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I propriocettori.

La via piramidale ed extrapiramidale. Il sistema motorio e sensoriale.

Anatomia del sistema nervoso centrale e periferico. Aree corticali coinvolte nel movimento e suo controllo.

Regolamento di gioco.

Cenni storici sulla nascita della pallavolo e regolamento di gioco.

Si prendono in esame i parametri dell'attività cardiaca.

Si descrive l'anatomia e la fisiologia del cuore.

Vengono descritti i principali metodi di allenamento della resistenza aerobica.

Viene descritto il massimo consumo d'ossigeno e la scala di Borg.

Viene descritta la classificazione della resistenza ed i suoi fattori.

Si possono vedere esercizi di mobilità articolare tipici degli ostacolisti, ma comunque utili a mobilizzare l'articolazione dell'anca e del tronco.

Si classifica la flessibilità descrivendone i principi allenanti e gli effetti.

Viene trattata la capacità di equlibrio.

Vengono trattate lecapacità di ritmo, reazione e trasformazione.

Le capacità coordinative speciali (prima parte)

Educazione alimentare (terza parte).

Educazione alimentare (seconda parte).

Educazione alimentare (prima parte).

L'apparato respiratorio (seconda parte).

L'apparato respiratorio (prima parte).

Le capacità coordinative generali (seconda parte)

Le capacità coordinative generali (prima parte)

Introduzione alle capacità motorie

Il metabolismo nell'esercizio fisico (seconda parte)

Il metabolismo nell'esercizio fisico (prima parte)

Apparato locomotore (seconda parte)

Apparato locomotore (prima parte)

Traumatologia sportiva

La sicurezza nella pratica sportiva delle attività motorie