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Mickael Simon
Франция
Добавлен 5 июл 2013
Préparateur Physique / Coach Sportif depuis 18 ans
Salle de coaching privé sur Ollioules (Région Toulonnaise)
Préparation Sportive aux concours
Sapeur Pompier Volontaire depuis 18 ans
Conseiller Sportif pour le Service Départemental d'Incendie et de Secours 83
Préparateur Physique des Arbitres de Rugby
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Renforcement Musculaire des Membres Inférieurs
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Tabata 20sec10sec 30sec15sec r = 1min15 Step up coté Dips Gainage coté dynamique Burpees
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Tabata 20sec10sec 30sec15sec r = 1min15 Step up coté Dips Gainage coté dynamique Burpees