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내릴 때에도 하면 다른부위에 자극이 옵니다

💡블린이를 위한 초기세팅 2탄 💡 글자수세기 + 키워드 분석을 한번에 할수 있다고?? 🍀블로그 초기세팅 2탄 네이버 or 구글 ➡️ 리뷰언즈 엔서포터 검색 ➡️ 크롬 or 마이크로엣지만 설치가능 ➡️ 설치하면 완료!! 글자수세기 자동세팅 💡 + 다른 블로그 분석가능 💡 간단하게 설치만으로 기본적인 퀄리티가 되게 올라갈 수 있는 확장프로그램이라서 꼭 설치하시면 좋습니다!! 제가 하나씩 기초세팅부터 잡아드릴게요!!

💡블린이를 위한 초기세팅 1탄 💡 (블로그 초기세팅 알려드릴게요) 🍀블로그 초기세팅 1탄 내블로그 ➡️ 관리 ➡️ 블로그 정보 ✅ 블로그명 : 네이버에 검색하면 블로그명이 잡힘. 블로그명을 지을때, 앞에 닉네임(별명)을 연결지으면 좋음 **별명은 나만갖고 있거나, 중복되는 것이 없는걸 정하는게 중요(브랜딩할수록 나만 나오게 될 것) ✅블로그 주제선택 특정 주제에 특화된 블로그가 그렇지 않은 블로그에 비해 상위에 노출될 가능성이 높다. ✅블로그 디자인 & 모바일 디자인 💡블로그 디자인 사이즈 가로 2056xp * 세로100~600px (pc기본) - 레이아웃 글영역 넓을때 (pc) 가로 966px - 레이아웃 글영역 보통일 때(pc) 가로 773px 💡블로그 대문(타이틀) 모바일 700px * 700px 실제 정사이즈로 만들고, 모바일로 등록할때 상단여백,좌우 여백이 짤림, 하단여백은 인터페이스가 들어가서 비워두고

💡네이버가 싫어하는 문서 요약본 (네이버 공식 블로그 내용입니다) [네이버가 좋아하는 문서 특징 7가지] 1. 신뢰할 수 있는 정보를 기반으로 작성한 문서 2. 물품이나 장소 등에 대해 본인이 직접 경험하여 작성한 후기 문서 3. 다른 문서를 복사하거나 짜깁기 하지 않고 독자적인 정보로서의 가치를 가진 문서 4. 해당주제에 대해 도움이 될 만한 충분한 길이의 정보와 분석내용을 포함한 문서 5. 읽는 사람이 북마크하고 싶고 친구에게 공유/추천하고 싶은 문서 6. 네이버 랭킹 로직을 생각하며 작성한 것이 아닌 글을 읽는 사람을 생각하며 작성한 문서 7. 글을 읽는 사용자가 쉽게 읽고 이해할 수 있게 작성한 문서 ===================== [네이버가 싫어하는 문서 특징] ⭕️ 유해문서 법률에 의해 또는 사용자 보호를 위해 네이버 검색서비스를 통해 노출되는 것을 제한하고 있는 문서 1. 음란성, 반사회성, 자살, 도박 등 법률을 통해 금지하고 있는 불법적인 내용으로 이루어져 있거나 불법적인 사이트로의 접근을 위해 작성된 문서 2. 사생활 침해 방지 또는 개인 정보 보호, 저작권 보호 등을 위해 노출이 제한되어야 하는 문서 3. 피싱(phishing)이나 악성 소프트웨어가 깔리는 등 사용자에게 피해를 줄 수 있는 문서/사이트 ⭕️ 스팸•어뷰징문서 1. 기계적 생성 검색 노출을 통해 특정 정보를 유통하기 위한 목적으로 기계적 방법으로 생성된 내용으로만 이루어진 문서 2. 클로킹(cloaking) 검색 엔진에서 인식되는 내용과 실제 사용자 방문시의 내용이 전혀 다른 문서/사이트 3. 숨겨놓은 키워드 폰트 크기를 0으로 하거나 매우 작게 하는 것, 바탕색과 같거나 매우 유사한 글자색을 사용하여 보이지 않는 텍스트로 키워드를 채워 넣은 문서 4. 강제 리다이렉트(redirect) 위젯(widget)이나 스크립트(script) 등을 사용하여 질의와 상관없는 목적 사이트로 사용자를 강제로 이동시키는 문서/사이트 5. 낚시성 사용자의 검색 의도와 관계 없는 내용을 검색결과에 노출시키기 위해 의도적으로 특정 키워드들을 포함하여 게시한 문서 6. 복사 뉴스/블로그/게시판/트위터 및 기타 웹 페이지의 내용을 단순히 복사하여 독자적인 정보로서의 가치가 현저히 낮은 문서 7. 도배성 동일한 내용을 단일 블로그 또는 여러 블로그에 걸쳐 중복해서 생성하는 경우 8. 조작행위 여러 ID를 사용하여 댓글을 작성하거나 방문하여 인기가 높은 것처럼 보이도록 하는 등의 조작 행위를 하는 경우 9. 키워드반복 검색 상위 노출만을 위해 제목이나 본문에 의도적(부자연스럽다)으로 키워드를 반복하여 작성한 문서 10. 신뢰성부족 상품이나 서비스에 대한 거짓 경험담으로 사용자를 속이는 문서

💡블로그 운영하면서 모르고 망해가는 6가지 실수모음💡(+사람이 찾아오는 블로그 가능) ✅ 1. 독자 생각은 하지 않고, 무조건 1일 1포스팅을 압박으로 업로드하기 (놉!!) 무조건 습관으로 올리기 위한 목적없는 글은 아무도 관심 없어요. 메인 주제 한 가지로 독자에게 도움이 될 포스팅을 발행하세요. ✅ 2. 무분별한 이웃추가 하지 마세요!! 이웃이 많으면 많을수록 좋다는 생각은 잘못된 방법이에요. 내 블로그 서로이웃 숫자가 늘어났다.는 뿌듯함은 있을지 모르지만, 무분별한 타게팅으로 돌아오는 건 아무 결과 없는 허망함 뿐입니다. 너무 많은 이웃추가로 오히려 정말 소통해야 하는 관심사가 동일한 이웃과도 소통을 하지 못할 뿐입니다. ✅ 3. 콘텐츠 업로드만 하고, 소통을 안 한다. 블로그 글을 발행하고 찾아오는 걸 기다리기 보다는 글에 관심사가 맞을 이웃을 찾아가고, 소통하세요 ✅ 4. 시작을 잡블로그로 운영하지 마세요. 맛집, 일상, 건강, 일기 등 모든 것을 올리며 운영한다. 사실 연결시키면 연결 시킬수 있겠지만, 대부분 무엇을 알려주는 곳인지 모르겠어요. 브랜딩과 수익화를 목표로 한다면 정신차려야 해요. ✅ 5. 상위노출만 되면 고객이 생길거라 생각해요 (아무 키워드로 상위노출 해봤자 고객 안 생겨요) 고객은 커녕 문의도 안 생깁니다. 고객은 호구가 아니다. 저도 처음에는 잡블로그로 시작했지만, 노출은 시킬 수 있으나 글로 내가 원하는 퍼포먼스(결과)로 이어지는 기술이 부족합니다. ✅ 6. 조회수로 스트레스 받지마세요 블로그를 운영하면서 아무도 찾아오지 않을 때 번아웃도 오고 그만하고 싶을 때가 있죠. 꼭 중요한 부분을 말씀드리면, 오늘 글을 적용하면서 블로그 운영할때 조회수 따지지 맙시다. 조회수 50명 나와도 유료 고객으로 전활될 수 있습니다. 중요한건 양질의 정보를 전달했다는 겁니다. 조회수가 높은게 무조건 결과가 되지 않아요. 중요한 건 전환율입니다!! 결과(퍼포먼스)

💡블로그 저품질 탈출할 때 알고 있어야 할 4가지 방법💡(+누락 계정도 살리기 가능) ✅ 1. 무분별하게 사용한 키워드 반복 ➡️ 누락 원인 중 이 케이스가 가장 많습니다. 노출이 되다가도 누락이 되는 경우도 많고요. 딱 말씀드릴게요. 되도록이면 모든 단어의 반복수는 10회 미만으로 줄이세요. 메인키워드도 마찬가지입니다. ✅2. 금칙어, 상업성 키워드 줄이기 금칙어는 사실 몇번을 사용해도 괜찮아요. 금칙어는 패널티를 엄청 먹지는 않아요. ➡️ 단, 상업성 단어는 정말 예민합니다. 가끔 모두 노출이 잘 되다가 Blog탭은 보이고, View에서는 누락 되는 일도 있습니다. 이럴때는 상업성 단어를 절반으로 줄이고 발행만 해도 다시 정상 순위로 나타납니다. (셀프모아-금칙어, 웨어이즈포스트-형태소분석) ✅ 3. 유사 이미지사용 ➡️이미지로 문제가 되는 경우도 많습니다. 유사, 불법 등에 걸려 패널티를 먹는 경우가 있는데, 되도록이면 다운 받은 이미지를 쓰기보다는 직접 만드시거나, AI플랫폼(빙크레이티브), 포토스케이프(사진 재가공)를 활용해보세요. 그러면 이미지 문제는 대부분 해결 할 수 있습니다. ✅ ​4. 키워드 검색의도를 생각해보기 ➡️이걸 생각보다 지나치는데, 누구나 네이버에 검색할 때는 찾고자 하는 목적이 있으실거에요. 예를 들면, ’수익화 블로그 강의추천‘ 글을 쓴다면 수익화 블로그 강의를 통해 얻을 수 있는 혜택과 다른 강의와 차별점을 비교하는 글이 독자들에게 인기가 좋을 수 밖에 없겠죠. 이런게, 바로 검색의도로 글을 적는거에요. 이 정도만 알고 수정하시면 누락된 글들도 정상으로 돌리는데 큰 문제는 없을 거에요.

💡블로그 상위노출 할때 참고해야 되는 4가지💡(+신생블로그도 상단뷰 가능합니다) 블로그 상위노출 관련 질문 하나 할게요‼️ [ 체류시간(글을 읽는 시간) vs 좋아요 & 댓글의 수 ] 블로그 글이 상위노출이 된다면 여러분은 무엇이 더 중요하다고 생각하시나용❓ 사실, 블로그 지수를 높이는데는 2가지 모두 중요합니다. 그렇지만 상단노출에서 만큼은 체류시간의 비중이 어떠한 반응들보다 가장 중요합니다. --------- 그러면 체류시간 높이며, 상위노출이 유리해지는 4가지 꿀팁🍯 ✅ 1.제목이 곧 상위노출 입니다! ➡️ 내가 선택하지 않는 제목은 남들도 선택하지 않아요. 제목은 나의 글을 포장하는 기술이에요! 아무리 맥락이 좋더라도, 제목이 매력적이지 않는다.면 글을 클릭하지 않습니다. 사실상 클릭하지 않는 글은 체류시간을 높일 수 있다는 건 불가능하다는 얘기죠..! 결국 제목을 매력있게 적어야지 클릭을 높일 수 있습니다. ✅ 2.나한테 맞는 적절한 키워드를 잡아보자 ➡️ 상위노출을 하기 위해서는 키워드의 크기가 중요합니다. 블랙키위 / 네이버광고 / 웨어이즈포스트 / 키워드마스터 등등 키워드를 찾을수 있는 사이트가 많습니다. 제목에 넣고 싶은 메인 키워드를 검색해보세요. (간단한 회원가입 필요) * 블로그 문서 총 발행량 * 월간 검색량 (PC/모바일) 이 2가지 정보만 알아도 괜찮습니다. ​ 우선 간단한 정보는 이것으로 되지만, 다음스텝은 여러분의 블로그의 상태를 체크해야 합니다. 만약 블로그가 아직 초기 단계라면, 블로그 문서 총 발행량의 수가 낮은 ’키워드‘를 찾아야 합니다. 월간 검색량 또한 적더라도 발행량이 낮은 키워드를 추천드립니다. (월간검색량 500 이상은 권장드림) 블로그 지수가 낮은 여러분의 블로그가 상단에 노출되기에는 초반에는 무리가 있습니다. 최대한 경쟁이 낮은 구간에서 먼저 상위 노출을 노려야 합니다. 초반에는 발행량이 낮은 키워드를 선택하시고, 점차 키워드의 크기를 늘려가는 것을 추천드려요!!! ✅ 3.마구잡이식 이웃 추가 놉!! 내 글은 누가 좋아할 글인가요? 누구에게 도움이 될만한 글인가요? 내가 발행한 글을 읽는 독자가 끝까지 읽을만한 좋아할글인가? 즉, 내 글을 소비하는 핵심독자입니다. ​ 양질의 정보성 글이 ’누구‘에게 가장 도움이 되는 글인가요? 그리고 그 사람들은 어디에 있을까요? 어떻게 내 글을 소비하게 만들수 있을까요? 즉, 타겟이 분명한 도움이 되는 글이 중요합니다. 여러분이 블로그를 운영하면서 점점 이웃, 서로이웃이 늘어갈텐데요. 여기서 중요한 점은 아무나 늘려선 안된다는 것입니다. 결국 글도 필요한 사람에게 읽혀야 체류시간이 늘어나면서, 선순환되는 블로그 상위노출이 되실 수 있습니다. ✅ 4. 함께 볼 추천글을 꼭 넣어주세요! ​➡️ 체류시간이 자연스럽게 늘어납니다! 내 글을 끝까지 소비하는 독자라고 한다.면 관련 주제로 관심이 있을 것입니다. 그러니 글을 끝까지 읽었다면 독자가 필요할 추천글을 올려주고, 안내해주면 기본적인 체류시간을 이어서 확보할 수 있습니다. 블로그 글 마지막에 아무것도 없다면, 대부분의 사람들은 여러분의 블로그를 떠납니다. 이건 체류시간과 내 팬덤을 늘릴 수 있는 기회를 버리는거나 마찬가지죠! 꼭 마지막은 필요할 추천글까지 삽입해주세요💚 ===================

💡블로그 제목 지을 때 무조건 알아야할 3가지 요소💡 ( +네이버에서 말한 어뷰징 제목 특징까지) 블로그 제목 지을 때 3가지는 꼭 적용하세요!! 결과는 상위노출이라는 선물이 똭!!💚 =================== ✅ 블로그 제목은 15-20자 정도로 맞춰주기 블로그 제목이 너무 짧으면 콘텐츠 내용 전달이 힘들고, 해당키워드만 적는다면 사람들이 클릭하고 싶은 느낌이 안 듭니다. 그렇다고, 제목이 너무 길면 짤리고 눈에 잘 안들어옵니다. 그리고 블로그에서 중요한 건 ’상위노출‘이죠 ​ 대부분 상위노출되는 글을 볼때, 비슷한 블로그계정이라고 한다면 제목이 15~20자 정도인 걸 발견합니다. ✅ 제목에 핵심키워드 2-3개 정도 넣어주기 블로그를 처음 운영하시는 분들을 보면 키워드를 따로 넣지 않는 경우가 있고, 원하는 제목만 나열하는 경우가 있습니다. 이게 틀린것은 아니지만, 블로그 마케팅을 하는 사람에게는 틀렸다 할 수 있습니다. ​ 내 글을 소비하기 위해서 관심있는 사람이 들어오게 하려면 제목에 키워드는 필수입니다. ✅ 제목에 들어가는 키워드는 구체적인 명사가 좋다. 예를 들어) 제목에 미용실이라는 단어가 있다면, 덧붙여줍니다. 남자전문 미용실, 염색전문 미용실이라는 단어 성수역 가일미용실, 신사역 남자미용실 이런식으로 조금 더 구체적인 명사들을 섞어주면 더 세분화 되어서 노출되기가 쉽고, 실제 그걸 통해 유입된 사람은 내용만 충족이 된다면 ​더 원하는 결과(퍼포먼스)까지 이어질 확률이 높습니다. ✅(+)네이버에서 말한 어뷰징 제목에 속하는 특수문자들💡 1️⃣ 제목에 의미 없는 특수문자를 과도하게 사용하는 경우. => AI가 키워드 확인이 어려워, 어뷰징 문서로 생각해서 검색 노출에 가독성을 해침. 2️⃣ 유니코드 문자를 제목에 삽입하는 경우 => 사용자의 시스템 환경에 따라서 일관되지 않을 특수문자로 변환해서 표시 됌. 시각적인 주목도를 끌 수는 있으나 다른 문서의 가독성을 저해하는 문서라면 어뷰징 문서로 규정하고 있어요 🫢 ===================== 그러니 오늘 알려드린 블로그 제목 지을때 알아야할 3가지 요소들과 네이버에서 말한 어뷰징 제목까지 잘 적용해서 열심히 포스팅한 글이 아쉽게,, 블로그 제목으로 누락이 되거나 어려움이 없도록 주의해주세요!! (누락을 당해본 경험자로서 ㅜㅜ 말씀드려요)

🍀체험단&협찬 아직 안받아보셨나요??🍀 ================== ✅ 어디서, 어떻게 시작해야할까??? 협찬을 제공하는 사이트는 많지만, 필수요건은 그걸 신청하기 위한 나만의 채널은 있어여합니다. 그것이 인스타그램, 블로그, 유튜브 등등 일거에요! 근데 아직까지도 체헌단과 협찬의 종류와 크기는 아무리봐도 블로그가 짱이에요!! 당연하게 자기가 잘 맞는걸 추천드리지만, 그래도 파이가 큰곳에서 하는 것이 메리트와 가치가 더 큽니다💚 ✅ 뭐부터 해야할까??? 블로그를 처음 하시는 분들이 가장 많이 고민하고 실수하는 2가지에요! 1️⃣ 주제,컨텐츠 선정하기 2️⃣ 글쓰기 전부터 고민하기,,,, 고민만하기,,,, 고민하다 포기 정말 열심히 고민하시다보면 나한테 맞는 컨텐츠를 짤수 있겠으나,, 그 확률보다 꾸준하지 못해서 포기하는 경우를 더 많이 봤습니다. 처음부터 머리싸매고 6시간 고민해서 하나 완성했다하더라도 결국은 힘들고 지쳐서 지속하지 못해서 포기할거에요!! 그래서 저는 그냥 솔루션 드리길 ✅ 그냥 써라(하루 100자씩만4~5줄 나의 일기를 써보자) 💡 오늘 하루 일과를 적어보라 💡 나의 이야기를 기록하면서 재미를 붙이라!! 💡 내가 자주쓰는 일기의 반복되는 일상의 공통점을 찾아보라! (평소 관심사와 흥미) 💡 그렇게 블로그의 컨텐츠를 쌓아가면 된다. 그러면 여기서 질문이 들어올수 있죠!! 💡내꺼보다 상대방이 원하는 걸 해야지 되는거 아닌가요? 맞습니다. 하지만 상대방이 원하는 컨텐츠의 고민은 내 흥미와 습관을 잡은 다음에 하시길 추천드려요!!!! 그래야지 꾸준하게 오래할 수 있습니다! 그 흥미의 첫번째로 협찬과 체험단을 이어서 안내해드릴게요! ✅ 체험단 사이트 50개 알려드릴게요!! 제 나름대로 정리했습니다!! 경쟁률 낮은 사이트부터 유명한 사이트들까지 많으니 도장깨기해보는 거 추천드려요!!!! 저장 해두셨다가 꼭 사용하세용❤️🙏 ===================

네이버에서 이미 적용되고, 바뀌고 있는 검색환경 알고있나요❓ ✅ 네이버 큐 & 네이버 하이퍼클로바X (다른 2개의 AI) 이미 클로바X는 네이버에서 챗지피티를 대신해서 네이버 사용유저를 지켜내기 위해 인공지능 언어모델을 만들었고 ✅ 24년부터 네이버 큐(CUE)를 앞으로 쭉 밀고나가기로 했죠. 네이버큐란? 네이버에서 선보이는 생성형AI로 챗GPT처럼 역시 대화형이며 사용자의 검색 목적을 달성할 수 있게 최적화된 검색시스템 입니다. 결국 네이버는 기존에 쌓였던 네이버의 문서를 정리해서 더 알맞는 알고리즘으로 공감과 팩트를 대화형으로 해결해주겠다는 거에요. 그.런.데 아직 체험해보지 못하셨나요 ?? 제가 ‘네이버큐‘ 체험하는 방법 녹화해놨습니다. 1️⃣ PC로 네이버에 접속합니다. 2️⃣ 검색창에 CUE 를 검색합니다. 3️⃣ 홈페이지 - 네이버 로그인을 합니다. 4️⃣ 대기자명단 등록을 클릭합니다. 우선 여기까지 등록을하시면 승인을 기다리면 됩니다. (참고로, 저는 1시간 전,후로 승인이 되었어요) ✅ 스마트블럭 (인기주제) 이건 지금 현재도 적용되고 있는 로직인데요. 검색자의 의도가 반영된 글이 세분화 되어서 노출됩니다. 네이버는 앞으로 View 탭 범위를 줄이고, 스마트블럭을 집중해갈거에요. 기존 뷰탭은 키워드로 소비자보다는 광고주 입장이 크다면 스마트블럭으로 더 양질의 정보를 주기 위한 방향으로 갑니다. 오히려, 지금 View보다 양질의 글노출이 더 쉬워졌어요 :) ✅ 예상되는 네이버의 방향성을 보고 알게되는 점 지금도 적용될 네이버 로직들 씨랭크, 다이아, 다이아플러스로직 + 바뀌는 AI 더 솔직한 정보들과 후기들을 필요로 하게 되고, 단어보다는 친근함으로 문장검색을 유도하는 블로그에게 더 좋은 컨텐츠로 인식할 확률⬆️ =================== 이렇게 네이버 사용자라면 알아야할 정보 공유해드렸어요!!!!

🔽 블로그하면 무조건 사용하게 될 사이트 Top 10 🔽 제가 블로그를 시작하고 강의를 하며 절대적으로 매일 들어가는 사이트 10곳이 있어요!! ✅ 네이버 검색광고 (키워드찾기 1) - PC를 켜시고 네이버 검색창에 “네이버검색광고”를 검색하기. - 네이버로 가입연동하시고 로그인하세요. - 키워드도구를 클릭합니다 - 월간 검색량 / 시즌 / 업종별 / 연관키워드 다 볼 수 있어요. ✅ 블랙키위 (키워드찾기 2) - 네이버에 블랙키위를 검색 - 블랙키위 사이트 들어가기 - 본인의 소비자/타겟층이 원할만한 키워드를 검색 - 연관검색어와 트렌드, 섹션 순서등을 체크해볼 수 있음 ✅ 엔서포트 (글자수세기) - 크롬으로만 가능 (엔서포트 검색) - 엔서포트 확장프로그램 설치 - 블로그 글자수세기 / 모바일버젼 / 타이머 / 녹음 / PDF파일 변환 자동으로 세팅되어서 쓰면 됌 ✅ 블로그연구소 (블로그지수체크) - 유료사이트!!! 참고하세요 - 내 블로그지수, 친구 블로그 지수 다 확인가능 (무료로 이용할수 있는 범위) - 자세한건 댓글 주시면 답변해드릴게요💡💚 ✅ 블덱스 (블로그 지수체크) - 네이버 블덱스 검색 - 네이버 아이디 붙여넣기 - 블로그 지수체크가능 ✅ 픽사베이 (무료 사용가능 이미지) - 방대한 이미지와 음악, 동영상, 일러스트까지 보유 - 무료로 다양한 동영상도 사용가능 ✅ 키자드 (키워드검색) - 개인적으로 검색량 보기가 편한 곳이에요. - 간단하게는 카카오톡 플러스친구 ‘카톡톡’ 사용해도 좋아요 ✅ 미리캔버스, 망고보드 (썸네일,배너,프로필) - 네이버나 구글에서 미리캔버스 검색 (워크스페이스 같음) - 디자인플랫폼 미리캔버스 누르고 -사이트 접속 후 회원가입 하시면 됌! - 네이버/카톡/구글 다 가입연동가능!! - 프로필/썸네일/배너/ 카드뉴스 형식에 맞춰서 대부분 다 만들수 있음 ✅ 셀프모아 (금칙어 찾아주기) - 네이버 셀프모아 검색 - 작성된 글 첨부해서 금칙어 찾기 - 문제가 될만한 문구와 언어 체크 (저품질이나 누락이 될만한 것을 검열할 수 있음) 이렇게 블로거라면 평생 사용할 10가지 사이트를 공유해드렸어요!!!! 저장 해두셨다가 꼭 사용하세용❤️🙏

🔽이렇게만 찍으면 블로그포스팅 사진 최소 15장?🔽 블린이라면 무조건 주목🧐 처음 맛집 포스팅하러 사진 찍으러 갈 때 어떤걸 찍어야 할지, 어떻게 해야할지 모르겠다면 당장 이 피드 저장하고 꼭 활용해보세요📷 1. 외부 사진 ✅ 식당까지 찾아오는 길 사진 꼭 남겨주세요💚(3-4장 확보) ✅ 웨이팅있는 곳이라면 대기 사진, 메뉴판 (2-3장) ✅ 외관사진 and 메뉴판 찍어두기 2. 내부 사진 ✅ 야외나 테라스 있다면 찍어두기 ✅ 내부 메뉴판 & 인테리어 ✅ 전체 내부 사진 and 영상찍어두기 3. 주문메뉴(음식사진) ✅ 주문한 메뉴 전체 풀샷 ✅ 단품별로 사진(+GIF용 짧은 영상) ✅ 먹는 꿀팁 or 먹는 사진 / 다먹은 사진 사실 이렇게만 찍어도 기본 15장 이상 사진은 가져갈수 있어요!! (저는 기본 20장 이상인건 안비밀!!!🫣) 처음이라서 어떤 사진을 찍어야 되는지 모르겠다면 위 내용만 저장해두시고 기억해주세요😉

[지금 당장 블로그(SNS)를 시작해야 하는 3가지 이유] 저는 지금 만큼 온라인을 접하기 좋은 시기는 없다고 생각합니다. 그리고, SNS를 하지 않을 이유가 없다고 생각합니다. 왜냐하면 모든 흐름은 온라인을 통하기 시작했고, 그걸 부정하지 못하는 것이 현실입니다. 저는 2021년 코로나 시기 때, 김미경 강사님이 이야기한 부분을 기억합니다 살아남기 위해서 (인,블,유)sns시장을 꼭 잡아야 한다. “지금은 온라인을 시작해서 망하는 시기가 아니라 시작하지 않아서 망하는 시기다.”라는 말이 기억에 남습니다. ================== 동의하시나요.? 여기까지 인정한다.면 sns를 뭐부터 해야할지가 고민일 겁니다. 근데 고민할 필요는 없는게 결국은, 가치가 확장되면 모든 sns를 하게 되겠지만 꼭 하나라도 시작해야 한다.면 블로그 부터 시작하라고 권해드리고 있습니다. 실제로 지금 sns를 브랜딩으로 키우고 확장하시는 분들의 초석을 보면 그 틀에 블로그가 있습니다. 이제는 많은 sns가 있지만 그럼에도 블로그를 시작해야 하는 이유 3가지를 개인적인 생각으로 소개하겠습니다. ======================= ✅첫번째, 무자본 SNS를 시작할 수 있는 이유이지 않을까 싶어요. 돈을 쓰는 투자가 아닌, 시간을 써서 만들어낼 수 있는 무자본으로 시작할 수 있다는 것 그럼에도 어떤 것보다 나를 알리고, 다양하게 나를 녹여낼 수 있다는 것이 정말 엄청난 잠재가치가 있다는 것이 블로그 장점이에요. 그리고 모든 것을 기록한다.는 것!! 이것이 모든 것의 시작이자 초석이 될 수 있다 생각해요. 브랜딩을 하는 분들은 글쓰기와 책읽기를 실천하고, 그것을 블로그에 녹여내서 많은 가치를 실현한 분들이 너무 많아요. ------ 그렇기에, 블로그를 해야하는 이유 ✅두번째, 다양성 입니다. 블로그는 글로 적는 것이기에, 나의 생각과 방향성을 글로 표현해 낼 수 있다.는 것입니다. 그래서 블로그로 적은 것을 말로 하면 유튜브에 녹일 수 있고, 블로그로 적어 놓은 글들이 인스타에 브랜딩을 덮어주기가 너무 좋은 것 같아요. 그래서 처음에는 하나의 sns를 하다가 자연스럽게 확장시켜주기 너무 좋은 초석이 블로그 글쓰기라고 생각해요. ------ 그래서 ✅세번째, 확장성 입니다! 분명 sns로 뭔가를 하고 싶어하시는 분들 있을거에요. 내 본업을 브랜딩할 수도, 위탁판매 부터 전자책, 광고수입, 협찬&체험단, 퍼스널브랜딩, 유튜브, 강연, 인스타, 강의, 독서모임, 미라클모닝, 인플루언서 등등 간단하게만 생각해도 이렇게 다양한 확장이 가능하고, 제가 생각하는 곳만도 이런데 정말 크게 활용하는 분들의 가치는 너무크실거에요. 그만큼 sns는 한 가지가 아닌 다방면으로 한계가 없이, 확장이 가능한 레버러지의 영역인 것이 큰 가치인것 같아요!!! ------ 이런 이유에서 저는 블로그를 시작으로 해야하는 이유 3가지 1.무자본 | 2.다양성 | 3.확장성 소개해드렸습니다.

[블로그 시작하기 전, 꼭 생각해야 하는 3가지] 제가 블로그를 운영하면서 정말 중요하게 생각하는 3가지가 있습니다. =================== ✅ 첫번째, 방향성 입니다! 너무 당연하게 생각하셨나요? 혹시, 너무 당연해서 조금 실망하셨나요? 그런데, 제가 정말로 중요하게 생각하는 것이 블로그는 방향성 입니다. 방향성을 잃고 3년동안 블로그를 했던 경험과 방향성을 잡은 1년동안 블로그의 결과가 훨씬컷기 때문이에요. 그리고, 제가 수강생 분들에게 이야기했던 것이 블로그를 운영하려는 이유에 따라서, 플랜이 다르기 때문에 방향성이 너무나 중요합니다!! 1) 블로그 체험단 or 협찬용 2) 부수입 & 추가수입 3) 브랜딩을 통한 가치의 확장 1) 누군가는 블로그가 궁굼해서 협찬이나 체험단 정도만 누리더라도 만족하시는 분들이 있을 수 있고, 2) 누군가는 새로운 파이프라인과 추가소득을 꿈꾸고 3) 누군가는 브랜딩이라는 것을 통해서 블로그로 나의 가치를 확장하려고 하기 때문이에요!! 그렇기에, 처음부터 블로그의 방향성을 생각해보고 시작하는 것이 지름길일 수 있다.는 걸 알려드리고 싶었습니다. ================= 정말 중요하게 생각한 것 ✅ 두번째, 목표 설정하기 목표라는 것이 무거울 지 있지만, 의도적으로 할수 있는 하루의 목표치릉 정하는 게 중요한 것 같아 정말 할 수 있는 나한테맞는 하루 달성치를 정해놓고 매일 하게 되면 성취감이 생기고, 처음에는 의도적인 인지들과 노력이 어느순간 습관처럼 하게 되는 느낌을 경험하게 됩니다! (최소한 일주일씩, 한달만 매일 해보길 추천드려요) 꼭, 하루동안 이 정도는 할 수 있다.는 목표를 정해보시길 정말 추천드려요!! ✅ 세번째, 꾸준함 습관이 쌓이면서 결국 꾸준하게 가더라구요. 결국, 무너지지 않는 나의 루틴을 잡아가는 게 중요하다 생각해요. 그 루틴이 쌓여서, 자꾸 생각나고, 재미가 있어지기 시작하더라구요!! 블로그를 이제 시작하길 희망하는 분 있다면 호기심도 좋고, 목표도 좋고, 습관을 잡고 싶다거나 추가수입, 개인브랜딩 어떤 이유든 관심있는 분들이라면!! 오늘 이야기한 3가지를 꼭 생각해보시길 바랍니다! 1. 방향성 | 2. 목표설정 | 3.꾸준함

할려면 어디로 연락하나요?

나이제한이 있나요?

단백질만 무작정 섭취한다고 몸이 안커집니다 탄수화물을 더 많이 먹으셔야 하는데 지금 단백질 섭취량이 운동량+몸무게에 비해서 너무 과하게 많이 드시는거 같네요

이게 어떻게 측면삼각근 운동이지..ㅋㅋ

응원합니다 ^^

랫풀다운 + 시티드로우 + 데드리프트 무조건 3가지 운동 아주아주 열심히 해봅시다

그냥 랫풀다운 아닌가요

개노잼 아딴영상왜올리냐 빨리접어라

상체 고정하고 해야 자극옴니다 가슴내밀고 바를 휜다는 느낌으로 당겨야합니다 무게를 좀더 올리고 10~12개정도로 세트하시고 1분내지2분정도 쉬면 충분할것같습니다

넘 짧게 쉰당 ㅎㅎㅎㅎ 홧팅!!

pt 조금이라도 받으십쇼 자세 매우 엉망입니다

바가 상복부로 내려오네요 각도 올리셔야 하구요 중량을 올리지도 못하는 자세일뿐더러 올리면 어깨 박살납니다 멸치탈출도 중요하지만 안디치는게 첫번째입니다 어지간하면 배워서 운동하시길 추천합니다

여름목표하시지마시고 몆년보면서 꾸준히 하시길 바래봅니다 화이팅 근데...중량 조금더올리셔도될듯.. 좀더 후인하강하시고 명치정도에 바를...

저도 헬린이 입니다 다같이 홧팅 하시져~!!!!

물통어디꺼에요

윗가슴 운동이랍니다.

어느부위에 자극이 와야 하는지는 최소한 알고 하셔야해요 윗가슴 운동의 자세를 하고 어깨운동이라 생각하니 어깨 만지작해도 자극이 없겠죠ㅠ 가슴운동이라면 플랫벤치프레스 어깨운동이라면 밀리터리프레스 각도에 따른 차이를 몸으로 느껴보세요

바가 살짝 기우뚱한지 확인해보세요

인클라인 벤치프레스입니다 ! 파이팅 !

화이팅

오오조회수!!❤

초보자면 딥스는걸ㄹ르는게 나은듯

혹시 피티받으시나요?

팔꿈치 더 벌리세요

꾸준한게 올리시는게 멋진거죠❤

당연히 개인 맞춤으로 5가지로 구성되어졌고, 효과에 대한 빠른 설명 하겠습니다!! 1) 스타트윈 40배 팽창하는 차전자피 식이섬유로 원활한 배변활동 2) 마이트라이엄프 스트레스로 인한 피로개선 3) 쉐이프에스 근력개선 & 체지방 감소 4) 마이엣지 귀리 식이섬유 통한 식후 혈당케어 5) 티알미쉐이크 (건강한 단호박맛) 식물성 단백질 20g / 식이섬유 6.2g / 로이신 운동하는 분들은 바로 느끼시더라구요 단백질 쁌쁌한게 느껴집니다!

23년도 대한민국 소비자 매출 1위했던 파마넥스 #TR90 의 효과를 극대화해서 1달만에 쓸어담은 대한민국 맞춤형 #TRME 나왔습니다!!👍🏻 ------------ [ #TRme #티알미 ] 건강의 초점이 되기에 쪼금 길게 느껴지는 TR90을 완전 빠르게 효과를 단기간에 볼 수 있도록 대한민국 빠름에 맞춰서 효과를 볼 수 있게 만들어줬습니다!!! • 다이어트&체지방 감량하고 싶은 분들!!!! • 운동할 시간이 부족한 분들!! • 식단이 어려우신분들 • 장&건강관리 하셔야 되시는 분 • 근육 올리고 체지방 감량을 정말 원하는 분

멸치는 갯수 정해두고 하는거 아니에요

앗! 내 동족을 발견했다!! 근데, 손 넓이가 조금 좁은거아냐?

머시따아ㅏㅏ❤

모든 헬린이 화이팅!!

팔꿈치 각도가 더 명치쪽으로 가서 수식상승 해야해요. 지금은 무게 늘다 보면 크게 다칩니다.

홧팅!

👍👍👍 여기 멸치 한명 추가요

화이팅 하세요

이런건 니 사진첩에나 올려라