- Видео 29
- Просмотров 59 482
엠에스피지컬 MS Physical
Добавлен 18 дек 2019
움직임의 기준을 제시한다.
Movement Standard
MS PHYSICAL
Movement Standard
MS PHYSICAL
햄스트링 부상 재활 및 예방을 위한 세미나 인트로 영상 [엠에스피지컬]
FRTP 2023년 5월 정기 세미나 중 엠에스피지컬의 발표 내용 인트로 영상입니다
#햄스트링 #재활 #선수트레이닝 #피지컬트레이닝
#햄스트링 #재활 #선수트레이닝 #피지컬트레이닝
Просмотров: 92
Видео
너무쉽다! 매일하자!! 쉽게 따라할 수 있는 하체 스트레칭 시리즈
Просмотров 281Год назад
쉽게 할 수 있는 하체 스트레칭 영상입니다 일반인분들도 운동선수분들도 매일매일 하시는걸 추천드립니다 ^^
탄성 에너지 향상을 위한 이론적 배경 / Hill's Model for Elastic Energy Improvement [엠에스피지컬 / 퍼포먼스트레이닝]
Просмотров 2202 года назад
#선수트레이닝 #피지컬트레이닝 #퍼포먼스트레이닝 #운동선수 #플라이오메트릭 탄성 에너지 향상 교육 내용 중 일부입니다
바디 페인팅을 잘하기 위한 피지컬 트레이닝 방법 (aka. Shuffle) / Physical Training for Body feint
Просмотров 6952 года назад
바디 페인팅을 향상 시키기 위한 기본적인 피지컬 운동 방법입니다 #바디페인팅 #축구 #축구선수 #피지컬트레이닝 #축구레슨
대학생 축구선수 햄스트링 부상 재활 / U20 Soccer Player Hamstring Strain Rehabilitation [MS PHYSICAL]
Просмотров 2,8 тыс.2 года назад
햄스트링 파열 부상을 당한 대학생 축구선수 재활 및 트레이닝입니다. 재활운동에서부터 복귀 준비를 위한 퍼포먼스 트레이닝과 재부상 방지를 위한 런닝 패턴 분석 및 수정까지 진행했습니다. 움직임의 기준을 제시한다. Movement Standard MS PHYSICAL
[엠에스피지컬 논문리뷰] 뎁스 점프와 버티맥스 트레이닝의 차이점에 관한 논문 / Depth Jump vs. VertiMax Training
Просмотров 3512 года назад
[엠에스피지컬 논문리뷰] 뎁스 점프와 버티맥스 트레이닝의 차이점에 관한 논문 / Depth Jump vs. VertiMax Training
프로축구선수 반월상연골 수술 병력 통증 재활 / Pro Soccer Player Menisectomy History Rehabiliatation
Просмотров 4,4 тыс.2 года назад
프로축구선수 반월상연골 수술 병력 통증 재활 / Pro Soccer Player Menisectomy History Rehabiliatation
[엠에스피지컬 논문리뷰] 스쿼트와 단거리 스프린트와의 연관성에 관한 논문 / Squat and Sprint Performance in Soccer Players
Просмотров 2662 года назад
[엠에스피지컬 논문리뷰] 스쿼트와 단거리 스프린트와의 연관성에 관한 논문 / Squat and Sprint Performance in Soccer Players
[엠에스피지컬 논문리뷰] 감각 정보에 따른 움직임의 변화에 관한 연구 / Central vs Peripheral Vision during a Single-Leg Drop Jump
Просмотров 972 года назад
[엠에스피지컬 논문리뷰] 감각 정보에 따른 움직임의 변화에 관한 연구 / Central vs Peripheral Vision during a Single-Leg Drop Jump
라크로스 국가대표 류은규 선수 피지컬 트레이닝 / KOREA Lacrosse Team No1. Ryoo Physical Training [feat. 피지컬괴물]
Просмотров 15 тыс.2 года назад
라크로스 국가대표 류은규 선수 피지컬 트레이닝 / KOREA Lacrosse Team No1. Ryoo Physical Training [feat. 피지컬괴물]
대학축구선수 스포츠 탈장 수술 재활 2주차 / U21 Soccer Player Sports Hernia Rehabilitation [MS PHYSICAL]
Просмотров 3572 года назад
대학축구선수 스포츠 탈장 수술 재활 2주차 / U21 Soccer Player Sports Hernia Rehabilitation [MS PHYSICAL]
대학축구선수 스포츠 탈장 재활운동 1주차 / u21 Soccer Player Sports Hernia Rehabilitation [MS PHYSICAL]
Просмотров 5702 года назад
대학축구선수 스포츠 탈장 재활운동 1주차 / u21 Soccer Player Sports Hernia Rehabilitation [MS PHYSICAL]
고1 축구선수 퍼포먼스 트레이닝 / Performance Training u16 Soccer Player [MS PHYSICAL]
Просмотров 9812 года назад
고1 축구선수 퍼포먼스 트레이닝 / Performance Training u16 Soccer Player [MS PHYSICAL]
집에서도 할 수 있는 코어 보강 운동 3가지 (feat. 속근육) / Home Training for Core Strength [MS PHYSICAL]
Просмотров 1912 года назад
집에서도 할 수 있는 코어 보강 운동 3가지 (feat. 속근육) / Home Training for Core Strength [MS PHYSICAL]
간단하게 할 수 있는 발목 테이핑 (feat. 발목 염좌) / Ankle Taping - Simple Method [MS PHYSICAL]
Просмотров 4,9 тыс.2 года назад
간단하게 할 수 있는 발목 테이핑 (feat. 발목 염좌) / Ankle Taping - Simple Method [MS PHYSICAL]
무릎 앞 쪽이 아플 때 하면 좋은 초간단 테이핑 (feat. 오스굿씨병, 슬개건염 등) / Taping for Anterior Knee Pain [MS PHYSICAL]
Просмотров 3,6 тыс.2 года назад
무릎 앞 쪽이 아플 때 하면 좋은 초간단 테이핑 (feat. 오스굿씨병, 슬개건염 등) / Taping for Anterior Knee Pain [MS PHYSICAL]
고3 축구선수 피지컬 트레이닝 / Physical Training for U18 Soccer Player [MS PHYSICAL]
Просмотров 1,9 тыс.2 года назад
고3 축구선수 피지컬 트레이닝 / Physical Training for U18 Soccer Player [MS PHYSICAL]
화이팅!🎉🎉
특이하당
신기하네요. 어플이름이 뭔가요?
저도 수술했는데 일상생활 가능할까요? 달리기요
어떤 수술을 어떻게 하셨는지에 따라 차이가 있습니다 ^^
@@msphysical7460반월상 연골판 봉합수술했어요
@@msphysical7460연골판 봉합술요
와우. 체력ㅎㄷㄷ❤❤
열심히하신다
수술후 휴식기간은 얼마나 가졌나요
3주 휴식 후 재활 시작하셨습니다 ^^
류은규선수 화이팅
성실함과 모든 것에 열심인 류은규 님 응원합니다
류은규 님 짱입니다
92년생 동갑이라 괜한 친근감이 생기고 좋습니다
넘열심히 하시네요 역시
류은규 축구폼 마이클 오웬 같음
우왕 멋지십니다
류은규 응원합니다 ❤❤❤❤❤
축구 너무 잘하고 멋져요 ❤
류은규 졸라 멋있네 와....
뭉찬에서 류은규선수만 봐요~~
총 재활 기간이 얼마나 걸렸나요 :) 현재 2.14에 수술을 하여 외측 연골판 10% 절제술을 받고 현재 50일이 지나고 재활을 진행 중 입니다 :) 육상 달리기인데 5월 부터 조깅을 들어 가랴고 하는데 조깅들어가는데 얼마나 걸리셨습님가
영상 속 선수는 수술하시고 시간이 오래지났는데도 통증이 계속되서 재활을 하신 케이스입니다. 보통 절제술을 하시면 정도에 따라 다르고 사람에 따라 다르긴 하지만 교과서상으로는 6주 정도 지나면 동적임 움직임을 해도 된다고 하는데 이건 케이스마다 너무 차이가 많아서 확실하게 말씀드리기는 어렵습니다 ^^
감사합니다
실수 너무 많이 함 .. 그정도면 지가 알아서 나와야 하는거 아닌가
힘찬고 화려한 드리블의 기초! 캬~~👍
좋은 영상 잘 봤습니다 😀
좋아ㅜㅜ
쓸데없이 긴 서론 없는 간단히 요점과 실습, 아주 좋습니다. IQ가 아주 높으신 분.
굿
탈인간이엿네...
경기도 대표와의 도장깨기 멋진골 축하 드립니다 항상 응원 하겠습니다
노려볼때는 매서운 매의 눈빛인데 웃을땐 천진스러운것도 류은규의 매력중 하나인것같다 골이 빨리터져줘야 되는데...부담갖지않게 언제나 응원합니다 화이팅!!!!
오늘 뭉찬 안나오니 볼 재미가 없네요
잘생김
좋은 정보 감사합니다.
라크로스 넘 재미없음 별루 아이스하키도 아니고 그냥 하키도 아니고 그냥 잼없음
형편때문에 그 종목 택했을거 생각 안해보세요?
류은규님 뭉찬에서 다시 보게되서 너무너무 좋아요오!! 앞으로도 응원많이 하겠습니다~^^
은규군~ 뭉찬2에 뉴히어로~~ 화이팅~
인기종목 운동했음 더 잘됐겠네 ~~~
서혜부 탈장 말고 스포츠 탈장 인가요?
네 스포츠탈장입니다 ^^
@@msphysical7460 혹시 어디 병원에서 했는지 알수 있을까요??
@@door3593 수술 말씀하시는거 맞으시죠? 수술은 서초 기쁨병원에서 하고 재활은 저희 센터에서 실시했습니다 ^^
좋은영상 감사합니다. ^^
시청해주셔서 감사합니다 ^^
좋은 영상 보고 갑니다
감사합니다 ^^
와우ㅡ실력 노력 정신력 덤으로 훈남에 피지컬 까지 뭘해도 대성하시겉네 멋진 플레이 기대합니다 👍
조만간 cf찍겠는데 ㅎㅎ
류은규 선수 운동능력 대박입니다. 어쩌다벤저스에서 제일 기대됩니다.
어쩌다벤져스 보고 왔습니다. 축구기본기 외에 기초 운동능력도 대박이네요. 앞으로 어쩌다벤져스의 압도적 에이스를 넘어 하나의 스타기질이 보이네요.
현역 프로선수들과 비교해봐도 최상위권의 운동능력입니다 ^^ 뭉쳐야 찬다에서 좋은 활약을 보여주길 기대하고 있습니다 ^^
푸마님 영어 너무 어려워여 ㅋㅋ
MS 피지컬 언제나 파이팅입니다~!
은규 선수도 화이팅입니다 ^^ 더 강한 피지컬을 얻으실 수 있도록 항상 연구하고 발전하겠습니다. 감사합니다
좋은 영상 잘보고 갑니다~^^
마델...ㅋㅋㅋㅋ