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Jan Carneiro
Добавлен 8 сен 2009
🤓 Professor e Atleta | Faixa Preta 3° grau
📚 Ensino Técnicas Diariamente
🥋 Jiu Life Style
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Técnicas da Semana: Domine a Guarda Aberta e Escape da Montada
Confira a sequência de posições que passei ao longo desta semana. Foquei em 2 Inversões e 1 Finalização da Guarda Aberta e 1 Saída da Montada.
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5 Unstoppable Sweeps from the Butterfly Guard!
Просмотров 2119 часов назад
Nesta sequência de posições, que é parte de um vasto conteúdo da COMUNIDADE "FUNDAMENTOS DO JIU-JITSU: CONSTRUINDO UMA BASE SÓLIDA", apresento 5 RASPAGENS DA GUARDA SENTADA. LINK DA COMUNIDADE: pay.kiwify.com.br/Hy1tEsL Confira os benefícios: ▶️ Acesso vitalício: explore os conteúdos sempre que precisar, sem prazo para terminar. ▶️ Novas posições semanais: expanda suas habilidades com atualizaç...
Finalizações e Controle: Os Destaques Técnicos da Semana
Просмотров 18021 час назад
Confira a sequência de posições que passei ao longo desta semana. Foquei em passagens da Guarda Aranha, em como se posicionar com o Joelho na Barriga, Finalização com o Joelho na Barriga e Finalização no Peito a Peito. 📱 Siga-me também nas redes sociais para mais conteúdos de Jiu-Jitsu: TikTok: www.tiktok.com/@jancarneiro01?_t=8pxn4AlcSlp&_r=1 Instagram: jancarneiro1?igsh=NHpjcWFl...
5 Passagens Essenciais da Guarda Sentada para Aprimorar Seu Jiu-Jitsu
Просмотров 231День назад
Nesta sequência de posições, que é parte da COMUNIDADE "FUNDAMENTOS DO JIU-JITSU: CONSTRUINDO UMA BASE SÓLIDA", apresento 5 PASSAGENS DA GUARDA SENTADA. Cada técnica é explicada de maneira direta e prática, ideal para quem busca aprimorar sua base no #jiujitsu! 📌 Capítulos: 0:00 Abertura 0:08 Posição 1: Jump 1:06 Posição 2: Miragaia 1:53 Posição 3: Esmaga Perna 2:18 Posição 4: Canela Dominada 2...
5 Sweeps from Spider Guard and De La Riva to Strengthen Your Jiu-Jitsu Foundation
Просмотров 25514 дней назад
Nesta sequência de posições, que é parte da COMUNIDADE "FUNDAMENTOS DO JIU-JITSU: CONSTRUINDO UMA BASE SÓLIDA", apresento 5 RASPAGENS DA GUARDA ARANHA E DA DELA RIVA. Cada técnica é explicada de maneira direta e prática, ideal para quem busca aprimorar sua base no #jiujitsu! 📌 Capítulos: 0:00 Abertura 0:10 Posição 1: Dois calcanhares 0:42 Posição 2: Varredura 1:04 Posição 3: Tripé 1:35 Posição ...
Fundamentos do Jiu-Jitsu: 5 Passagens Essenciais da Meia Guarda
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Fundamentos do Jiu-Jitsu: 6 Transições Essenciais para uma Base Sólida
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5 Saídas do Peito a Peito (100kg) para Aprimorar seu Jiu-Jitsu
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Passagens de Guarda Fundamentais no Jiu-Jitsu: Construa uma Base Sólida
Просмотров 512Месяц назад
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Domine a Guarda Fechada: Raspagem, Pegada das Costas e Arm Lock
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Arm Lock Versátil: Ataque, Raspagem e Controle com Eficiência
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Domine a OMOPLATA: Saídas Incríveis e Ataques Imbatíveis
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Surpreenda com Torções nas Costas e Quatro Apoios: Finalizações Poderosas no Jiu-Jitsu
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Segredos Revelados: 5 Raspagens Imbatíveis da Guarda Fechada!
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Melhore seu Jiu-Jitsu: Técnicas Fundamentais e Estratégias para Evoluir no Tatame!
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5 Finalizações Imbatíveis no Peito a Peito e Joelho na Barriga!
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5 Finalizações Nas Costas e Quatro Apoios que Farão Seus Oponentes Baterem Imediatamente!
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5 Finalizações na Montada que Farão Seus Oponentes Desistirem!
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5 Estrangulamentos Imbatíveis na Guarda Fechada
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Domine a Meia Guarda Profunda e Surpreenda Seus Oponentes com Técnicas Infalíveis
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Como Deixar os Seus Armlocks e Estrangulamentos Mais Perigosos
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Surprise with Submissions from Mount: Powerful Finishes in Brazilian Jiu-Jitsu
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Surpreenda com Torções no Peito a Peito: Finalizações Poderosas no Jiu-Jitsu
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Surprise with Submissions from Closed Guard: Powerful Finishes in Jiu-Jitsu
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MASTER THE LEGLOCK: 2 Unstoppable Submissions in Jiu-Jitsu
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Shara "Bullet" VS Bruno "Blindado" Silva
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muito boom, obrigado
@@contamudd Oss 👊👊👊
Que aula professor! Incrível. muito obrigado por compartilhar seu conhecimento. oss 🔥🥋
@@joaoalberto4998 Oss, irmão. Tmj
Movimento simples e por isso mesmo é excelente!!!!
@@arnaldoibc Oss 👊👊👊
Valeu sensei aguardo novos vídeos, oss
@@bleinervasconcelos-8395 Oss 👊👊👊
Só saida top demais
@@robsonfelipe1176 Obrigado 👊👊👊
Parabéns mestre, ótima didática!! OSS🥋
@@guyfreitas Oss 👊👊👊
Como tu ganha uma meia guarda com o escudo no teu peito?
@@dispinellajj Realmente, tem cara que tem essa Guarda forte, que é chamada de Guarda Z. Vou fazer umas filmagens de passagens da Guarda Z 👊👊👊
Esse é um dos vídeos mais importantes que já encontrei para um faixa branca no RUclips. Obrigado mestre!
@@designbookInc Oss. Tmj 👊 👊 👊
Melhor vídeo disparado sobre saída dos cem kg
@@joilsoneto Oss. Obrigado 👊 👊 👊
o curso é só leitura ou é vídeo também?
É somente vídeo
Gostei da devesa do army lok da hora , Oss! Gratidao
@@andersonborracha8041 Oss 👊👊👊
Já vou testar hj.
@@brunolima-it3ef 👊👊👊🚀🚀🚀
top
@@leandrobarros6711 Oss 👊👊👊
👍
👊
Show, parabéns pelas técnicas.
@@idoso.marcospereira. Oss 👊👊👊
Muito bom, excelente aula 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻
@@jorgenakamura3813 Oss 👊👊👊
Essa segunda saída é excelente, pratiquei inúmeras vezes, me afoguei, mas quando pega o “jeito” sai naturalmente e vale muito a pena! Isso lutando com oponente do mesmo peso! Oss
@@igorcandido611 Oss 👊👊👊
Parabéns pela aula Jan, tamo junto meu irmão. OSS
@@diegobrasil916 Oss 👊👊👊
Esclareceu! 😅
@@jorenzartserestauracoes269 👊👊👊
Top
@@tainanramos7711 👊👊👊
Top d+ valeu sensei oss
@@bleinervasconcelos-8395 Oss 👊👊👊
Muito boa a didática, obrigado.
@@deangellidaybnersousarocha672 Oss 👊👊👊
Excelente aula! Obrigado pelo conteúdo. Oss
@@uiliamsouza9510 Oss 👊👊👊
Excelente explicação mestre, a diferença está na riqueza e explicação dos DETALHES, parabéns OSS
@@SouzaMike-k9u Oss 👊👊👊
É só comigo ou o link do curso não tá funcionando?
Qualquer coisa, fala comigo no WHATSAPP. (85)996365415
Comigo funcionou
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🔥
@@suelmagomes315 👊👊👊
Oss peguei faixa azul ontem tô muito feliz
@@guilhermecotrim9839 boaaaaaa! Parabéns. 🚀🚀🚀
Meu amigo faixa azul fez isso... Bateu a cabeça no tatame... (Obs: tbm sou azul, mas nao sou louco 😂😂😂)
Muito obrigado Sensei! Oss!
@@fernandobispo5654 Oss, irmão
Gostei de mais
@@vanio6386 Oss 👊👊👊
Oss
@@Ericksou_kk 👊👊👊
👏🏼👏🏼👏🏼🔥
Qualidade demais. Nunca vi ninguém mostrando saídas de 100 kg dessa maneira.
@@LucasGomes-ms8fg Oss 👊👊👊🚀🚀🚀
Oi blz,faz a saída do 100 kl,mas sem o joelho no tatame, porque 100 quilo ajoelhado querendo ou não fica fácil,amassando é bem mais difícil oss.
@@fabiotrindade6258 depois filmo e mando 👊👊👊
👏🏼👏🏼👏🏼🔥
👏🏼👏🏼👏🏼🔥
👊👊👊
Super top! Obrigado!
@@fernandobispo5654 tmj 👊👊👊
Oss boa
@@josepaulo5438 👊👊👊
Sou faixa azul e estou maratonando os vídeos
Oss, irmão! Tmj
Top
@@DragonMarcialLee Oss 👊👊👊
Show!! Meu entra no canal Dragon marcial e olha a semelhança de aparência com o criador de conteúdo lá...kkk
@@DragonMarcialLee na horaaaaa! Vou lá, dá uma sacada 👊👊👊
Topzera... fortaleceu.
@@ronnyfavarowunderlich Oss, irmão! Tmj
Parabéns pela aula, muito bem explicado
@@claudiosales-z9w Oss! Obrigado 👊 👊 👊
Top ! Oss
@@gracaepaz9713 Oss, irmão
Oss
@@1Gabrielferreira 👊👊👊
Mestre Jan sou novo aqui no canal. Entretanto eu nunca vi um professor ( a não ser meu primeiro) passar uma posição com tanto detalhe e perfeição ! Sou seu fã ! Isso!
Oss, irmão. Obrigado. Seja bem vindo!
👏🏼👏🏼👏🏼🔥
@@suelmagomes315 👊👊👊
👏🏼🔥
@@suelmagomes315 👊👊👊
👏🏼👏🏼👏🏼🔥
@@suelmagomes315 🚀🚀🚀
🔥🔥🔥
@@suelmagomes315 🚀🚀🚀
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@@suelmagomes315 🚀🚀🚀