Oi gente!
Decidi fazer um desafio de 20 dias no foco da dieta pra voltar ao eixo, depois de muita comilança de final de ano, está bem difícil voltar 100% ao foco. Serão 3 episódios, no primeiro episódio mostrei toda a preparação pro desafio, fazendo as compras no mercado, preparando as marmitas, organizando as frutas, enfim deixando tudo pronto, além de mostrar como está o meu corpo atualmente. Nos próximos dois episodios vou compartilhar com vocês em formato de diário da dieta, tudo que estou comendo, as dificuldades e como estou me sentindo.
Espero que gostem! 💗
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