Irina ProKeto
Irina ProKeto
  • Видео 166
  • Просмотров 349 357

Видео

Выходной | Фаршированные кето перцы. Кето рецепт.Day off | Stuffed keto peppers.
Просмотров 10112 часов назад
Всем привет! Добро пожаловать на мой канал. Расскажу как вкусно похудеть на своем опыте и примере. Домашний влог. Кето рецепты. Для желающих поддержать мой канал : www.paypal.com/paypalme/rusarina Hello ! Welcome to my channel ! My name is Irina ! I lost 18 kg on keto diet. I’ll tell you how to deliciously lose weight from my own experience. I’ll tell you about my life. I’ll show you a lot of d...
Отвечаю с а вопросы про кето питание . I answer questions about keto nutrition
Просмотров 9612 часов назад
Всем привет! Добро пожаловать на мой канал. Расскажу как вкусно похудеть на своем опыте и примере. Домашний влог. Кето рецепты. Для желающих поддержать мой канал : www.paypal.com/paypalme/rusarina Hello ! Welcome to my channel ! My name is Irina ! I lost 18 kg on keto diet. I’ll tell you how to deliciously lose weight from my own experience. I’ll tell you about my life. I’ll show you a lot of d...
Кето питание.Алкоголь.To drink or not to drink ? Alcohol on keto nutrition.
Просмотров 41День назад
To drink or not to drink ? Alcohol on keto nutrition.What kind of alcohol should not be drunk by diabetics. Пить или не пить ? Алкоголь на кето питании.Какой алкоголь можно пить на кетопитании и какой алкоголь пить нельзя диабетикам. Всем привет! Добро пожаловать на мой канал. Расскажу как вкусно похудеть на своем опыте и примере. Домашний влог. Кето рецепты. Для желающих поддержать мой канал :...
Про рацион на кетопитании
Просмотров 1,9 тыс.14 дней назад
Про рацион на кетопитании
About keto nutrition.| Про кето питание.
Просмотров 2,3 тыс.14 дней назад
About keto nutrition.| Про кето питание.
Поминальный день в Молдове .Традиции ,поманы.Memorial Day in Moldova .Traditions, novels.
Просмотров 285Месяц назад
Поминальный день в Молдове .Традиции ,поманы.Memorial Day in Moldova .Traditions, novels.
Что дают за поману в Молдове ?? Обзор…What do they give for pomana in Moldova?? Review…
Просмотров 393Месяц назад
Что дают за поману в Молдове ?? Обзор…What do they give for pomana in Moldova?? Review…
Упокой,Господи,души усопших ….
Просмотров 911Месяц назад
Упокой,Господи,души усопших ….
Магазин Метро. Молдова/The Metro store. Moldova
Просмотров 36Месяц назад
Магазин Метро. Молдова/The Metro store. Moldova
При сахарном диабете 2 типа обязательно обращаем внимание на состав(количество сахара)
Просмотров 1,1 тыс.Месяц назад
При сахарном диабете 2 типа обязательно обращаем внимание на состав(количество сахара)
Христос воскрес,Кишинев !!! Всех поздравляю со светлой посхой!! Здоровья крепкого и мирного неба !!!
Просмотров 96Месяц назад
Христос воскрес,Кишинев !!! Всех поздравляю со светлой посхой!! Здоровья крепкого и мирного неба !!!
Цены на рыбную продукцию Кишинев
Просмотров 137Месяц назад
Цены на рыбную продукцию Кишинев
А вы тоже собираете пустые баночки,флаконы ? Или выбрасываете без сожаления ??🥹
Просмотров 190Месяц назад
А вы тоже собираете пустые баночки,флаконы ? Или выбрасываете без сожаления ??🥹
Как я выбираю продукты при диабете и на кето питании
Просмотров 1,2 тыс.Месяц назад
Как я выбираю продукты при диабете и на кето питании
Ужин за 15 минут 😊Dinner in 15 minutes 😊
Просмотров 828Месяц назад
Ужин за 15 минут 😊Dinner in 15 minutes 😊
Кладбище “Sf. Lazar” Кишинев .Молдова .Дойна
Просмотров 22 тыс.2 месяца назад
Кладбище “Sf. Lazar” Кишинев .Молдова .Дойна
Тирасполь 2024 апрель .Зеленый рынок.Обзор цен,мясо,овощи,фрукты .
Просмотров 2,1 тыс.2 месяца назад
Тирасполь 2024 апрель .Зеленый рынок.Обзор цен,мясо,овощи,фрукты .
Тирасполь 2024 .Прогулка по городу .Магазин шериф .обзор цен .Sheriff Часть 2.
Просмотров 7482 месяца назад
Тирасполь 2024 .Прогулка по городу .Магазин шериф .обзор цен .Sheriff Часть 2.
Шоколадный кекс для диабетиков. Подходит для кето питания
Просмотров 1,3 тыс.2 месяца назад
Шоколадный кекс для диабетиков. Подходит для кето питания
Центральный рынок .Кишинев
Просмотров 2,6 тыс.3 месяца назад
Центральный рынок .Кишинев
Что можно купить в Молдове на 500 лей 🤷‍♂️
Просмотров 1133 месяца назад
Что можно купить в Молдове на 500 лей 🤷‍♂️
Без комментариев 😶!!!!! Молдова. Кишинев. Качественные овощи …..
Просмотров 1,5 тыс.3 месяца назад
Без комментариев 😶!!!!! Молдова. Кишинев. Качественные овощи …..
Рождественская погода порадовала снегопадом. Молдова Кишинев
Просмотров 1,1 тыс.5 месяцев назад
Рождественская погода порадовала снегопадом. Молдова Кишинев
Распаковка продуктов на 80 евро. Молдова . Кишинев
Просмотров 7085 месяцев назад
Распаковка продуктов на 80 евро. Молдова . Кишинев
Распаковка продуктов в Молдове .#распаковка #продукты #чтокупила
Просмотров 2,2 тыс.5 месяцев назад
Распаковка продуктов в Молдове .#распаковка #продукты #чтокупила
Рождество в Молдове в семейном кругу.Весна в январе.Прогулка
Просмотров 1905 месяцев назад
Рождество в Молдове в семейном кругу.Весна в январе.Прогулка
Рецепт очень вкусного салата на новый год♥️#рецепт #салат #салаты
Просмотров 1,7 тыс.5 месяцев назад
Рецепт очень вкусного салата на новый год♥️#рецепт #салат #салаты
Магазин Метро .Новогодний товар.Покупки.
Просмотров 1,3 тыс.6 месяцев назад
Магазин Метро .Новогодний товар.Покупки.
Вечерний Кишинев .Обзор маркета.Цены.
Просмотров 1,6 тыс.6 месяцев назад
Вечерний Кишинев .Обзор маркета.Цены.

Комментарии

  • @ninaralea9949
    @ninaralea9949 12 часов назад

    Этот ШАБАШ имел место 21мая .Ни одного слова на языке коренного населения .Со.рались базарные тётки под видом фермеров и крестьян .Эти проплаченные бездельники НИКАКОГО отношения к экспорту наших продуктов не имеют .

  • @user-mx5mw8qo8z
    @user-mx5mw8qo8z День назад

    Нет мы свои яблони посадили овощи 😅😅😂😂

  • @user-js3ul2ek1r
    @user-js3ul2ek1r 2 дня назад

    Нівіга

  • @vlad.andronaki.
    @vlad.andronaki. 2 дня назад

    это всё решается одним звонком🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

  • @vlad.andronaki.
    @vlad.andronaki. 2 дня назад

    какие бездумные люди

  • @user-ei5fp9hl3u
    @user-ei5fp9hl3u 2 дня назад

    Asa arata degradatii si ocupantii.mizerii tradatoare

  • @user-jf4mj7om9e
    @user-jf4mj7om9e 4 дня назад

    А с кокосовой, интересно, возможно такое сделать...?)

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 4 дня назад

      Кокосовая мука очень сильно поглощает влагу,тесто может быть очень сухим ,поэтому лучше миндальная мука

  • @OlgaRusu-zu9wq
    @OlgaRusu-zu9wq 5 дней назад

    Хоть кто-то сказал правду !!! А то все запрещают ) 😂теперь буду пить 😂

  • @OlgaRusu-zu9wq
    @OlgaRusu-zu9wq 5 дней назад

    Спасибо большое ❤ расскажите ещё пожалуйста про витамины .

  • @OlgaRusu-zu9wq
    @OlgaRusu-zu9wq 5 дней назад

    Супер вкусно ❤ я очень люблю фаршированные перчики со сметанкой ❤

  • @user-tv2rv3xj2s
    @user-tv2rv3xj2s 5 дней назад

    Отличная идея.Очень вкусно когда они ранние да поздние тоже😂

  • @user-ok6om9fn4e
    @user-ok6om9fn4e 5 дней назад

    Вот бы ещё по Рыбнице обзор сделать. Был там по службе, тогда ещё СА. Теплейшие воспоминания о людях. Мира вам! Привет из Краснодара!

  • @user-yy3333
    @user-yy3333 5 дней назад

    видимо у вас очень вкусное молдавское вино😂😂👍

  • @user-ns8jo2ms6j
    @user-ns8jo2ms6j 5 дней назад

    Такая песня смешная😂 как переводится Текс интересно😊

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 5 дней назад

      Что-то вроде пофиг на все целый день в тиктоке 😂😂😂

  • @user-yy3333
    @user-yy3333 5 дней назад

    если человек в основном лежачий,то возможно похудеть на кето диете?

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 5 дней назад

      Конечно !!!!!!!!!

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 5 дней назад

      90 % успеха в похудении это питание !!! Не движение и даже ни спорт !!!!

  • @user-eb1cq7ji8z
    @user-eb1cq7ji8z 6 дней назад

    Около 1% продукции продано в Россию согласно бюро нац статистики Что-то до сих пор ес не выбрасывает наши продукты.

    • @ninaralea9949
      @ninaralea9949 12 часов назад

      Культура в Европе , безкультурие в Рабсеее ....

  • @s0undv0ice
    @s0undv0ice 6 дней назад

    Продукты в Молдове не кондиция. Фрукты и овощи из Турции и Испании. Вино из Франции, Сыры тоже из Франции. Продукты из Молдовы Европа не купит. Это нет торговли - значит и дохода нет. Молдова беднеет...

  • @olgaolga-ip7eh
    @olgaolga-ip7eh 6 дней назад

    Благодарю вас ❤

  • @adrcod7541
    @adrcod7541 6 дней назад

    Risurile protesteaza 😂

  • @NE1543kt
    @NE1543kt 6 дней назад

    На кето хлеб нельзя. Тем более бутерброды. Это уже не кето. И завтраки исключены.

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 6 дней назад

      С чего это вдруг ? Можно и кето хлеб и завтраки … если жрать белый хлеб и картошку это уже не кето!!!

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 6 дней назад

      Существует большое количество кето хлеба из позволенной муки) и прекрасно на завтрак можно с сыром с маслом ,с жареными яйцами…может вы еще не все знаете про кето ?🙂

  • @orange90909
    @orange90909 7 дней назад

    Кажется они о чем то догадываются?! 😅

  • @user-ev7uj4id8v
    @user-ev7uj4id8v 7 дней назад

    На колбасе вы конечно долго худеть будете 😄😄😄 вы в курсе, что в ней калории больше чем в шоколаде, ещё и много соли

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 7 дней назад

      Серьезно ? А вы в курсе что в 1 гр жира 9 ккал а в 1 гр углевода 4 гр ? И на кето питании соль очень важна !!! Дополнительно еще принимаем натрии и натриевые воды !! Причем тут калории в шоколаде ?

    • @user-jf4mj7om9e
      @user-jf4mj7om9e 4 дня назад

      Смотря какая колбаса. Мы домашнюю делаем. Если она ест колбасу и знает из чего она и откуда, то причём тут вред? Нитриты добавляет производство, но есть и такие производители, которые делают хорошую колбасу, но она и стоит прилично, но позволить вполне можно.

  • @user-kc8zr2hg8e
    @user-kc8zr2hg8e 7 дней назад

    Я это проросисике люди очевидно

  • @user-kc8zr2hg8e
    @user-kc8zr2hg8e 7 дней назад

    Уже плачут 😂😂😂

  • @user-ni5st2mv2x
    @user-ni5st2mv2x 7 дней назад

    Майя Санду 👍, путин👎.

  • @rolfwolf584
    @rolfwolf584 8 дней назад

    А русские покупали!?Не смешите мой носки!

  • @liubagraur6730
    @liubagraur6730 8 дней назад

    In Rusia trecea buldozerul peste lăzile cu fructe din Moldova....

  • @user-jk2vf8qy4k
    @user-jk2vf8qy4k 8 дней назад

    Кукиш вам а не Европу

  • @user-kd3gl3rz3m
    @user-kd3gl3rz3m 8 дней назад

    Кто мешает ТС закупать прлдукты с Молдовы? Они там не нужны своих хватает 😂

  • @user-kd3gl3rz3m
    @user-kd3gl3rz3m 8 дней назад

    ТС хочет молдавские продукты но запретили ввоз 😂😂😂. Очень логично.

  • @Freelancer1206
    @Freelancer1206 9 дней назад

    Я когда в армии служил в селе, такая птица тоже не замолкала. Но в казарме ее не было слышно, только когда на посту стоял.

  • @simonpushkar-ci6xx
    @simonpushkar-ci6xx 9 дней назад

    Летучая мышь

  • @user-rt8xw9oi2i
    @user-rt8xw9oi2i 9 дней назад

    Софка.

  • @user-hc8ji2vb1d
    @user-hc8ji2vb1d 9 дней назад

    Сыч

  • @suetasueta2075
    @suetasueta2075 9 дней назад

    Это Леха сосед бухой под деревом

  • @user-rx7sp5pj8e
    @user-rx7sp5pj8e 9 дней назад

    А, по- моему, просто кто- то скрипит дверью! 😂

  • @user-bx7qz5sq5w
    @user-bx7qz5sq5w 9 дней назад

    Не знаю, где вы живёте, у нас та же история, начинает с. 3.30 утра, где-то в течение часа те же звуки?!!! Просто, кошмар!!! Не спим уже с месяц!!!

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 9 дней назад

      У вас с 3:00 у нас в Молдове с 21:00 и до утра 😂😂😂

  • @YuriyYakimenko-fo3kk
    @YuriyYakimenko-fo3kk 9 дней назад

    Сыч

  • @MisterNEL76
    @MisterNEL76 9 дней назад

    Сычь

  • @user-od8vs8pd6i
    @user-od8vs8pd6i 9 дней назад

    Цикада вродке..

  • @50L69_
    @50L69_ 9 дней назад

    Вы спите во дворе?

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 9 дней назад

      Нет я сплю с открытыми окнами 😂

  • @user-gq8rw8bt4r
    @user-gq8rw8bt4r 9 дней назад

    Такая птица с ее криком знакома.как называется не знаю.но выход есть купил рогатку после нескольких выстрелов больше я ее не слышал

  • @oksanarott9215
    @oksanarott9215 9 дней назад

    💙💛

  • @Tamara-ow8nw
    @Tamara-ow8nw 9 дней назад

    И наверное вы не пьете алкоголь😊

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 9 дней назад

      Почему же ?😀пью,есть список позволенного алкоголя на кето…

  • @user-pj3vw8ew8k
    @user-pj3vw8ew8k 9 дней назад

    Много чего не стоит кушать. Что вы перечислили.Особенно колбаса 😮

  • @Angelok_Stap
    @Angelok_Stap 9 дней назад

    запоров нет?

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 9 дней назад

      Может быть только в период адаптации потом все отлично(буквально пару дней)

    • @user-ev7uj4id8v
      @user-ev7uj4id8v 7 дней назад

      Есть. И никакой адаптации к этому нет. У меня вообще была обратная проблема всегда.

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 7 дней назад

      @user-ev7uj4id8v желчегоные пьете ?

  • @user-yy3333
    @user-yy3333 9 дней назад

    у меня подруга на кето сидела и на мероприятия пила водку..скинула 40 кг

  • @user-yy3333
    @user-yy3333 10 дней назад

    ого,первый раз вижу такой кето хлеб.а кпкой он на вкус?как омлет?арахисом пахнет? видел рецепт блинчиков из яиц и арахисовой пасты.пробовали?

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 10 дней назад

      Хлеб бомба,на скорую руку) блинчики попробую 🥰

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 10 дней назад

      Нет не как омлет) арахисом чуть пахнет но очень вкусно

    • @user-yy3333
      @user-yy3333 10 дней назад

      ❤😊давно на кето? какой результат?​@@irina_proketo

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 10 дней назад

      @user-yy3333 2 года кето,с перерывами,минус 18 кг) осталось еще 7

    • @user-jf4mj7om9e
      @user-jf4mj7om9e 4 дня назад

      Надо попробовать. А вы так только с арахисовой делали?) спасибо за рецепт.

  • @user-xs4gu8mr9g
    @user-xs4gu8mr9g 10 дней назад

    А че вы туда вообще поперлись? Рот проветрить?

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 10 дней назад

      Чтоб вы спросили че??

  • @user-nc9uq6bw8r
    @user-nc9uq6bw8r 10 дней назад

    Колбаса!!!!!😮

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 10 дней назад

      Да!! А что вы так удивляетесь ?есть много хорошей колбасы с хорошим составом !! Тем более сырокопченая !!! Все можно в меру (30 Гр на завтрак)

    • @user-nc9uq6bw8r
      @user-nc9uq6bw8r 10 дней назад

      @@irina_proketo Колбаса, это не чистый белок, это продукт переработки. Какая бы хорошая она не была. В составе сахар, соль, уселители ,трансжиры т.д. Для печени и поджелудочной нагрузка. И для организма в целом никакого строительного материала. И как колбаса влияет на резкое повышение инсулина в крови, тоже вопрос. Думаю резко поднимает. Лучше съесть кусок мяса,в чистом виде белок. Или кусочек чистого белого сала , для поступления натурального животного жира, полезного для организма. Можно найти в Ютубе Ольга Павлова, врач эндокринолог - диетолог. Разумные вещи говорит. И доступно всё объясняет.

    • @irina_proketo
      @irina_proketo 10 дней назад

      @user-nc9uq6bw8r согласна с вами) возможно я не правильно выразилась) я покупаю итальянскую колбасу она имеет только мясо и соль!! Подобие прошуто)