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Introducción a Angamardana - El último entrenamiento yóguico

5:32

Lanzamiento Mandapam

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Guru Purnima 2020 con Sadhguru

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Guru Purnima 2020 with Sadhguru

2:18:06

Simha Kriya - un poderoso proceso yóguico para mejorar la inmunidad y la capacidad pulmonar

9:57

5 Minutes for Success | Sadhguru

3:10

Surya Kriya activa el sol dentro de ti Sadhguru

Surya Kriya es una potente práctica yóguica de mucha antigüedad, diseñada como un proceso holístico para la salud, la vitalidad y el completo bienestar interior.
🎯 ¿Qué impacto tiene Surya Kriya?
- Desarrolla claridad mental y enfoque
- Incrementa la energía y la vitalidad
- Equilibra niveles hormonales en el cuerpo
- Fortalece las constituciones corporales débiles
- Eleva los elementos y beneficios de Surya Namaskar
- Prepara a la persona para estados más profundos de meditación
Para más info, puedes comunicarte con Mandapam:
Peru: +51 936 925 671 (WA)
Colombia: +57 301 3038980 (WA)
FB: web. Yogamandapam/
IG: yogamandapam
TW: YogaMandapam

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Introducción a Angamardana - El último entrenamiento yóguico

5:32

Introducción a Angamardana - El último entrenamiento yóguico

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Angamardana, un sistema de acondicionamiento físico basado en el yoga, ofrece a todos la oportunidad de vigorizar el cuerpo y alcanzar la máxima salud física y mental. Esta práctica revitaliza el cuerpo en todos los niveles, incluidos los músculos, el sistema circulatorio, la estructura esquelética, el sistema nervioso y el sistema energético básico. Con ejercicios cuidadosamente seleccionados ...

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Lanzamiento Mandapam

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Con mucha emoción les compartimos nuestra nueva identidad! Ahora somos MANDAPAM, un espacio de asesoramiento y empoderamiento, difusión de conocimientos y promoción de herramientas que generan bienestar personal y colectivo. Queremos, el equipo de Yoga Mandapam, expresar nuestra gratitude por acompañarnos durante todos estos años. Aquí seguiremos para traerles mucho más, siempre pensando en uds...

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Guru Purnima 2020 con Sadhguru

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Guru Purnima 2020 con Sadhguru

2:18:06

Guru Purnima 2020 with Sadhguru

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Guru Purnima Celebrations at Isha Foundation

Simha Kriya - un poderoso proceso yóguico para mejorar la inmunidad y la capacidad pulmonar

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Simha Kriya - un poderoso proceso yóguico para mejorar la inmunidad y la capacidad pulmonar

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Sadhguru diseñó específicamente este proceso yóguico para apoyar el sistema respiratorio, mejorar la capacidad pulmonar y aumentar la inmunidad. Beneficios: - Mejora la capacidad pulmonar; - Aumenta la inmunidad; - Puede ayudar a identificar si tiene un problema respiratorio.

3:10

5 Minutes for Success | Sadhguru

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Through the 5 minute practice for success, Sadhguru points out some essential qualities you should cultivate in both the mind & body to generate clarity of mind. Full Transcript Sadhguru: "To be successful in the world, two fundamental qualities are that you must be able to harness the prowess of your mind and your body. If you want to harness the mind, one most important quality is you must kn...

2:50

5 Minutes for Peace | Sadhguru

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Through the 5 minute practice for peace, Sadhguru explains a way to create a chemistry of peace within you by untangling yourself from the things that bind you. Full Transcript: Sadhguru: "Peace is not the ultimate goal of life. It is the most fundamental requirement. If you hold it as the ultimate goal in your life, you will only rest in peace. If you want to enjoy your dinner tonight or a wal...

Yoga para la exploración interior- Shambhavi Mudra

5:43

Yoga para la exploración interior- Shambhavi Mudra

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Shambhavi Mudra es un proceso fácil y sin esfuerzo que mejora su percepción y lo hace receptivo a esa dimensión de la vida, a menudo denominada Gracia.

Yoga para la salud- Movimiento Direccional de los Brazos

14:10

Yoga para la salud- Movimiento Direccional de los Brazos

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"Los fluidos lubricantes en sus articulaciones tienden a asentarse y no circulan. Entonces, cuando se despierta, el cuerpo le exige que primero lubrique sus articulaciones: el movimiento direccional es una forma simple de hacerlo." - Sadhguru La práctica de Upa Yoga, que incluye el movimiento direccional de los brazos, es una manera simple de activar los nódulos de energía en las articulaciones...

9:27

Yoga para la paz- Nadi Shuddhi

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La práctica de Nadi Shuddhi limpia los nadis, las vías a través de las cuales fluye la energía pránica, lo que resulta en un sistema equilibrado y un bienestar psicológico.

11:12

Yoga para la alegría- Nada Yoga

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Nada Yoga, el yoga del sonido o la reverberación, le permite pronunciar los sonidos que crean una atmósfera interna de alegría, convirtiéndola en una forma natural de ser.

12:37

Yoga para el éxito- Prácticas de Cuello

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En la evolución, una columna vertical corresponde a un salto en la capacidad. Esta práctica simple mantiene la columna vertebral sana y activa, y puede hacer maravillas.

Isha Kriya- una meditación guiada gratuita - Sadhguru

19:30

Isha Kriya- una meditación guiada gratuita - Sadhguru

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Isha Kriya es una meditación guiada simple y gratuita diseñada por Sadhguru. Mire este video para obtener instrucciones guiadas de Sadhguru y experimente este poderoso proceso en la comodidad de su hogar.