먹깨비 mukkebi
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46kg감량한 다이어터의 다이어트 식품 추천 I 제가 어떻게 뺐냐면요~
46kg을 감량했다보니
지인분들이 다이어트에 대해서 자주 물어봐주셨어요
많은 질문들 중에 다이어트 식품 추천이 제일 많았어요
다이어트하면서 도움이 되었던 제품들로 추천을 해보았어요!
#다이어트 #다이어트식품 #다이어트추천
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운동없이 일주일 동안 다이어트 도시락 먹으면 몇kg 빠질까? I 단기 다이어트 I 작심두잇 도시락 후기
Просмотров 34 тыс.3 года назад
평소에 점심은 일반식 먹고 저녁은 요거트를 먹고있는데 점심에만 맛있는 걸 먹을 수 있다는 생각에 많이 먹게되더라구요 살이 조금씩 찌면서 맞을줄 알았던 치마도 안 맞는 ㅠ 여름이기도하고 다이어트 초심으로 돌아가보자는 마음으로 다이어트 도시락으로 일주일 단기 다이어트를 해보기로했어요! 영상 속 다이어트 식품 📍작심두잇 두잇도시락 bit.ly/3Q8pokz 📍커클랜드 요거트 bit.ly/3SiwB3y 지금보니 작심도시락은 품절이네요 ㅠㅠ 바이오요거트는 시중에 아무거나 사시면 되요! #다이어트 #단기다이어트 #다이어트도시락

Комментарии

  • @jkhk135
    @jkhk135 3 месяца назад

    포켓도시락을 3끼먹으면서 운동했었는데 잘빠지다가 0.1키로그람인지 1키로인지 늘더군요...;;

  • @토미에-b6z
    @토미에-b6z Год назад

    궁금했는데 ❤

  • @성희홍-l3q
    @성희홍-l3q Год назад

    5일차에 프로틴바 어디꺼에요? 초코초코 한거같은데

    • @mukkebi273
      @mukkebi273 Год назад

      커클랜드 프로틴바입니다! 초코초코하고 쫀득쫀득해요!

  • @Hi-gv8te
    @Hi-gv8te Год назад

    아침은 안드신가에요?

    • @mukkebi273
      @mukkebi273 Год назад

      답변이 늦었네요! 넵 아침은 안 먹었습니당 ㅎㅎ

  • @시은안-f9d
    @시은안-f9d 2 года назад

    작심두잇 도시락에서 작심도시락이랑 두잇 도시락이 따로있나요?

    • @mukkebi273
      @mukkebi273 2 года назад

      넵! 브랜드 이름이 작심두잇이고 작심 도시락, 두잇 도시락 따로 판매하고 있는데 전 더 맛있어보이는 두잇 도시락으로 구매했어요!

  • @무네
    @무네 2 года назад

    다이어트 도시락 다이어트 시작했는데 화이팅 하겠습니다! ㅎㅎㅎ

  • @란블리-g5w
    @란블리-g5w 2 года назад

    프로틴바 뭔지 알수있을까요??

    • @mukkebi273
      @mukkebi273 2 года назад

      답변이 늦었네요! 코스트코에서 산 커클랜드 프로틴바입니다 😊

  • @Guguueeddsq
    @Guguueeddsq 2 года назад

    하루 몇칼로리 드신건가여?

  • @james-lim775
    @james-lim775 2 года назад

    오 효과대박 !

  • @burpees0604
    @burpees0604 3 года назад

    오오 멋지십니다!!! 아자아자!! 👍👍

  • @코봉몬
    @코봉몬 3 года назад

    무야호

  • @burpees0604
    @burpees0604 3 года назад

    여름 기운 듬뿍 받으며, 알차게 힐링 단기 다이어트 시간 보내셨네요! 멋지세요! 열심히 하시는 모습에 좋은 자극 받아갑니다!! 응원합니다! 👍👍