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Flo muss raus!
Добавлен 6 апр 2013
Wollt ihr mich dabei begleiten, alle 100km Märsche Deutschlands zu bestehen? Dann folgt mir auf meinem Kanal @flomussraus und erlebt mit mir zusammen dieses Abenteuer! Ich nehme euch mit quer durch ganz Deutschland. Kämpfen, Fluchen, Durchziehen!
Auch andere Hobbys werde ich euch bestimmt einmal vorstellen, wie Tandemspringen, Bungeejumping, Bodyflying, Goldwaschen... Es wird bunt und ab und zu extrem ;)
Ihr erreicht mich per Mail unter
flomussraus@web.de
Auch andere Hobbys werde ich euch bestimmt einmal vorstellen, wie Tandemspringen, Bungeejumping, Bodyflying, Goldwaschen... Es wird bunt und ab und zu extrem ;)
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OMS Community Wandertag 2024
Ich bin so froh, dass ich wieder einen tollen OMS-Community Tag erleben konnte. Viele bekannte Gesichter und natürlich OMS himself haben dafür gesorgt, dass wieder eine ganze Menge Spaß aufkam... aber auch Höhenmeter =) Seht gerne selbst und seid nächstes Mal auch mit dabei!
@oms @arosarithe @BorisOutdoor @DerEifelbomber @DrUrbex @natur_in_nrw @JoschaundDexter @marvcontv2075 @Robert_97 @abenteueroutdoor
@oms @arosarithe @BorisOutdoor @DerEifelbomber @DrUrbex @natur_in_nrw @JoschaundDexter @marvcontv2075 @Robert_97 @abenteueroutdoor
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Видео
Erstes Unboxing als Markenbotschafter inkl. GEWINNSPIEL
Просмотров 481День назад
Mein allererstes Unboxing-Video - ich war echt aufgeregt :) Zum Online Shop kommt ihr über diesen Link: reibungslos.de/?ref=fdrobnak und vergesst nicht den Code: Flomussraus beim Bezahlvorgang für 10% Rabatt auf den gesamten Einkaufswert =) Frohes Schoppen! *GEWINNSPIEL für insgesamt 5 Paar Wrightsock Nennt das Wort "Wrightsock" in den Kommentaren und mit ein bisschen Glück bekommt ihr ein paar...
endlich wieder unterwegs - so geht's weiter
Просмотров 64914 дней назад
Willkommen zurück nach der Sommerpause. Es geht wieder los, die nächsten Märsche warten. Welche das sind, erfahrt ihr im Video. Und dazu besuchen wir die alte Opelrennbahn ein zweites mal, diesmal mit mehr Vegetation. Ob es da überhaupt was zu sehen gibt???
Kölnpfad 2024 AfterMarschTalk
Просмотров 1,2 тыс.Месяц назад
Mein Rückblick zum Mega-Extremwander-Event des Jahres mit meiner persönlichen Bewertung und mehr... Wir sehen uns draußen !
Kölnpfad 2024 - Tage der Abrechnung
Просмотров 3,4 тыс.2 месяца назад
Lieber Thomas Eller, ganz lieben Dank, dass du mir gestattest deinen offiziellen "Kölnpfad-Song" im Video zu verwenden! Hier ist sie nun, die Chance auf Revanche. Vor einem Jahr bin ich gescheitert, habe immer wieder damit gehadert. Jetzt kann ich diese Geschichte zuende bringen... 171 Kilometer... los gehts!
Dieses Mal schaffe ich es !!! - Kölnpfad 24 Pre-Marsch-Talk
Просмотров 1,7 тыс.2 месяца назад
Was habe ich mir für meinen zweiten Versuch vorgenommen, was habe ich geändert? Seid gespannt... Und einen Plausch mit einem beliebten Wanderkollege gibts auch noch dazu :)
Kanal-Trailer 2024
Просмотров 3262 месяца назад
Komm mit auf die Strecke und bezwinge mit mir gemeinsam alle 100KM Märsche in Deutschland! Von der Vorbereitung, über die Erfahrungen auf dem Marsch und auch eine Rückschau. Ich lasse euch an meinen Gedanken teilhaben und freue mich über jedes neue Abo!
Narrhallamarsch After Marsch Talk 2024
Просмотров 5093 месяца назад
Ein gefinishter 100Km Marsch verdient es auch ordentlich bewertet zu werden oder? Seht hier in aller Kürze meine Eindrücke, Verbesserungsvorschläge und Bewertungen zum zurückliegenden Extremmarsch. Wo wird er sich in meiner persönlichen Lieblingsliste der Extremmärsche einreihen? Viel Spaß!
GEHEIMTIPP - 100 km Narrhallamarsch 2024
Просмотров 1,6 тыс.4 месяца назад
Wieder ein super Extremmarsch, den ich zusammen mit Melly machen durfte. Es war hart, ob wir es geschafft haben? Seht selbst 😉 Spendenadresse Hospiz Bärenherz für Mellys Spendenlauf Markus.kotkowski@gmail.com
Gut, dass ich mir die Strecke angeschaut habe ... PreMarschTalk Narrhallamarsch 2024
Просмотров 6234 месяца назад
Gut, dass ich mir die Strecke angeschaut habe ... PreMarschTalk Narrhallamarsch 2024
Gruseln nachts allein im Wald I Der Xtrem Marsch Feldbergwalk 2024
Просмотров 1,5 тыс.4 месяца назад
Die Nacht der tausend Rehe! Was ein Tripp da alleine nachts durch den Taunus, um mit dem gesamten Teilnehmerfeld dann im späteren Verlauf am nächsten Morgen auf den Xtrem-Marsch Feldbergwalk 2024 zu starten. Würde ich das noch einmal so machen? Finden wir es heraus! Extremwandern auf für mich mental sehr anspruchsvollem Niveau! Wollt ihr auch einmal bei einem Event vom Xtrem-Marsch mitmachen, d...
PreMarschTalk Berlin Ultramarsch 120km
Просмотров 1,3 тыс.6 месяцев назад
Ich bestreite meinen ersten Ultramarsch und schaue mir vorher die Strecke, die Verpflegung und noch viel mehr an. Ich zeige euch, welche Eindrücke @oms und @DerEifelbomber bereits vom Ultramarsch gewinnen konnten und möchte mich somit einstimmen auf einen harten und langen 120 Km Extremmarsch in Berlin, der mich sicher zum Saisonstart an meine Grenzen bringen wird...
Einstieg in die Iron Lake Challenge Hessen
Просмотров 5776 месяцев назад
Drei Hessemenscher auf dem Weg durch Hesse. Wir umrunden die 10 größten Seen in Hessen und nehmen damit Teil an der Iron Lake Challange. Der Langener Waldsee ist die erste Station, neun weitere Seen warten noch auf uns! Kommt mit @unterwegsmittoma und mir auf Entdeckungstour!
die ultimative Towerrunning Probe | 1.200 Stufen | 61 Stockwerke
Просмотров 1,4 тыс.6 месяцев назад
zusammen mit @oms habe ich als Generalprobe versucht den Messeturm in Frankfurt mit 61 Stockwerken und 1.200 Stufen zu erklimmen. Leider wurde mir eine Drehgenehmigung verwehrt, weshalb es von den Innenaufnahmen nur stimmungsvolle Screenshots samt unkenntlichen Hintergrund gibt. Dennoch gibt es wieder Tipps und Erfahrungen zum Towerrunning zusammen mit Sebastian, vielleicht ist ja was für euch ...
brutaler Towerrunning Trainingstag mit OMS
Просмотров 2,1 тыс.7 месяцев назад
Sebastian hat einen krassen Überraschungs-Trainingstag zum Thema Towerrunning zusammengestellt und ich wusste nicht, was mich erwartet =) @oms #towerrun
Vorbereitung Towerrunning vs. OMS / Der Anfang
Просмотров 6527 месяцев назад
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Marschankündigung 24 I Ich fordere heraus... I Bonus
Просмотров 1,1 тыс.8 месяцев назад
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Rückblick & Verlosung Endlosmarsch 2.0
Просмотров 3009 месяцев назад
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Endlosmarsch 2.0 I Der Spendenmarsch 2023
Просмотров 9609 месяцев назад
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Ankündigung Endlosmarsch für den guten Zweck - macht mit!
Просмотров 81610 месяцев назад
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Mammutmarsch NRW After Marsch Talk inkl. Bewertung
Просмотров 1,2 тыс.11 месяцев назад
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Mammutmarsch NRW I Marsch der Brüder 2.0
Просмотров 3,3 тыс.11 месяцев назад
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OMS Community Wandertag 2023 I Ankündigung zukünftiger Fellfreund...ähhh Wanderbuddy :)
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
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WanderWM Selbstversuch I Wie weit komme ich in 24 Stunden?
Просмотров 1,7 тыс.Год назад
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Nie mehr Wolf laufen - Interview mit Dr. Klee
Просмотров 1 тыс.Год назад
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Kölnpfad Ultramarsch 2023 - 1. Versuch
Просмотров 5 тыс.Год назад
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Pre-Marsch-Talk Kölnpfad 171km Ultramarsch 2023
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
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🎉Wrightsock🎉Wrightsock🎉
Erstmal ein Riesendank an Dich und all die anderen RUclipsr für eure Mühen, ohne Euch wäre das Wandern einfach nur öde und ständig voller Schmerzen 😋gebe es da nicht, zum Beispiel, die Socken von Wrightsock 😎 vielleicht sind die der fehlende Schlüssel um die Blasenbildung auf ein Minimum zu reduzieren oder gar gänzlich zu eliminieren... Viel Erfolg an alle Teilnehmer, ich drück die Zehen 💥👣
Klasse Kommentar 🤜🏼🤛🏼 besten Dank, viel Glück und dir alles Gute!
Wrightsock - mit de right sock rockste the sight :-) Bis spätestens Frankfurt, vielleicht auch schon Köln! Bleib gesund
Ja dann bis ganz bald... Bleib auch gesund 😉
Wrightsock 🧦
War ein sehr schöner Tag mit der ganzen Bande! Richtig chillig 👌
Ja, das fand ich auch! Müssen wir öfter machen 👌🏼
Mega
Hallo Flo, herzlichen Glückwunsch zu der tollen Leistung und dem Finish! LG aus Köln
Lieben Dank! Mit etwas Abstand wirkt das alles schon wieder total surreal 😉 viele Grüße und danke für die Nachricht 💪🏼
Schönes Video von einem tollen Tag. Beste Grüße und bis bald✌️
Bis bald, danke dir 👋🏻
Lieber Flo, vielen Dank fürs filmen. So konnte ich wenigstens virtuell dabei sein 😎🥾 Liebe Grüße 🙋🏻♂️
Gute Besserung weiterhin mein lieber! Nächstes Jahr biste wieder am Start 💪🏼
@@flomussraus Verlass Dich drauf 💪🏻
ja das war doch eine schöne Tour Grüße gehen raus. Lg. Manuel
Grüße kommen zurück 👊🏻 ich rechne wieder mit 60km Begleitung beim Megamarsch Köln 😂😉
@@flomussraus na das muss ich aber sehr Spontan entscheiden dann aber der Malexius ist bestimmt auch wieder vor Ort denn habe ich eine Urkunde gemacht für den Besten Support auf der Strecke👍👍
Hrhrhr, der Opener war ja schon Mal der Bürger. SAUBER 😂
Ja bei solchen talentierten Schauspielern ist das ja auch zu erwarten 😎😂
WRIGHTSOCK Moin Flo ✌🏼 Ich wollte mir für meinen ersten 55er Mammutmarsch in Dortmund am 12.10. die Socken von WRIGHTSOCK bestellen. Damit werde ich dann wohl noch warten, in der Hoffnung einer der Gewinner zu sein 🤞🏼 Alles Gute und bis vielleicht mal auf einem Marsch 😉 P.S.: Ich werde wohl auch ein Video machen und hoffe auf eine Abo-Revanche von dir 😂😂😂
Moin! Viel Glück für Dortmund, Abo haste natürlich. Bin gespannt, wie du deine Ziele erreichst 💪🏼
Gutes Video - auch ein cooler Talk über den Kölnmarsch.
Klasse, freut mich besonders, wenn der kleine thematische Kölnpfad Ausflug auch gefallen hat 😊 danke und Grüße 👍🏻
Moin Flo, schönes Video! Du hattest wenigstens ein wenig mehr auf der Rampe gefilmt 😅 Ich war bei mir bemüht, den Puls unter 150 zu halten 😂 Bis bald 😎✌🏼
Moin Boris, das mit dem Puls ist mir extrem aufgefallen bei der Community Wanderung. Scheint ein neuer Trend zu werden... 😂 Ich hab bei mir und meinen Werten keine Ahnung 🙈 bis bald mein lieber 👋🏼
Wrightsock Ich bin mal gespannt, wie deine Tests abschneiden 🍀
Und ich erst, ich werde es an den Füßen merken 😂
Moin Flo. Geniales Video. Wrightsock. 👌👍
Wrightsock
Schöne Tour und viel Spaß gehabt 😂😂 So muss das sein. Flo, ich freue mich auf ein Wiedersehen 👌
Ja Jörg, danke Mann 😂 das würde mich auch sehr freuen! Uns fällt da bestimmt was ein 👌🏼
Schönes Video hat spaß gemacht zu zuschauen LG Mike
Dankeschön 💪🏼 für solche lieben Kommentare mache ich das 👌🏼
Klasse Einblicke in die Wanderung, hat mich gut unterhalten 👍
Mega, danke dir und hab einen schönen Abend 👋🏼
Schönes Video lieber Flo 👍 Nächstes Mal bin ich auch wieder bis zum Ende dabei.
Lieben Dank, bei Gelegenheit erzähl doch mal, was bei dir los war. Viele Grüße und bis zum nächsten Mal 👋🏼
Das will ich auch hoffen Herr SU 👍
25% .... 😊👍
Das habe ich mir hinterher auch ausgerechnet, sehr gut 😉👌🏼
Die Socken würden meinen Mann sehr gut passen 😂
Hi, ja gerne 🤗 magst du beim Gewinnspiel mitmachen? Dann noch bitte das Wort "wrightsock" mit in das Kommentar nehmen oder direkt shoppen gehen und den Code nicht vergessen 🥳👋🏻
@@flomussraus wrightsock Danke für den Hinweis ☺️
Na fängt ja direkt gut an 😀😀😀😀😀😀
Das gibt auch den Aufhänger im Teaser, den ich nachher noch online stelle 😂 einfach zu geil ihr zwei 🙌🏼
Ja das wollte ich auch grade schreiben. Jungs bis zum nächsten mal war ne super Tour 👍
Hi Flo, gratuliere zum ersten Unboxing-Video. Das passt ja perfekt mit dem Bodyglide und den Wrightsocks! 👍👏🏻 Die Marke Wrightsock verwende ich selbst auch. Ich habe die Merino-Ausführung, die helfen tatsächlich gegen müffelnde Füße/Schuhe! 😊 Zu dem Bodyglide würde mich einmal interessieren, wie oft du bei den Märschen nachschmierst!? Bei einmaliger Verwendung am Anfang der Tour hilft das bei mir leider nicht. Bis bald und LG Frank 🙋♂️
Danke dir, lieber Frank. Ja, passt wirklich wie Topf und Deckel 😅 ich verwende Bodygluide vor dem Marsch und an jeder VP / alle ~ 20km. So komme ich ohne Schaden durch 👍🏻
@@flomussraus ok, danke dir! 😊 Dann muss ich das auch einmal testen. Ist halt etwas lästig, an jeder VP zu schmieren … und kostet auch etwas Zeit.🥴 Aber immer noch besser als Wundlaufen! 🙋♂️
Hm, mir haben die Socken leider nicht geholfen, ich nutze Kompressionssocken und Vaseline, klingt komisch, hilft mir aber 🤷🏻♂️
Muss ja schon alles passen, da hast du recht. Was bei mir klappt kann auch oder sollte auch bei den meisten anderen klappen. Vom Produkt her bin ich da überzeugt. Aber eine Garantie gibt's natürlich nicht und wenn das so einfach wäre, wäre es ja auch langweilig 😂 also alles richtig gemacht mit deinem Setup. Jetzt noch bissl Bodygluide und dann passt das 😅🤘🏼
Wrightsock Eine echte Alternative zur abgeschnittenen Damenstrumpfhose plus Wollsocke damals! :D
Guten Abend, das glaube ich sofort, aber Prinzip scheint ja das gleiche zu sein 😉 Grüße und viel Glück 👍🏻
Wrightsock
Sehr schönes Video! Mit Wrightsock habe ich auch nur gute Erfahrungen gemacht.
Hi, das freut mich. Allzeit leichte Beine 😉
ja da freu ich mich für deine Tätigkeit als Markenbotschafter #Wrightsock 21.09 habe ich leider keine zeit da habe ich eine andere Veranstaltung drücke dir aber trotzdem die Daumen und weiter so. Ps. die Socken und co. werden getestet und ja auch mit deinem Link: Flomussraus 👍👍👍👍 Lg. Manuel
.. Und ich dachte Deine Lösung gegen Blasen wäre das Taping gewesen😉
Gude! Durchaus. Aber wenn ich auf die Tapes verzichten kann, wenn der Stick für die Füße funktioniert, dann wäre das mega 😉
Dann gucken wir mal ob wir dich endlich kennenlernen können auf KGFDW ! lieber Flo :D In Oberursel vielleicht auch. Und Megamarsch FRA werde ich (Holger) solo machen, freu mich schon!
Hallo, ja das wäre doch klasse. Wird schon klappen bestimmt, da haben wir ja jetzt drei Möglichkeiten, da mache ich mir keine Sorgen, dass wir uns verpassen könnten 👍🏻 viele Grüße und dann bis bald 👋🏻
Moin Flo, das hast du prima gemacht; das Video kannst du direkt als Initiativ-Bewerbung für eine Moderation bei QVC einreichen. 😉 Da ich derzeit unterstrumpft bin, werfe ich bezüglich der "Wrightsock"-Verlosung gerne meine Cap in den Ring. Ich habe die Socken damals schon zu Läuferzeiten getragen und für gut befunden. Gegen Reibung hilft bei mir Vaseline gut. Die Sticks haben aber wohl den Vorteil, dass man sich die Hände nicht so einsaut und dass sie im Rucksack weniger Platz benötigen als mein Vaseline-Töpfchen. Vielleicht werde ich den Bodyglide mal testen. Viele Grüße 👋 Stefan
Hallo Stefan, danke dir für das tolle Feedback, Bewerbung bei QVC ist raus 😉 Viel Glück beim Gewinnspiel 🤗
Sympatisches Unboxing. Man kann sich aber auch mit Wrightsock noch Blasen laufen. Wichtig ist die richtige Wrightsock zum richtigen Schuh :)
Hi, durchaus richtig und wichtiger Hinweis. Das "Gesamtkonstrukt" muss passen... Viele Grüße 👋🏻
Wrightsock
Wrightsock, Wrightsock, Wrightsock, Wrightsock, Wrightsock .... Gewinnen wir jetzt alle 5 Paar Flo😂😂😂😂
Haha, na das ist ja ein netter Versuch 😂
ich finde werbung voll ok, solange man wirklich hinter dem produkt steht
Danke, der Meinung bin ich auch. Freue mich über das Feedback. Viele Grüße 👋🏼
@@flomussraus viele Grüße zurück
So jetzt nicht nur Der Gewinnspielkommentar😅 Das Video ist doch super geworden und auch ohne deine Erklärung ist sonnenklar das die Produkte genau zu dir passen und eine Botschaftertätigkeit gerechtfertigt ist. Ich bin nicht drauf angewiesen aber vllt haben wir trotzdem ein paar km zusammen in kölle. Bin neugierig aufs Jahr 2025 usw. Grüße
Hey, danke dir und dann bis Köln würde ich sagen. Ich glaube ich starte um 12.15... viele Grüße 😉
@@flomussraus ui dann muss ich Gas geben. Ich starte um 12.30. Gleich zu Beginn wieder alles übertreiben....genau ich😂 Bis dann in Kölle
Hey Flo :) Klasse Video und herzlichen Glückwunsch zu den neuen Aufträgen von Wrightsock und BG. Tolle Produkte wo ich nur empfehlen kann. Beste Grüsse
Dirk, mein Lieber - vielen Dank und bis bald in Gelnhausen 👋🏻
@@flomussraus ich freu mich so sehr auf KGfdW💪❤️🔥
Wrightsock na las laufen :-) bin gerne an der Verlosung dabei :-)
Viel Glück 🤙🏻
Wrightsock Video hast Du klasse gemacht.
Hey, danke das freut mich 💪🏼
Wrightsock ! Wollte schon immer mal solche 2lagen Socken testen und auch das Ding mit dem Wolf is so ne Sache... bisher ging es auf 100km aber war echt grenzwertig... ich denk bodyglide werd ich mal prüfen 😉✌
Hey, cool - was hast du denn schon für 100er gemacht? Bodygluide kann auf jeden Fall helfen, wenn's reibt irgendwo. Viel Glück für das Gewinnspiel 🤙🏻
@@flomussraus Moin 2x UM Dresden, 1x UM Usedom und einmal den Megamarsch von München nach Mittenwald und wie gesagt hinten raus tats hintenrum weh 😅
Wrightsock ❤
Wrightsock. Tolles Video und gute Tipps. Vielleicht sehen wir uns in Köln beim Megamarsch 👍🥾
Danke & bis Köln. Ich starte glaube ich um 12.15 👋🏻
Die wrightsock würde ich gerne mal Testen. Ich laufe auch bei grossem märschen mit.
Hallo Michaela, dann wünsche ich dir viel Glück! Wo machst du denn so gerne mit? Hast du einen lieblings Veranstalter? Viele Grüße!
Bei mammuth marsch hatte ich mit gemacht. Beim Rhein Main marsch 30km.
Wrightsock, werden uns leider nicht auf der Strecke treffen. Weiterhin gut zu Fuss🥾🥾
Hallo, wünsche auch allzeit leichte Beine 😉
Wrightsock,Klasse Video🎉