dr Kriston Ildikó - Egészség coach és tanácsadó
dr Kriston Ildikó - Egészség coach és tanácsadó
  • Видео 49
  • Просмотров 155 073
Így támogathatjuk mozgásszervi egészségünket!
Sokan keresnek megoldást mozgásszervi panaszaik kezelésére. A legjobb módszerek, szakemberek, terápiák mellett is szükség van egyéb tényezőkre is a gyógyuláshoz!
✅ Gyógytorna és mozgásszervi állapotfelmérés 👉www.gerincgyogyitas.hu/allapotfelmeres/
✅ Gerinciskola Élő Gerinctornával és Videótárral 👉www.gerinciskola.com/
💜 Ingyenes anyagok, amik érdekelhetnek:
Ingyenes próba gerinctorna gyakorlatok 👉 bit.ly/3hdiGbE
Ingyenes gerinctorna videók 👉 www.gerinctorna.eu/
Ingyenes edzésterv 👉 bit.ly/3c2dfPr
👇 IRATKOZZ FEL A CSATORNÁMRA👇
ruclips.net/channel/UC2ZBlIM8EXGZ6Ry_UygY36g?reload=9&view_as=subscriber
★☆★ KÖVESS A KÖZÖSSÉGI MÉDIÁBAN ★☆★
Facebook: drkristonildiko/
Instagram: ...
Просмотров: 731

Видео

Kinek ajánlott a gyógytorna és kinek nem?
Просмотров 6382 года назад
Sok a félreértés a gyógytorna kezelésekkel kapcsolatban. Van, aki az idősek mozgásformájának tekinti, mások komoly betegség esetén tartják megoldásnak. Fontos tisztába tenni, kinek érdemes gyógytorna kezelésre járnia és kinek kell más mozgásformát választani. ✅ Gyógytorna és mozgásszervi állapotfelmérés 👉www.gerincgyogyitas.hu/allapotfelmeres/ ✅ Gerinciskola Élő Gerinctornával és Videótárral 👉w...
Miért olyan nehéz fogyni?
Просмотров 1 тыс.2 года назад
Miért olyan nehéz fogyni? Hogyan működik a zsírégetés? Mit sportoljunk, ha zsírt szeretnénk égetni? Ezeket foglaltam össze a videómban. ✅ Konzultáció és próbaedzés 👉 vibrohome.hu/alakformalasi-konzultacio-es-probaedzes/ ✅ Rádiófrekvenciás zsírbontás 👉vibrohome.hu/radiofrekvencias-cellulit-narancsbor-kezeles/ 💜 Ingyenes anyagok, amik érdekelhetnek: Ingyenes edzésterv 👉 bit.ly/3c2dfPr 👇 IRATKOZZ ...
Gerinckondicionálás: milyen tornával hozzuk jobb formába gerincünket?
Просмотров 9212 года назад
A gerinc egészsége mindenki számára alapvető fontosságú. A megfelelő állapot fenntartását segíti a gerinckondicionáló torna. ✅ Gerinckondicionáló gyakorlat csomag 👉www.gerinciskola.com/gerinckondicionalo-csomag/ ✅ Mozgásszervi állapotfelmérés 👉www.gerincgyogyitas.hu/allapotfelmeres/ ✅ McKenzie torna 👉 www.gerincgyogyitas.hu/mckenzie-torna-jelentkezes/ ✅ Schroth torna 👉 www.gerincgyogyitas.hu/sc...
Gyógytorna módszerek: Hogyan válasszunk gyógytorna módszert?
Просмотров 1,1 тыс.2 года назад
A gyógytorna ma már számos modern és nagyon jól működő módszert foglal magában. Ez sokszor bizonytalanságot okozhat, hogyan is forduljunk gyógytornászhoz. Ezzel kapcsolatban adunk támpontokat videónkkal. ✅ Mozgásszervi állapotfelmérés 👉 www.gerincgyogyitas.hu/allapotfelmeres/ ✅ McKenzie torna 👉 www.gerincgyogyitas.hu/mckenzie-torna-jelentkezes/ ✅ Schroth torna 👉 www.gerincgyogyitas.hu/schroth-t...
Egészségmegőrzés: Belső-külső összhang mozgásszervi panaszok esetén is
Просмотров 4442 года назад
Ez a videó az egészségmegőrzés szempontjából fontos belső-külső összhanggal foglalkozik. Mozgásszervi panaszok esetén is fontos az összhang megteremtése. ✅ Tematikus gerinctorna videók 👉 onlinegyogytorna.com/termekkategoria/video/ ✅ Mozgásszervi állapotfelmérés 👉 www.gerincgyogyitas.hu/allapotfelmeres/ ✅ Komplex egyéni gyógytorna 👉 www.gerincgyogyitas.hu/komplex-egyeni-gyogytorna/ 💜 Ingyenes an...
Gerincsérv: Sportoljunk vagy inkább ne, ha gerincsérvünk van?
Просмотров 7052 года назад
Gerincsérv kezelés 👉 www.gerincgyogyitas.hu/mckenzie-torna/ Ez a videó gerincsérv esetén ad hasznos tanácsokat mozgással, sportolással kapcsolatban. A gerincsérv vagy más néven porckorongsérv ugyanis befolyásolja, mit sportolhatunk. ✅ Tematikus gerinctorna videók 👉 onlinegyogytorna.com/termekkategoria/video/ ✅ Mozgásszervi állapotfelmérés 👉 www.gerincgyogyitas.hu/allapotfelmeres/ ✅ Komplex egyé...
A hátfájás kezelési lehetőségei
Просмотров 7002 года назад
Hátfájás, derékfájás kezelés 👉 www.arthuman.hu/derekfajas-gyogytorna/ Ez a videó hátfájás esetén ad hasznos tanácsokat mozgással, sportolással kapcsolatban. A hátfájás, derékfájás a leggyakoribb mozgásszervi panasz, ami bármely életkorban előfordulhat. A hátfájás a legtöbb esetben személyre szabott gyógytornával kezelhető. ✅ Tematikus gerinctorna videók 👉 onlinegyogytorna.com/termekkategoria/vi...
A hátfájás diagnózisa
Просмотров 7602 года назад
Hátfájás, derékfájás kezelés 👉 www.arthuman.hu/derekfajas-gyogytorna/ Ez a videó a hátfájás diagnózisának felállításáról szól. A hátfájás, derékfájás a leggyakoribb mozgásszervi panasz, ami bármely életkorban előfordulhat. A hátfájás a legtöbb esetben személyre szabott gyógytornával kezelhető. ✅ Tematikus gerinctorna videók 👉 onlinegyogytorna.com/termekkategoria/video/ ✅ Mozgásszervi állapotfel...
Hogyan előzzük meg a hátfájás kialakulását? - Gerincpanaszok II.
Просмотров 5172 года назад
Hátfájás, derékfájás kezelés 👉 www.arthuman.hu/derekfajas-gyogytorna/ Ez a videó a hátfájás kialakulásáról, annak okairól szól. A hátfájás, derékfájás a leggyakoribb mozgásszervi panasz, ami bármely életkorban előfordulhat. A hátfájás a legtöbb esetben személyre szabott gyógytornával kezelhető. ✅ Tematikus gerinctorna videók 👉 onlinegyogytorna.com/termekkategoria/video/ ✅ Mozgásszervi állapotfe...
Gerincfájdalom: miért egyre több a gerincproblémás beteg? - Gerincpanaszok I.
Просмотров 6862 года назад
Gerincfájdalom kezelés 👉 www.gerincgyogyitas.hu/mckenzie-torna/ A gerincfájdalom egyre több embert érint. De mi ennek az oka? Miért egyre több a gerincproblémás beteg? Erre a kérdésre ad választ videóm. ✅ Tematikus gerinctorna videók 👉 onlinegyogytorna.com/termekkategoria/video/ ✅ Mozgásszervi állapotfelmérés 👉 www.gerincgyogyitas.hu/allapotfelmeres/ ✅ Komplex egyéni gyógytorna 👉 www.gerincgyog...
Ingyenes gerinctorna otthoni használatra
Просмотров 1,4 тыс.2 года назад
Egyéni gerinctorna 👉 www.gerincgyogyitas.hu/gerinctorna/ Ez a videó minta gerinctorna gyakorlatot tartalmaz. ✅ Tematikus gerinctorna videók 👉 onlinegyogytorna.com/termekkategoria/video/ ✅ Mozgásszervi állapotfelmérés 👉 www.gerincgyogyitas.hu/allapotfelmeres/ ✅ Komplex egyéni gyógytorna 👉 www.gerincgyogyitas.hu/komplex-egyeni-gyogytorna/ 💜 Ingyenes anyagok, amik érdekelhetnek: Ingyenes próba ger...
Ingyenes gerinctorna gyakorlatok
Просмотров 1,6 тыс.2 года назад
Egyéni gerinctorna 👉 www.gerincgyogyitas.hu/gerinctorna/ Ez a videó minta gerinctorna gyakorlatot tartalmaz. ✅ Tematikus gerinctorna videók 👉 onlinegyogytorna.com/termekkategoria/video/ ✅ Mozgásszervi állapotfelmérés 👉 www.gerincgyogyitas.hu/allapotfelmeres/ ✅ Komplex egyéni gyógytorna 👉 www.gerincgyogyitas.hu/komplex-egyeni-gyogytorna/ 💜 Ingyenes anyagok, amik érdekelhetnek: Ingyenes próba ger...
Egészségesebb életmód - Így kezdj hozzá!
Просмотров 4152 года назад
Egészségesebb életmód - Így kezdj hozzá!
A csípőfájdalom 4 leggyakoribb oka
Просмотров 9 тыс.2 года назад
A csípőfájdalom 4 leggyakoribb oka
3 ok, ami miatt érdemes figyelni a testsúlyunkra, ha mozgásszervi panaszunk van
Просмотров 1 тыс.2 года назад
3 ok, ami miatt érdemes figyelni a testsúlyunkra, ha mozgásszervi panaszunk van
Gyógytorna: 13 fontos kérdés és válasz a gyógytornáról
Просмотров 2,5 тыс.3 года назад
Gyógytorna: 13 fontos kérdés és válasz a gyógytornáról
Hogyan kezelhető a gerincferdülés felnőtt korban?
Просмотров 9 тыс.3 года назад
Hogyan kezelhető a gerincferdülés felnőtt korban?
Kezdő gerinctorna
Просмотров 4,9 тыс.3 года назад
Kezdő gerinctorna
Senior gerinctorna
Просмотров 3,4 тыс.3 года назад
Senior gerinctorna
Ajánlott és kerülendő élelmiszerek a koleszterinszint egyensúlyban tartásához
Просмотров 1,4 тыс.3 года назад
Ajánlott és kerülendő élelmiszerek a koleszterinszint egyensúlyban tartásához
A koleszterinszint egyensúlya
Просмотров 7743 года назад
A koleszterinszint egyensúlya
Zsírlebontási problémák, azaz bővebben a metabolikus szindrómáról
Просмотров 2,2 тыс.3 года назад
Zsírlebontási problémák, azaz bővebben a metabolikus szindrómáról
A jó és a rossz koleszterin
Просмотров 6933 года назад
A jó és a rossz koleszterin
Az immunrendszer erősítésének 3 fontos pillére
Просмотров 2,4 тыс.3 года назад
Az immunrendszer erősítésének 3 fontos pillére
Karácsonyi ajándék ötletek akár 2.000 Ft alatti összegtől
Просмотров 3483 года назад
Karácsonyi ajándék ötletek akár 2.000 Ft alatti összegtől
7 leggyakoribb stresszfaktor, ami hátfájást okozhat
Просмотров 1,1 тыс.3 года назад
7 leggyakoribb stresszfaktor, ami hátfájást okozhat
600 FELIRATKOZÓS NYEREMÉNYJÁTÉK
Просмотров 2473 года назад
600 FELIRATKOZÓS NYEREMÉNYJÁTÉK
Comb- és popsi erősítő torna
Просмотров 5 тыс.3 года назад
Comb- és popsi erősítő torna
Tartásjavító gerinctorna kezdőknek
Просмотров 16 тыс.3 года назад
Tartásjavító gerinctorna kezdőknek

Комментарии

  • @erzsebetvasko7639
    @erzsebetvasko7639 22 дня назад

    Erdekelne

  • @andrasliptay9147
    @andrasliptay9147 2 месяца назад

    Mekenzi vizsgálatra hol lehet jelentkezni

  • @juditzombori6604
    @juditzombori6604 Год назад

    Köszönöm. Megerősített abban, amit én is tapasztatltam. 13 évvel ezelőtt, nyáron jártam egy továbbképzésre. A helyiséget az oktató, mindig erőssen lehűtötte (21fok). Amikor kértem, hogy állítsa magasabbra mert nekem már nagyon fáj a derekam és a csípőm, akkor ő ezt nem értette meg. Közölte velem, hogy pont annyi a hőmérséklet, mint télen. Ez az ideális. Kénytelen voltam harisnyanadrágot venni és a derekamra kötni egy pulóvert. Odakint 30-35 fok volt. Könyveléssel foglalkozom, ezért sokat ülök a számítógép előtt. Szerencsére van egy gyümölcsösünk is. Amikor van munka a gyümölcsösben és csak fél napot töltök könyveléssel a másik felét kertészkedéssel, akkor kevesebb izületi pőroblémám van.

  • @Elis26513
    @Elis26513 2 года назад

    Köszönöm szépen!

  • @Elis26513
    @Elis26513 2 года назад

    Köszönöm szépen!

  • @Elis26513
    @Elis26513 2 года назад

    Köszönöm szépen nagyon tanulságos!

  • @simonmaria58
    @simonmaria58 2 года назад

    Köszönöm!

  • @Elis26513
    @Elis26513 2 года назад

    Szeretném hogy ezen kapjam az új videókat és nem a fiokomra!Nagyapáti! Tisztelettel köszönöm!

  • @Elis26513
    @Elis26513 2 года назад

    Köszönöm szépen!

  • @Elis26513
    @Elis26513 2 года назад

    Köszönöm szépen!

  • @Elis26513
    @Elis26513 2 года назад

    Köszönöm szépen!

  • @Elis26513
    @Elis26513 2 года назад

    Felvagyok íratkozva! Köszönöm!

  • @Elis26513
    @Elis26513 2 года назад

    Köszönöm szépen a tanácsot!

  • @gabriellagellert4859
    @gabriellagellert4859 3 года назад

    XI ker.Kökörcsin u.19.

  • @katalinfarkas1728
    @katalinfarkas1728 3 года назад

    11ker.Budapest,Kökörcsin u.19.

  • @katalinfarkas1728
    @katalinfarkas1728 3 года назад

    11ker.Budapest,Kökörcsin u. 19.

  • @liliboc7369
    @liliboc7369 3 года назад

    1119. Budapest, Kökörcsin u 19

  • @gabriellamagyar4580
    @gabriellamagyar4580 3 года назад

    1113Budapest Kokorcsin utca 19 ez a masik cim az Alkotas u 15 on kivul csodas szakemberekkel orulnek egy ilyen nyeremenynek

  • @agnesnagy5978
    @agnesnagy5978 3 года назад

    119 Budapest, Kökörcsiny utca 19.

  • @agnesnagy5978
    @agnesnagy5978 3 года назад

    1119 Budapest, Kökörcsiny utca 19.

  • @komplexiskolaiskola6952
    @komplexiskolaiskola6952 3 года назад

    1119 Budapest, Kökörcsin utca 19. :-) :-) :-)