Gerzson Omboly
Gerzson Omboly
  • Видео 47
  • Просмотров 45 378

Видео

TREVOR - A mágus hagyatéka (tesztjáték)
Просмотров 2943 месяца назад
Kínkeserves munkaórák után, Számtalan alkotói tanulsággal, továbbá számos hibával fűszerezve, valamint a szerepjáték félvállasan monologizáló, majd mesélő önellentmondásaival összezavarva, de következetesen befejezve a történet félbehagyását, elkészült az első randomizált útvonalú túrabeszámoló Trevor detektívkalandjáról, amin még bőségesen van mit csiszolgatni. De a fő csapásirány ez, úgyhogy,...
TREVOR monológja (előszó)
Просмотров 2993 месяца назад
Ha érdekel, hogy mire vetemedtem ezúttal, ebben az öt percben elmondom.
El se kezdtem, de már be is fejeztem
Просмотров 1,1 тыс.3 месяца назад
Nekiindultam az évente esedékes 100km-es túrámnak, aminek ezúttal bátram megtoltam a szintemelkedését, viszont nem úgy alakult a túra, mint ahogy azt korábban reméltem.
Az utolsó edzőtúra
Просмотров 4413 месяца назад
Kimaradt ugyan egy hétvége, de nekiveselkedtem az utolsó, terv szerinti edzőtúrámnak, ami igencsak meglepett az intenzitását illetően.
Szép dolog a kihívás, de nem MINDEN🐢🐇
Просмотров 2914 месяца назад
Hiába próbálunk minden eshetőségre felkészülni, mindig történnek váratlan dolgok. Ez van; újratervezés és irány tovább.
Az elgyötört turista megkísértése 🚌
Просмотров 1,4 тыс.4 месяца назад
Mivel nagyon közel már a májusi megmérettetés, tovább növeltem a távot, hogy szokjam a sötétedésig tartó gyaloglást. Eközben továbbra is űzöm az időt és a kilométereket, gyűjtöm a tapasztalatokat és új praktikákkal próbálkozok, hogy növeljem a sikeres teljesítés esélyét.
Az egyik legfontosabb szempont, ha hosszútávra indulsz! 🚶‍♂️🐌
Просмотров 1,5 тыс.4 месяца назад
Tovább nőnek a kilométerek és a szintek, hogy kellően edzett legyek a hosszútávú túrám lesétálásához. Közben elmondom, hogy mi a legfontosabb, amikor ilyen kihívások elé nézel. Szóval továbbra is úton egy nagy kérdőjel felé.
Hibát hibára, ha nem is hiába
Просмотров 3905 месяцев назад
Úton egy nagy kérdőjel felé.
Elment a buszom!
Просмотров 2675 месяцев назад
Úton egy nagy kérdőjel felé.
TN_A mennyei víz és barátkozás a terepfutással
Просмотров 1955 месяцев назад
Úton egy nagy kérdőjel felé.
TN_Padló
Просмотров 445 месяцев назад
Úton egy nagy kérdőjel felé.
TN_Pocok 30 Edzőtúra
Просмотров 1056 месяцев назад
Úton egy nagy kérdőjel felé.
Túranapló_célok most komolyan
Просмотров 1206 месяцев назад
Úton egy nagy kérdőjel felé.
Séta erre meg arra
Просмотров 1166 месяцев назад
Úton egy nagy kérdőjel felé. Zene: "Csihadást a Bushcraftosoknak!" avagy két ütőfás egy Valhallában (Saját feldolgozás)
Túranapló_04_Az ERDŐ
Просмотров 1036 месяцев назад
Túranapló_04_Az ERDŐ
Túranapló_03
Просмотров 1787 месяцев назад
Túranapló_03
TN_02_Szintező_27km
Просмотров 867 месяцев назад
TN_02_Szintező_27km
Túranapló_01
Просмотров 1027 месяцев назад
Túranapló_01
A 2024. év túratervei röviden és tömören
Просмотров 1617 месяцев назад
A 2024. év túratervei röviden és tömören
Olasz álom
Просмотров 248Год назад
Olasz álom
Kórház, vírus, Erdő
Просмотров 293Год назад
Kórház, vírus, Erdő
ÉDEN
Просмотров 292Год назад
ÉDEN
PILIS-SPIRÁL 2023 (90 km séta egyhuzamban)
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
PILIS-SPIRÁL 2023 (90 km séta egyhuzamban)
Az UTOLSÓ Terepszemle, MALACOK és Tévedések
Просмотров 167Год назад
Az UTOLSÓ Terepszemle, MALACOK és Tévedések
TÚRANEKDOTÁK, TÖRTÉNETEK A teljesítménytúrák világából (40 km)
Просмотров 361Год назад
TÚRANEKDOTÁK, TÖRTÉNETEK A teljesítménytúrák világából (40 km)
Így NE MENJ túrázni! (Avagy egy soha véget nem érő 30 km)
Просмотров 531Год назад
Így NE MENJ túrázni! (Avagy egy soha véget nem érő 30 km)
Szezonnyitó 20km
Просмотров 98Год назад
Szezonnyitó 20km
TUDOD, mégsem TESZED
Просмотров 284Год назад
TUDOD, mégsem TESZED
DUNA menti csendes KÖZHELYEK
Просмотров 119Год назад
DUNA menti csendes KÖZHELYEK

Комментарии

  • @miklosnagy7806
    @miklosnagy7806 6 дней назад

    Jó étvágyat Geri 😁

  • @0AmiTecH0
    @0AmiTecH0 29 дней назад

    Szia! Teljesen meg tudtalak érteni! A nagy kihívásokhoz kell elszántság, akarat, valódi vágy, ami segít küzdeni, akkor is menni, amikor már fáj. Nem most történt, már jó 15 éve, hogy nekifogtunk a barátokkal körbebringázni a Balatont 3 nap alatt. A mi útvonalunk 238km volt és évekig megismételtük. Én sem tudom, hogy pontosan mi történt, de az egyik évben azt mondtam a többieknek a 2. napon: én most kiszállok, nem tudok itt lenni, nincs vágyam rá, hogy végig csináljam, nem látom értelmét, nem akarok itt lenni. Elbúcsúztam tőlük és hazamentem este. Volt persze több körülmény, ami miatt így alakult akkor, de semmi olyan nem volt, ami igazán indokolta volna. Egyszerűen eltűnt a belső hajtóerőm. Napokig szenvedtem, hogy így döntöttem, de aztán meg tudtam békélni vele. Innentől az idő dönti el, hogy ez egy alkalmi elfáradás-e, vagy egy korszak vége az ember életében. Akár így, akár úgy, ha próbálkozni mindenképp érdemes is, de erőltetni semmit sem.

  • @Pdiana82
    @Pdiana82 2 месяца назад

    Kedves G! Szuper kis történet lesz ez! Trevor következő kalandjaiban remélem illusztrálva lesz a Méregmanó is, csak hogy tudjam, milyen lény nyomait ne kövessem a Zerdőben. 😱

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 2 месяца назад

      Micsoda figyelem! Legközelebb, ha a véletlen összehoz vele, mindenképp illusztrálom.

  • @doragigor
    @doragigor 2 месяца назад

    Bakonyi csirkét csináltál egyébként annyi különbséggel hogy az alá szalonnát pirítanak a hagyma előtt! Ügyi vagy ❤❤❤❤❤❤

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 2 месяца назад

      Köszönöm. És tényleg. Kimaradt a szalonna. 🤔🙂

  • @doragigor
    @doragigor 2 месяца назад

    Nagyon jó lett megint ❤❤❤❤❤

  • @doragigor
    @doragigor 3 месяца назад

    Remélem lesz még ilyen videód 🙃

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 3 месяца назад

      Lesz még. Csak egyelőre fejlesztés alatt van. :)

    • @doragigor
      @doragigor 3 месяца назад

      @@gerzsonomboly2419 szuper tényleg nagyon király lett 😁😁😁😁😁😁

  • @doragigor
    @doragigor 3 месяца назад

    Ez nagyon - nagyon király lett ❤❤❤❤❤❤❤

  • @gfrst1695
    @gfrst1695 3 месяца назад

    Én nem tudom mi ez, de nagyon tetszik :D

  • @Pdiana82
    @Pdiana82 3 месяца назад

    Jujj, de izgi! Mint gyerekkoromban a kockadobós- lapozgatós fantasy kalandor könyvek! 😊

  • @tamasteszari4622
    @tamasteszari4622 3 месяца назад

    Ez nagyon jó lett és az utolsó gondolatmenet nagyon fontos.👍

  • @leventeungvary6391
    @leventeungvary6391 3 месяца назад

    Hogy lehet egy 100 km es sportteljesitmeny turanal ragyujtani video kozben ? mindenki tudja hogy a cigaretta es az alkohol csokkenti a teljesitokepesseget. Egy olyan temaju felkeszito videoban egyszerre sorozni es cigizni nemcsak butasag es hulyeseg hanem gusztustalan dolog is. Megkerdojelezi az egesz video hitelesseget es komolysagat.

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 3 месяца назад

      Teljes mértékben igazad van. Ma már nem tenném meg.

  • @imrekazmer9218
    @imrekazmer9218 3 месяца назад

    Nagyon tetszettek a videóid! Az őszinteség és a nem tőkéletes, de nagyon emberi karakter hiánypótló a médiában. Mindenki csak arról késztit videót, hogy ő milyen tökéletes. Te meg arról, hogy milyen egy valódi ember, akinek vannak céljai, küzd érte és egyszer eléri, máskor meg nem. De mindezzel rendben tud lenni és fel tudja vállalni szépítés nélkül. Minden elismerésem ezért!

  • @miklosnagy7806
    @miklosnagy7806 3 месяца назад

    Szerintem teljesen érthető . Csak akkor csináld ha van hozzá kedved. Különben megette a penész.

  • @Pdiana82
    @Pdiana82 3 месяца назад

    No és hogy érzed magad mondjuk ma? Mi van benned?🙂

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 3 месяца назад

      Egy nagy kérdőjel, hogy milyen lesz az új irány fogadtatása, ugyanis kicsit eltávolodok a teljesítménytúra vonaltól egy másik tipusú erdőjárás felé. :)

  • @szabolcsheim291
    @szabolcsheim291 3 месяца назад

    Kedves Gerzson. Én most készülök életem első kinizsi százasára, melyekre egyik felkészülési támaszomat az általad készített 3 részes videódból kaptam. Lassan el gondolkodom rajta -így egy héttel az indulás előtt-, hogy biztosan jó helyről merítkeztem-e! Lassan minden videód arról szól, hogy “hogyan add fel méltóságteljesen”. Biztos van az a réteg is aki ilyen biztatásra vágyik. Csak az a kérdésem ( ami nem is az én kérdésem, hanem inkább a saját kérdésed lehetne ), hogy az eddig a videóidat néző embereknek tényleg erre van szüksége? Kitartást mindenkinek!

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 3 месяца назад

      Kedves Szabolcs, Nagyon örülök, hogy felvetetted ezt a témát, már régóta szerettem volna ezirányú gondolataimat szavakba önteni, úgyhogy bocs a kisregényért. Feltételezem, hogy életed egyik legnagyobb megmérettetésére készülsz, viszont az utóbbi két-három videómnál aligha tudnék rosszabb motivációs beszámolót elképzelni. Biztos vagyok benne, hogy a három részes „felkészítő videó” után nem erre számítottál. Kitűztem egy célt magamnak, amiért sokat dolgoztam, aztán látszólag olyan könnyen engedtem el, mintha nem is tettem volna érte semmit. Senki nem vágyik ilyen biztatásra. Viszont néhány dolgot szeretnék megosztani Veled (Veletek), mindezt azért, hogy összképében lásd a helyzetet: A Kinizsi százast 5 alkalommal teljesítettem, további két alkalommal feladtam, ahogy az a korábbi „trilógiából” kiderül. Ezek után döntöttem úgy, hogy az egyéni megmérettetések jobban illenek a természetemhez, ezért az elmúlt két évben Pilis-spirál néven sétáltam le egymagamban száz, majd kilencven kilométert, mindkettőt a Kinizsi szintidejéhez képest hosszabb idő alatt. De megcsináltam. Ezek alapján megtanultam, hogy a sikeres teljesítéshez elengedhetetlen, hogy egy sziklaszilárd akarat éljen az emberben, miszerint, hogy „én ezt végig fogom csinálni, ha beledöglök is”. Enélkül nem megy. Tényleg nagyon sajnálom, hogy az utóbbi videóimban nem ezt láttad. Ennek egyik oka, hogy ezúttal a Kinizsi 3155 méteres szintemelkedésével ellentétben 5000 méteres szintemelkedésű százast próbáltam meg lesétálni, sikertelenül, de ez a kisebbik ok. A másik, mint ahogy elmondtam a videóban, nem volt bennem hozzá elég akarat, és ezt elég hamar beláttam. Viszont ezután következik a lényeg: Attól, hogy kudarcot vallottam a saját magamnak állított kihívásomban, az nem jelenti azt, hogy Te is kudarcra lennél ítélve. Gondolom ez számodra sem kérdés. Tény, hogy nem vagyok motiváló erő, de a három részes videómmal sem motiválni akartam, hanem felhívni a figyelmet a sikeres teljesítés néhány kulcsfontosságú szempontjára, mert úgy gondolom, hogy egy 20-30 perces vizuális impulzusnál többet számít a gyakorlati ismeretek megléte. Egy Kinizsi százas túra erős próbatétel, de egy lelkiismeretes felkészülést követően teljesíthető. Továbbá, a méltóságteljes feladás gondolatára nem reagálnék, viszont a kérdésre, amit magamnak kéne feltennem, igen; a videóimat néző emberek tudják, hogy mire van szükségük, és eldöntik, hogy érdekli-e őket, amit csinálok, avagy nem. Végül megértem és sajnálom, hogy nem tudtalak egy sikeresen teljesített százas videóval motiválni, hidd el én is örülnék, ha sikerült volna lesétálni, viszont nem leszek önmagam ellensége senki kedvéért sem, csak ha magam döntök úgy. Másfelől a nyolcvanadik kilométerednél én és a videóim lesznek az utolsók, amik az eszedbe jutnak majd, szóval nem vesztettél semmit. Úgyhogy nagyon sok erőt és kitartást kívánok a teljesítéshez, ha tudnék még valami érdemlegeset mondani, ami nem hangzott el a témához kapcsolódó három videómban, mondanám. Köszönöm a figyelmedet és a hozzászólást.

  • @jinjah1217
    @jinjah1217 3 месяца назад

    Nekem egy olyan kérdésem lenne: hogy a nyilvánosság előtti hosszútávú szereplés,mennyire degradálja azt az intim szférát,amit jobb esetben egyedül (a természettel) élsz meg?Hogy az a bensőseges kapcsolat meg tud-e változni,csupán a kamera jelenléte és a tudat ,hogy "ezt mások is látják majd" miatt?Ne értsd félre,kedvelem a videóidat/stílusodat,csak filozofálgatok és érdekelne a véleményed!

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 3 месяца назад

      Szervusz, a szereplés mindenféleképpen befolyásoló, leginkább hátráltató tényező. Viszont, ha már filozófia, körüljárnék több szempontot is. Az első, a felesleges súly: Power bank, fényképező, selfiebot, esetleg állvány, plusz világítás az éjszakai szakaszra. Másfelől bármennyire is okosan próbálja meg az ember kivitelezni, akkor is időveszteség, valamint figyelmet és energiát emészt fel, amit a túrára is lehetne fordítani. És az intim szféra. Relatíve tág fogalom. Szó szerint véve azt nem befolyásolja, mivel eldönthetem, hogy mikor kapcsolom be, illetve ki a kamerát, valamint mi az, amit felhasználok a végleges megvágott videóban, avagy mit nem. Szóval a letolt gatyás púderezés, zoknicsere, szükségpillanatok nyilván nincsenek megörökítve. Tágabb értelemben véve az intim szférát, ideális esetben, (ami nem vonatkozik az ideire) minimum 23 órát töltök a szabadban, amiből mindössze 40-60 perc a rögzített időtartomány. Mindeközben a gondolataim is többnyire akörül forognak, hogy mit mondok majd és hol, szóval igencsak lefoglalja az ember figyelmét, ugyanakkor az idő többségében csak Te vagy, és az erdő, és a környezet azért rákényszerít, hogy arra figyelj, ami körülötted van. Rátérve a természettel alkotott bensőséges kapcsolatra, na az már a mélyfilozófia. Egy teljesítménytúra keretén belül szerintem elképzelhetetlen, kamera ide, vagy oda, vagy a tény, hogy látja-e ezt majd valaki felvételről. Vannak pillanatok, amikor felfigyelsz valami érdekesre, egy őz, mókus, vaddisznó, vércse, bagoly, vagy egy szép táj, de az csak egy-egy pillanat, aztán tovább kell menned és figyelmed újra az idő, a kilométer és a teljesítménykényszer rabja. Ezért indultál, ezért vagy úton. És ha már filozófia, lehetne érvelni, hogy a Pillanat maga, aminek úgymond „megragadása” az igazi elmélyülés, de ennek az állapotnak a fenntartása szerintem az igazi béke megtapasztalása. Amikor gondolatok nélkül ülsz a szabadban és csak figyelsz. Bullshit tudom, de ha nem mozdulsz, életre kel a környezeted. Más, amikor egy őz átszalad a csalitban, és más, amikor lassú léptekkel elsétál előtted két méterre, majd amikor észrevesz, hosszú percekig csak áll és figyel téged. Az ő éber figyelme kiélezi a Tiédet, és akkor nincs idő, sem gondolat, csak a puszta jelenlét. Ez szerintem az a bizonyos elmélyülés. Ez lenne az a feltöltődés, amiről annyit hallani. Mindezt lehetne tovább fokozni, amikor az imént felvázolt „létállapothoz” már nem kell őz, sem erdő, sem fa, sem bármilyen külső inger, de inkább maradjunk a realitás talaján. Nos, szóval, hogy filozofikusan válaszoljak a kérdésre, a természettel alkotott bensőséges kapcsolat akadálya elsődlegesen nem a kamera, vagy a közönség, hanem a fejünkben lármázó gondolat. 😊

    • @jinjah1217
      @jinjah1217 3 месяца назад

      @@gerzsonomboly2419 Köszi a választ!A nagy részével teljesen egyetértek,a fennmaradó kis részt(videózás),tapasztalat hiányában elhiszem😊A vadállatokkal/erdőlakókkal való találkozás és a megfigyelésük,pedig maga a.....na ezt mindenki pontosan tudja,aki átélt már hasonlót.

  • @71tamas
    @71tamas 3 месяца назад

    Ez teljesen rendben van. Van amikor itt fáj, van amikor amott fárad el, meg van hogy fejben pukkan ki valami. Testi-lelki rehab rulez! További jó túrákat!

  • @macewindu74
    @macewindu74 3 месяца назад

    Amin átmentél most az úgy hívják, hogy kiégés. Ez szinte minden emberrel előfordul, különösen akkor, ha a céljuk eléréséhez mindent félretesznek, és csak a cél elérésre, egyfajta győzelemre vágynak. A videóid alapján amolyan magányos farkas vagy. Többször azt éreztem a videóidban, hogy nem megélni akarod a természetet, hanem mint akadályokat (szintemelkedős túrák) legyőzni őket. A nagyobb túrákhoz, viszont nagy segítség, ha van melletted valaki, aki ösztönöz, támogat és számon-kér téged.

  • @imrebogdan746
    @imrebogdan746 3 месяца назад

    Ettol meg ugyanazt a TOKOS turafilm bemutatot latjuk benned kivanom a legjobbakat jo pihenest.

  • @harmonika-szigetharmonicai848
    @harmonika-szigetharmonicai848 3 месяца назад

    Nagyon tetszett a videó. Az erdő tanítja az embert.

  • @attilakovacs3435
    @attilakovacs3435 3 месяца назад

    Igen valószínű elveszett a motiváció hogy mi értelme gyötörnöd magad. Nem gáz. A lényeg hogy úgy csináld és azt hogy az örömöt okozzon ha nem akkor minek. Kinek akarunk bizonyítani ilyenkor? nem tudom. Nekem is volt kiégésem. De aztán kiráncigált a kmek hajszolása után az új helyek, erdők felfedezése és bejárása. De mindenkinek más a megoldás. Gondolkodj el rajta mi lenne az. Kellenek a célok különben értelmetlenné válik minden. Mielőbbi megtalálást és visszatérést 💪

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 3 месяца назад

      Megvan az új irány amiben bőven érzek motivációt, egy régi tervem jutott el a megvalósulás kapujáig. Hamarosan az is publikussá válik.

  • @gyorgyolle1360
    @gyorgyolle1360 3 месяца назад

    Ilyen egy igazi Hős, mint Te itt! Büszke lehetsz erre a szintű lelki tisztaságra... 😇 Szerintem jól döntöttél! Várom a szemlélődős-erdős videóidat... amikor eljön az idejük ☺️

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 3 месяца назад

      Ez a megfogalmazás kellemetlenül túlzó. Cinikus poénnak viszont hibátlan. :) Küszöbön egy új korszak, de abban sem lesz sok szemlélődés :D

    • @gyorgyolle1360
      @gyorgyolle1360 3 месяца назад

      Teljesen komolyan írtam, érzésből jött, semmi cinikusság nincs benne(m) - csak a tetteiddel kapcsolatos tisztelet és elismerés. ​@@gerzsonomboly2419

  • @71tamas
    @71tamas 4 месяца назад

    Szerintem gyakorold kimondani hogy megvolt a százas mert megint kinn alszol😅

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 3 месяца назад

      Megpróbálom, hátha csak ez a lehetőség marad. :)

    • @71tamas
      @71tamas 3 месяца назад

      @@gerzsonomboly2419 alaposan felkészültél a százasra, ejthető a B-terv! Hajrá!

  • @miklosnagy7806
    @miklosnagy7806 4 месяца назад

    Jobbulást és óvatosan!

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 4 месяца назад

      Köszönöm szépen, javulok és nagy óvatos vagyok. ;)

  • @ordas51
    @ordas51 4 месяца назад

    Jobbulást, kitartás a Kinizsire!

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 4 месяца назад

      Köszönöm szépen, de nem a Kinizsire készülök. Ez egy egyéni megmérettetés lesz.

    • @ordas51
      @ordas51 4 месяца назад

      Közben már rádöbbentem egy előző videódból, hogy a Te százasodban 5K+ szint lesz. Izgatottan el is kezdtem keresgélni, vajon milyen túra lehet ez, de akkor ezért nem találtam semmit. Hajrá hajrá, várjuk a beszámolót!

  • @71tamas
    @71tamas 4 месяца назад

    "Fénykoromban" én is mentem napi 60kilcsit lankás terepen, vagy 14 órát a hegyekben, de amit te így egybe - azt soha. Ez már most egész kivételes teljesítmény, és tervezés. Jó felkészülést a nagy megmérettetésre !

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 4 месяца назад

      Nagyon szépen köszönöm, igyekszek, bár a java még hátra van.

  • @doragigor
    @doragigor 4 месяца назад

    Nagyon örülök hogy rátaláltam a csatornádra!!!!! Pont tegnap voltam Pilisszentkereszten, nem is gondoltam hogy keveset ettem olyan fáradtan jöttem haza, teljesen feladtam... Viszont legközelebb odafigyelek ❤❤❤❤❤❤ köszi a videókat szuperek

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 4 месяца назад

      Örülök, hogy tetszenek és legfőképpen, hogy a hasznodra váltak. További jó túrázást/kirándulást!

  • @user-ox4le3kx1k
    @user-ox4le3kx1k 4 месяца назад

    sok sikert es kitartast🙂

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 4 месяца назад

      Nagyon szépen köszönöm, szintúgy a legjobbakat!

  • @imrebogdan746
    @imrebogdan746 4 месяца назад

    Gratulalok a teljesitmenyhez, es koszonjuk az infokat.

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 4 месяца назад

      Köszönöm szépen, és örülök, ha hasznos infóval tudtam szolgálni.

  •  4 месяца назад

    "A fájdalom elkerülhetetlen, a szenvedés opcionális" Ezt a mondatot a Haruki Murakami japán író írta önéletrajzi könyvében a hosszútávfutásról.

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 4 месяца назад

      Ez egy nagyon jó gondolat. A "minden fejben dől el" lényegibb megfogalmazása.

  • @ferencagardi1756
    @ferencagardi1756 4 месяца назад

    szalonna kolbász rozs kenyérrel kétszersültel,? vagy komplex szénhodrátokkal?

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 4 месяца назад

      Ez egy jó kérdés. Az összetett szénhidrátok az egy igencsak mély téma, úgyhogy inkább szalonna és kolbász minden mennyiségben. :) De szerintem az egyszerű és összetett szénhidrátok egyaránt fontosak.

  • @ketuka4667
    @ketuka4667 5 месяцев назад

    Igazad van.Élvezd az erdőt.

  • @miklosnagy7806
    @miklosnagy7806 5 месяцев назад

    A teljesítmény alapú tevékenységeknel mindig előkerül ez a kérdés...... Hogy miért is csinálja az ember....... Nekem mindig az a sajatmagamnak adott válaszom hogy magamat kell legyőzni. Mert úgy gondolom hogy ha kitolom a határokat azzal fejlődők.

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 5 месяцев назад

      Ez jó. Önmagunknak kell igazán megfelelni.

  • @jinjah1217
    @jinjah1217 5 месяцев назад

    Szia G!Teljesen egyetértek a videód végén kisajtolt monológoddal,még annyit tennék hozzá hogy : "A boldogság útszéli szemét,szedhet eleget, ki lenyújtja kezét,az érlelő kínt kell megérdemelni." (Weöres Sándor)😁 Ápropó szemét!Engem is nagyon zavar(t)a jelenség,végül azt a megoldást találtam ki,hogy összeszedem magamtól és elviszem a legközelebbi szemetesig.Így a lelki béke és a tiszta környezet is pipa,valamint edzésnek sem utolsó😆Keselyüstök ellen pedig sosem szégyen alulmaradni!Hajrá!

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 5 месяцев назад

      Jogos, ha annyira zavar, akár össze is szedhetem a szemetet. Volt rá példa, amikor éjszakára maradtam egy táborhelyen, annyira szemetes volt, hogy rendbe raktam, aztán aludtam ott. Bár igaz, ez nem mostanában volt.

  • @AudreyFitness
    @AudreyFitness 5 месяцев назад

    Ez idén is hatalmas motiváció. Tavaly első bálozókent nulla felkészüléssel 50 km ment. Idén meg kell lennie a 💯-nak, tudatosabb edzéssel. A videótok kötelező " olvasmány", köszi 💚😊

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 5 месяцев назад

      Sok sikert a szintidőn belüli teljesítéshez! ;)

  • @gyorgyolle1360
    @gyorgyolle1360 5 месяцев назад

    Végre a sok "néma" videó után egy olyan, amit végig beszéltél... :)

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 5 месяцев назад

      Oké, igyekszek majd többet kommunikálni.

  • @sandorkertesz8417
    @sandorkertesz8417 5 месяцев назад

    Hát nem semmi, emberfeletti teljesítmény, mennyi vagy 45? Gratulálok, áldás-békesség-egészség, én 62 évesen örülök, ha 10 km-t meg tudok tenni, persze még dagadt is vagyok, 55%-os túlsúllyal! Úgyhogy szusziban, de ami egész-ség-es az a 7-8 km inkább naponta, persze inkább csak 4-5 km! De 30 napból kábé 21-22 napot megyek országbérlettel! Én ebbe bele is halnék, a harmadába is félig, a bölcsebb csak hajnali 6-tól este 9 ig, az 15 óra és max. 60 km! De nem nekem!

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 5 месяцев назад

      Igaz, élhetőbbek az 50 kilométerig tartó túrák, az éjszakába hajló távok nagyon kellemetlenek. Nem is szoktam sűrűn, csak évente egyszer. Persze a legfontosabb, hogy az ember rendszeresen sétáljon, és nem az, hogy minél nagyobb távokat tegyen meg.

    • @sandorkertesz8417
      @sandorkertesz8417 5 месяцев назад

      @@gerzsonomboly2419 Abszolút egyetértek, kicsit Mogácsra hasonlitasz, tetszik a humorod! Szóval hány éves vagy? Áldás-békesség-Krisztusi szer-etet! A párommal nagyon bírunk, hát van akaraterőd, nem semmi vagy!

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 5 месяцев назад

      @@sandorkertesz8417 Köszönöm, viszont hogy a kérdésre is válaszoljak, idén múltam 40.

  • @gerzsonomboly2419
    @gerzsonomboly2419 5 месяцев назад

    Egy helyen félreérthető voltam: Tudom, hogy a mészkő nem vulkanikus. :)

  • @imola931003
    @imola931003 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉😂

  • @jinjah1217
    @jinjah1217 5 месяцев назад

    Jók a videjók Gerzson!A "paleo" tűzgyújtósat már nagyon várom!Következő ellenfélnek mondjuk Keselyüstök!😁Így tovább és Köszi az inspirációt!

  • @juharossor
    @juharossor 5 месяцев назад

    Megmutattad a lírai énedet is, verset írtál! 😄

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 5 месяцев назад

      Vers? 😀Ha legalább rímelt volna. De van lírai énem is, csak az egy másik videó. :)

  • @gyorgyolle1360
    @gyorgyolle1360 5 месяцев назад

    Megérkezett az Intró! 🎉 Szerintem klassz lett! 😉 A felesleges kilók pedig amint lehet, távozzanak! 🏃‍➡️

  • @gyorgyolle1360
    @gyorgyolle1360 6 месяцев назад

    Az az arc, amikor kiderül, hogy a tervezett 20 perc időtartalék helyett 21 perc van, és így "muszáj" nekivágni a hegynek... 😉😄👍

    • @gerzsonomboly2419
      @gerzsonomboly2419 6 месяцев назад

      :). Hát igen... az igencsak nem esett jól, titokban reménykedtem, hogy kevesebb lesz.

  • @gyorgyolle1360
    @gyorgyolle1360 6 месяцев назад

    Saját zongorajáték? 😲 Király! 👍😊

  • @sajtimartin7592
    @sajtimartin7592 6 месяцев назад

    A valaha volt legjobb

  • @zemplen700
    @zemplen700 7 месяцев назад

    Izgalmas évnek nézel elébe! Az éjszakai hosszúról egy kicsit adhattál volna több infót, de jólvanezígy!

  • @sajtimartin7592
    @sajtimartin7592 7 месяцев назад

    Köszönjük! Rendkivül informativ! Végre egy olyan leirás amiben nem volt se félrevezetés, sem egyéb ármány!

  • @gyorgyolle1360
    @gyorgyolle1360 7 месяцев назад

    Klassz tervek! :) Külön köszönet a magyarázatért! ;) Végülis... tényleg elmondtad... :D

  • @nyugi
    @nyugi 7 месяцев назад

    Hang?

  • @user-pq7re1uf7p
    @user-pq7re1uf7p 7 месяцев назад

    Nagyon tetszik!