Видео

Η Ειρήνη Πασχαλέρη στο PositiveLife.gr μας δίνει wellbeing tips για καλή διάθεση & λιγότερο Strees!

Η Ειρήνη Πασχαλέρη στην εκπομπή "Στούντιο 4"μας προτείνει 5 αλλαγές που θα αλλάξουν την ζυγαριά σας!

Η Ειρήνη Πασχαλέρη στην εκπομπή Στούντιο 4 μας μιλάει για την σημασία των γαλακτοκομικών προϊόντων.

Η σημασία του βραδινού γεύματος. Τι ώρα πρέπει να το καταναλώνουμε και ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές.

Είναι κακό για την υγεία μας να παραλείπουμε το πρωινό γεύμα; Δείτε όλα όσα είπε η Ειρήνη Πασχαλέρη στην Νάνσυ Ζαμπέτογλου και στον Θανάση Αναγνωστόπουλο στην εκπομπή "Στούντιο 4" .

Η Ειρήνη Πασχαλέρη Βιολόγος με ειδίκευση στην Διατροφή (Msc, Bsc) μας δίνει συμβουλές στην Εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη για το πως να χάσουμε το κοιλιακό λίπος αλλά και γιατί είναι σημαντικό να προσέχουμε την διατροφή μας.

Πως θα χάσουμε τα κιλά της καραντίνας; Από την Ειρήνη Πασχαλέρη στο Μεσημέρι με τον Γιώργο Λιάγκα!

Ποιες βιταμίνες χρειάζονται οι έφηβοι και ποιες τροφές τις περιέχουν; Η διατροφή στην εφηβεία παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη. Η Ειρήνη Πασχαλέρη εξηγεί.

Όλη η αλήθεια για την γλουτένη. Τι πρέπει να προσέξουμε και ποιες τροφές να προτιμάμε. Η food expert Ειρήνη Πασχαλέρη μας εξηγεί στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη !

Για όλους και όλες εμάς που μας χρειάζεται ενέργεια σούπερ ήρωα για να ανταπεξέλθουμε στην έντονη καθημερινότητα μας δείτε τι σας προτείνει η Ειρήνη Πασχαλέρη στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη !

Πως θα νικήσουμε την επιθυμία μας για γλυκό; Η Ειρήνη Πασχαλέρη ξέρει τον τρόπο και τον μοιράστηκε μαζί μας στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη στον Alpha TV. (21/10/2019)

5 σνακ που μπορείτε να τρώτε μπροστά στην τηλεόραση χωρίς ενοχές. Απο την Ειρήνη Πασχαλέρη για ακόμα μια χρονιά στην Ελένη Μενεγάκη! (08 /10 /19)

SMOOTHIE ΑΝΤΙ ΓΙΑ ΓΕΥΜΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΙΡΗΝΗ ΠΑΣΧΑΛΕΡΗ ΣΤΟ HAPPY DAY

ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΙΚΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΜΕΤΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΤΟΥ ΠΑΣΧΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΙΡΗΝΗ ΠΑΣΧΑΛΕΡΗ ΣΤΟ ''HAPPY DAY''

Η Ειρήνη Πασχαλέρη στο HAPPY DAY ' με θέμα 'Συνταγες για να αδυνατίσω τη νέα χρονια'

ΣΤΟ VIVERE ΜΕ ΤΗΝ ΕΙΡΗΝΗ ΠΑΣΧΑΛΕΡΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΚΑΙ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΙΩΣΕΩΝ

Οι Food Sherlocks βραβεύονται στα Estia awards!

Η δίαιτα του bikini Πασχαλέρη Νάσια Alpha Παντού

Διατροφή μετά τις διακοπές Πασχαλέρη Νάσια Alpha Πας Παντού!

H Eirini Paschaleri & Nasia Paschaleri ως Food Sherlocks!

ΤΙ ΦΤΑΕΙ ΚΑΙ ΔΕΝ ΑΔΥΝΑΤΙΖΟΥΜΕ 17 1 14

Εξυπνα σάντουιτς Υγιεινής Διατροφής στην εκπομπη 'Vivere' στο Tv Μακεδονία

Η ΕΙΡΗΝΗ ΠΑΣΧΑΛΕΡΗ ΣΤΗΝ ΕΛΕΝΗ ''ΜΥΣΤΙΚΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ''

Η ΕΙΡΗΝΗ ΠΑΣΧΑΛΕΡΗ ΣΤΗΝ ΕΛΕΝΗ ''ΕΞΥΠΝΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΤΡΩΝΕ ΣΩΣΤΑ ΤΑ ΠΑΔΙΑ''

Η ΕΙΡΗΝΗ ΠΑΣΧΑΛΕΡΗ ΣΤΗΝ ΕΛΕΝΗ ''10 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΚΙΛΑ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ''

ΣΤΟ VIVERE ΜΕ ΤΗΝ ΕΙΡΗΝΗ ΠΑΣΧΑΛΕΡΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΚΑΙ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΙΩΣΕΩΝ

ΣΠΙΤΙ ΜΟΥ ΣΠΙΤΑΚΙ ΜΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΕΙΡΗΝΗ ΠΑΣΧΑΛΕΡΗ ‘ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΌΛΗ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ’

ΣΠΙΤΙ ΜΟΥ ΣΠΙΤΑΚΙ ΜΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΕΙΡΗΝΗ ΠΑΣΧΑΛΕΡΗ ‘ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΝΗΣΤΕΙΑ’

HAPPY DAY ΜΕ ΤΗΝ ΕΙΡΗΝΗ ΠΑΣΧΑΛΕΡΗ ‘DETOX ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ’