Видео

Հաջողության, հարստության, երջանկության և լիարժեք կյանքի թեմաներով հոգեբան, քոուչ Համլետ Դանղյանի պոդքաստերի շարքը։ Այս և հետագա հրապարակումներոմ նա պարզ հասկանալի կվերլուծի այս թեման, կտա պրակտիկ խորհուրդներ կյանքում հաջողությունների հասնելու համար #Համլետ #Դանղյան #inner #հաջողություն #հարստություն #երջանկություն #թրեյնիննգ #հոգեբան #քոուչ #qoach

Անելանելիության հաղթահարման մեդիտացիա

Մեդիտացիան իրականացնել հանգիստ պայմաններում, հարմարավետ դիրքում՝ նստած կամ պարկած։ Նախօրոք հոգացեք որ ձեզ չանհանգստացնեն։ Չի թույլատրվում մեքենայի ղեկին, աշխատանքի ժամանակ, ուշադրություն պահանջող ցանկացած գործունեության ժամանակ՝ մեդիտացիան իրականացվում է աչքերը փակ։