Видео

Данная тренировка очень понравилась, план был перевыполнен. После проходки потренировал грудь и трицепс. Сейчас вес держится примерно 77,5 кг Остается чуть меньше 2-х месяцев до выступления. ВК: okunewsanyaa Instagram: sanya_okunev Подписывайтесь на канал - и включайте оповещения о выходе новых выпусков ("колокольчик").

Сравнение ТОП-4 атлетов турнира Arnold Classic 2019 в открытой категории. 1. BRANDON CURRY 2. WILLIAM BONAC 3. LUKE SANDOE 4. CEDRIC MCMILLAN Подписывайтесь на канал - и включайте оповещения о выходе новых выпусков ("колокольчик").

Hafthor Björnsson World Record ROGUE Elephant Bar Deadlift 1,046 pounds(474 КГ) На ArnoldSportsFestival Хафтор установил новый мировой рекорд в становой тяге без использования экипировки! Видео взято: ruclips.net/channel/UCsTCqlHUBCDJHwq4QhqTz6A Мой ВК: okunewsanyaa Мой Instagram: sanya_okunev Подписывайтесь на канал - и включайте оповещения о выходе новых выпусков ("колок...

Во время Зимних стартов 2019 103-я бригада ВДВ показала своё мастерство.

Моя жимовая проходка! Собственный вес 78 кг. Подписывайтесь на канал - и включайте оповещения о выходе новых выпусков ("колокольчик").

Жимовая проходка. Готовлюсь к 3-му Кубку WRPF Belarus 2018 в Минске💪💪💪 ✔97.5 кг на 5 раз ✔112.5 кг на 3 раза ✔120 кг на 2 раза Далее были ещё подходы со штангой весом 120 кг,но не стал снимать т.к. они одинаковые. Собственный вес 77 кг.🔥

Фрагмент моей тренировки. Будет больше лайков и просмотров, то и видосиков будет тоже больше! Подписываемся 👇👇👇 ВКонтакте: okunewsanyaa Instagram : sanya_okunev

Немного позирования после тренировки ног. Занимаюсь натурально. 19 лет! Вк: okunewsanyaa Instagram: sanya_okunew

Видео сделано в пробной программе.

William Bonac-NEW CHAMPION 2018 Arnold Classic Bodybuilding Motivation

Mr.Olympia 2018 Promo

Bodybuilding MOTIVATION- Aesthetics 2018

СВОЙ ВЕС 78 КГ.Жим 115 кг на 5 раз.ТРЕНИРОВКА

Убивали скутер HONDA DIO 35

"Southpaw"(Левша) 2015 - Training Scene

Многоповторный жим лежа 25 10 2015