Lose weight without dieting
Lose weight without dieting
  • Видео 211
  • Просмотров 777 158
Готовый План Питания на неделю бесплатно. Где взять и Как составить для себя. Инструкция
Иногда, людям нужен план питания и чаще для похудения. Где его взять бесплатно. И что нужно знать для составления. План питания на неделю для похудения.
Про углеводы: ruclips.net/video/7I6W1arby9g/видео.html
Кому нужен результат в коррекции веса (питания) переходите по ссылке в мой Телеграм канал t.me/+XrgQnqo54voxOGQy
Для прямой связи со мной:
WhatsApp +79501191189 или по ссылке wa.me/79501191189
Телеграм t.me/sergeymurzin
Вконтакте murzinsergei
Инстаграм murzinsergey_
Сайт: murzinsergey.com/products/
-------------------------------------------------
*Продукция компании Herbalife Nutrition не относится к лекарственным средствам, и предназначена только для улучшения и с...
Просмотров: 563

Видео

Нет времени, да и некогда быть здоровым. Или как придумать оправдание
Просмотров 8514 дней назад
В этом видео о решении проблемы, которая присутствует у подавляющего большинства "СУПЕР" занятых людей. 2 книги в 1 про Тайм менеджмент (научиться управлять временем) ruclips.net/video/5yiOnO_TW38/видео.html Начну потом ruclips.net/video/z9BhG8atHNs/видео.html Для прямой связи со мной: WhatsApp 79501191189 или по ссылке wa.me/79501191189 Телеграм t.me/sergeymurzin Вконтакте murzin...
Mushroom Soup Herbalife. Balanced food. UNPACKING
Просмотров 25728 дней назад
Полный обзор нового продукта - сбалансированный крем суп с грибным вкусом от Herbalife Nutrition. Вы уже пробовали? Что такое гербалайф ruclips.net/video/ZOZYYM5i7Tw/видео.html Чипсы ruclips.net/video/7nFRfWsh8SY/видео.html Белок Формула 3 ruclips.net/video/r7zz-wImt4c/видео.html Как готовить завтрак Гербалайф ruclips.net/video/lKdRsJ-9I0s/видео.html Сколько ложек в коктейле должно быть ruclips...
Carbohydrates and GI. About sweets and flour. Fiber. Nutrition course
Просмотров 1,3 тыс.Месяц назад
Разбираемся с важной темой в рамках курса сбалансированного питания. Хотите знать решение проблемы всех худеющих? Про инсулинорезистентность тут ruclips.net/video/Cjp3UuTaLMs/видео.html Таблица ГИ disk.yandex.ru/i/SwTzyTvY7HfG5Q Как похудеть "Гайд 7 шагов к стройной фигуре" disk.yandex.ru/i/1t4Kqlu1PFt_pA Кому нужен результат в коррекции веса (питания) переходите по ссылке в мой Телеграм канал ...
Чипсы которые дают пользу организму. Полезный перекус от Herbalife
Просмотров 227Месяц назад
Отличная альтернатива и здоровый перекус. Никаких вредностей, только польза. Белок! Про важность перекусов мы уже говорили, если их нет, то скорее всего есть переедания и/или лишний вес, плюс "бонус" плохое самочувствие. 99% людей не похудеют ruclips.net/video/RiXHKSxiVNY/видео.html Сайт: murzinsergey.com Кому нужен результат в коррекции веса (питания) переходите по ссылке в мой Телеграм канал ...
УБИРАЕМ ОТЁКИ И ЦЕЛЛЮЛИТ. Добавка Cell u loss от компании Herbalife Nutrition
Просмотров 493Месяц назад
Многие люди испытывают разного рода проблемы с отеками, а целлюлит есть наверное у каждой женщины, после 30. Что делать чтобы этих недоразумений не было. Вам поможет только питание. Дополнить можете косметическими процедурами. Запись вебинара (подробнее о продукте и физиологии от эксперта компании) ruclips.net/video/xnwagB6Hu94/видео.html Как купить продукты Гербалайф и не облажаться ruclips.ne...
Инвестируй в себя пока не поздно. Крипта, акции и биржа подождут
Просмотров 3402 месяца назад
В погоне за всеми деньгами мира, люди забывают о себе. Инвестиции в свое питание, здоровье - это наша миссия в принципе, если вы хотите жить долго и качественно. И еще нужно помнить такую фразу " НЕТ ЭНЕРГИИ = НЕТ ДЕНЕГ", а что отнимает её и что даёт? Ключевое в этом подходе - это наше питание. С этого и начинается волшебство. Как убрать живот Мужчине: ruclips.net/video/19_tGvw5tQQ/видео.html С...
Audiobook: How to Eat a Balanced Diet || Herbalife Global Nutrition
Просмотров 7102 месяца назад
Концепция сбалансированного питания. Здесь собраны самые важные аспекты питания и образа жизни. Вы узнаете на что Вам стоит обратить внимание и какие шаги предпринять для своей лучше жизни. Питание - это основа нашей жизни и с этой философией нам стоит разобраться и понять. 00:00 Концепция сбалансированного питания. 06:21 Основные нутриенты. Белок. 14:05 Углеводы, Клетчатка. 22:30 Баланс Жиров....
Маркетинг план Гербалайф на пальцах. Как можно заработать с Herbalife Nutrition
Просмотров 2143 месяца назад
Если вас интересуют возможности дополнительного дохода (для начала) или строить большой бизнес в Herbalife перейдите по ссылке. Там презентация и анкета. murzinsergey.com/opportunities Кому нужен результат в коррекции веса (питания) переходите по ссылке в мой Телеграм канал t.me/ XrgQnqo54voxOGQy Для прямой связи со мной: WhatsApp 79501191189 или по ссылке wa.me/79501191189 Телеграм t.me/sergey...
Без этого будет сложно похудеть. Рабочие рекомендации и мотивация начать снижать вес.
Просмотров 3003 месяца назад
Без этого будет сложно похудеть. Рабочие рекомендации и мотивация начать снижать вес.
WILLPOWER. Why do we break down? Is it the problem? Solution.
Просмотров 1593 месяца назад
WILLPOWER. Why do we break down? Is it the problem? Solution.
Почему вы это игнорируете? Что меняет состав тела? Как грамотно снизить вес?
Просмотров 2893 месяца назад
Почему вы это игнорируете? Что меняет состав тела? Как грамотно снизить вес?
Up to 35% off Herbalife products. Privileged customer or Independent partner.
Просмотров 3654 месяца назад
Up to 35% off Herbalife products. Privileged customer or Independent partner.
How to gain weight for a girl or guy. Basic mistakes with examples.
Просмотров 2584 месяца назад
How to gain weight for a girl or guy. Basic mistakes with examples.
Что есть вечером чтобы не поправляться. Едим после 18
Просмотров 7534 месяца назад
Что есть вечером чтобы не поправляться. Едим после 18
НЕ МОГУ ПИТЬ ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ. Вкусный Белковый коктейль который подходит всем!
Просмотров 5275 месяцев назад
НЕ МОГУ ПИТЬ ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ. Вкусный Белковый коктейль который подходит всем!
Можно ли заменить все приемы пищи на коктейль? Протеиновый коктейль или сбалансированный коктейль
Просмотров 3615 месяцев назад
Можно ли заменить все приемы пищи на коктейль? Протеиновый коктейль или сбалансированный коктейль
АнтиЗОЖ или ЗОЖ без фанатизма. Что логичнее?
Просмотров 3175 месяцев назад
АнтиЗО или ЗО без фанатизма. Что логичнее?
Решаем проблемы пищеварения. Забудь про запоры. Идеальная работа ЖКТ
Просмотров 8285 месяцев назад
Решаем проблемы пищеварения. Забудь про запоры. Идеальная работа ЖКТ
Вроде ничего не ем и не худею. Почему не получается похудеть на дефиците калорий? Главная причина.
Просмотров 4675 месяцев назад
Вроде ничего не ем и не худею. Почему не получается похудеть на дефиците калорий? Главная причина.
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ МУЖЧИНЕ ЗА 5 МИНУТ // Эффективный вариант похудеть без диет и спортзала
Просмотров 1 тыс.6 месяцев назад
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ МУЖЧИНЕ ЗА 5 МИНУТ // Эффективный вариант похудеть без диет и спортзала
Как избавиться от слизи в организме? Как улучшить иммунитет?
Просмотров 6336 месяцев назад
Как избавиться от слизи в организме? Как улучшить иммунитет?
Почему они не получили результат с Гербалайф? Есть ли противопоказания: алкоголь и лекарства?
Просмотров 1,2 тыс.6 месяцев назад
Почему они не получили результат с Гербалайф? Есть ли противопоказания: алкоголь и лекарства?
10 вопросов которые заставят задуматься. Пройди онлайн опрос и получи подарок
Просмотров 2006 месяцев назад
10 вопросов которые заставят задуматься. Пройди онлайн опрос и получи подарок
Клетчатка от Гербалайф (ОЯН). Комплекс пищевых волокон. Очищение. Детокс. Обзор продукта. Отзыв
Просмотров 9786 месяцев назад
Клетчатка от Гербалайф (ОЯН). Комплекс пищевых волокон. Очищение. Детокс. Обзор продукта. Отзыв
Применяете Их советы? Предлагаю Лучший вариант, чтобы получить результат.
Просмотров 5397 месяцев назад
Применяете Их советы? Предлагаю Лучший вариант, чтобы получить результат.
Гербалайф. Мой отзыв. Как продукция Herbalife на меня повлияла. Наш результат с Гербалайф
Просмотров 8378 месяцев назад
Гербалайф. Мой отзыв. Как продукция Herbalife на меня повлияла. Наш результат с Гербалайф
Худеем правильно. 7 важных шагов к стройной фигуре
Просмотров 5718 месяцев назад
Худеем правильно. 7 важных шагов к стройной фигуре
Похудею когда захочу а пока не хочу. Что нужно знать чтобы получить результат?
Просмотров 6958 месяцев назад
Похудею когда захочу а пока не хочу. Что нужно знать чтобы получить результат?
Возможности Herbalife Nutrition. Это важно знать чтобы принять решение
Просмотров 1228 месяцев назад
Возможности Herbalife Nutrition. Это важно знать чтобы принять решение

Комментарии

  • @Gintamo
    @Gintamo День назад

    Нудно

  • @ЮлияКузнецова-й7е

    Спасибо , это правда - так и есть ! По готовому меню уже через 2 дня готовить не хочется

  • @ОльгаРусинова-м2й

    Благодарю за то , что опубликовали эту книгу ! Слушаю ее неоднократно , но каждый раз слышу что то новое. Огромное спасибо Саймуроду за эту нужную и полезную книгу! Дай бог ему процветания.😊❤

  • @SanobarYuldasheva-g1u
    @SanobarYuldasheva-g1u 4 дня назад

    Где можно купить можете сказать адрес?

  • @SanobarYuldasheva-g1u
    @SanobarYuldasheva-g1u 4 дня назад

    где можна купит мне нужно может подсказать адрес

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto 4 дня назад

      Напишите мне. У меня все есть. Контакты в описании

  • @Fgsgzjsgsjx
    @Fgsgzjsgsjx 7 дней назад

    3 4

  • @toyota_fanservice3527
    @toyota_fanservice3527 11 дней назад

    Можно его с коктейлем вместе смешать ? И когда его лучше пить

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto 11 дней назад

      Можно, если вам нравится вкус. Утром, днем или вечером...

  • @anatoliicherev1026
    @anatoliicherev1026 11 дней назад

    29 лет использования продуктов 🙌полет нормальный ❤️🙌😂

  • @fatimabergstrm7609
    @fatimabergstrm7609 13 дней назад

    Спасибо. Уже хотела выкинуть но сейчас вы обнадежили меня. Буду пробовать в блендере.

  • @МарьямСухарева
    @МарьямСухарева 13 дней назад

    Дорогие наши Лидеры спасибо что вы дарите нам такую возможность 😊 Низкий поклон Марку ХЬЮЗу за наше будущее 😊😊😊

  • @zazagzezag6713
    @zazagzezag6713 14 дней назад

    👍🏻

  • @АнастасияЦ-ь1б
    @АнастасияЦ-ь1б 14 дней назад

    Благодарю Вам❤за эту книгу❤

  • @АСРОРБЕК-г2ъ
    @АСРОРБЕК-г2ъ 14 дней назад

    Здравствуйте я вот начал Гербалайф в Узбекистане г Коканде когда стану Президентом ещё раз просчитаю коммент 😊❤ всем успехов ❤❤❤

  • @ЛюдмилаМурзинаПсихолог-Ментор

    Парадокс : когда здоровье на грани жизни и смерти, то на врачей, лекарства, целителей находится и время и деньги

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto 16 дней назад

      Согласны все. Но опять же не все...)) а те, кто имеет рабочие мозги

  • @ЛюдмилаМурзинаПсихолог-Ментор

    Здоровым нужно быть всей семье, никому из детей не помешает научиться здоровому образу жизни. И питанию, и организации себя. 👍

  • @natakazantseva1909
    @natakazantseva1909 17 дней назад

    Благодарю Вас.

  • @tourismvebsite
    @tourismvebsite 17 дней назад

    Круто благодарю! 🎉🎉🎉💯💯💯

  • @НастяСарибжанова
    @НастяСарибжанова 23 дня назад

    Хотя когда Анна(мой консультант) проводила мне дегустацию там было все вкусно

  • @НастяСарибжанова
    @НастяСарибжанова 23 дня назад

    Я покупала Ф1 со вкусом тропических фруктов пахнет он конечно вкусно, вот лично для меня(это только моё мнение и моё восприятие) в нём "блевотная" сладость мне не понравилась как по мне то он должен был либо гораздо слаще либо совсем не сладкий. Как бы я его не делала в шейкере всегда оставались комочки, а я люблю чтобы консистенция была однородная. И для себя я решила что буду взбивать его блендером. Когда я спросила у своего консультанта почему так происходит(остаются комочки) она мне толком ничего не смогла ответить.

  • @ЗинаидаФадеева-д4р

    Пробовала томатный , не понравился от слова совсем , денег жалко потраченных

  • @ЗинаидаФадеева-д4р

    Ну очень уж дорогое удовольствие

    • @НастяСарибжанова
      @НастяСарибжанова 22 дня назад

      Я с Вами позволю себе не согласиться. Я конечно не знаю где Вы живёте, но лично я покупаю за 3 тысячи с копейками и это скажу я Вам очень бюджетно за продукт такого качества. Такие продукты похожего качества в других компаниях стоят гораздо дороже.

    • @ЗинаидаФадеева-д4р
      @ЗинаидаФадеева-д4р 22 дня назад

      @НастяСарибжанова я живу в тюменской области и мне продукт обходится 15 тыс и это вся моя пенсия

    • @НастяСарибжанова
      @НастяСарибжанова 22 дня назад

      ​@@ЗинаидаФадеева-д4рпервый раз в жизни слышу что такие продукты столько стоят.

  • @anton.golovatenko
    @anton.golovatenko 25 дней назад

    Зачем слушать книгу от человека , который никогда не строил сеть. ❓❓❓ Я тут для вас книжечку написал как стать балериной , правда я этим никогда не занимался...😂😂😂😂

  • @anton.golovatenko
    @anton.golovatenko 25 дней назад

    Как Довлатов написал книгу как строить сетевой бизнес. А сам он сеть никакую не построил ❓

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto 25 дней назад

      Может в прошлой жизни?) В книге много общих понятий, которые можно собрать пообщавшись с разными топ лидерами млм, что возможно он и сделал.

    • @anton.golovatenko
      @anton.golovatenko 25 дней назад

      @@pohudet-prosto Я, прослушал несколько глав. Кинга немного наивная и подходы эти давно устарели и не актуальны. Желания слушать пустое нет. ⛔

  • @Gulpan
    @Gulpan 27 дней назад

    ❤❤❤

  • @НатальяРуссо-й7ц
    @НатальяРуссо-й7ц 27 дней назад

    Ваш блог утыкан частичками НЕ. Кто принимает экзамен у консультанта? Есть ли у них мало мальское официальное обоснование от медицины? Где учёт возраста, возможных заболеваний, личных особенностей им подопечных? Возможно ли послушав несколько лекций объявить себя гуру? Лишний вес на то и лишний чтобы от него избавиться, но нельзя ломать себя через колено. Кроме главной задачи продать как можно больше весьма дорогой продукции концерна, необходимо иметь в арсенале ещё некоторые аспекты .

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto 27 дней назад

      Наши консультанты не лезут в сферу диетологии (это медицина). Почитайте разницу, если не понимаете. Больные люди работают с диетологами. Мы работаем со здоровыми. Вопросы?)

  • @baushka7
    @baushka7 27 дней назад

    Муж у меня подписан на герби,но доставка из Казахстана не удобно очень. В России кроме озона и вб как покупать герби?

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto 27 дней назад

      Да, сейчас так, но скоро будет всё в России. Есть информация. Будет Быстрее. Покупать на маркетплейсах = играть в рулетку со здоровьем. Ваш выбор. Я бы задумался. Тем более консультант там к банке не прилагается. Как купить и не облажаться ruclips.net/video/HbNNisKL3X4/видео.html

  • @АлёнаБаскакова-щ9ж
    @АлёнаБаскакова-щ9ж 27 дней назад

    Было бы меньше углеводов можно было бы о чем то говорить

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto 27 дней назад

      Всегда удивляюсь таким комментариям. По вашему это создали люди, которые даже не подумали на тему углеводов? Помоему они обо всем подумали, прежде чем выпустить в массы продукт. Или я ошибаюсь? (риторический вопрос).

  • @АйкеримБурабаева-ь8м

    Это сколько чайная ложка ? У меня нет мерная ложка

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto 27 дней назад

      ruclips.net/video/BfbDd399Fjw/видео.html

  • @НастяСарибжанова
    @НастяСарибжанова Месяц назад

    Ну что касается сахара и продуктов где он используется(булочки, пряники, конфеты) и к огромному сожалению сахар используется даже там где казалось бы его не должно быть(ветчина, колбаса). Сейчас практически весь товар который стоит на полках магазина. И производители это делают намерено, ведь учёные уже давно доказали что обычный белый сахар действует на наш организм точно так же как наркотик, только немного слабее!!! И сладкоежки(как я) это пищевые наркоманы. А от наркотиков всем известно избавиться ооооооочень сложно и самое страшное что на этот наркотик мы сами своих детей подсаживаем с самого раннего возраста, как это сделали наши родители и другие старшие

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto Месяц назад

      Да, сами, согласен. Сахар везде. А большинство не понимают этого.

  • @oleglykiyanov3058
    @oleglykiyanov3058 Месяц назад

    В телеге на каналах забил наши изобретения - ничего не вышло?!

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto Месяц назад

      Напишите мне в мессенджер, дам прямую ссылку.

  • @НеляЮСУПОВА-ю5х
    @НеляЮСУПОВА-ю5х Месяц назад

    Конечно нельзя быть толстыми, там болячки всякие.

  • @Гоар-ш5ъ
    @Гоар-ш5ъ Месяц назад

    Здравствуйте как можно пить белок сколько?

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto Месяц назад

      Ответ тут ruclips.net/video/BfbDd399Fjw/видео.html

    • @sh.k.293
      @sh.k.293 Месяц назад

      @@pohudet-prosto Здравствуйте у меня гормональн нарушение никак немогу сбросить лишние кг. Ттг гормон повышена нехватка йода. Можно мне пользоваться гербалайф. Хочу скинут несколько кг😢

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto Месяц назад

      @sh.k.293 ​у вас есть консультант? Если нет, напишите мне в личные сообщения. В мессенджере

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto Месяц назад

      @@sh.k.293 напишите мне в мессенджер

    • @sh.k.293
      @sh.k.293 Месяц назад

      @@pohudet-prosto консультант нет

  • @НагимаМомбекова-г6ш

    👏🌹🌹🌹❤️

  • @ШахидаШарифбаева
    @ШахидаШарифбаева Месяц назад

    Персональные не все консультанты всё знают ,спросищ говорят все можно есть видео о том что когда и в какое время надо употреблять ?

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto Месяц назад

      Смотря для чего употреблять. Всё индивидуально

  • @ЛюдмилаМурзинаПсихолог-Ментор

    Вкусно 👍

  • @СкромнягаСкромняга-ь2ы

    -17 кг за 5 месяцев. Удерживаю уже 4.5 года. Гербалайф - качественное питание и учень удобное. 🙂

  • @maryurievna
    @maryurievna Месяц назад

    Эх молодёжь, вкус вам и тп комочки! Не болели вы и не понимаете, ценность в результате! Мне всё очень-очень вкусно и миксуем 😋! Результат главное! И всё очень вкусно 😋😋😋 просто некоторые не умеют готовить и думать куда надо!❤

  • @galinakim1582
    @galinakim1582 Месяц назад

    чипсы сытные . 4 чиппсы и наелся .с салатом

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto Месяц назад

      Или с грибным супом. Скоро на канале...

  • @Kũndegikũn
    @Kũndegikũn Месяц назад

    Мана сизга хакийкий билим авторга катта рахмат барака топсинлар мотивация бердилар

  • @maryurievna
    @maryurievna Месяц назад

    Все продукты люблю❤

  • @ЛюдмилаПетрівна-ж6ю

    Лохотрон

  • @ДоноХидаятова
    @ДоноХидаятова Месяц назад

    ❤❤❤

  • @ОльгаЕкатеринчева-я2щ

    Как запустить демонстрацию презентации и спикера? Включаю камеру, но я себя не вижу.

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto Месяц назад

      На смартфоне так не получится сделать.

  • @galinakim1582
    @galinakim1582 Месяц назад

    отличный продукт.

  • @БаянБалтаева-с1в
    @БаянБалтаева-с1в 2 месяца назад

    Здравствуйте! Беременном можно?

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto 2 месяца назад

      Я ответил на этот вопрос. На этикетке написано НЕТ.

  • @DilfuzaErgashova-g2s
    @DilfuzaErgashova-g2s 2 месяца назад

    Спасибо большое Марку Хьюзуу ❤❤❤❤❤

  • @Havvavekanali07
    @Havvavekanali07 2 месяца назад

    Добрый день. Спасибо за мотивацию. Приобрела продукцию. Для меня Гербалайф - не панацея , а инструмент к моей цели. Читаю много отзывов, что вес возвращается. У сестры пришли плюсы кило после Гербалайф, у меня после чередования белковоуглеводных дней. Почему? Да мы нагло весь новый жир нажрали. 😂

    • @pohudet-prosto
      @pohudet-prosto 2 месяца назад

      Так и происходит)) но виноват у людей именно гербалайф 😁

  • @ЛюдмилаМурзинаПсихолог-Ментор

    Да, во время не инвестировали, теперь просто вкладываем уже без ожидания дивидендов. Хотя бы сохранить то здоровье, которое есть. А это требует , кстати , ещё больших вложений на докторов, лекарства, питание, чем если бы раньше начали думать и инвестировать в здоровье