깊숙히 오는 볼과 옆으로 빠지는 볼을 받아치는 런닝샷!
이 두가지만 몸에 익히셔도 여러분의 수비력이 놀랍도록 향상될 것입니다.
(물론 스플릿 스텝을 먼저 배우셔야 합니다.)