- Видео 2 105
- Просмотров 2 550 872
YOG SADHANA O MUKTI RITA SARKAR
Индия
Добавлен 23 окт 2020
যুক্তাহারবিহারস্য যুক্তচেষ্টস্য কর্ম্মসু।
যুক্তস্বপ্নবোধস্য যোগা ভবতি দুঃখহা।।
Hello Everyone, Myself Rita
Welcome to my Channel 🤗
In this channel I upload Yoga Tutorial Videos, if you like to watch these type of videos ,so please like, comments and share my videos and also Subscribe to my Channel.
🙏🙏🙏 Thank You🙏🙏🙏
যুক্তস্বপ্নবোধস্য যোগা ভবতি দুঃখহা।।
Hello Everyone, Myself Rita
Welcome to my Channel 🤗
In this channel I upload Yoga Tutorial Videos, if you like to watch these type of videos ,so please like, comments and share my videos and also Subscribe to my Channel.
🙏🙏🙏 Thank You🙏🙏🙏
প্রতিদিন ১০ মিনিটের এক্সারসাইজ আপনাকে সারাদিন সুস্থ নিরোগ ইমিউনিটি পাওয়ার এনার্জি বাড়াতে সাহায্য
রোজ রোজ করুন প্রতিদিন দিন করুন ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন
@yogsadhanaomuktiritasarkar9841 #প্রতিদিন# ১০#মিনিটের #এক্সারসাইজ #আপনাকে#ভালো#রাখবে#সুস্থ#রাখবে
@yogsadhanaomuktiritasarkar9841 #প্রতিদিন# ১০#মিনিটের #এক্সারসাইজ #আপনাকে#ভালো#রাখবে#সুস্থ#রাখবে
Просмотров: 767
Видео
শীতকালে গাঁটে গাঁটে ব্যথা - প্রতিকার কি ? মানুষ কেন ব্যথায় এতো কষ্ট পাচ্ছে ? সারা শরীরে ব্যাথা
Просмотров 8942 часа назад
@yogsadhanaomuktiritasarkar9841 #গাঁটে #গাঁটে #ব্যথা #yogsadhanaomuktiritasarkar
আজকের এক্সারসাইজ ওজনতো কমবে সাথে সাথে সর্দি কাশি শ্বাসকষ্ট হাঁপানি টন্সিল ভালো থাকবে এনার্জি বাড়বে
Просмотров 7534 часа назад
@yogsadhanaomuktiritasarkar9841 #ওজন#কমবে#সর্দি#কাশি#শ্বাসকষ্ট#হাঁপানি#ভালো#থাকবে
পায়ের সাইটিকা নার্ভের দুটি সুন্দর ও এফেকটিভ এক্সারসাইজ প্রতিদিন এই এক্সারসাইজ দিনে দুবার করে
Просмотров 8 тыс.4 часа назад
করলে আপনারা ভালো থাকবেন আরাম পাবেন @yogsadhanaomuktiritasarkar9841 #সাইট্রিকা#নার্ভের#এফেকটিভ#এক্সরসাইজ #yogsadhanaomuktiritasarkar
মাথা ব্যাথা কেন হয়,হলে কি করবেন ? মাথা ব্যাথা ও গ্যাসের থেকে মুক্তির উপায়। জানলে অবাক হবেন
Просмотров 7117 часов назад
@yogsadhanaomuktiritasarkar9841 #মাথা#ব্যথা#গ্যাস #yogsadhanaomuktiritasarkar
Weight loos Exercises वज़न घटाने के लिए योग #वज़न#घटाने#योग#weight#loos@yogsadhanaomuktiritasarkar
Просмотров 1577 часов назад
#ম্যাট#যোগা #yogsadhanaomuktiritasarkar
Power Yoga #power#yoga@yogsadhanaomuktiritasarkar
Просмотров 1,4 тыс.9 часов назад
#yogsadhanaomuktiritasarkar
প্রতিদিন এই এক্সারসাইজ আপনাকে শক্তি সাহস সামর্থ তেজ এনার্জি ইউমিনিটি পাওয়ার বুদ্ধি বাড়াবে
Просмотров 30712 часов назад
প্রতিদিন এই এক্সারসাইজ আপনাকে শক্তি সাহস সামর্থ তেজ এনার্জি ইউমিনিটি পাওয়ার বুদ্ধি বাড়াবে
বাতের ব্যাথা কমানোর এক্সারসাইজ সারা শরীরে ব্যাথা হাতপা হাঁটু কোমর ঘাড় স্পাইন সারা অঙ্গে ব্যথা
Просмотров 1,8 тыс.12 часов назад
বাতের ব্যাথা কমানোর এক্সারসাইজ সারা শরীরে ব্যাথা হাতপা হাঁটু কোমর ঘাড় স্পাইন সারা অঙ্গে ব্যথা
১০ মিনিটের এক্সারসাইজ হার্ট, ফুসফুস ও লিভার কে ভালো রাখুন#হার্ট#ফুসফুস#লিভার
Просмотров 24816 часов назад
১০ মিনিটের এক্সারসাইজ হার্ট, ফুসফুস ও লিভার কে ভালো রাখুন#হার্ট#ফুসফুস#লিভার
দাঁত, জিহ্বা ও মাড়ির যত্ন নেবেন কিভাবে?@yogsadhanaomuktiritasarkar#দাঁত#মাড়ি#জিহ্বা
Просмотров 72916 часов назад
দাঁত, জিহ্বা ও মাড়ির যত্ন নেবেন কিভাবে?@yogsadhanaomuktiritasarkar#দাঁত#মাড়ি#জিহ্বা
অল্প পরিশ্রম করলে বুক ধড়ফড় করে সিঁড়ি দিয়ে ওঠানামা করলে বুক ধড়ফড় করে প্রতিদিন ব্যায়াম করুন
Просмотров 1,6 тыс.19 часов назад
অল্প পরিশ্রম করলে বুক ধড়ফড় করে সিঁড়ি দিয়ে ওঠানামা করলে বুক ধড়ফড় করে প্রতিদিন ব্যায়াম করুন
হাড় ক্ষয় আর নয় ৩০ থেকে ৪০ বছর বয়সের পর থেকেই শুরু হয় হাড় ক্ষয়
Просмотров 97919 часов назад
হাড় ক্ষয় আর নয় ৩০ থেকে ৪০ বছর বয়সের পর থেকেই শুরু হয় হাড় ক্ষয়
আজকের ভিডিও হরিদ্বারে গঙ্গার ঘাটে বসে সর্দি কাশি শ্বাসকষ্ট হাঁপানি শুকনো কাশি গলা ব্যাথায় এই তিনটি
Просмотров 45621 час назад
আজকের ভিডিও হরিদ্বারে গঙ্গার ঘাটে বসে সর্দি কাশি শ্বাসকষ্ট হাঁপানি শুকনো কাশি গলা ব্যাথায় এই তিনটি
পতঞ্জলি যোগপিঠ হরিদ্বার - ব্যথার ব্যয়াম -হাত পা ও ঘাড়ের ব্যথার@yogsadhanaomuktiritasarkar
Просмотров 1,8 тыс.День назад
পতঞ্জলি যোগপিঠ হরিদ্বার - ব্যথার ব্যয়াম -হাত পা ও ঘাড়ের ব্যথার@yogsadhanaomuktiritasarkar
Power yoga -পাওয়ার যোগা -শীতকালে প্রত্যেকের করা দরকার , পাওয়ার যোগা করলে এনার্জিদেবে ইউমিনিটি
Просмотров 732День назад
Power yoga -পাওয়ার যোগা -শীতকালে প্রত্যেকের করা দরকার , পাওয়ার যোগা করলে এনার্জিদেবে ইউমিনিটি
পেটের গ্যাস অ্যসিডিটি বাইরে বেরিয়ে যাওয়ার এক্সারসাইজ @yogsadhanaomuktiritasarkar#গ্যাস#অ্যাসিডিটি
Просмотров 2,3 тыс.День назад
পেটের গ্যাস অ্যসিডিটি বাইরে বেরিয়ে যাওয়ার এক্সারসাইজ @yogsadhanaomuktiritasarkar#গ্যাস#অ্যাসিডিটি
হরিদ্বার যাচ্ছি, কুম্ভ এক্সপ্রেসে কম্পার্টমেন্টে বসে পায়ে ব্যাথা হাঁটু ব্যথা হাতে ব্যথা ঘাড়ে
Просмотров 85114 дней назад
হরিদ্বার যাচ্ছি, কুম্ভ এক্সপ্রেসে কম্পার্টমেন্টে বসে পায়ে ব্যাথা হাঁটু ব্যথা হাতে ব্যথা ঘাড়ে
Leg Pain Back Pain Knee Pain Relief Exercises #knee#leg#back#pain@yogsadhanaomuktiritasarkar
Просмотров 51214 дней назад
Leg Pain Back Pain Knee Pain Relief Exercises #knee#leg#back#pain@yogsadhanaomuktiritasarkar
হার্ট - কে ভালো রাখতে সুস্থ রাখতে দুটি এক্সারসাইজ প্রতিদিন করুন#হার্ট#সুস্থ#ভালো
Просмотров 1,9 тыс.14 дней назад
হার্ট - কে ভালো রাখতে সুস্থ রাখতে দুটি এক্সারসাইজ প্রতিদিন করুন#হার্ট#সুস্থ#ভালো
বয়স্করা ঠান্ডায় বাইরে না বেড়িয়ে ঘরেই করে ফেলুন ২০ মিনিটের মর্নিং ওয়াক। সবাই করতে পারবেন।
Просмотров 2,3 тыс.14 дней назад
বয়স্করা ঠান্ডায় বাইরে না বেড়িয়ে ঘরেই করে ফেলুন ২০ মিনিটের মর্নিং ওয়াক। সবাই করতে পারবেন।
প্রতিদিন এই দুটি কাজ করবেন ই করবেন । ভালো থাকবেন #ভালো#থাকবেন@yogsadhanaomuktiritasarkar
Просмотров 3,2 тыс.14 дней назад
প্রতিদিন এই দুটি কাজ করবেন ই করবেন । ভালো থাকবেন #ভালো#থাকবেন@yogsadhanaomuktiritasarkar
প্রতিদিন ১০ মিনিটের এক্সারসাইজ আপনাকে সারাদিন সুস্থ নিরোগ ইমিউনিটি পাওয়ার এনার্জি বাড়াতে সাহায্য
Просмотров 2 тыс.14 дней назад
প্রতিদিন ১০ মিনিটের এক্সারসাইজ আপনাকে সারাদিন সুস্থ নিরোগ ইমিউনিটি পাওয়ার এনার্জি বাড়াতে সাহায্য
৯০ % রোগ পেটের কারণেই হয় । পেট ভালো রাখুন সুস্থ রাখুন প্রতিদিন এক্সারসাইজ করুন#পেট#সুস্থ#রাখুন
Просмотров 2,1 тыс.14 дней назад
৯০ % রোগ পেটের কারণেই হয় । পেট ভালো রাখুন সুস্থ রাখুন প্রতিদিন এক্সারসাইজ করুন#পেট#সুস্থ#রাখুন
বাচ্চাদের যোগ ব্যায়াম লেখাপড়ায় মন সংযোগ, স্টামিনা বাড়ায়, এনার্জি বাড়ায়, যোগ ব্যায়াম রোগ
Просмотров 34214 дней назад
বাচ্চাদের যোগ ব্যায়াম লেখাপড়ায় মন সংযোগ, স্টামিনা বাড়ায়, এনার্জি বাড়ায়, যোগ ব্যায়াম রোগ
My First Payment From Youtube ! Youtube থেকে কত টাকা পেলাম #first#payment@yogsadhanaomuktiritassrkar
Просмотров 1,4 тыс.21 день назад
My First Payment From RUclips ! RUclips থেকে কত টাকা পেলাম #first#payment@yogsadhanaomuktiritassrkar
গ্যাস অ্যসিডিটি ঢেঁকুর তোলা পেট ফাঁপা বুকজ্বলা চুল পড়া চুল ঝরা মুখে দূগন্ধ কেন হয়।এর প্রতিকার কি ?
Просмотров 63021 день назад
গ্যাস অ্যসিডিটি ঢেঁকুর তোলা পেট ফাঁপা বুকজ্বলা চুল পড়া চুল ঝরা মুখে দূগন্ধ কেন হয়।এর প্রতিকার কি ?
হাতের নার্ভের এক্সারসাইজ ✋ হাত ঝিন ঝিন করে, হাত অবশ হয়ে যায়,হাত কাঁপে, #হাতের#নার্ভের এক্সারসাইজ
Просмотров 2 тыс.21 день назад
হাতের নার্ভের এক্সারসাইজ ✋ হাত ঝিন ঝিন করে, হাত অবশ হয়ে যায়,হাত কাঁপে, #হাতের#নার্ভের এক্সারসাইজ
ডীপ ব্রিডিং এক্সারসাইজ করলে শ্বাসকষ্ট হাঁপানি ও ফুসফুস ভালো থাকে ।#ডীপ#ব্রিডিং#yogsadhanaomuktiritas
Просмотров 24621 день назад
ডীপ ব্রিডিং এক্সারসাইজ করলে শ্বাসকষ্ট হাঁপানি ও ফুসফুস ভালো থাকে ।#ডীপ#ব্রিডিং#yogsadhanaomuktiritas
আপনি আপনার হাঁটু ভালো রাখুন সুস্থ রাখুন, হাঁটুর ব্যথা থেকে উপশম পান ঘরোয়া উপাচার ও এক্সারসাইজ করুন।
Просмотров 1,9 тыс.21 день назад
আপনি আপনার হাঁটু ভালো রাখুন সুস্থ রাখুন, হাঁটুর ব্যথা থেকে উপশম পান ঘরোয়া উপাচার ও এক্সারসাইজ করুন।