- Видео 58
- Просмотров 33 414
خطوات نحو السلام
Марокко
Добавлен 26 фев 2024
مرحبًا بكم في بودكاست “خطوات نحو السلام”، حيث نستكشف سويًا الطرق التي تساعدنا على تحقيق السلام الداخلي والتوازن النفسي في حياتنا اليومية. في كل حلقة، سنتناول مواضيع متنوعة تتعلق بفك التعلق، النمو الشخصي، والعلاقات الصحية، ونقدم نصائح عملية وأفكار ملهمة تساعدكم في تجاوز التحديات.
هذا البودكاست مصمم ليكون مساحة آمنة للتعلم والتفكر، حيث سأشارككم تجاربي الخاصة، أفكاري، واستراتيجياتي لتحقيق السعادة والراحة النفسية. هدفنا هو تقديم خطوات عملية تساهم في بناء حياة مليئة بالسلام والإيجابية.
انضموا إلي في هذه الرحلة نحو السلم النفسي، واستعدوا لاستكشاف أدوات جديدة تساعدكم على تعزيز توازنكم النفسي وبناء حياة أفضل. تابعونا!
هذا البودكاست مصمم ليكون مساحة آمنة للتعلم والتفكر، حيث سأشارككم تجاربي الخاصة، أفكاري، واستراتيجياتي لتحقيق السعادة والراحة النفسية. هدفنا هو تقديم خطوات عملية تساهم في بناء حياة مليئة بالسلام والإيجابية.
انضموا إلي في هذه الرحلة نحو السلم النفسي، واستعدوا لاستكشاف أدوات جديدة تساعدكم على تعزيز توازنكم النفسي وبناء حياة أفضل. تابعونا!
“كيفاش نستقبلو 2025: خطط وأفكار لتحقيق الأهداف - الجزء الثاني”
“كيفاش نستقبلو 2025: خطط وأفكار لتحقيق الأهداف - الجزء الثاني”
السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم بالغضب، الإيجابية الاجتماعية، حلول المشاكل الشخصية، فن التعامل مع الناس، تعزيز السعادة، الرفاهية النفسية، تقنيات الاسترخاء، النجاح الشخصي، النمو الشخصي، التواصل الفعّال، التحفيز الذاتي، تحسين النفس، التخلص من القلق، إدارة التوتر، التحكم بالعواطف، التطوير الذاتي، التخطيط الشخصي، تحقيق الأهداف، القوة العقلية، التغلب على الصعوبات، تحقيق السلام الداخلي، استراتيجي...
السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم بالغضب، الإيجابية الاجتماعية، حلول المشاكل الشخصية، فن التعامل مع الناس، تعزيز السعادة، الرفاهية النفسية، تقنيات الاسترخاء، النجاح الشخصي، النمو الشخصي، التواصل الفعّال، التحفيز الذاتي، تحسين النفس، التخلص من القلق، إدارة التوتر، التحكم بالعواطف، التطوير الذاتي، التخطيط الشخصي، تحقيق الأهداف، القوة العقلية، التغلب على الصعوبات، تحقيق السلام الداخلي، استراتيجي...
Просмотров: 365
Видео
“كيفاش نوجدو راسنا للسنة الجديدة: فرصة لبداية جديدة (الجزء الأول)”
Просмотров 9914 дней назад
“كيفاش نوجدو راسنا للسنة الجديدة: فرصة لبداية جديدة (الجزء الأول)” السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم بالغضب، الإيجابية الاجتماعية، حلول المشاكل الشخصية، فن ا...
“الشباب المغربي: بين واقع التحديات وحلم التغيير”
Просмотров 18914 дней назад
“الشباب المغربي: بين واقع التحديات وحلم التغيير” السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم بالغضب، الإيجابية الاجتماعية، حلول المشاكل الشخصية، فن التعامل مع الناس، ت...
“الغموض الأنثوي: قوة الإغراء في الصمت والأسرار”
Просмотров 57614 дней назад
السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم بالغضب، الإيجابية الاجتماعية، حلول المشاكل الشخصية، فن التعامل مع الناس، تعزيز السعادة، الرفاهية النفسية، تقنيات الاسترخاء،...
“كيفاش نتحررو من قيود كلام الناس؟”
Просмотров 7421 день назад
السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم بالغضب، الإيجابية الاجتماعية، حلول المشاكل الشخصية، فن التعامل مع الناس، تعزيز السعادة، الرفاهية النفسية، تقنيات الاسترخاء،...
“صدمات الطفولة: الطريق نحو التعافي - الجزء الثاني”
Просмотров 25521 день назад
انستاغرامي ✨ dija_najah?igsh=ejEzcHFqOXJpZndz& السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم بالغضب، الإيجابية الاجتماعية، حلول المشاكل الشخصية، فن التعامل...
“جرح الطفولة: كيف تُشكِّلنا الصدمات وتؤثر على حاضرنا؟”
Просмотров 41321 день назад
السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم بالغضب، الإيجابية الاجتماعية، حلول المشاكل الشخصية، فن التعامل مع الناس، تعزيز السعادة، الرفاهية النفسية، تقنيات الاسترخاء،...
“علاش القلب كيميل للي ما كيهتمش بينا؟ و شنو هو سر التعلق بالشخص لي ما كيعطيناش قيمة”
Просмотров 55528 дней назад
السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم بالغضب، الإيجابية الاجتماعية، حلول المشاكل الشخصية، فن التعامل مع الناس، تعزيز السعادة، الرفاهية النفسية، تقنيات الاسترخاء،...
“فن السكوت… كيفاش تحمي خصوصيتك وتجنب نفسك المشاكل؟
Просмотров 904Месяц назад
السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم بالغضب، الإيجابية الاجتماعية، حلول المشاكل الشخصية، فن التعامل مع الناس، تعزيز السعادة، الرفاهية النفسية، تقنيات الاسترخاء،...
“أسرار الرجل المغربي: بين التقاليد والطموحات”
Просмотров 120Месяц назад
قناتي الثانية: youtube.com/@Khadijanajah99?si=cWQeCb7rzB8XjRi7 انستاغرامي ✨ dija_najah?igsh=ejEzcHFqOXJpZndz& السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم...
المرأة المغربية🇲🇦👑 رمز الجمال، الحرية، والشرف”
Просмотров 307Месяц назад
قناتي الثانية❤️ youtube.com/@Khadijanajah99?si=keFz0tGKMrlbF-9- انستاغرامي✨ dija_najah?igsh=ejEzcHFqOXJpZndz& السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم...
“النرجسي: صفاته، تأثيره على حياتنا، وكيف نحمي أنفسنا منه✅
Просмотров 1,2 тыс.Месяц назад
قناتي الثانية 🔥 youtube.com/@Khadijanajah99?si=MzG9Y0eWZwKVwHhl السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم بالغضب، الإيجابية الاجتماعية، حلول المشاكل الشخصية، فن التع...
أزمة العشرينات بين ضياع الأحلام وضغط التوقعات (حنا معاك)
Просмотров 409Месяц назад
السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم بالغضب، الإيجابية الاجتماعية، حلول المشاكل الشخصية، فن التعامل مع الناس، تعزيز السعادة، الرفاهية النفسية، تقنيات الاسترخاء،...
“الذكاء العاطفي: القوة الخفية التي تغيّر حياتك✨
Просмотров 330Месяц назад
السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم بالغضب، الإيجابية الاجتماعية، حلول المشاكل الشخصية، فن التعامل مع الناس، تعزيز السعادة، الرفاهية النفسية، تقنيات الاسترخاء،...
“الغضب: النار اللي كتحرق الروح قبل ما توصل للآخرين🔥
Просмотров 331Месяц назад
“الغضب: النار اللي كتحرق الروح قبل ما توصل للآخرين🔥 السلام الداخلي، تنمية الذات، تحقيق السعادة، التوازن في الحياة، الوعي الذاتي، التحفيز الشخصي، العلاقات الإنسانية، إدارة الضغوط، السلوك الإيجابي، التأمل والتفكير، الاسترخاء الذهني، التفاعل الإيجابي، الإيجابية في الحياة، الصحة النفسية، الاستقرار العاطفي، السلام الشخصي، التحكم بالغضب، الإيجابية الاجتماعية، حلول المشاكل الشخصية، فن التعامل مع الناس...
“سر القوة والاستقلالية: كيف تبني شخصيتك؟”
Просмотров 281Месяц назад
“سر القوة والاستقلالية: كيف تبني شخصيتك؟”
“كيفاش تواجه القلق اليومي وتبقى مرتاح نفسياً؟✨
Просмотров 590Месяц назад
“كيفاش تواجه القلق اليومي وتبقى مرتاح نفسياً؟✨
“حريتك وراحتك: كيف تحمي وقتك وطاقتك بوضع الحدود✅
Просмотров 496Месяц назад
“حريتك وراحتك: كيف تحمي وقتك وطاقتك بوضع الحدود✅
“اكتشف قوة اللاوعي ديالك واستغلها لصالحك”✨
Просмотров 416Месяц назад
“اكتشف قوة اللاوعي ديالك واستغلها لصالحك”✨
“ إليك الحل لكيف تهزم الروتين وتعيد الشغف لحياتك”
Просмотров 93Месяц назад
“ إليك الحل لكيف تهزم الروتين وتعيد الشغف لحياتك”
“فن الصمت: كيفاش تخلي الهدوء أقوى سلاح ديالك؟”
Просмотров 1,2 тыс.Месяц назад
“فن الصمت: كيفاش تخلي الهدوء أقوى سلاح ديالك؟”
“قوة التعبير عن المشاعر: مفتاح للسلام الداخلي والتواصل الحقيقي”
Просмотров 700Месяц назад
“قوة التعبير عن المشاعر: مفتاح للسلام الداخلي والتواصل الحقيقي”
أسرار تنظيم الوقت: كيف تزيد من إنتاجيتك وتحقق أهدافك بسهولة!”
Просмотров 91Месяц назад
أسرار تنظيم الوقت: كيف تزيد من إنتاجيتك وتحقق أهدافك بسهولة!”
كيفاش نتجاوزو المـاضي ديالنـا، نخليوه ورانا ونعيشو في سلام✨🎙️
Просмотров 139Месяц назад
كيفاش نتجاوزو المـاضي ديالنـا، نخليوه ورانا ونعيشو في سلام✨🎙️
كيفاش تتعامل مع الأشخاص السلبيين في المحيط ديالك🔥
Просмотров 3,1 тыс.2 месяца назад
كيفاش تتعامل مع الأشخاص السلبيين في المحيط ديالك🔥
كيفاش نخلي التركيز ديالي كامل غير على حياتي و أهدافي و نغيرها للأفضل ✨
Просмотров 4 тыс.2 месяца назад
كيفاش نخلي التركيز ديالي كامل غير على حياتي و أهدافي و نغيرها للأفضل ✨
حياتك ماعاجباكش! محتاج للتغيير!؟ هاد الفيديو ليك🫰🏻😉
Просмотров 1,2 тыс.2 месяца назад
حياتك ماعاجباكش! محتاج للتغيير!؟ هاد الفيديو ليك🫰🏻😉
“فن التكيف: كيفاش نتعامل مع تقلبات الحياة بثقة وهدوء”
Просмотров 7282 месяца назад
“فن التكيف: كيفاش نتعامل مع تقلبات الحياة بثقة وهدوء”
محتوى مفيد وكلام سليم مئة بالمئة، استمري اختي.
كيف نتحرر منها؟
شكرا ❤
مرحبا حبيبتي🩷✨
❤❤❤❤❤
❤️
انستاغرامي ✨ instagram.com/dija_najah?igsh=ejEzcHFqOXJpZndz&
مرحبا 😊😊😊
اهلا حبيبتي 🌸
صعيبة حصوصا لما تكوني موتلغة نحكي كلش
ههه اكيد البداية صعبة ولكن منبعد مع التدريب يكون نتاءج زوينة✨🤍
سلام سلام ❤❤❤
❤️🤍
مرحبا حبيبتى ❤❤❤❤
@@Mordjenne-j6l ❤️🙏
Chokran
@@jounesan3824 marhaba✨
My instaghram✨ instagram.com/dija_najah?igsh=ejEzcHFqOXJpZndz&
😊😊😊فعلا صح
حبيبتي✨🌸
انستاغرامي instagram.com/dija_najah?igsh=ejEzcHFqOXJpZndz&
❤❤❤
🤍✨
انستاغرام✅ instagram.com/dija_najah?igsh=ejEzcHFqOXJpZndz&
فيديوهاتك روعة بليز اتمنى أنك ديري فيديو علا الرهاب الإجتماعي وكيفاش نتخلصو منه؟ كيفاش نقلعو دوك الاعراض مين يجونا كلتعرق ضربان قلب... الخ 😊❤
@@LinaRosa88 حبيبتي اولآ شكرا ليك على هاد الكلمات الطيبة اما بالنسبة لموضوع الرهاب راه سبق نزلت عليه حلقة انا نخلي ليك الرابط فتعليق
@@LinaRosa88 ruclips.net/video/QI7oZXKunNM/видео.htmlsi=nHl9HPvbSVNFqW0c هاهو و اكيد منبعد غادي نزيد نتعمق فيه💔
@@UC103P5V_nALAL-3bNDkpBQA شكرا لك كثيرا وعلى مجهوداتك لي كديريها والله بعض الخطوات فادوني كثير وراح نشوف فيديو تالي من تنزليه ان شاء الله، إستمري 💚
@ هذا هو الهدف ديالي من القناة اختي والله ختى هاد الكلام هو لي كيشجعني و يخليني نبذل مجهودات اكثر✨🤍
My Instaghram 🌸 instagram.com/dija_najah?igsh=ejEzcHFqOXJpZndz&
محتوى رائع صراحة
مروركي الأروع اختي الحبيبة✨✨🤍
هد المحتوى زوين علاش مفيهش بزاف ديال دعم 😢❤❤
🥲🥹
C'était bien
✨❤️
تبارك الله عليك ختي محتوى هادف
مرحبا بيك أخي ✨❤️
❤❤❤
❤️✨
شوفي اختي خاديجة ترا معايا واحد لبلان واخا ماكانعرفكش انتي ماكاتعرفينيش انشاركو معاك داك لكومونتير لول كتبتو قبل مانشوف هاد الفيديو افاش شفت هاد الفيديو فاش وصلت 7:00 l9itk nti khasek hadchi okanden akhti hada fal zwin ohad leblan li tra db machi ri hakak kanetmna nkon creht lik mzn ofhmti chno brit nwesel lik
👍👍🤍
ختي كملي انا شفت اول فيديو عندك فهمتو بماوراء الصطور طريقك نقية اموستوى راقي عندك نتي مازال فالبداية ولاكين انا عندي ياقين على المحتوا ديالك غادي ابان بشكل كبير فهاد الوقت بضبط الناس باغا توعا واخا ماواعياش بهاد القادية النصيحة ديالي ليك ديري هادشي بنية معا الله اتكوني ضربي عوصفورين بحجر واحد القرءان فيه تافاصيل كبيرا على هاد المواضيع لي نتي كاتهدري فيهوم نتي قلبي اغادي تلقاي شي حويجات ايصدموك نتي الموتابيعين ديالك محتوى زوين اكنتمنا ليك توفيق فحياتك الاخرة ديالك انا هاد لهدرا كلتهالك حيت كاينا مصضاقية عندك الله اوفقك.
🤍
مرحبا بك وشكرا على هذه الكلمات الطيبة ✨❤️
شكرا
شكرأ. لكن. .انقصي مقاطع الموسيقى بين الكلام.
شكراً على الملاحظة! غادي نحاول نخفف صوت الموسيقى بين المقاطع باش تكون التجربة أفضل للمستمعين✨
احييك من الجزائر.ساتابعك ان شاء الله.
instagram.com/dija_najah?igsh=ejEzcHFqOXJpZndz&
لي فالصورة ليس رجل مغربي المرجو مراجعة الصورة لا في لباسه ولاةفي شكله
My instaghram✨ instagram.com/dija_najah?igsh=ejEzcHFqOXJpZndz&
اختي جزاكي الله خير غادي نتابعك فالانستاغرام✨
❤️✨
My instagram ❤ instagram.com/dija_najah?igsh=ejEzcHFqOXJpZndz&
❤❤❤❤❤
❤️✨
My insta: instagram.com/dija_najah?igsh=ejEzcHFqOXJpZndz&
برافو عليك
❤️✨
انستاغرامي ✨ instagram.com/dija_najah?igsh=ejEzcHFqOXJpZndz&
My Instaghram ✨ instagram.com/dija_najah?igsh=ejEzcHFqOXJpZndz&
قناتي الثانية: youtube.com/@khadijanajah99?si=v2lAVGW5EtK2fZrI ✨
youtube.com/@khadijanajah99?si=1VcIcpkPn3gpID1q قناتي التانية لي مختصة في القصصة الواقعية و الحصرية✨
Bien dit
✨❤️
❤❤❤❤❤
❤️✨
شكرا حبيبتي
ولو اختي مرحبا بيكي❤️
مرحبا اختي انا متتبعة جديدة وعجبنوني لبودكاست تاعك بارك الله فيك
حبيبتي مرحبا بكي❤️ مازال غادي نطرحو مواضيع كثييييرة❤️✨
❤❤❤❤
❤️✨
❤
❤️❤️
😢🥰
🙏
Good luck
Thank u so much🙏❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤
🩷
❤❤❤❤❤❤❤❤
🎉🎉
❤️❤️
الله يوفقك❤️
امين يارب❤️
شكرااااا اختي❤️
مرحبا🙏