- Видео 64
- Просмотров 9 906
OOO
Германия
Добавлен 5 фев 2013
Mein Name ist Marco Supernak und hier auf diesem Kanal teile ich Frequenzen durch Musik, Malerei, Videos und das gesprochene Wort. Ich folge meiner Intuition und lasse dich teilhaben an meinen Inspirationen. Jede Frequenz hat eine Wirkung und jedes Medium hat seine eigene Qualität. Lass dich hier überraschen - das tue ich auch, wenn ich schöpferisch tätig bin.
OOO
OOO
Видео
Concert In Paradise
Просмотров 94Месяц назад
Musik machen ist für mich ein heiliger Akt. Mein Geist wird still und ich komme in einen Zustand, wo ich nicht mehr weiß, was ich tue. Ich bin abwesend und doch voll präsent. Ein paradoxer Zustand, der hinter den Tönen mitschwingt. Dieser paradoxe Ton ist nicht mit den Ohren zu hören. Er kann erfühlt werden. Heute Nacht hatte ich die Inspiration, ein akustisches Konzert zu machen. Nur ich, die ...
Soulcare in the Endtime I Bücher schreiben als Selbsttherapie
Просмотров 80Месяц назад
Es war Anfang Oktober 2022, da habe ich entschieden eine Auszeit von meinem Job als Sicherheitskoordinator zu nehmen. Eine Entscheidung, die wohl mein Schicksal maßgebend prägen sollte. Ich habe dann eine 6-wöchige Reise gemacht nach Lissabon, wo ich ein sehr einschneidendes Erlebnis hatte: Eine Freundin versuchte mir einen Dämon auszutreiben und filmte es heimlich. Darauf bin ich wieder nach K...
Ängste auflösen mit Hypnose I Selbstwirksamkeit trägt den Prozess
Просмотров 22Месяц назад
Warum überhaupt Hypnose? Hypnose fährt dich vom Tagesbewusstsein runter in einen ruhigen Zustand, ähnlich wie im Halbschlaf. In dem entschleunigten Zustand werden Prozesse im Nervensystem bewusst gefühlt und gespürt, die sonst im Tagesbewusstsein eine Eigendynamik haben und dich überwältigen. Kampf-/Fluchtmodus oder Erstarrung können bei einer Phobie oder einem Trigger einsetzen ohne es bewusst...
Wesensöffnung I Kräftigen und Dehnen von Körper und Geist
Просмотров 83Месяц назад
Ich grüße dich! In dem Video teile ich meine Inspiration zu einem Workout für den Körper und den Geist. Die Struktur vom Workout ist so angelegt, dass wir mit einer geistigen Ausrichtung starten und Dankbarkeit aussprechen. Dann wird der der Körper gekräftigt, um das Nervensystem in die Aktivierung zu bringen. Wir entwickeln so Kraft für das Leben. Im nächsten Schritt dehnen wir den Körper, sod...
Lappwaldsee
Просмотров 382 месяца назад
Heute habe ich einen Fahrradschlauch gekauft in Helmstedt. Auf dem Rückweg nach Harbke war da dieser Lappwaldsee neben mir, der mich eingeladen hat. Als wenn die Pastelltöne der unberührten Natur leise nach mir riefen. Den Stimmen bin ich gefolgt und ich schlenderte durch die bizarr anmutende Landschaft. Ein bisschen surreal. Auch dieser Moment. Die Sonne konnte sich noch nicht entscheiden, ob ...
CoCreation
Просмотров 852 месяца назад
Gibt es etwas Schöneres als früh morgens aufzustehen und eine Kerze abzuzeichnen? Wenn die Sonne gerade aufgeht, der Tag erwacht, das Licht die Dunkelheit ablöst? Wenn das Gezeichnete gerade so vom Kerzenlicht erkennbar ist und ich weniger meinen Augen, sondern vielmehr meinem Gespür folgen muss? Gibt es Momente, die so einen Zauber wecken können? Musik: OOO - CoCreation
Shakles On My Hands
Просмотров 272 месяца назад
Musik: OOO - Shakle On My Hands Spot: Schloßpark Harbke
Kommunikation in der Endzeit I Lass dir kein Scheiß erzählen!
Просмотров 5563 месяца назад
Haben wir Zugang zu unserem Herzen, dann können wir in der Kommunikation erfühlen, ob jemand etwas Echtes und Wahrhaftiges mitteilt. Das Wahrhaftige hat eine hohe Schwingung und stimmen wir uns darauf ein, dann können wir auch unser Bewusstsein anheben. Im Gegenzug senkt sich unsere Schwingung ab, wenn wir zu lange mit jemanden oder etwas kommunizieren, was keine echte göttliche Anbindung hat. ...
4 Die Zyklen der dunklen Nächte der Seele
Просмотров 483 месяца назад
4 Die Zyklen der dunklen Nächte der Seele
1 Durch die dunkle Nacht in die Echtheit
Просмотров 554 месяца назад
1 Durch die dunkle Nacht in die Echtheit
Dynamik von Leid - Sein eigenes Drama durchschauen.
Просмотров 1045 месяцев назад
Dynamik von Leid - Sein eigenes Drama durchschauen.
Vorbereitung für die Herzöffnung - Reinigung & Läuterung
Просмотров 7725 месяцев назад
Vorbereitung für die Herzöffnung - Reinigung & Läuterung
Chronische Erschöpfung & Depression als Folge eines verschlossenen Herzens
Просмотров 1,2 тыс.5 месяцев назад
Chronische Erschöpfung & Depression als Folge eines verschlossenen Herzens
👍
Glücklicher zufälliger RUclips fund. Like und Abo haste
Danke!
Ich bin so froh ich zu sein👍
* * * * *
:)
Komme aus Köln, Titel spricht mich daher an.. dann angemacht...aha Ambiente...dann auf den Kanal gegesngen geschaut was du so treibst.. direkt den ersten und 2. Abschnitt gefühlt weil ich da ähnlich bin.. Jetzt Abonnement gemacht. Bin gespannt..Grüße von der Schäl Sig 🤚😎🖖
Danke fürs Feedback. Der Track ist hier spontan in Köln entstanden als paar Tage im Hostel gewohnt habe und hier abends Spazieren gegangen bin am Rhein. Grüße aus dem a&o Hostel am Dom!
Maximal Minimal, einfach geil..rrrrr
bissl Captain Future hör ick, schön 🫠
Holt mich total ab, und somit dich in meine Playlist, Gruß 📣💣👍
Freut mich. Der Track an sich ist schon paar Jahre alt, aber habe ich wieder ausgegraben aus meinem Data Jungle. Ist so gerade meine mood.
Und da steht noch: Lass dir keinen Scheiß erzählen...und nun hör ich das auch noch an...
7
9 1 6
Dankeschön deine Musik begleitet und stärkt mich zwischen den Gollums.🌱
Danke fürs Hören. Der Mix wäre fast nicht zustande gekommen. Wollte erst ein Dub Techno Set machen und beim letzen Übergang habe ich den Übergang verhauen. Das ist also ein Plan-B Set.
Probiere Descript aus oder Adobe Audition oder ein anderes Tool aus um Rauschen zu entfernen!!!
Sehr angenehm dir zuzuhören 👍🌱
Einfach nur danke für deine wertvolle Arbeit in jeder Form
Wow, das war echt einleuchtend! Danke...
Wow, top👍😎
space :) keep m coming !
Es gibt mittlerweile nur mehr 8% echte Menschen mit reiner göttlich/menschlichen DNA,,,,Deshalb werden so viele "nach Hause" gehen....
Klingt wie Tolle! TOLL 🙂
Mir wurde das Video einfach vorgeschlagen 😁🫶🏻
HI; trinity 🙂
Algorithm worked like a charm this time. A banger with less than 10 views. This will blow up keep em coming🔥🔥
I like the lighting behind your silhouette. I couldn’t understand your language but your voice is soothing and helping me sleep. ❤
Wow, thank you. Have a good night. The content is not so important, it is the sound, our vibration that touches.
Auf der Suche nach mir selbst und meinem Seinsinn, bin ich hier gelandet und tief berührt. Danke Marco.❤
@@shlandfrau2865 Das freut mich! Danke dir.
*****
🤘🏽
Danke 🌼danke🌼
😊toll🌼danke
Außergewöhnliches Video! Vielen Dank, Veit, dass du diese fantastischen und wichtigen Informationen mit uns geteilt hast.
Erkennen und fühlen 💯💢
👍
Ich bin da schon so viele Jahre drin und dachte immer ich wusste es. Jetzt ist es schon so lang andauernd, dass ich nur noch verwirrt bin. Wann ?
Wann ist schwer zu sagen. Es läuft meiner Erfahrung nach individuell ab und oft auch immer wieder in Wellenform, die sich aber abschwächen. Sich selbst wieder wahrnehmen und fühlen, das hat mich aus den tiefen Phasen der Depression geholt. Mit dem Zugang zu den Gefühlen reduziert sich das Leiden in der Depression. Die Gefühllosigkeit erzeugt den inneren Druck und das Fühlen und Zulassen aller vitalen Gefühlen wirkt wie ein Ventil, was den Druck entweichen lässt. Um ins Gefühl zu kommen ist es wesentlich dich zu öffnen. Entweder allein in der Stille durch achtsames Wahrnehmen deines Innenlebens ohne es zu bewerten, oder wenn das zu intensiv ist und du dich noch nicht selbst regulieren kannst, kannst du dich anderen Menschen oder Tieren öffnen. Dann wirst du co-reguliert am Anfang bis deine Selbstregulation stabil wird. Wenn du dich berühren lässt von etwas oder jemanden, wird dein Gefühl wieder belebt. Das sind die ersten Schritte raus aus dem inneren Notzustand und rein ins Fühlen.
💖herzlichen Dank Marco, ich kann dich gut verstehen, es ist kein leichter Weg aus der Traurigkeit, sie holt mich oft noch ein, ich nehme sie an und dann ist es wieder gut.
💔💯👍danke!
Da wo der Fokus hingeht, da fließt die Energie hin. Also, bin ich bei dem, im Äußeren, was ich gerade tue. Wenn ich den Fokus nach innen lenke und im Äußeren was tue, dann überfordere ich mich. Achtsamkeit ist der Schlüssel. Achtsam sein bei dem was ich tue.
Schön, dass du den Weg rausgeschafft hast 🙏 Ich habe auch immer wieder mit depressiven Stimmungen zu tun und hatte auch mal eine starke Depression. Das ist wirklich gefährlich. Es gefällt mir wie du all das reflektierst und ausdrückst. Danke 🙏🪷💫
Danke. Dann wünsche dir auch viel Kraft da durchzugehen!
Ich kann das bestätigen. Es ist wohl auch die Kombi mit dem Draußen sein und der Bewegung. Sich wieder zeigen ohne sich zu bewerten, denn das ganze System ist in Aktion und "geht mit"; nimmt sich selbst wieder als fähig, kraftvoll und freudig wahr. Oh ja, Tanzen lieb ich auch sehr. Schön auch, wie du die positiven Wirkungen erklärst. Danke 🙏🧝♀️🦋💫
Diese Woche war ziemlich schwierig, da hat mich das Joggen und Gehen wieder etwas raus rausgeholt. Heute fühle ich mich wieder in der Mitte, auch weil mir noch was klar geworden ist bzgl. meines Lebensweges. Wo stecke ich meine Lebensenergie rein und wie ist meine Ausrichtung? Diese Fragen haben auch großen Einfluss auf meine Stimmung und mein Energiehaushalt.
Marco. DANKE. einfach danke. Ich kenne die Tiefe deiner früheren Depression von mir selbst von früher sehr gut. Ich war auch eine ganz lange Zeit in einer ganz ganz ganz tiefen Depression. ist es ein wirklich erbarmungsloser und ganz schrecklicher Zustand, welcher sich nicht vorstellen lässt, wenn man ihn nicht selbst durchwandert hat. Die dauerhafte Tiefe ist schon lange überwiegend weg, aber ich habe immer wieder zwischendurch Rückfälle von ein oder zwei Tagen, die doch sehr intensiv sind, und ich muss sagen, gerade da ich sonst eigentlich total aktiv bin und fit, reißen mich diese Rückfälle jedes Mal wieder so tief runter und ich möchte einfach nicht mehr leiden. Ich möchte deine Jogging-Idee auch für mich ausprobieren, und möchte Dir darüber berichten ob es mir geholfen hat❤ Vielen Dank
Ich danke dir auch für deine Offenheit. Du kannst mir gerne berichten über deine Jogging-Routine! Bei mir war es auch lange ein auf und ab über Jahre, fast 20 Jahre, bis die tiefen Phasen sich langsam abschwächten. Das Laufen war ein Mittel da raus zu kommen, auch die Ernährungsumstellung auf vegan und vor allem ehrlich zu mir sein und zu anderen. Also meinen echten Wesenausdruck finden und leben. Liebe Grüße
@@777OOO ja vegan bin ich vor einer längeren Zeit auch schon geworden allerdings muss ich zugeben kann man sich auch vegan wirklich schlecht ernähren😂
Vegan ist ja schon mal ein Anfang - alles ein Prozess😊
@@777OOO vielen Dank. Richtig Veränderung ist immer ein Prozess und ein Prozess geht niemals konstant nach vorne, sondern bewegt sich langsam auch schon einmal hin und zurück. Vielen Dank fürs Erinnern :)
Vielen Dank für dein sein und deine Videos 🙏❤️
Freut mich, wenn du da Inspiration findest.
@@777OOO Es kam genau zur richtigen Zeit ❤️
Oberklasse❤
the music is nice but that video sure had me on edge