Видео

Где здесь бок мастер спорта

Тоже через отведение борюсь, только через выносливость забираешь раунды , когда соперник давить уже не может . Главное первый раунд , хорошо загрузить соперника , остальные на лайте забираю .

❤🎉

Машина 💪

Благодарю .

Локоть по ближе к солнечному сплетению, и наклон тела побольше вперёд чтобы в конечной фазе упражнения, предплечье было параллельно полу.

Спасибо, пойду смотреть другие видео

А с жгутом можно?

Не верю я в вашего мастера спорта, если нету контроля кисти то и бочина вам не поможет…первое это кисть, пронация, отведение.

Крут, но роляет не количество а единичное мышечное услие, то есть ОДИН ( не скандинавский бог😂) Объясню на пальцах: если ты делаешь 12 раз 32 но не можешь 1 раз 40), то выиграет тот кто не может 32, 12 раз но может 1 раз 40😂 А еще роляет длина рычага, но это уже детали 😂

А как правильно поднимать

второй подход сделал 20 раз с 16 кг и это ещё не в Отказ

14 раз сделал с 16 кг, шарф навязал, но это не в отказ и с чистой техникой

Откуда у вас такая сила в отведении я хуею, сам еле 26 кг на раз поднимаю

Ебать машина.Мощь

Слабак

Нормально

На счёт объема, его никогда на блоках не нарастить, нужны базовые упражнения.

Упорство бешаное😊

У вас что-то маловато лайков

У Девона гантель 80 кг была в 2 раза больше

Надо бороться в атлетике ))) чем больше тем лучше ))😂

1 и 3

Я вижу до 4

Я который вижу только 3: Я что инвалид?

Чел либо еб@@ либо что на

Расти брат, успехов!

Желаю тебе! Счастья, здоровья, удачи и мудрости на твоём Пути! На пути в спорте и в жизни, в быту и в социуме! Будь таким, какой ты есть. Я горжусь тобой!

Это спасение?

Это пушка! Завязываю смотреть ЧМ в Катаре. Начинаю топить только за "Белсельэлектросетьстрой"! Вперед, белсельэлектросетьстроевцы!

какой же вы грех на душу взяли,разлучили лебедей, ради видео показали типа как в машину садили и всё а видео где он в теплом сарае? то есть за все то время что он как будто в сарае теплом сидел не разу видео не сняли? такого быть не может

Тоже не поняла какое это спасение, так, ролик снять

Красава)))

Не вижу никакого спасения! Обрекли несчастных лебедей на верную смерть на морозе!

молодец мне 13 лет и думаю 3000 подтягиваней зделать за месяц как думаеш делать?

Вот и сделай доброе дело, да, Дмитрий! ))

Так их отогреть и откормить надо бы......они ослабели, а лучше бы дать перезимовать у себя раз пролетающих уже нет....зима уже наступила......странные люди!

Я вот не понимаю. Когда одного из пары забирают, они как потом соединяются ? Находят ли друг друга?

Не пойму. Вы одного забрали ? А второй остался в снегу? И одного (его же) потом спустили в снег в зиму, он же умрет от голода и холода. Лебеди должны были до зимы улететь иначе им смерть. А второй думаю уже умер, не дождался первого того что вы забрали на время. Кто ж так делает?

дураки дома держали бы пока зима не кончиться,а толку перевели в другое места ,в чем смысл спасении.

Они улыбались там, как бы Розыгрыш

Совсем сдурелись люди,надо сперва спасать их,в сарай ли дома впустить до зимы,а дальше к весне впускать,о боже мой,.

Сняли видео непонятное. Теперь каждому нужно ответить, в чем спасение заключалось. Мне уже не надо, я прочитала.

Adorable!

Adorsble

Вы бы объяснили людям что да как в закреплённом комментарии, а то не каждый утруждает себя читать ответы и поливает дальше грязью.

да уж, спасли! Из холода в холод?

Точно идиоты какие то.

А где второй лебедь. Ничего не понятно

Разлучили лебедей((( в чем спасение то? Ну накройняк забрали бы к себе на зиму,вот тогда было бы спасение,а так.... непонятное ночное переселение с места на место((((((( эх вы(((((