여성건강박사 다산미즈
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난소기능강화를 위한 식단구성의 포인트 2가지 혈당 그리고 항산화
생식세포의 노화를 늦추는 가장 빠른 식단 구성은 바로 혈당피크를 막는 식습관과 항산화음식입니다.
이 두가지가 왜 난소기능에 영향을 미칠까요?
#난소기능강화 #항산화 #비타민D
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자궁근종과 선근증 어떻게 다른가요?
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자궁근종인줄 알았는데 선근증도 보인다고 하면 자궁상태가 어떤가요? #자궁근종 #자궁선근종 #자궁선근증
유산후 자궁회복, 단계별 증상은?
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유산이후 잘 생기는 증상 바로 출혈과 통증입니다. 유산후 회복단계를 인지할 수 있는 증상은 무엇인지 유산후 회복과정에 대해 알아보도록 하겠습니다. #계류유산 #유산후몸조리 #유산후한약
자궁 내막이 얇아도 착상이 잘 될 수 있나요? 자궁내막의 두께와 착상과의 관계
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자궁내막이 얇아도 착상이 잘 되는 경우와 자궁내막의 두께가 정상인데도 착상이 잘 안될때 이유가 무엇인지 알아봅시다. #자궁내막두께 #자궁내막이얇다 #자궁내막정상두께
손발시림이 심한가요? 체크해보아야 할 3가지
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수족 냉증이 있을 때 따뜻하게 하면 좋다고 해서 양말 너무 두껍게 신다가 오히려 동상이 오기도 한다는 사실 알고 계셨나요?? 손발이 차가운 사람이라면 체크해야 할 생활습관이 있습니다. 보온을 하기 위한 양말의 두께 어느 정도가 좋을까요? 또 놓치기 쉬운 생활습관은 어떤 것들이 있을까요? #수족냉증 #손발이차갑다
방광염 증상은 있는데 균이 없으면 질염치료 맞나요?
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방광염 검사했을 때 균이 없다고 나오는 경우와 방광염에서 질염 치료를 하는 경우 어떤 경우인지에 대해 알아보도록 하겠습니다. #방광염증상 #만성방광염 #질염
생리가 규칙적인데 난소나이가 많다고 하는데요 난소나이가 또래보다 낮은 이유는?
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난소나이가 사람마다 달라지는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. #난소나이 #난소노화 # AMH수치
시험관아기 휴식기, 난소기능이 약할 때 얼마나 쉬는게 좋을까요?
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난소기능저하가 있을 경우 고차수 시험관 아기 시술의 휴식기는 너무 짧은것도 너무 긴것도 바람직하지 않다고 합니다. 휴식기를 어느정도를 주는 것이 적절한지에 대해 알아보도록 하겠습니다. #난소기능저하 #시험관횟수 #고차수시험관
검사상 이상이 없는데도 임신이 잘 안되는 경우, 난임의 원인은?
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너무 간절해서 임신이 안되는 걸까요? 난임의 원인, 나이 때문만은 아닙니다. 임신이 어려운 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. #난임의원인 #난소노화 #고령임신
유산후 몸조리 얼마나 해야 하나요? 유산후 회복의 골든타임은?
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유산후 회복과정이 필요한 이유, 분만과 이렇게 다르기 때문입니다. 유산후 회복의 적절한 시기는 언제까지 일까요? #유산후몸조리 #유산후회복 #유산후다음임신
임신 수정 착상의 단계 배아분열속도가 느린경우
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임신 수정과정에서 배아분열속도는 착상에 어느정도 영향을 미치는지 배아의 분열속도가 느린경우 개선과정에 대해 알아보도록 하겠습니다. #배아분열속도 #3일배아 #5일배아
난소기능올리기 한큐쥬스보다 아침 흰밥 먹기 추천이유
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난소기능을 위한 음식은 많지만 단기간 난자질을 개선하기 위해서는 혈당 조절이 중요합니다. 아침 흰밥 먹기가 왜 중요할까요? #난소기능저하 # 한큐쥬스 #난자질저하
난소기능 난소나이가 몇달사이에 나빠질 수 있나요?
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난소나이가 몇달사이에 5살이나 많아질 수도 있을까요? 난소나이 검사시 오차범위를 알아보도록 하겠습니다. #난소나이 #AMH #조기폐경
태아염색체 검사후 이식하면 확률이 높아질까요?
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반착검사 이상이 없는데도 반복 착상실패 태아 염색체 검사를 한 이후 이식하면 착상확률이 높아질까요? #PGS #반착검사 # 태아염색체검사
자궁내막증 자각증상과 원인은?
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자궁내막증의 대표적인 자각 증상과 증상이 없는 자궁내막증을 구분하고 자궁내막증의 원인과 개선과정을 알아보도록 하겠습니다. # 자궁내막증 #생리통 #난소기능저하
다낭성 난소 증후군 치료기간 예상방법
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임신준비 부부모두의 노력이 필요한 이유
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Комментарии

  • @은-i2v
    @은-i2v 5 дней назад

    난소노화는 퀄리티가 아니라 퀀티티 아닌가요?

  • @선미-g7e
    @선미-g7e 11 дней назад

    궁금했던게 해결됐어요! 감사합니다!!

  • @Juju-hv2df
    @Juju-hv2df 18 дней назад

    유산, 자궁질환, 에스트로겐의 노출, 잘못된 생활습관 !! 병원에서 원인이 없다고 했는데...

  • @보노보노-r9o9k
    @보노보노-r9o9k 23 дня назад

    잘 배우고 갑니다 😊

  • @보노보노-r9o9k
    @보노보노-r9o9k 23 дня назад

    근데 이 검사를 할때마다 난소나이가 달라진다고 하는데요.. 그게 맞나요?

  • @홍가을-i7p
    @홍가을-i7p Месяц назад

    생리 전 증후군 증상이 있고, 아랬배는 게속 아리는데 생리를 5일째 안하고 있어요… 최근에 스트레스를 많이 받았고 눈 시술 하면서 약도 맞는게 있는데 혹시 이 약 관한경우도 있을까요? 혹시 몰라서 파트너와 관계 후 10/20일은 임테기는 해 보니꺼 한줄 이고 11월 달은 아직 임태기를 안했어요

  • @eunjiy7703
    @eunjiy7703 Месяц назад

    이제 막 러닝에 취미를 붙여서 6개월 넘게 하고있는데 항진판정 받아서 속상하네요ㅠ ㅠ

  • @한윤희-w5l
    @한윤희-w5l Месяц назад

    최근에 시험관시술 시작했는데요. 자궁근종이 있는데, 한큐쥬스가 좋다고해서 먹을려고하는데, 연두부가 이소플라본 함량이 높다고 해서 문의글 남깁니다. 근종이 있을경우 연두부나 블루베리 먹어도 될까요??

  • @손승헌-f9v
    @손승헌-f9v Месяц назад

    감사합니다 선생님 ❤

  • @김수경6월20일수경
    @김수경6월20일수경 Месяц назад

    생리없어😢

  • @양나진
    @양나진 Месяц назад

    유기농 우유 일주일 2잔 고구마 져서 먹기. 포도.후라이.두유 시판 꼬옥 콩물 무가당 먹어야 하나요?

  • @missymom77
    @missymom77 Месяц назад

    감사합니다 원장님 48세인데 amh수치가 확 떨어지믄스 생리는 꾸준히 하는디 갱년기 증상으루 죽을듯이 힘드네요 ㅠ 항상 도움받고 있습니다 감사합니다

  • @수안나-e6n
    @수안나-e6n 2 месяца назад

    감사합니다❤

  • @양파-j7e
    @양파-j7e 2 месяца назад

    혹시 밤 낮이 바뀐 사람은, 잠자는 시간을 저녁으로 봐도 될까요??

  • @복댕이-w8w
    @복댕이-w8w 2 месяца назад

    아침식사! 꼭 하겠습니다ㅠㅠ 너무불규칙해서 검색하다가 보게되었어요❤감사합니다❤

  • @my_lifeschool
    @my_lifeschool 2 месяца назад

    정말필요했던 정보에요~ 감사합니다!

  • @에일린-n6w
    @에일린-n6w 2 месяца назад

    비트는 괜찮나요?

  • @네메시스86
    @네메시스86 2 месяца назад

    궁금한게, 따뜻하게 해주자는거면 그냥 온열팩 얹어주면 더 효과가 좋은건 아닌지...

  • @LươngLai-e3d
    @LươngLai-e3d 2 месяца назад

    임신을 많이 바랄수록 그 만큼 노력을 많이 하는데요 하지만 임신이 안돼네요 😢

  • @경옥손-g7p
    @경옥손-g7p 2 месяца назад

    생리를 너무 마니 나와서 솔 직히 힘든데 근종때문이라 고 약도 안 주던데요 한달내내 나오니 힘듵더라구요

  • @영웅-z2p
    @영웅-z2p 3 месяца назад

    정제된 당 과자 케이크 내가 좋아하는 것들..😅 인슐린 분비량이 늘어난다..ㅜ

  • @알림쿨로바요드고라
    @알림쿨로바요드고라 3 месяца назад

    선생님 저도 9월에 유산 했어요 😢 시간이 3개월 지나고 임신 해도 되요

  • @kongshouse7554
    @kongshouse7554 3 месяца назад

    애기 있을 때도 그렇고 첫째도 있어서 계속 잠을 잘 못 자네요 ㅜ

  • @행복이-e9c
    @행복이-e9c 3 месяца назад

    생리 너무 힘들어요.여자로 만들게한 신을 원망합니다.여자로 태어나서 좋은거 한개도 없음. ㅆㅂ

  • @Fineday-v5y
    @Fineday-v5y 3 месяца назад

    점심에 고구마,감자를 제한해야하는 이유는 무엇인가요?

  • @jungzimin2002
    @jungzimin2002 3 месяца назад

    저는 출산하기전부터 붓기때문에 고생했어서 , 출산하자마자 써큐시안복용했더니 붓기가 금방잡히더라구요

  • @꾸꾸이-v8w
    @꾸꾸이-v8w 3 месяца назад

    안쪽입구 손가락 한두마디 속까지 닦아주라고 하셨는데요 효과있으신분 계신가요??? 어떤 분은 닦지말라하고 ㅜㅜ 헤갈립니다 ㅜ

  • @skglepslghso
    @skglepslghso 3 месяца назад

    저 44세인데 초경 초3때 시작했는데 .. 곧 폐경이겠죠..? ㅠ 아이는없고.. 생리량은 많이 줄고 27일주기에요

  • @별을쏘다-v5c
    @별을쏘다-v5c 3 месяца назад

    항진증 약먹고 수치는 정상범위에 들어왔는데 증상들이 ㅠㅠ 안없어지네요 특히 땀나는것.. 또한 살이 찐게 느껴짐 저녁마다 개 데리고 산책하는데도 살 진짜 안빠지더라구요

  • @suyongkim-g7o
    @suyongkim-g7o 3 месяца назад

    자연임신이 힘들어서 비뇨기과 검사를 받았는데 정자 운동성이 너무 떨어지고 정자수도 부족하다는 결과를 받았어요 의사선생님이 운동이랑 영양제 식습관 3가지를 꼭 지키라고 말씀 해 주셨어요 그래서 3개월동안 저혈당식으로 바꾸고 운동 열심히 하면서 흑야마 성분 들어있는 영양제로 남성호르몬 관리했더니 얼마전에 드디어 기다리던 임신 성공 했습니다 무조건 운동하고! 저처럼 돼지들은 식습관 관리하면서 영양제 챙겨 드시길 바랍니다

    • @dora-l4w
      @dora-l4w 3 месяца назад

      흑야마 성분 구성 보면 안좋을 수가 없더라구요

  • @콘솔아재
    @콘솔아재 3 месяца назад

    자연임신 생리일 3일지나서 수치26인데 힘든가요?

  • @이수진-r5p
    @이수진-r5p 3 месяца назад

    안녕하세요 제가 난소 물혹이 커져서 다음달에 수술을 하는데요.. 최근에 꾸준히 먹는 질유산균(w밸런스)에 보라지종자유가 소량 함유되어있어요 이거는 계속 섭취해도 될까요?ㅜㅜ

  • @성례이성례
    @성례이성례 3 месяца назад

    과자.빵.음료.잘못된 생활 수면 습관

    • @sunnypey6124
      @sunnypey6124 Месяц назад

      ㅎㅎㅎ 말도 안되는~~~

  • @해영박-h4c
    @해영박-h4c 3 месяца назад

    예로부터 딸이 임신을 하면 친정 엄마가 미리 준비해 놓는다는 귀하디 귀한 잔대 라는 약초가 산후조리용으로 많이 이용되었다고 하네요 구전으로 전해지는 건강지킴이 "박해영 시골 잔대" 있다고 하네요

  • @베이지-w3g
    @베이지-w3g 4 месяца назад

    혹시 자궁내막증에 한큐주스 안좋을까요?

  • @기-x3j
    @기-x3j 4 месяца назад

    정자는 머리에 DNA가 압축되어 있고, 연료통(미토콘드리아)이 꼬리 쪽에 달려 있어서 난자한테 달려갈 수 있다. 난자와 결합이 되면 그 압축(DNA)이 부풀려지면서 풀어져 난자와 사이즈가 같아진다. 라고하는데, 이게 진짜인가요?

  • @suj5566
    @suj5566 4 месяца назад

    2주전부터 예민해지고 식욕이 폭팔하는데 2주전에도 그럴수있나여ㅠㅠ?.....ㅠㅠ

    • @몽블랑이
      @몽블랑이 2 месяца назад

      저도 2주전부터 가슴통증오고 아랫배 부풀어요ㅠㅠ

  • @you44880
    @you44880 4 месяца назад

    세상에 이번 차수에 배아 이식전부터 역류성 식도염인건지.. 명치가 너무너무 아팠어요. 이식후 11일 찬데 피검 했더니 10도 못 넘겼어요..ㅜ 소화기관이랑 문제가 있다는 게 이 영상을 보니 왜 착상이 안 되는지 알 것 같네요 고 차수기도 하고 이제 마지막 1번이 남아서 이번에 꼭 됐으면 했는데 1등급 배아로도 이렇게 안 되는 거 보니까 너무 슬퍼집니다ㅜ 시험관 하기 전에 계속 저녁에 과식했거든요. 다 제 잘못 같아서. 착잡하네요.

  • @샤샤-h4z
    @샤샤-h4z 4 месяца назад

    선생님이 말씀하신게 다 해당 되네요 😢 신체 변화는 참을만 한데 우울감 짜증은 정말 힘들더라구요

  • @공주앙-h3t
    @공주앙-h3t 4 месяца назад

    흑 저는 초경이 13세 초경나이가 적당한건가요? 저는 초경하고 나서도 16센지 더컸어요

  • @여순자-p4s
    @여순자-p4s 4 месяца назад

    아무것도못먹게네요

  • @정-u7g3o
    @정-u7g3o 5 месяцев назад

    결혼이 늦어 난임시술중입니다 도움이 될까싶어 흑염소를 먹으려고 하는데 보통 흑염소만 있는게 아니라 여러가지 한약재가 들어 있어 난임시술중에 먹어도 될지 궁금합니다 시술시 호르몬에 영향을 줄까요?

    • @메로나-j7k
      @메로나-j7k 2 месяца назад

      저도 의사한테 물어봤는데 한약재 먹지말래요 흑염소 한약재땜에 호르몬교란시킨데요

    • @딸기딸기-r8b
      @딸기딸기-r8b 23 дня назад

      저도 이어서 질문드릴께요.. 저도 늦은나이에 셤관시술하면서 흑염소즙 먹으려하는데 배아이식하고 피검사확인시까지 먹어도 되는건지..먹어야 하는 타임(이식한달전부터? 해서 언제까지..) 을 잘 모르겠어요...

  • @룰루-y1g2j
    @룰루-y1g2j 5 месяцев назад

    선생님 배란유도를 하면 난포들이 몇달간 난소에 고여있을수 있다고 하셨는게 배란유도약 먹으면 무조건 난소에 고여있나요?

  • @미와크리메이크업
    @미와크리메이크업 5 месяцев назад

    규칙적인 식사 같은 시간에 아침 거르지 않고 점심 꼭 먹고 저녁은 줄이고 감사합니다 강

  • @dkficmsl429
    @dkficmsl429 5 месяцев назад

    감사합니다!!!

  • @Jinita-r3t
    @Jinita-r3t 6 месяцев назад

    음.. 저도 원래 3일정도는 하는데 요즘 하루만 양이 좀 되고 2틀째 급격히 준거 같은데.. 전 간헐적 단식하고 하루 2끼 실가에 탄수화물을 좀 제한하는 편인데 그때문 일까요?

  • @최문영-m8p
    @최문영-m8p 6 месяцев назад

    저같은경우 감정조절안됨(짜증이많아지고 화가자주남), 가슴&겨드랑이 붓고 아픔, 식욕이 없다가 갑자기 미친듯이 생김(까딱하면 폭식으로 이어질가능성),여드름 턱이나 주로 입주위에 남(염증성이라 아픔),우울함 피곤함, 근데 이게 너무길어요 한 7일에서 14일 사이라서 진짜 너무힘들어요 차라리 생리하기만을 기다립니다 아이가 있는데 평소에는 안그러는데 유독 이기간에 아이한테 크게 한번은 화를내고 짜증이 나서 스스로 미친것같다고 생각이 들정도예요 컨트롤이 안됩니다.그리고 나서 죄책감에 며칠을 힘이듭니다 진짜 생리하기싫어서 자궁을 떼어내고 싶은정도예요 나중에 갱년기가 오면 또 어떻게 될지 스스로 너무 두려워요 이건 생리전 증후군이라고 하기보단 생리전에 어떤 부작용이나 병이 오는것같아요 화내고 사과하고 죄책감에 며칠 고통스럽고 ..정말 고치고싶어요 이제는 약물치료라도 받아야겠어요

  • @원-v2g
    @원-v2g 6 месяцев назад

    만성사구체신염이 있고 단백뇨수치가 높아 약복용중이라 걱정돼서 문의 드립니다 자궁내막증식증 조직검사 예약되어 있는데 수면마취로하는 자궁경이 있는데 위험도가 더 있는 전신마취로하는 소파술로 조직검사 하는 이유가 뭘까요

  • @이은실-n8l
    @이은실-n8l 6 месяцев назад

    혹시 자몽도 자궁 근종에 안 좋은 건가요?

  • @cm-qd4it
    @cm-qd4it 6 месяцев назад

    제가 생리 전에 식욕이 유난히 많이 생겼고 당연한pms라고만 생각하고 살아왔었는데요. 최근에 건강에도 신경쓸 겸 다이어트 겸 이래저래 식단 조절을 하고 있었어요 한달정도 된것같은데.. 대단한건아니고 정제탄수 멀리하고 건강한 탄수 먹으려 노력, 밀가루 보다는 통곡물 많이 먹으려 노력, 당과 액상과당 멀리하기, 그동안 잘 못챙긴 단백질 잘 챙기기, 간식도 가급적 건강하게 먹기(서리태, 구운계란, 견과 등), 배고파지지 않기 위해 기초대사량만큼은 먹기.. 이렇게 한달 해오니 pms가 있는줄도 모르게 생리를 맞이했어요. 단 음식이나 빵류 등이 하나도 땡기지 않고 딱히 뭐가 먹고싶다는 생각이 강하게 들지도 않더라구요. 식이요법을 건강하게 잘 해온게 pms를 잘 관리하는 방법중에 하나였다니 너무 반갑네요 ㅎㅎ 좋은 정보 전해주셔서 감사합니다❤