En este webinar hablamos sobre la Inteligencia Artificial y cómo se ha convertido en algo cotidiano en nuestras vidas. La tecnología está cambiando radicalmente el enfoque de la salud mental, permitiéndonos acceder a herramientas de apoyo de manera más rápida y eficiente. En este webinar, exploramos cómo el uso de recursos digitales facilita el bienestar mental y ofrece alternativas innovadoras para conectarnos y obtener ayuda. Analizamos los beneficios clave de estas tecnologías y cómo pueden integrarse en la vida cotidiana para mejorar la salud mental.
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