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Aries Wan 小萬
Добавлен 19 июл 2013
哈囉！我是一名高中輔導教師，希望能陪伴認真生活的你，療癒自己，溫暖的面對世界。
專長：主修心理學/自我成長/人際議題/青少年輔導
興趣：旅行、愛漂亮、與你分享生活中的美好😊
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Hey I'm Aries
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一招心理學技巧搞定關係中的口是心非-現實治療WDEP | 小萬 Aeies
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＊請開啟ＣＣ字幕 🔖這集看點 一、ＷＤＥＰ理 00:31 二、情感關係實例 01:06 三、人際關係實例 02:52 四、其他衝突 04:06 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ✌ About Aries個人網站 我的日常都在Instagram：arieswan_counseling_teacher For business inquiries ▸▸ kk56545a22@gmail.com
如何面對無端惡意與攻擊｜小萬Aries
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🔖這集看點 一、自我（薩提爾冰山理論）01:12 二、他人（現實治療五大需求）05:24 1．愛與歸屬 05:49 2． 自由 07:05 3． 權力 07:20 4． 快樂 07:36 5． 生存 08:11 三、因應方法 08:45 1. 設立界限 09:09 2. 把尷尬留給對方 09:47 3. 支持系統 10:06 4. 必要時自我保護 10:27 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 請開始ＣＣ字幕 ✌ About Aries個人網站 我的日常都在Instagram：arieswan_counseling_teacher For business inquiries ▸▸ kk56545a22@gmail.com
曼谷必去野生動物園Safari World | 小萬Aries
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本次是自行購買Klook的體驗心得！ 覺得整體還算順利，司機素質不錯，推推 動物園本身超級熱，野生動物區車逛僅30分鐘就結束了算是稍微可惜的地方 但這間只離市區一小時，另一間safari park要三個小時車程，個人覺得想看動物這裡就可以了～ 請開始ＣＣ字幕 ✌ About Aries個人網站 我的日常都在Instagram：arieswan_counseling_teacher For business inquiries ▸▸ kk56545a22@gmail.com
25歲結婚：我的愛情觀與伴侶相處之道｜小萬Aries
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🔖這集看點 Ｑ1:為何早結婚？01:30 Ｑ2:怎麼知道他是對的人？04:39 Q3:選擇伴侶時最看重什麼？09:00 Q4婚姻當中的挑戰與應對 11:26 tips1 20分鐘法則 11:51 tips2 重視對方面子12:41 tips3 重新框架13:09 tips4 清楚指令 15:21 tips5 時區 16:41 Q5:你覺得什麼樣的特質對婚姻最重要？18:25 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 請開始ＣＣ字幕 ✌ About Aries個人網站 我的日常都在Instagram：arieswan_counseling_teacher For business inquiries ▸▸ kk56545a22@gmail.com
如何拒絕幫別人的忙｜小萬Aries
Просмотров 214Месяц назад
🔖這集看點 第一：問題解決流程 01:10 第二：無法拒絕的原因 01:37 １．需求同時被滿足（被需要被覺得很厲害獲取認同）02:14 ２．無法忍受拒絕之後的焦慮與自我懷疑 03:19 ３．聖人情節 04:41 第三：有條件的接受 06:47 １．區分責 07:08 ２．長遠考量08:12 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 請開始ＣＣ字幕 ✌ About Aries個人網站 - 我的日常都在Instagram：arieswan_counseling_teacher For business inquiries ▸▸ kk56545a22@gmail.com
《腦筋急轉彎2》從心理學看情緒管理｜小萬Aries
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仿佛重看了一次了青春期的自己 🔖這集看點 第一：長大是否就表示快樂變得更少-發展心理學青少年情緒風暴 01:50 第二：為什麼建立的自我價值被摧毀-心理發展理 04:18 第三：接納新的情緒、情緒之間的協作 10:08 第四：無法不焦慮 成長必經之路- 正視焦慮 11:55 第五：自我同理心 18:30 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 請開始ＣＣ字幕 ✌ About Aries個人網站 我的日常都在Instagram：arieswan_counseling_teacher For business inquiries ▸▸ kk56545a22@gmail.com #腦筋急轉彎2
曼谷最奢體驗！萬豪集團五星飯店開箱比較（皇家蘭花喜來登/曼谷皇后公園/曼谷蘇拉旺）
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第一間：皇家蘭花喜來登大酒店Royal Orchid Sheraton Hotel & Towers 第二間：曼谷皇后公園萬豪侯爵酒店Bangkok Marriott Marquis Queen's Park 第三間：曼谷素拉翁塞萬豪酒店Bangkok Marriott Hotel The Surawongse #marriott #bangkok
孕期好物分享Pregnancy Favorites | 小萬Aries
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請開始ＣＣ字幕 ✌ About Aries個人網站 我的日常都在Instagram： kk56545a22 For business inquiries ▸▸ kk56545a22@gmail.com 🔖這集看點 1.dyson吹風機01:07 2.dyson空氣清淨機01:30 3.iherb保健食品 02:51 葉酸：tw.iherb.com/pr/now-foods-folic-acid-800-mcg-250-tablets/601 益生菌：www.costco.com.tw/Health-Beauty/Supplements/Supplements-Digestive-Support/MeridLife-Essential-Probiotic-Complete-Digestive-Support-120-Capsule/p/97716 DHA：tw.iherb.com/...
我的婚禮微電影-台北圓山飯店 | 婚禮快剪快播SDE
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各位yt的朋友，我結婚了! 我知道很多朋友是從我大學拍的影片開始成為我的觀眾 素未謀面，卻給過我很多打氣和讚美的話語 這個頻道也有我很多很珍貴的回憶是有和你互動出來的! 謝謝大家多年的陪伴 希望大家都能幸福快樂平平安安!! 婚禮動態攝影師: Navin Mao毛迺文
「萬老師」輔導老師的工作到底在做些什麼？💛
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如需字幕請開ＣＣ字幕 🔖這集看點 Q1個案類型？00:58 Q2輔導流程？02:51 Q3覺得輔導有用嗎？09:26 Q4輔導是高情緒勞動工作，如何排解壓力不被影響？16:35 Q5怎樣保持快樂？18:22 Q6私底下會閒聊個案嗎？19:01 Q7平常會輔導身邊的人嗎？19:53 ✌ About Aries個人網站 我的日常都在Instagram： kk56545a22... For business inquiries ▸▸ kk56545a22@gmail.com Music by Naomi - Sakura (feat. Flux) - thmatc.co/?l=BCD4AA24
『歐洲蜜月EP2』-Chanel開箱mini cf杜拜機場拿台灣買不到的爆款！？鏈條長度調整、絲巾綁法分享
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如需字幕請開ＣＣ字幕 Chanel mini flap bag with top handle 🔖這集看點 開頭00:00 關於精品的心裡話00:18 開箱開始02:40 容量09:31 小皮件開箱（零錢包、短夾）10:52 綁絲巾13:13 鍊條太長如何調整14:06 ✌ About Aries個人網站 我的日常都在Instagram： kk56545a22... For business inquiries ▸▸ kk56545a22@gmail.com Free Music for Videos 👉 Music by Yining - Letters to You in My Diary - thmatc.co/?l=B80C5E12 #chanel
「2023日本東京自由行Ep3」河口湖富士山/三鷹之森吉卜力美術館
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如需字幕請開ＣＣ字幕 哈囉各位這是和家人們久違的出國行，希望看到影片的人也都闔家平安快樂唷！ 🔖這集看點 資訊提供 notion筆記：supreme-brisket-8d5.notion.si... ✌ About Aries個人網站 我的日常都在Instagram： kk56545a22... For business inquiries ▸▸ kk56545a22@gmail.com Music by Naomi - Sakura (feat. Flux) - thmatc.co/?l=BCD4AA24
「2023日本東京自由行Ep2」海洋迪士尼/淺草和服/皇居/東京車站/Muji銀座
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如需字幕請開ＣＣ字幕 哈囉各位這是和家人們久違的出國行，希望看到影片的人也都闔家平安快樂唷！ 🔖這集看點 00:32 海洋迪士尼 5:19 松屋（早餐） 5:53 淺草和服 08:53 Tonkatsu Yutaka ゆたか炸豬排店 09:50 鰻魚飯 10:13 利久牛舌(東京車站店) 12:10 東京車站/皇居（外圍） 12:53 銀座鬆餅Ginza Manneken Waffle 14:58 Muji銀座 艦店 藍瓶咖啡☕️ Hanamaru烏龍麵 資訊提供 notion筆記：supreme-brisket-8d5.notion.site/4536a77cb3064264af762c10ea75d77b?pvs=4 ✌ About Aries個人網站 我的日常都在Instagram： kk56545a22... For business inq...
教甄全國第二，我怎麼踏上老師之路💛｜小萬Aries
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如何成為一名老師，養成之路都在這裡啦！跟大家分享～ 如需字幕請開ＣＣ字幕 教育體系時常有更動，如果有 何最新資訊或錯誤歡迎指正，謝謝 🔖這集看點 ✌ About Aries個人網站 我的日常都在Instagram： kk56545a22... For business inquiries ▸▸ kk56545a22@gmail.com #教師 #教師甄試 #公職 #考試 #實習
「2023日本東京自由行Ep1」自駕租車/買勞力士/豐洲市場/Teamlab美術館
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『歐洲蜜月EP1』戰利品開箱！價差超大（LV/Rimowa/菠丹妮/施華洛世奇水晶）
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親密關係暴力 Intimate partner violence｜小萬Aries
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朋友想不開怎麼辦？How to help a friend feeling suicidal｜小萬Aries
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美國萬聖節怎麼過？How do I celebrate Halloween in the US？｜Aries舊金山交換日記
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剛好最近在找要住的飯店，好用心的介紹，期待之後也有更多開箱介紹影片！
講解的很貼切👍👍👍 人性的惡👎👎
你的水晶牛真的很漂亮😊
推推 我個人口是心非已算根深蒂固幾十年了 從過往經歷來看 當自己處在不自信、自卑時，較容易發生所謂的口是心非！ 透過近幾年的觀察與實踐，提升自己與優先考慮自身感受，可以降低一些這種狀況 但效果有限，自己個性還是有機會讓自己口是心非！ 未來嘗試搭配WDEP能否改善這狀況
專門課程就是這麼麻煩，教育部要求的科目學分，自己學校不見得有，就必須得跨校修課
對，確實辛苦～
身為一個超不會拒絕別人的人，努力學習中！
加油！一起努力學習這個技能吧！
❤
☺️❤❤
請問在杜拜買的兩個小皮件是多少錢呢 謝謝
@@user-uk6wq8fp1w 我當時匯率換算台幣皮夾是29031、零錢包是19496（2023.06的價格囉）實際定價多少我已經找不到了～這是手機記事本找到的台幣價格～
介紹的好讚 口條也聽起來好舒服
感謝鼓勵！會一直產出好內容給大家
@@arieswan3785 看完你的影片後 我也有一隻在回想種種細節 也突然理解一件我在電影院當時很疑惑的事 那些小工人們上來維修時 只要萊莉一起床他們就會說下班了 那時候我想說為什麼起床了不能繼續工作，或者是說不是應該就是起床了才叫工作嗎？為什麼要跟情緒相反 後來我才想通或許那是一個修復 但是如果這次的傷害過大的話 可能他沒辦法在短時間內修復 而第二天他就要帶著這些傷害壓力 繼續面對外面的生活 那情緒也就連帶的被影響了 或許你早就有注意到這個了 但我還是想分享或知道專業人士對這個畫面的看法😳
對耶！這是一個很有趣的觀察，我之前是沒有特別注意到，但我想小工人們代表的是大腦🧠方，確實在睡眠期間，大腦會進行一系列的修復和整理工作。我們在睡覺時，大腦的「小工人們」--各種神經元和細胞--忙著清除代謝廢物、修復損傷、鞏固記憶和調節情緒。 可以查詢睡眠對大腦的意義～應該會有很多資料！ 這些修復過程對於我們醒來後的情緒和認知狀態很重要，當我們醒來後，這些修復和整理工作就暫時告一段落，「因為大腦需要全力應對新的信息和任務」。如果前一天的壓力或傷害過大，確實可能無法在一夜之間完全修復過來，這時候我們可能會感到情緒低落或壓力更大。保持充足和好的睡眠品質和心理和情緒健康也是高度相關的！
想問 捷克Lv訂購會比奧地利高很多嗎？一樣在捷克退稅嗎？因為朋友今天去捷奧玩，他也怕最後一天奧地利🇦🇹買會排隊很久買不到
奧地利是歐元計價，人也比較多（認真要排隊），捷克是克朗，人也比較少可以walk in，定價並沒有差太多，當時因為匯率的關係捷克比較便宜喔！
這個顏色很特別很漂亮👍🏻 好奇想問包包會很重嗎？
這顏色很美又不容易撞包，另請問包包的大禮盒是直接手提上飛機？還需要托運呢？
我的盒子是放隨身的20寸行李箱～放的進去
@@arieswan3785 明白了，謝謝你
謝謝想通了 爭扎了二個月我是相信他分了沒多久才有新歡 朋友介紹的因為看到臉書照片多了項鍊戒指 😅一直跟我說本來就有交往二年不曾看過
很開心能夠幫助到你，這一路的掙扎也不容易 希望你可以幸福!
那天剛好買了一本，內容不錯
很特别的颜色❤
請問護唇油~有護唇膏嗎
現場看沒有～感覺這還是比較偏精油類的品牌
好久不見~
真的～好久不見😂 久久回歸一次
你的口齒有夠清晰 我2倍速都還是沒問題
Like the Dubi story. It was nice to watch. The only thing is ….if the chain is this long, I probably would not buy.
喜歡
前任 斷崖式分手 ➕ 無縫接軌
黑色的小皮件在台灣專櫃超級難買到....
請問是跟哪間旅行社呢~ 謝謝分享:)
我是跟晴天～
想請問東京市區景點附近好停車嗎？ 我3/17要過去旅遊 感謝
一定要找停車場喔，有很多停車場這不用擔心，幾乎沒有路邊停車、違規臨停更是幾乎沒有～停車費是必要的花費
很有氣質的包包，我也要去買一個
方便分享是哪家旅行社嗎？ 謝謝
我是跟晴天旅遊～
恭喜，祝小萬幸福快樂～🫶🏻
謝謝🥰祝你也幸福～
以前是第一隻抗痘影片認識小萬的！！（真的好久遠🤣）那個影片真的幫助當時的我很多～ 後來在ig上繼續追蹤妳，我跟妳是年紀差不多的女生，去年也結婚了。by看著妳穿婚紗感動不已的小讀者❤
哇真的好久以前喔！痘痘真的是一輩子的敵人😆，也恭喜你結婚快樂，祝福你永遠幸福🥰
每个的花费是多少??
請問Aries妳建議杜拜轉機要幾小時才夠逛香奈兒呢～～兩小時夠嗎(包含走路登機時間><)
妳好，可以問妳妊娠霜的英文品名嗎？
您好～是shea butter range喔～
@@arieswan3785 謝謝(*˙˘˙)♡
美的美的❤
可以問調節扣買哪一家的嗎？
內容好讚❤🥹
我半年左右😅
應該把手柄cf 跟垃圾袋一起包回家的說🤭 兩個卡包可以不要了😅 絲巾搭配的不錯好眼光
謝謝前面的勸戒
上個月也在杜拜轉機，貨真的好多喔❤怎麼能空手回家😂
你好 想問後背包會很容易有刮痕嗎
請問 rimowa 是什麼型號 ， 是布拉格rimowa 專賣店嗎？
請問杜拜機場的定價會比較高嗎
妳訂租車好便宜歐 現在看兩天一夜價格要4-5千….
施华洛世奇这么大的新加坡至少800
我覺得巧克力色才不會俗氣
你的精品購買觀念分享很棒🎉
公立高中老師中的爽缺
請問杜拜買到mini的價格🤩🤩
退完稅約159000～小香全球定價都一樣喔！（通常會是因為退稅可以有打九折的感覺～
绑了丝巾其实并不好看
絲巾❤包體顏色很搭
不綁絲巾更優