CulinarLenok
CulinarLenok
  • Видео 37
  • Просмотров 364 566
Пицца!!! Белковая пицца!!! Пп-рецепт!!!
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok
Очень вкусный и простой рецепт белковой пиццы!!!
Для приготовления понадобится:
- куриная грудка
- чеснок
- яйцо
- приправа
- болгарский перец
- помидор
- сыр
Мой Instagram :// poteryasha_pp
Просмотров: 14 548

Видео

Американские панкейки!!!
Просмотров 3,8 тыс.8 лет назад
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok Очень вкусный и простой рецепт американских блинчиков!!! Для приготовления понадобится: - мука - стакан - молоко - стакан - сахар - 3 ст.л. - яйцо - 1 шт. - разрыхлитель - 1 ч.л. - соль - щепотка - оливковое/растительное масло - 1 ст.л. Мой Instagram :// poteryasha_pp
Белковые сладкие палочки!!! Пп-рецепт!!!
Просмотров 7 тыс.8 лет назад
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok Очень вкусный и простой рецепт белковых сладких палочек!!! Для приготовления понадобится: - белок - 2 шт. - сах.зам. - По вкусу Мой Instagram : poteryasha_pp Мой канал : ruclips.net/channel/UC1-5QhYV2Qab_FQ5H8aajRQ
Рафаэлло!!! Пп-рецепт!!! Пп-конфеты!!!
Просмотров 17 тыс.8 лет назад
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok Очень вкусный и простой рецепт пп-конфет!!! Для приготовления понадобится: Творог Миндаль Сладкий хлебец Кокосовая стружка Сироп топинамбура Мой Instagram : poteryasha_pp
Овсяные кексы!!! Ореховые кексы!!! Пп-рецепт!!!
Просмотров 12 тыс.8 лет назад
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok Очень вкусный и простой рецепт овсяно-ореховых кексов!!! Для приготовления понадобится: Овсянка - 80 грамм Миндаль - 25 грамм Кешью - 25 грамм Яйцо - 1 шт. Белок - 1 шт. Сах.зам. - по вкусу Какао - 1 ч.л. Мой Instagram : poteryasha_pp Мой канал : ruclips.net/channel/UC1-5QhYV2Qab_FQ5H8aajRQ
Куриные котлеты!!! Пп-рецепт!!!
Просмотров 8 тыс.8 лет назад
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok Очень вкусный и простой рецепт куриных пп-котлет!!! Для приготовления понадобится: - куриная грудка - 2-3 шт. - капуста - 100 грамм - яйцо - 1 шт. - чеснок - 2 зубчика - луковица - 1/2 - приправа для курицы Мой Instagram : poteryasha_pp Мой канал : ruclips.net/channel/UC1-5QhYV2Qab_FQ5H8aajRQ
Морковные конфеты!!! Постный рецепт!!! Пп-рецепт!!!
Просмотров 6 тыс.8 лет назад
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok Очень вкусный и простой рецепт постных конфет!!! Морковные конфеты с орехами!!! Для приготовления понадобится: - морковь - 1 шт. - миндаль - 25 грамм - кокосовая стружка - 4 ч.л. - фит.парад - по вкусу - лимонный сок - 2 капли Мой Instagram: poteryasha_pp Мой канал: ruclips.net/channel/UC1-5...
Панакота!!!Диетический вариант!!! Пп-панакота!!!
Просмотров 24 тыс.8 лет назад
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok Очень вкусный и простой рецепт пп-панакоты!!! Для приготовления понадобится: - сливки 10% - 100 мл - молоко - 1-1,5% - 300 мл - желатин - 10 грамм - фит.парад. - по вкусу - клубника - кокосовая стружка Мой Instagram : poteryasha_pp Мой канал: ruclips.net/channel/UC1-5...
Творожная лепешка!!! Пп-рецепт!!!
Просмотров 1,7 тыс.8 лет назад
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok Очень вкусный и простой рецепт творожной лепешки!!! Для приготовления понадобится: - творог - 200 грамм - белок - 2 шт. - овсянка - 30 грамм - кунжут - 10-15 грамм - кокосовая стружка - 10 грамм Мой Instagram : poteryasha_pp Мой канал: ruclips.net/channel/UC1-5...
Блинный торт!!! Пп-рецепт!!!
Просмотров 11 тыс.8 лет назад
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok Очень вкусный и простой рецепт блинного торта!!! Для приготовления понадобится: - молоко - 300 мл - вода - 300 мл - яйца - 3 шт. - цельнозерновая мука - 150 грамм - сах.зам. - по вкусу Крем: - мягкий творог - 400 грамм - банан - 1-1,5 шт. Мой Instagram : poteryasha_pp Мой канал: ruclips.net/channel/UC1-5...
Панкейки!!! Банановые панкейки!!! Блины!!!
Просмотров 1,6 тыс.8 лет назад
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok Очень вкусный и простой рецепт банановых панкейков!!! Для приготовления понадобится: - банан ( пол банана) - цельнорезиновая мука - 30-40 грамм - яйцо - 2 шт. - йогурт 1,5% - 2-3 ст.л. Мой Instagram : poteryasha_pp Мой канал: ruclips.net/channel/UC1-5...
Гранола!!!
Просмотров 1,2 тыс.8 лет назад
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok Очень вкусный и простой рецепт гранолы!!! Для приготовления понадобится: - овсянка - 100 грамм - кешью - 50 грамм - кунжут - 10 грамм - семя льна - 10 грамм - сироп агавы - 2 ст.л. - сироп топинамбура - 2 ст.л. -оливковое масло - 1 ст.л. Мой Instagram : poteryasha_pp Мой канал: ruclips.net/channel/UC1-5...
Творожные сырки!!!
Просмотров 3,9 тыс.8 лет назад
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok Очень вкусный и простой рецепт глазированных пп сырков!!! Для приготовления понадобится: - творог - 200 грамм - горький шоколад - банан - сах.зам. Мой Instagram : poteryasha_pp Мой канал: ruclips.net/channel/UC1-5Q...
Овсяноблин с помидором и сыром моцарелла!!!
Просмотров 3,8 тыс.8 лет назад
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok Очень вкусный и простой рецепт завтрака/обеда/перекуса!!! Овсяноблин с помидорами и сыром моцарелла!!! Для приготовления понадобится: - яйцо - 2 шт. - белок - 1 шт. - соль - по вкусу - помидор - сыр моцарелла - овсянка Мой Instagram : poteryasha_pp Мой канал : ruclips.net/channel/UC1-5Q...
Картофель по-деревенски !!!
Просмотров 7368 лет назад
Ссылка на партнерскую программу AIR: join.air.io/CulinarLenok Очень вкусный и простой рецепт картофеля по-деревенски !!! Для приготовления понадобится: - картофель - 2 кг - прованские травы - 2 ст.л. - красная молотая паприка - 2 ч.л. - сушеный чеснок - 1 ч.л. - соль - 1 ч.л. - приправа для картофеля - 2 ст.л. - масло - 5 ст.л. Мой Instagram : poteryasha_pp Мой канал : ruclips.net...
Печенье с m&m's
Просмотров 3,2 тыс.8 лет назад
Печенье с m&m's
Белковый рулет!!! Пп-рецепт!!!
Просмотров 15 тыс.8 лет назад
Белковый рулет!!! Пп-рецепт!!!
Творожный пирог с бананом и миндалём!!!
Просмотров 2,3 тыс.8 лет назад
Творожный пирог с бананом и миндалём!!!
Домашний шоколад!!! Шоколад пп!!!
Просмотров 4,1 тыс.9 лет назад
Домашний шоколад!!! Шоколад пп!!!
Пирожное "Картошка"!
Просмотров 2 тыс.9 лет назад
Пирожное "Картошка"!
Сливочное мороженое! Мороженое из детства!
Просмотров 8539 лет назад
Сливочное мороженое! Мороженое из детства!
Омлет с тунцом!!! Омлет в духовке!
Просмотров 1,2 тыс.9 лет назад
Омлет с тунцом!!! Омлет в духовке!
Зеленые бутерброды!!!
Просмотров 5579 лет назад
Зеленые бутерброды!!!
Мои продуктовые покупки!!! Цены на продукты в Италии! Корзина на 26 евро!
Просмотров 2,1 тыс.9 лет назад
Мои продуктовые покупки!!! Цены на продукты в Италии! Корзина на 26 евро!
Что я ем? Мое питание! Дневник питания! ПП!!!
Просмотров 3,5 тыс.9 лет назад
Что я ем? Мое питание! Дневник питания! ПП!!!
Банановые маффины!!!
Просмотров 1,6 тыс.9 лет назад
Банановые маффины!!!
Овсяное печенье с бананом и арахисовой пастой!!!
Просмотров 3 тыс.9 лет назад
Овсяное печенье с бананом и арахисовой пастой!!!
Сырники!!!пп!!!
Просмотров 10 тыс.9 лет назад
Сырники!!!пп!!!
Блинчики!!! Простой рецепт!
Просмотров 121 тыс.9 лет назад
Блинчики!!! Простой рецепт!
Простое печенье!!!
Просмотров 12 тыс.9 лет назад
Простое печенье!!!

Комментарии

  • @manya169
    @manya169 3 месяца назад

    Я делаю с мягким творогом и хлебцы сначала пропитываю в какао,вкуснотища получается

  • @НатальяСанде
    @НатальяСанде 10 месяцев назад

    Делала,гадость. Хлебцы размокают от крема и как резиновые ,не откусить не отломить.

  • @РассветРассвет-и3л
    @РассветРассвет-и3л 11 месяцев назад

    Хлебцы можно сначала окунуть в кофе или сок

  • @АЗ-РУССКИЙ5
    @АЗ-РУССКИЙ5 Год назад

    Слив.масло для твердости и коржи обмскнуть в молоке

  • @romaraduga8735
    @romaraduga8735 Год назад

    я из 2025

  • @natalyashlykova8335
    @natalyashlykova8335 2 года назад

    мерзость(

  • @fogsovertheswamp4250
    @fogsovertheswamp4250 3 года назад

    Вы в финале!

  • @Life-bj5rs
    @Life-bj5rs 3 года назад

    Есть кто из 2021?!

  • @SvitlanaB-kr6mk
    @SvitlanaB-kr6mk 3 года назад

    Мне одной кажется что бананы сверху грустные?

  • @ЮрийЕфимов-б3у
    @ЮрийЕфимов-б3у 4 года назад

    Жарили без масла?

  • @iacha1957
    @iacha1957 4 года назад

    Вчера испытывал новый блендер Biolomix T5200,с заявленной мощностью 2000,но реально,думаю,1000-1200 вт.Сырой,без шелухи,необжаренный арахис 700грамм,без добавления масла.Крутил минут десять с тремя перерывами и с помощью проталкивателя.В итоге на выходе однородный продукт чуть помягче конфет"помадка".Перекладывал в банку двумя ложками:одной доставал,а другой соскребал.Так что в этом ролике в тазик накидали раст.масла по самое не балуй 😬.

    • @RS-nj2dv
      @RS-nj2dv 4 года назад

      Так я не понял, арахисовая паста получилась или нет ?

    • @iacha1957
      @iacha1957 4 года назад

      @@RS-nj2dv Получилась и делаю по сей день.Есть тонкости,которые опускают почти все обзорщики.Делать пасту можно но нужен мощный блендер,хорошая поджарка(лёгкая)и постоянные остановки для проталкивания массы под ножи.А чтобы получилась такая весёлая непрерывная воронка-это или с маслом,или с водой.Мой делает такую воронку,когда ножи разогреют пасту чуть не до кипения.

    • @RS-nj2dv
      @RS-nj2dv 4 года назад

      @@iacha1957 понятно, а какой аппарат посоветуете, чтоб и коктейли делать и арахисовую пасту, может нужен комбайн/измельчитель ? До 5 тысяч. Сам не разбираюсь, на одном блендере помню пробовал делать пасту, ничего не получилось, а вот на другом получилось, еще в кофемолке можно делать пасту, но это долго

    • @iacha1957
      @iacha1957 4 года назад

      @@RS-nj2dv Я не большой специалист в данной тематике. До этого был погружной.Перед выбором данного просмотрел кучу обзоров и отзывов.Пришёл к выводу,что это золотая середина.Брал на Tmall за 3500.BioloixT5200.Есть ,конечно,и получше-но ощутимо дороже,и дешевле-но послабее.Мой меня устроил всем:пасту делает,лёд размолачивает.Пасту делал и из арахиса и тыквенных и подсолнечных и семян льна.Про всякие куски моркови и тыквы вообще молчу-в пюре.Не жалею сильно,в работе каждый день. Да-большой.Горшок на два литра.Место занимает.Возьмите его за отправную точку,найдите обзоры,сравнения,отзывы и что-нибудь да выскочит.

    • @RS-nj2dv
      @RS-nj2dv 4 года назад

      @@iacha1957 он с алиэкспресса что ли?

  • @ЛюдмилаМажаева
    @ЛюдмилаМажаева 4 года назад

    Обсалютно не про питались, и получилось, что то твёрдое не понятно с каким кремом

    • @iya4562
      @iya4562 3 года назад

      Мало творога значит

    • @АЗ-РУССКИЙ5
      @АЗ-РУССКИЙ5 Год назад

      ​@@iya4562нужно, предварительно коржи обмаки вать в молоке с двух.сторон, быстро

  • @Екатерина.Н-к3ф
    @Екатерина.Н-к3ф 4 года назад

    👍👍👍👍

  • @ПростоБогиния
    @ПростоБогиния 4 года назад

    Mой любимый десерт панакотa 😍

  • @BENT.
    @BENT. 4 года назад

    Какая модель блендера?????? Сколько ватт? Что же вы игнорите вопросы про блендер?????

  • @qqe3728
    @qqe3728 4 года назад

    Браво. Толково, просто, на выходных сделаю. Подписалась

  • @janielh265
    @janielh265 5 лет назад

    Сахарозаменитель нельзя подогревать, становится токсичным

  • @Торпедоасан
    @Торпедоасан 5 лет назад

    Вооот это понимаю диета 5+

  • @shaidandgilm9091
    @shaidandgilm9091 5 лет назад

    А можно рисувую иили кокосувую муку?

  • @qalbatonitamara8940
    @qalbatonitamara8940 5 лет назад

    ерунда !!!!!

  • @lovelypage1783
    @lovelypage1783 5 лет назад

    я это печенье два часа делалала

  • @МакспроДузбагамбетова

    Уже готовлю наверное 10 раз, и не перестаю удивляться этой находке! А главное- рецепт можно менять- добавить ягоды;сверху мёду; иногда вместо воды добавляю кефир обезжиренный. И всегда всё суперски!

  • @gulnaraniyazova3048
    @gulnaraniyazova3048 5 лет назад

    Почему перестал работать Ваш канал?

  • @СахибаИсманова
    @СахибаИсманова 5 лет назад

    Очень вкусно

  • @викториякрасная-т8ы

    Ну и как?

  • @АлександрПашкин-в7х

    какая модель блендера?

  • @НаталиМалахова-р5ъ

    А в чем заключается ПП ? Только в том, что вы сахар заменили? В таком количестве масла, пусть и оливкового, не стоит жарить...

  • @Igor_KV
    @Igor_KV 5 лет назад

    Нужно всегда показывать потом в разрезе как получилось!!! Без этого ваше видео выглядит не полноценным. Перезапишите заново видео пжл и покажите как будет выглядеть при разрезе.

    • @катяв9ф
      @катяв9ф 5 лет назад

      Так сделай и посмотри.

  • @jumagul9718
    @jumagul9718 5 лет назад

    Кено

  • @elenarose5144
    @elenarose5144 5 лет назад

    Спасибо за рецепт! Был полезен!

  • @МакспроДузбагамбетова

    Рецепт этот просто находка! Супер! Кексы получаются довольно вкусными! А главное низкокалорийны! А то посмотришь некоторые рецепты там и йогурт, и банан нужен...

  • @АружанШарип-и3ч
    @АружанШарип-и3ч 6 лет назад

    Очень вкусно, спасибо 😍

  • @ЛарисаСоколова-й6м

    А показать в разрезе как пропитались.

  • @ОльгаИванова-э4щ9ц

    Спасибо за рецепт, ооочень вкусно получилось и даже без банана! Только вынуть у меня из форм не получилось.😥А так суупер!

  • @павелмистр
    @павелмистр 6 лет назад

    сколько ккал?

    • @trainxxx1436
      @trainxxx1436 4 года назад

      павел мистр 3 хлебца 90 кал. 1 банан 80 кал . Йогурт 120 кал Считайте :)

  • @АринаСоветникова-ш2и

    Привет.... Это самое лучшее лакомство для нас и так же как для других👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @ТоджидинЭлмирзоев

    класс

  • @tun_sarang
    @tun_sarang 6 лет назад

    спасибо большое

  • @Abaddon2
    @Abaddon2 6 лет назад

    окей а с желтками что делать?

  • @БужанКурбаналиева

    кусна

  • @yanikrafailiccino7732
    @yanikrafailiccino7732 6 лет назад

    Классно спасибки))

  • @GulnaraSW
    @GulnaraSW 6 лет назад

    А без сливок можно ? Просто со сливками это уже не пп . Жирность до 2.5 % только разрешено

    • @ПомеранскийшпицСандрик
      @ПомеранскийшпицСандрик 6 лет назад

      Гульнара Зияфутдинова пп- пивное полугодие?)

    • @GulnaraSW
      @GulnaraSW 6 лет назад

      Померанский шпиц Сандрик правильное питание 😆

    • @РоманПеньков-в5с
      @РоманПеньков-в5с 6 лет назад

      кем разрешено и что есть единый взгляд на ПП? Я вот на Low Carb сижу 4 год. Ем жирные сливки и употребляю сливочное масло, не килограмами, но достаточное кол-во. Похудела на 15 кг, вес не меняется 2 года, цикл в норме.. Анализы сдаю регулярно, холестерин в норме. Углеводов в питании - да, действительно пониженное кол-во.

  • @Ender-Dragon2.0
    @Ender-Dragon2.0 6 лет назад

    зачем сахар? он же не прилипнет

  • @eugeniasenn5407
    @eugeniasenn5407 6 лет назад

    Спасибо за рецепт.хорошо бы посмотреть на него в разрезе.

  • @АлександрГребенев-е3э

    Класс и ням ням. И кстати- 50-хорошо, 100-молодец, 200-умница, 300-просто класс какая умница. Молодец. Умница.

  • @slavaslava5700
    @slavaslava5700 7 лет назад

    да не пизди ты людям!!! сколько ты масла туда налила?небудет кремообразного помола на этом блендере...колхозница..

    • @ПолинаЖнецова
      @ПолинаЖнецова 6 лет назад

      Slava Slava можно очень легко с помощью такого измельчителя получить абсолютно гладкую пасту. Я вас удивлю, но в арахисе дохрениииища собственного масла. Вы такие наивные😂

  • @erkerysbekova7170
    @erkerysbekova7170 7 лет назад

    класс

  • @erkerysbekova7170
    @erkerysbekova7170 7 лет назад

    клүсс

  • @maruna1988
    @maruna1988 7 лет назад

    спасибо за рецептик , напишите мне vk.com/id52363058

  • @annalukash4116
    @annalukash4116 7 лет назад

    Спасибо большое за рецептик!!! Очень вкусно получилось!!!💕👍