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能瀬千恵
Добавлен 27 июн 2021
からだに優しい動き方のこと
パフォーマーさんであれば
両方のバリエーションが使い分けられると、表現の幅が出ます
一般の人であれば
かたい動きのほうが、普段気づかないあなたの動き
柔らかい動きは、「動き方のコツ」を知ればできるようになる動き
かたい動きを無意識に続けるから、疲れやすく、傷みやすくなります
やわらかい動きを身に着けたら、疲れにくく、すこやかな身体を手にいれられます
どちらの動きが、お好きですか?
.+*:゜+。.☆.+*:゜+。.☆ .+*:゜+。.☆。 .:*・゜
からだ比較のご協力、ありがとうございます!
【プロフィール】
口岩美保子(くちいわ みほこ)
パントマイミスト。俳優、コンテンポラリーダンスの経験を活かした作品を舞台、大道芸などで発表している。また、夫とのユニット「しろみときみ」では自らが人形に扮する、人形振りをメインとしたパフォーマンスで活動中。
.+*:゜+。.☆.+*:゜+。.☆ .+*:゜+。.☆。 .:*・゜
歩く整体HP
kefi-lymphcare.com/
LINE公式
lin.ee/39sDHfK
======
触らない整体師
能瀬千恵
看護師歴20年の整体師
医療機関にできるだけ行かないからだ
整体にも行かなくていいからだ
を作るサポートをしている
医療機関や整体で「根本解決」しない理由から
一生自分で使える知識と感性を育てる話が人気
50代以上の女性の、「最後の砦」として活躍中!
文字起こし
両方のバリエーションが使い分けられると、表現の幅が出ます
一般の人であれば
かたい動きのほうが、普段気づかないあなたの動き
柔らかい動きは、「動き方のコツ」を知ればできるようになる動き
かたい動きを無意識に続けるから、疲れやすく、傷みやすくなります
やわらかい動きを身に着けたら、疲れにくく、すこやかな身体を手にいれられます
どちらの動きが、お好きですか?
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からだ比較のご協力、ありがとうございます!
【プロフィール】
口岩美保子(くちいわ みほこ)
パントマイミスト。俳優、コンテンポラリーダンスの経験を活かした作品を舞台、大道芸などで発表している。また、夫とのユニット「しろみときみ」では自らが人形に扮する、人形振りをメインとしたパフォーマンスで活動中。
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能瀬千恵
看護師歴20年の整体師
医療機関にできるだけ行かないからだ
整体にも行かなくていいからだ
を作るサポートをしている
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一生自分で使える知識と感性を育てる話が人気
50代以上の女性の、「最後の砦」として活躍中!
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バランスを 一瞬でととのえる遊びをしてみたよ
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東京神保町の「歩く整体」では 自分の身体を感じて楽しむ そして整体に行かなくていい身体をつくる ちょっと今までの常識とはちがう「整体」をお届けしています✨ ===== 歩く整体HP kefi-lymphcare.com/ LINE公式 lin.ee/39sDHfK X x.com/chie_kefi インスタ kefi.lymphcare ====== 触らない整体師 能瀬千恵 看護師歴20年の整体師 医療機関にできるだけ行かないからだ 整体にも行かなくていいからだ を作るサポートをしている 医療機関や整体で「根本解決」しない理由から 一生自分で使える知識と感性を育てる話が人気 50代以上の女性の、「最後の砦」として活躍中!
コアプラ!/お客様の声 ~気が短い人用~
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コアプラ!~身体の「コア」が動き出すお稽古~を受講されたお客さまのお声です。 ※コアプラ!は、毎週1回20分のお稽古×12回で、身体の「コア」の動かし方を知り、身体の力の抜き方を知り、自分の身体の可能性と未来を拡げるお稽古です。 旧名称を「地味トレ」といいます。 特に、身体の力の抜き方がわからない人のお役に立ちます。 <受講希望はこちらからどうぞ> resast.jp/stores/article/22202/47372 <身体と心のコリをとるメルマガ> resast.jp/subscribe/120708
コアプラ!/お客さまの声
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コアプラ!~身体の「コア」が動き出すお稽古~を受講されたお客さまのお声です。 ※コアプラ!は、毎週1回20分のお稽古×12回で、身体の「コア」の動かし方を知り、身体の力の抜き方を知り、自分の身体の可能性と未来を拡げるお稽古です。 旧名称を「地味トレ」といいます。 施術者、パフォーマンスをする人、医療従事者に特に知ってほしい 「1ミリ」から身体を見つめるお稽古です。 無意識の身体の緊張に悩む人にも最適。 力の抜き方、意識の持って行き方がわかります。 自分で自分の身体をコントロールする、 身体感覚を蘇らせることが最大の目的です。 感覚は、意識なしには育てられません。 20年後の自分から、「ありがとう」と言われる身体をつくりましょう。 <受講希望はこちらから> resast.jp/stores/article/22202/ZjEyZjQ3OGQyN <寝ている間に身体感覚を呼び覚ます、「眠...
眠れる草履?「あしなか」のご紹介
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履くだけなのに。 ぐっすり眠れて、すっきり起きれる。 新感覚の睡眠アイテム 眠れる草履「あしなか」のご紹介です。 睡眠のゴールデンタイムは寝入りばなの90分。 その間に、深い眠りのステージに行けるかどうかが睡眠の質を左右する。 寝るとき履くだけ、で あなたのもやもや睡眠を、すやすやに。 <今すぐ、こちらからお買い物ください> www.reservestock.jp/stores/article/22202?article_id=45464
セラピスト・施術家の保健室/会員さまの声
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セラピスト・施術家の横のつながりと、自分自身のからだのケア、そして学びを深めるためのオンラインサロン『セラピスト・施術家の保健室』の会員さまからいただいたお声です。 セラピスト・施術家の保健室LINE公式 lin.ee/l4oV7JS