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캥거루보이
Добавлен 15 авг 2015
캥거루보이 운동 일지
운동 같이 해요!
@adidasmosquacito
운동 같이 해요!
@adidasmosquacito
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2023 ICN Seoul Fitness Championship 피지크 오픈 개인포징
Просмотров 235Год назад
2023 ICN Seoul Fitness Championship 피지크 오픈 tall class 개인포징 🥇
어깨 지리네여
우연히 봤는데 키도 훤칠하셔서 멋지네요 부럽습니다 와우...
헬스장에서 이거하다가 자리 차지한다고 쫒겨남
멋있습니다 . 응원해요 !
으아아 감사합니다 ☺️
오.. 이거 좋네요 .. 해봐야지!💪🏾
좋아요 ㅎㅎ 스탠딩 숄더프레스 머신이 없어서 요렇게 하곤 했어요!
브금 이름 좀요
ruclips.net/video/AlXfbVpDUdo/видео.htmlsi=DwkYXMnWB0HtlpaZ
와 형님 등 살벌하네요.. 체지방률하고 운동구력이 어떻게 되십니까
체지방은 잘 모르겠습니다 운동 5년차입니다!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ유튭발견
부럽누 187
팔 다리 근육이 안 차요 대신 ㅜㅜ😢
massive bro
Thx all the best 🙃
피지크 선수 같아요!! 👍
피지크 꿈나무에요 ㅎㅎ 감사합니다😉
키 몸무게 체지방율이 어떻게 되십니까?
대회 기준 187/80 이고요 체지방은 잘 모르겠어요 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭔데이거 호주가면 2라인 내가슴
지리네
Hoppin kangaroo mate
캥거캥거~
점점 캥거루화 되고 있네 ㅋㅋㅋ
캥거루는 어떻게 울어?
역시 나인 못속이는 건가 ㅋㅋㅋㅋ
실패를 자주 하네...😭😇
내 워너비 몸매네
현실적인 쌉가능바디죠!
몸이 무슨 쌈독에 로건 그레이시 같으시네요
오....변태+근육+수염👍
@@adidasmosquacito ....변태는 왜....
멋져부러
감사맨!
므얔ㅋㅋㅋㅋ
킹받는 영상 죄송합니다😂
ㅋㅋㅋㅋㅋ
체지방 왤케 없음ㅋㅋㅋㅋ
첫 다이어트야 인생 첫!ㅋㅋ 조언좀
@@adidasmosquacito 적게먹고 운동하는거지뭐ㅋㅋㅋ 다이어트 끝나면 사진보내줘ㅋㅋ
지리네여
지리네요
강력하십니다.!!
저보다 훨씬 강력하신데요!?ㅎㅎ
저도 이런식으로 벤치프레스 합니다. 요즘 분들 파워리프팅을 너무 보셨는지 터치엔고 안한다고 말들을 많이하죠. 저도 최대한 천천히 가슴저항 받으면서 내리다 어느순간 어깨로 저항이 분산되는 구간에서 딱 멈추고 다시 밀어 올리는 식으로 합니다. 이럼 가슴도 잘먹고 어깨통증도 없고 좋더라구요.
제가 지향하는 부분을 정확히 캐치하셨네요! 아직 헤매고 있는 수준이지만 말씀하신대로 운동하려고 노력중입니다 ㅎㅎ