- Видео 21
- Просмотров 4 246
Naja Christiansen
Добавлен 8 янв 2024
Velkommen til min RUclips ✨
Her på kanalen vil du finde alt fra fitness, vlogs, rejser og meget mere. Du vil blive en del af min hverdag 🤍
Lidt om mig:
✨ Naja Vichairat Christiansen
✨ Bor i Skagen
✨ 27 år
✨ Gift med Søren
✨ Selvstænding med 2 fitnesscentre
Destination Skagen Gym og LOOP Skagen
✨ NPC Wellness atlet
Følg med på mine sociale medier:
instagram • @najavich
instagram • @destinationskagengym
tiktok • @najavich
Her på kanalen vil du finde alt fra fitness, vlogs, rejser og meget mere. Du vil blive en del af min hverdag 🤍
Lidt om mig:
✨ Naja Vichairat Christiansen
✨ Bor i Skagen
✨ 27 år
✨ Gift med Søren
✨ Selvstænding med 2 fitnesscentre
Destination Skagen Gym og LOOP Skagen
✨ NPC Wellness atlet
Følg med på mine sociale medier:
instagram • @najavich
instagram • @destinationskagengym
tiktok • @najavich
FØRSTE HELE DAG I USA! YOSEMITE + TRÆNING
Tak fordi i har set med :) x
Socials:
⟶ instagram @najavich
⟶ instagram: @destinationskagengym
⟶ TikTok: @najavich
Socials:
⟶ instagram @najavich
⟶ instagram: @destinationskagengym
⟶ TikTok: @najavich
Просмотров: 95
Видео
VI REJSER TIL LOS ANGELES!
Просмотров 3232 месяца назад
Tak fordi i har set med :) x Socials: ⟶ instagram @najavich ⟶ instagram: @destinationskagengym ⟶ TikTok: @najavich
PAKKER TIL USA! *vlog*
Просмотров 1132 месяца назад
Tak fordi i har set med :) x Socials: ⟶ instagram @najavich ⟶ instagram: @destinationskagengym ⟶ TikTok: @najavich
BACK FROM PREP! En snak om showet + upper træning
Просмотров 2122 месяца назад
Tak fordi i har set med :) x Socials: ⟶ instagram @najavich ⟶ instagram: @destinationskagengym ⟶ TikTok: @najavich
IT'S PEAK WEEK! NPC SHOW
Просмотров 1593 месяца назад
Tak fordi i har set med :) x Showet jeg stiller op til er 2bros pro i Odense d. 8/9. Direkte link til prozis: prozis.com/11trV Socials: ⟶ instagram @najavich ⟶ instagram: @destinationskagengym ⟶ TikTok: @najavich
3 WEEKS OUT! Fra mit første NPC show i wellness
Просмотров 1603 месяца назад
Fra 3 uger ude til 2 uger ude! En hel vlog fra ugen ud. Tak fordi i så med :) Her er links til de supplementer der er brugt til morgenmaden: Proteinpulver: appliednutrition.uk/products/beef-xp Reds: www.mmsportsstore.dk/Kosttilskud/Antioxidanter/xlnt-sports-reds-n-ringspulver.html Greens: www.musclehouse.dk/products/wispy-strong-greens-300g?variant=48829170549061&gad_source=1&gbraid=0AAAAADomcB...
VI REJSER TIL USA! *travel guide*
Просмотров 1223 месяца назад
Jeres ultimative guide til at rejse til USA, hvis man har lyst til at rejse ligesom vi plejer at gøre. En 3 ugers ferie med træning, mad og en masse kørsel gennem USA. Hvis ikke du vil rejse præcis som vi gør, så håber jeg denne video hvertfald har kunne give lidt inspo til din USA tur. xx Tak fordi i så med! Praktisk info fra videoen: Billetter (cirka 6.500kr): Købes via KLM. (Aalborg - Amster...
DAILY VLOG: fjol, træning og indkøb
Просмотров 993 месяца назад
Tak fordi i så med endnu engang :) Har du spørgsmål til min USA vlog, så skriv dem til mig på instagram eller i kommentarfeltet. xx Link til min TikTok video: www.tiktok.com/@najavich/video/7403298857041300769?_r=1&_t=8otnbO4BrAu Link til podcast med @Kathrine_Fisker : open.spotify.com/show/5w4ccpDcljSn52B9apOHqe?si=bd2e9052417b4a50 Fuldt træningsprogram: - Rear delt - Row (normalt t-bar row) -...
EN DAG I MIT LIV: træning, shopping + haul
Просмотров 2784 месяца назад
Velkommen tilbage til min kanal! Tusind tak fordi i så med endnu engang :) Fulde træningsprogram fra Upper 1: - Cable lateral raise - DB lateral raise - Pulldown - Shoulderpress - Facepulls - Tricep pushdown Socials: ⟶ instagram @najavich ⟶ instagram: @destinationskagengym ⟶ TikTok: @najavich
JEG ER TILBAGE PÅ YT!
Просмотров 1444 месяца назад
Velkommen tilbage til min kanal! Jeg er tilbage med nyt layout, videoer jeg selv filmer redigerer og med fornyet energi! Vi starter ud med en slags halv what i sat in a day lidt chat omkring hvad der er sket siden sidst :) Link til shorts: www.stronque.dk/product-page/ascend-shorts Link til airfryer: shop.caspersobczyk.dk/products/fuzion-dual-zone-airfryer-10-5l-sort-2400w?variant=4753144312659...
EN WEEKEND MED MIG: Fibo 2024, træning & Cinnamood!
Просмотров 2038 месяцев назад
Første vlog nogensinde! Kom med til FIBO 2024, til træning hos trainingslager & Invictus Gym og ind forbi Cinnamood :) Videoen er filmet i Köln og Hamburg. Sig endelig til hvis noget kan blive bedre ift. vlogs. Tak fordi du så med! :) ⟶ Naja Vichairat Christiansen ⟶ 26, Skagen, 156cm høj ☼ ⟶ Min første konkurrence er d. 7 september i kategorien wellness Instagram: ⟶ @najavich ⟶ @destinationskag...
EN SNAK OM DET AT VÆRE ATLET..
Просмотров 1878 месяцев назад
Hey alle! Så er vi officielt 3 uger uge fra PREP(!!) og jeg glæder mig helt vildt. Men de af jer som følger med på instagram ved at tiden har været lidt hård, og at jeg har været meget i tvivl om jeg skulle fortsætte som atlet. Tak fordi du så med! :) ⟶ Naja Vichairat Christiansen ⟶ 26, Skagen, 156cm høj ☼ ⟶ Min første konkurrence er d. 7 september i kategorien wellness Instagram: ⟶ @najavich ⟶...
OCL PHOTOSHOOT + BEN TRÆNING
Просмотров 3748 месяцев назад
I denne video har vi besøg af Oversized Lifting Club som er på besøg for at holde photoshoot hos Destination Skagen Gym og så træner jeg mit glutes program sammen med Malou, som i også kommer til at se meget mere til her på min RUclips :) Tak fordi du så med! :) ⟶ Naja Vichairat Christiansen ⟶ 26, Skagen, 156cm høj ☼ Instagram: ⟶ @najavich ⟶ @destinationskagengym Rabatkoder: ⟶ 10% hos shapeit.d...
HENTER MIN POSERINGS BIKINI + HVAD ER VÆRD AT VIDE?
Просмотров 1979 месяцев назад
I denne video henter jeg min poseringsbikini hos Lea som har "Lovely by Lea" jeg forklarer lidt om hvad der er værd at vide om din første bikini og hvorfor vi skal vælge en poseringsbikini. Tak fordi du så med! :) ⟶ Naja Vichairat Christiansen ⟶ 26, Skagen, 156cm høj ☼ Instagram: ⟶ @najavich ⟶ @destinationskagengym Rabatkoder: ⟶ 10% hos shapeit.dk med koden • “naja10”
UNBOXER KÆMPE PAKKE OG TRÆNER BEN (indeholder reklame)
Просмотров 1809 месяцев назад
UNBOXER KÆMPE PAKKE OG TRÆNER BEN (indeholder reklame)
BEN TRÆNING I DESTINATION SKAGEN GYM
Просмотров 25110 месяцев назад
BEN TRÆNING I DESTINATION SKAGEN GYM
🔥 I er on fire!
Fedt og kan følge med på din rejse Naja, i har skabt et mega fedt center. Det er fedt og træne hos jer når jeg er i Skagen, og man føler sig velkommen hos jer🙏💪🤘
Spændende video fra toppen af DK! Min fødeby. Kom helt til at savne jeres center Lad os få noget mere. Du har helt ret i det med at de fleste kvinder tror de bliver nogle tough bøffer af løfte lidt jern. Lad os få vendt den myte 💪🏽💪🏽
Kom endelig på besøg heroppe igen 🙏🏼 Jeg håber på at vi kan få åbnet op for emnet og bevidst at det rent faktisk kræver hårdt arbejde og ikke bare sjov og ballade eller én gang i fitness 🔥💪🏼
Glæder mig til at følge med! Og til at se jeres flotte center🤩
Tak fordi du følger med! 🫶🏼
Gym mommy 😍🙌🏼du er så fandens sej og tak for at give mig noget nyt at se imens jeg laver cardio😫
TAK 🥹 Glad for at du vil følge med 🫶🏼