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まさしんご TV
Япония
Добавлен 10 июн 2019
「サーフィンHOWTO」チャンネル
《プロフィール》
●松本 信吾 まつもと しんご
◼︎プロスイムコーチ
◼︎パドリングトレーナー
水泳のオープンウォーター競技でオリンピック候補選手として活躍。
現在は
日本初となるプールでのサーフィンの「パドルトレーニング」、
「体幹SURFトレーニング」や「水泳選手トレーニング」を鴨川で開講中。
経験を活かした独自の理論で
日本代表選手、ジュニアオリンピック選手、オリンピック強化指定選手、全日本優勝選手、プロサーファーを多数輩出し続けている。
【SWIM×SURF athlete training】
Instagram→ @shingoman1172
Facebook→ SWIM×SURF
●宇野 将史 うの まさし
プロサーファー
アマチア時代には全日本優勝、プロではルーキーオブザイヤーを獲得。
現在は
「宇野サーフィンスクール」を千葉の外房エリアを中心に開講中。
ライディングを撮影し解析するレッスンや一緒に海に入り海の中で指導を受けるレッスンは
初心者からプロまで多くのサーファーに人気のスクール。
またボートのマシンウェーブを使って反復練習できるレッスンも大好評。
【宇野サーフィンスクール】
Instagram → @masashi5uno
Facebook → 宇野 将史
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【衝撃】パドリングが疲れない方法3選！HOWTOシリーズ
NAOTO先生のSURF整体
Instagram @surf_seitai
いつもご視聴ありがとうございます。
週末サーファーに向けたサーフィン最短上達のためのHowToを動画にしております。
海に行く回数が少なくてもパドルを学べば必ず上達はします！
週末サーファーの力になれるように頑張ってますのでよろしくお願い致します。
毎週末のサーフィン前に是非チェックしてください！！
◉お仕事のご依頼
▶︎shingo737373@gmail.com
◉パドリングレッスンホームページ
▶︎peraichi.com/landing_pages/view/swimsurf
◉パドルレッスンオンラインサロン
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プロサーファーはこうやってパドルをしていた
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【爆速パドル】秘密は膝の位置にあった！？HOWTOシリーズ
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【衝撃】疲れないパドリング３選！HOWTOシリーズ
Просмотров 7 тыс.3 месяца назад
BCAA マンゴー味 www.naturecan-fitness.jp/products/bcaa ディスカウントコード SHINGOMAN BCAAは、筋分解抑制、サーフィン中のスタミナ切れ予防、疲労軽減、トレ後のリカバリー促進においてとても効果的で、全サーファーにおすすめしたいサプリとなっております。 いつもご視聴ありがとうございます。 週末サーファーに向けたサーフィン最短上達のためのHowToを動画にしております。 海に行く回数が少なくてもパドルを学べば必ず上達はします！ 週末サーファーの力になれるように頑張ってますのでよろしくお願い致します。 毎週末のサーフィン前に是非チェックしてください！！ ◉お仕事のご依頼 ▶︎shingo737373@gmail.com ◉パドリングレッスンホームページ ▶︎peraichi.com/landing_pages/view/swimsur...
【衝撃の真実が、、、】もっと早く教えてよ！足の向きでパドルスピードが変わる。HOWTOシリーズ
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【最強パドル】これやったら波に置いていかれない！帰ってきたHOWTOシリーズ
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スクールのコーチは「反れ！」と うるさかった。 トラウマのように反っていました💧 知らなかったぁ〜😅やってみます👍
水平テイクオフなかなか上手くできません、パドル時は何処に体重をかけて置いたら良いですか？
長年上手く波に乗れないのは、パドリングの力が無いからだと思ってました。 まさに指摘頂いている通り足の先だけ閉じていて太腿が開いてしまってました。 早速何度か試しましたが、こんなに効果があるとは。驚きでした。 感謝です。ありがとうございます！
ちょうど今必要な情報でした！ 次波の良いとき試します！ ありがとうございます!
こんにちは。 正しいパドリング位置、少し後ろ気味に感じますがどうなんでしょうか？
太った
頑張ってください。 応援
明日試してみるね🏄
最近復帰してこちらの動画に出会いました。以前教わった時とずいぶんメソッドが変わっててビックリしました。 最近こちらの方法で試させてもらったのですが自分の場合いい方向にずいぶん変わりました。 ありがとうございました♪
年々パドルが辛くなってきて、年齢のせいにしてましたがコレやったらほんとに軽くなりました。ありがとうございます
とても理論的で分かりやすい👍
購入しました！
プールでのスピードは速いかも知れませんが、波に引っかかっていかないと思うですが、上級者はスピードもあるかもしれないですが、上手く波に合わせて板を引っ掛けていると思いますよ！ 膝と胸で調整してると思うのですが⁉️
コメントありがとうございます。動画の映像にもあるように膝で押さえても押さえなくてもサーフボードの角度は変わりません。押さえることで無駄な力が入ることになります。カレントに向かうパドルや、向かってくる水流には膝で調整するパドルは有効です。（流されないようにブレーキになる為）是非一本でいいので試してみて下さい！
サーフィンって奥深いですよね。 推進力を筋肉だけで考えるとそうなるかも知れませんね。 これ、サーフボードの形状と長さ、重さや素材、浮力リッター数によっても変わる気がします。 フロートや重力や筋力を推進力に変える、尽きる事ないですね。
コメントありがとうございます。 まさにそうですね、浮力があるボードだと膝で押しても影響ないですし、漕ぎ方も大きさや素材でかわります。 毎日プールに初心者の方からプロの方が色んなボードを持ってくるので測定が楽しみになってます。
ロングのように膝が水面より上にある場合も同じですかね？
ショートボードより影響は少ないですが多少は影響あります（平均20mで0.5秒）なので波に乗り遅れそうな時や速く戻りたい時には有効です！
どれもいい勝負だったなあ。
こんにちは！ 今、6.0のソフトボードで練習しています！ 正しい乗る位置等々、教えてください。 とっても分かりやすく説明して下さるので、 助かっています！ ありがとうございます！
ホントこのパドル取り入れてから疲れ方が全く違うようになりました！
肩に力を入れてたのが肩の力を抜いて テンポよく水をかきかきに変えたのでは^ ^
海パンにし目がいかないんだが🤔
差し乗りはあんまり...
単純に回転数が上がってます
大正解です！回転数も早すぎても遅すぎてもダメで1番スピードが出る回転数をテンポ計でトレーニングします。
関係無さそう😂
足閉じて揃える意識までは してますが足先まで意識して なかったので試してみてみます。
マイク近すぎで、篭って聞き取り難いです😅 息使いも聞こえるし...
すみません、気合い入りすぎました！次回からマイク気をつけます。。
本動画を拝見し、チューブを購入いたしました。本日からトレーニングを開始します😊
頭オーバーとかダブルくらいのスープでも上手い人はドルフィンで下がらないのはなぁぜ？
テイクオフが遅いのとは違うのですか？悪い例の映像は波が割れてから立っているみたいに見えます😅レイト気味でテイクオフしてるので横に走れないのでは？
コメントありがとうございます。 そうですね！パドルで漕ぎすると波が割れてしまってレイトテイクオフになってしまいます。実は原因はほかにもあって胸で押してたりパドルで肩があがってたり、、、 ウェーブプールなので波とスタート位置が同じなのですごくわかりやすいと思って動画を作ってみました。
岸に帰る時スープで最後まで行ける時と行けない時があるから今度試してみます！ 特に足のとじができていない気がする
コメント失礼します 質問ですが、一連の合計5分間のトレーニング 1日、何セットやる感じですか？ 例えば2セットの場合、朝と夜 1セットずつでも大丈夫ですか ご教授お願いします
デッキパッドの一番後ろに膝意識したら、めちゃ調子良かったです ありがとうございます
腹圧をかけた！？
Ａお願いします
ナルホド、おっしゃる通り岸に対して波が斜めの時は波に合わせていました。 次のサーフィンが楽しみです。ありがとうございました。
アゴが下がったから
重心が少し前に移った
止まっている水をかく！スラムダンクの手はそえるだけ並みに重要な情報ですね。有難う御座いました。
🦶閉じてる=3=3
足閉じてる
後ろまで漕いでるか、前だけ漕いでるか。
あれ1日だったんだ！2日に分けてとかかと思ってた😮
次回は参加でお願いします！
@@shingoman いつでも待ってます🫡🍊
お久しぶりです。 相変わらずイケメン❤ お元気そうで良かったです。 お忙しい中動画嬉しかったです。また、宜しくお願いします🙏
波のないプールでパドルだけで1発テイクオフはヤバすぎる！！ サイズある海での5:13もカッコイイ！
まさにスーパー女子中学生でした☺️
どこかで後半を力入れろと言ってたのを見てずっと後半と意識してた😭
これは分かりやすい！ ありがとうございます😊
レイザーラモン😂
俺もパドル中にイワシに触った温かかった😁
それはいいけどパンツよw
昔は背中反れっていわれたよね。
スターウォーズみたい
エグww
これが答えですね。感覚だけじゃなくてタイムを計るのが一番