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N의기록
Южная Корея
Добавлен 24 янв 2022
잡다한일상 하고싶은거 다하고 살거야
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#오이샌드위치 만들어 먹기 리프레쉬데이 #그릭요거트
Просмотров 1,7 тыс.6 дней назад
#코스트코 #그릭요거트레시피 #오이레시피 #샌드위치 #샌드위치레시피 #아침샌드위치 #아침메뉴 #도시락메뉴 #코스트코빵 #costco #다이어트
출근 전 아침 #샌드위치 만들기 #양배추핫도그
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#코스트코 #costco #코스트코빵 #샌드위치만들기 #샌드위치레시피 #핫도그만들기 #핫도그레시피 #양배추레시피 #양배추라페
출근 전 아침 챙겨먹기 #그래놀라 #그릭요거트 #에그샌드위치 #피타브레드
Просмотров 1,9 тыс.9 дней назад
#코스트코 #costco #샌드위치 #건강한아침 #샌드위치레시피
#피타브레드 #미니피자 만들기 #아침 #샌드위치 #피자토스트
Просмотров 8699 дней назад
#건강한아침 #아침메뉴 #샌드위치레시피 #코스트코 #costco #코스트코빵
#당근라페 #샌드위치 🥕
Просмотров 6 тыс.2 месяца назад
#costco #코스트코 #코스트코빵 #신라제과사워도우 #사워도우 #샌드위치레시피 #당근라페샌드위치 #당근레시피 #다이어트레시피
에그마요 오픈토스트 🥚
Просмотров 5823 месяца назад
그릭요거트+사과+계란 토스트(aka.땅버)
Просмотров 3,8 тыс.4 месяца назад
#코스트코 #다이어트 #다이어트레시피 #코스트코다이어트 #샌드위치레시피 #샌드위치 #토스트만들기 #토스트레시피 #코스트코빵 #코스트코탕종식빵 #사과레시피 #땅콩버터 #에그토스트 #애플토스트
🍎 애플 햄 샌드위치
Просмотров 1 тыс.4 месяца назад
#코스트코 #코스트코빵 #코스트코호밀빵 #다이어트레시피 #다이어트 #사과토스트 #사과샌드위치 #애플샌드위치 #사과레시피 #샌드위치 #샌드위치레시피 #호밀빵 #사워도우 #루꼴라 #루꼴라레시피 #사과잼 #건강한다이어트
연어 베이글 만들기 🥯 (차지키소스, 레몬딜버터)
Просмотров 8435 месяцев назад
#다이어트 #다이어트식단 #샌드위치 #다이어트레시피 #costco #샌드위치레시피 #다이어트레시피 #토스트 #오픈토스트 #오픈토스트레시피 #코스트코 #코스트코빵 #연어레시피 #코스트코연어 #연어샌드위치 #연어베이글 #그리스소스 #차지키소스 #그릭요거트 #그릭요거트소스 #레몬딜버터
코스트코 연어 손질 방법 🛒
Просмотров 39 тыс.5 месяцев назад
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베이컨에그토스트 🥓🥚
Просмотров 1,2 тыс.5 месяцев назад
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#치즈그릴드 #아보카도 #베이컨 샌드위치🥓🥑
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치킨텐더와 피타브레드로 만든 샌드위치 🥙
Просмотров 1,3 тыс.5 месяцев назад
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영상 잘 봤습니다.
무슨햄인가요
더건강한 허니 슬라이스햄이에요.ᐟ.ᐟ
뭐가 얼마나 들어가는지 모르겠어요😂
검은깨, 참깨, 마늘후레이크, 양파후레이크, 후추, 소금 입니다.ᐟ.ᐟ 1:1:1:1:0.5:0.5 정도에요.ᐟ.ᐟ
@@N_worldview 감사합니다!!!!💓
치아씨드 쨈은 무슨 맛인가여?
@@ashballom 라즈베리로 만든거라 라즈베리잼이랑 같은 맛에 오독오독심감이 있어요.ᐟ.ᐟ
진공용기가 없는데 그냥 용기에 보관하면 안될까요? 만약 그냥 용기에 넣으면 얼만큼 갈까요?
2,3일 이내에 드시는게 좋을거같아요 .ᐟ.ᐟ
@@N_worldview 네 감사합니다
연어는 굳이 ...그냥 먹어도 맛있는데
사과잼 제품명 알 수 있을까요??
복음자리에용.ᐟ.ᐟ
저리 절이고 싸고 할 시간에 다 먹어버리지 풉 ㅋㅋㅋ
혹시 소스는 뭐 넣으신 걸까요? 레시피 있으시면 알려주실 수 있으실까요🥹
소스 아마 올리브유, 쯔유, 참기름 1:1:1 참깨, 다진마늘 조금 넣었던거 같아요.ᐟ.ᐟ
헉 넘 맛있겠어요오..
아침으로 드시는건가요? 나머지 식사 식단관리 궁금해요!
우왕.ᐟ.ᐟ 저는 점심으로 먹을려구 샌드위치 만들어요.ᐟ 아침은 사과나 커피, 점심은 샌드위치나 단백질쉐이크 , 저녁은 주로 일반식먹구 과식한 다음날은 샐러드나 포케 해먹어요.ᐟㅎ
그렇군여 ㅎㅎ 올리시는 레시피들 정말 제 취향들이라 잘 보고 있어요 앞으로도 기대하겠습니다😊😊 좋은 밤 되세요~ @@N_worldview
@@xodmks감사합니당 늘 행복한 하루보내세요.ᐟ.ᐟ 🤭
맛있을거 같아요!집에서 한번 만들어 봐야겠어요!
에그마요 레시피 알려주세욤~~
삶은계란3, 마요네즈3, 설탕1, 소금1/2 이에요.ᐟ.ᐟ
처음에 식빵에 하는 거 뭐예요?
더 바싹하게 하려고 버터 바른거에요.ᐟ.ᐟ
맛있겠어요❤
사과 껍질 까고, 땅콩버터는 스키피로 드시니 완전 공감에 정이 가요 ^^ ㅎㅎ
빵은 어떤 빵인가요?
신라명과 호밀빵이에요.ᐟ.ᐟ
사과는 껍질째 드셔야 식이섬유 함께 섭취 가능하며 땅콩버터는 무첨가로 구매하셔요~^^*
🤤🤤🤤
엄청 배부르겠다~~
베리굿입니다 😊❤
저 땅콩버터는 설탕 함유 되어있는 제품 아닌가요? 무설탕 땅버를 드셔야지
네 일반 땅콩버터에요.ᐟ.ᐟ 평소 당류를 많이 섭취하여 줄이는 과정이기에 꼭 무설탕만이 정답은 아니니까요~ㅎ
버터 저정도면 맛도 안 나겠다
맛은 땅콩버터! 그냥 버터는 조리용!
굳어서 아예 안발린거같아요😂
빵이 거친 빵이라 겉면에 적당히 묻어 났을거에요 ㅎㅎ 땅콩버터도 지방이라 많이 안바르고 구울 때 살짝 풍미만 주신것 같아요😊
My fav song ❤ Your video is soooo calm i love it ❤
매번 넘잘배우고있는 N님쇼츠👍👍🥰자주자주올려주세영😍