Видео

Для новичка норм

Локоть ниже уровнем , не защищает челюсть плечом , челюсть приподнимает под удар , правая рука постоянно во время удара открывает бороду , не бьет корпусом , просто рукой быстрый замах , ногу правую отрывает , левая нога стоит камнем .. , отводит левую назад перед ударом

Во-первых ты бьёшь стаканом Ладно спину гнёт Может тебе удобно так и локоть должен быть на ширине плеч Но это всё что я заметил

🎉он спину гнёт

Хз я технарь Ане танк

Этот удар эффективнее будет - в печень!

Все не так .

Замахивается, плечом не закрывается, на передней ноге сидит

Другую руку у головы не держит

Всë не так, пельмени не доварил, ëбта. Собаку погулял? Нет! Иди теперь с собакой поешь куда нибудь задумался! Ты просто маленький ещë

Спортсмен в 88 кг, походу намного опытней и это он ещё тяжу в корпус не бил)

113 кг, а перчатки ункций 8 не больше

Дружок при ударе челюсть прикрывай плечом , ответка прилететь может 🙂

Красавчик

Чувак, оставь это видео... Найди тренера, позанимайся год, и потом выложи еще одно видео. Назови "до/после". Потому что сейчас - не о чем!

Ну тут песня не подходит, не супер хироу, а айм э крип надо было вставлять

Открытая голова, медленные движения, мало движений, мало комбинаций

😂😂😂

Когда сможешь серию как Тайсон тогда сними 😂

Это не спаринг по боксу, а уличная драка в шлемах и перчатках.

Бинты и перчатки

Главная ошибка это работать по груше без перчаток

Первое и самое главное это ноги, учись двигаться, а так ошибок полно

Если ты начал тренировки никакой ошибки нет Ошибки это когда ты спишь

От груди бьешь, ваше руки

Спорт=жизнь!!! Удачи братка) ✊✊✊

за ногами следи, может что не правильно, я сам дохлик)

Руки низко.😊

Чаще и чëтче нырки с уклонами, оттуда хлесткий удар. Больше движений как на месте, так и вокруг мешка. Ещё при прямом задней рукой, больше таз закручивай. Так в целом не плохо, но всегда есть над чем работать) Молодчага

Все неправильно! Корпус не работает, ноги каменные

голову приопусти чуть чуть, просто сопернику будет легче попасть с челюсть

не выпрямляешь руки при ударах, ну и блок не очень

руки от головы идти должны, проваливаешься под удар, нырок вообще непонятный был

На месте стоишь вот ошибка а так нету , а и ещё дистанцию держи чаще ✊

В грудь бьёшь?)

😂😂😂😂😂

У него есть свой тренер, нефиг тут советовать

Бомба! У автора хороший вкус. Спасибо.

Великий был человек. Сгубила баба. Я помню день когда это случилось. Ощущение взрыва мозга. Враг оказался не на ринге, а в твоей постели.....

в принципе нет такого правильно не правильно,я б сказал, что удар не на сто процентов эффективный, это первое, второе -защиты нет,руки закрывают бороду через раз

И если верить Косте Цзю, то кулак при боковых ударах лучше ставить костями горизонтально а не кружкой…

Локоть надо выше поднимать при ударе

Камекадзе

майк 😂

Админ, ты чёрт

Если мне отвечать не будут я тоже похуярю и еще красивее сделаю))

Что это?)))))))

У парня в шлеме удары платные что ли?)

На заднем фоне попкорн жарят

Нахуй мне этот скучный бой