- Видео 166
- Просмотров 349 357
Irina ProKeto
США
Добавлен 9 сен 2012
Всем привет! Добро пожаловать на мой канал.Расскажу как вкусно похудеть на своем опыте и примере.Домашний влог. Кето рецепты.
______________________________________________________________________________________________________________________
Hello ! Welcome to my channel ! My name is Irina ! I lost 18 kg on keto diet. I’ll tell you how to deliciously lose weight from my own experience. I’ll tell you about my life. I’ll show you a lot of delicious, simple and healthy recipes for losing weight.
______________________________________________________________________________________________________________________
Hello ! Welcome to my channel ! My name is Irina ! I lost 18 kg on keto diet. I’ll tell you how to deliciously lose weight from my own experience. I’ll tell you about my life. I’ll show you a lot of delicious, simple and healthy recipes for losing weight.
Видео
Выходной | Фаршированные кето перцы. Кето рецепт.Day off | Stuffed keto peppers.
Просмотров 10112 часов назад
Всем привет! Добро пожаловать на мой канал. Расскажу как вкусно похудеть на своем опыте и примере. Домашний влог. Кето рецепты. Для желающих поддержать мой канал : www.paypal.com/paypalme/rusarina Hello ! Welcome to my channel ! My name is Irina ! I lost 18 kg on keto diet. I’ll tell you how to deliciously lose weight from my own experience. I’ll tell you about my life. I’ll show you a lot of d...
Отвечаю с а вопросы про кето питание . I answer questions about keto nutrition
Просмотров 9612 часов назад
Всем привет! Добро пожаловать на мой канал. Расскажу как вкусно похудеть на своем опыте и примере. Домашний влог. Кето рецепты. Для желающих поддержать мой канал : www.paypal.com/paypalme/rusarina Hello ! Welcome to my channel ! My name is Irina ! I lost 18 kg on keto diet. I’ll tell you how to deliciously lose weight from my own experience. I’ll tell you about my life. I’ll show you a lot of d...
Кето питание.Алкоголь.To drink or not to drink ? Alcohol on keto nutrition.
Просмотров 41День назад
To drink or not to drink ? Alcohol on keto nutrition.What kind of alcohol should not be drunk by diabetics. Пить или не пить ? Алкоголь на кето питании.Какой алкоголь можно пить на кетопитании и какой алкоголь пить нельзя диабетикам. Всем привет! Добро пожаловать на мой канал. Расскажу как вкусно похудеть на своем опыте и примере. Домашний влог. Кето рецепты. Для желающих поддержать мой канал :...
About keto nutrition.| Про кето питание.
Просмотров 2,3 тыс.14 дней назад
About keto nutrition.| Про кето питание.
Поминальный день в Молдове .Традиции ,поманы.Memorial Day in Moldova .Traditions, novels.
Просмотров 285Месяц назад
Поминальный день в Молдове .Традиции ,поманы.Memorial Day in Moldova .Traditions, novels.
Что дают за поману в Молдове ?? Обзор…What do they give for pomana in Moldova?? Review…
Просмотров 393Месяц назад
Что дают за поману в Молдове ?? Обзор…What do they give for pomana in Moldova?? Review…
Магазин Метро. Молдова/The Metro store. Moldova
Просмотров 36Месяц назад
Магазин Метро. Молдова/The Metro store. Moldova
При сахарном диабете 2 типа обязательно обращаем внимание на состав(количество сахара)
Просмотров 1,1 тыс.Месяц назад
При сахарном диабете 2 типа обязательно обращаем внимание на состав(количество сахара)
Христос воскрес,Кишинев !!! Всех поздравляю со светлой посхой!! Здоровья крепкого и мирного неба !!!
Просмотров 96Месяц назад
Христос воскрес,Кишинев !!! Всех поздравляю со светлой посхой!! Здоровья крепкого и мирного неба !!!
А вы тоже собираете пустые баночки,флаконы ? Или выбрасываете без сожаления ??🥹
Просмотров 190Месяц назад
А вы тоже собираете пустые баночки,флаконы ? Или выбрасываете без сожаления ??🥹
Как я выбираю продукты при диабете и на кето питании
Просмотров 1,2 тыс.Месяц назад
Как я выбираю продукты при диабете и на кето питании
Ужин за 15 минут 😊Dinner in 15 minutes 😊
Просмотров 828Месяц назад
Ужин за 15 минут 😊Dinner in 15 minutes 😊
Кладбище “Sf. Lazar” Кишинев .Молдова .Дойна
Просмотров 22 тыс.2 месяца назад
Кладбище “Sf. Lazar” Кишинев .Молдова .Дойна
Тирасполь 2024 апрель .Зеленый рынок.Обзор цен,мясо,овощи,фрукты .
Просмотров 2,1 тыс.2 месяца назад
Тирасполь 2024 апрель .Зеленый рынок.Обзор цен,мясо,овощи,фрукты .
Тирасполь 2024 .Прогулка по городу .Магазин шериф .обзор цен .Sheriff Часть 2.
Просмотров 7482 месяца назад
Тирасполь 2024 .Прогулка по городу .Магазин шериф .обзор цен .Sheriff Часть 2.
Шоколадный кекс для диабетиков. Подходит для кето питания
Просмотров 1,3 тыс.2 месяца назад
Шоколадный кекс для диабетиков. Подходит для кето питания
Что можно купить в Молдове на 500 лей 🤷♂️
Просмотров 1133 месяца назад
Что можно купить в Молдове на 500 лей 🤷♂️
Без комментариев 😶!!!!! Молдова. Кишинев. Качественные овощи …..
Просмотров 1,5 тыс.3 месяца назад
Без комментариев 😶!!!!! Молдова. Кишинев. Качественные овощи …..
Рождественская погода порадовала снегопадом. Молдова Кишинев
Просмотров 1,1 тыс.5 месяцев назад
Рождественская погода порадовала снегопадом. Молдова Кишинев
Распаковка продуктов на 80 евро. Молдова . Кишинев
Просмотров 7085 месяцев назад
Распаковка продуктов на 80 евро. Молдова . Кишинев
Распаковка продуктов в Молдове .#распаковка #продукты #чтокупила
Просмотров 2,2 тыс.5 месяцев назад
Распаковка продуктов в Молдове .#распаковка #продукты #чтокупила
Рождество в Молдове в семейном кругу.Весна в январе.Прогулка
Просмотров 1905 месяцев назад
Рождество в Молдове в семейном кругу.Весна в январе.Прогулка
Рецепт очень вкусного салата на новый год♥️#рецепт #салат #салаты
Просмотров 1,7 тыс.5 месяцев назад
Рецепт очень вкусного салата на новый год♥️#рецепт #салат #салаты
Магазин Метро .Новогодний товар.Покупки.
Просмотров 1,3 тыс.6 месяцев назад
Магазин Метро .Новогодний товар.Покупки.
Вечерний Кишинев .Обзор маркета.Цены.
Просмотров 1,6 тыс.6 месяцев назад
Вечерний Кишинев .Обзор маркета.Цены.
Этот ШАБАШ имел место 21мая .Ни одного слова на языке коренного населения .Со.рались базарные тётки под видом фермеров и крестьян .Эти проплаченные бездельники НИКАКОГО отношения к экспорту наших продуктов не имеют .
Нет мы свои яблони посадили овощи 😅😅😂😂
Нівіга
это всё решается одним звонком🤦♂️🤦♂️🤦♂️
какие бездумные люди
Asa arata degradatii si ocupantii.mizerii tradatoare
А с кокосовой, интересно, возможно такое сделать...?)
Кокосовая мука очень сильно поглощает влагу,тесто может быть очень сухим ,поэтому лучше миндальная мука
Хоть кто-то сказал правду !!! А то все запрещают ) 😂теперь буду пить 😂
Спасибо большое ❤ расскажите ещё пожалуйста про витамины .
Супер вкусно ❤ я очень люблю фаршированные перчики со сметанкой ❤
Отличная идея.Очень вкусно когда они ранние да поздние тоже😂
Вот бы ещё по Рыбнице обзор сделать. Был там по службе, тогда ещё СА. Теплейшие воспоминания о людях. Мира вам! Привет из Краснодара!
видимо у вас очень вкусное молдавское вино😂😂👍
Такая песня смешная😂 как переводится Текс интересно😊
Что-то вроде пофиг на все целый день в тиктоке 😂😂😂
если человек в основном лежачий,то возможно похудеть на кето диете?
Конечно !!!!!!!!!
90 % успеха в похудении это питание !!! Не движение и даже ни спорт !!!!
Около 1% продукции продано в Россию согласно бюро нац статистики Что-то до сих пор ес не выбрасывает наши продукты.
Культура в Европе , безкультурие в Рабсеее ....
Продукты в Молдове не кондиция. Фрукты и овощи из Турции и Испании. Вино из Франции, Сыры тоже из Франции. Продукты из Молдовы Европа не купит. Это нет торговли - значит и дохода нет. Молдова беднеет...
Благодарю вас ❤
Risurile protesteaza 😂
На кето хлеб нельзя. Тем более бутерброды. Это уже не кето. И завтраки исключены.
С чего это вдруг ? Можно и кето хлеб и завтраки … если жрать белый хлеб и картошку это уже не кето!!!
Существует большое количество кето хлеба из позволенной муки) и прекрасно на завтрак можно с сыром с маслом ,с жареными яйцами…может вы еще не все знаете про кето ?🙂
Кажется они о чем то догадываются?! 😅
На колбасе вы конечно долго худеть будете 😄😄😄 вы в курсе, что в ней калории больше чем в шоколаде, ещё и много соли
Серьезно ? А вы в курсе что в 1 гр жира 9 ккал а в 1 гр углевода 4 гр ? И на кето питании соль очень важна !!! Дополнительно еще принимаем натрии и натриевые воды !! Причем тут калории в шоколаде ?
Смотря какая колбаса. Мы домашнюю делаем. Если она ест колбасу и знает из чего она и откуда, то причём тут вред? Нитриты добавляет производство, но есть и такие производители, которые делают хорошую колбасу, но она и стоит прилично, но позволить вполне можно.
Я это проросисике люди очевидно
Уже плачут 😂😂😂
Майя Санду 👍, путин👎.
А русские покупали!?Не смешите мой носки!
In Rusia trecea buldozerul peste lăzile cu fructe din Moldova....
Кукиш вам а не Европу
Кто мешает ТС закупать прлдукты с Молдовы? Они там не нужны своих хватает 😂
ТС хочет молдавские продукты но запретили ввоз 😂😂😂. Очень логично.
Я когда в армии служил в селе, такая птица тоже не замолкала. Но в казарме ее не было слышно, только когда на посту стоял.
Летучая мышь
Софка.
Сыч
Это Леха сосед бухой под деревом
А, по- моему, просто кто- то скрипит дверью! 😂
Не знаю, где вы живёте, у нас та же история, начинает с. 3.30 утра, где-то в течение часа те же звуки?!!! Просто, кошмар!!! Не спим уже с месяц!!!
У вас с 3:00 у нас в Молдове с 21:00 и до утра 😂😂😂
Сыч
Сычь
Цикада вродке..
😂😂😂
Вы спите во дворе?
Нет я сплю с открытыми окнами 😂
Такая птица с ее криком знакома.как называется не знаю.но выход есть купил рогатку после нескольких выстрелов больше я ее не слышал
💙💛
И наверное вы не пьете алкоголь😊
Почему же ?😀пью,есть список позволенного алкоголя на кето…
Много чего не стоит кушать. Что вы перечислили.Особенно колбаса 😮
запоров нет?
Может быть только в период адаптации потом все отлично(буквально пару дней)
Есть. И никакой адаптации к этому нет. У меня вообще была обратная проблема всегда.
@user-ev7uj4id8v желчегоные пьете ?
у меня подруга на кето сидела и на мероприятия пила водку..скинула 40 кг
ого,первый раз вижу такой кето хлеб.а кпкой он на вкус?как омлет?арахисом пахнет? видел рецепт блинчиков из яиц и арахисовой пасты.пробовали?
Хлеб бомба,на скорую руку) блинчики попробую 🥰
Нет не как омлет) арахисом чуть пахнет но очень вкусно
❤😊давно на кето? какой результат?@@irina_proketo
@user-yy3333 2 года кето,с перерывами,минус 18 кг) осталось еще 7
Надо попробовать. А вы так только с арахисовой делали?) спасибо за рецепт.
А че вы туда вообще поперлись? Рот проветрить?
Чтоб вы спросили че??
Колбаса!!!!!😮
Да!! А что вы так удивляетесь ?есть много хорошей колбасы с хорошим составом !! Тем более сырокопченая !!! Все можно в меру (30 Гр на завтрак)
@@irina_proketo Колбаса, это не чистый белок, это продукт переработки. Какая бы хорошая она не была. В составе сахар, соль, уселители ,трансжиры т.д. Для печени и поджелудочной нагрузка. И для организма в целом никакого строительного материала. И как колбаса влияет на резкое повышение инсулина в крови, тоже вопрос. Думаю резко поднимает. Лучше съесть кусок мяса,в чистом виде белок. Или кусочек чистого белого сала , для поступления натурального животного жира, полезного для организма. Можно найти в Ютубе Ольга Павлова, врач эндокринолог - диетолог. Разумные вещи говорит. И доступно всё объясняет.
@user-nc9uq6bw8r согласна с вами) возможно я не правильно выразилась) я покупаю итальянскую колбасу она имеет только мясо и соль!! Подобие прошуто)