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안쪽필터만 넣고 물넣는 이유가 있을까요

🦑 속초 오징어난전 강원 속초시 설악금강대교로 228 영업시간 07:00 ~ 20:00 (불이 안들어와 겨울에는 더 일찍 닫을 수 있어요) 5월부터 12월까지만 즐길 수 있는 오징어난전 속초가면 꼭 가보세요! 오징어 시세는 매일 달라지는데 저희가 방문한 6월 27일에는 2마리 35,000원이었어요! (가격은 전광판에 떠있고 전부 똑같아요) ‼️ 영상에 29일이라고 되있는데 27일이에요 🥺 개인적으로 오징어회보다 오징어포가 훨씬 맛있더라구요 오징어포로 드시길 추천드립니도.. 🤍

돼지고기, 양파 2가지 재료로만 만드는 초간단 짜장면! 재료 많이 안들어가도 맛있다구요 🖤 🍴 재료 돼지고기 150g, 양파1개, 청정원 짜장가루(4인분) 물 500ml, 다진마늘1, 맛술1 (+오이) 1️⃣ 팬에 기름을 두른 후 다진마늘 1, 돼지고기, 양파 넣고 재료가 익을때까지 볶아주세요 2️⃣ 물 500ml, 짜장가루를 넣어 녹여주세요 3️⃣ 중약불에 4분간 끓여주기 4️⃣ 끓는물에 중화면을 1분간 삶아주고 찬물에 헹궈주세요 5️⃣ 그릇에 담고 소스 뿌려서 맛있게 먹으면 끝! 청정원 짜장소스 4인분 한봉지 다 사용했는데 두명이서 다 먹었어요 😅 저는 2가지 재료만 사용했지만 양배추, 애호박 등 취향에 맞게 추가해서 드세요 🖤

세탁기 사용을 30번 했다면 통살균 코스로 청소 해줘야 할 시간이에요 :) 통살균할때 세탁조클리너 사용하거나 과탄산소다를 사용해서 세척해주는 분들이 많으실텐데요 통살균코스 돌릴때 집에 있는 걸레도 같이 넣어 돌려보세요! 세탁기가 돌아갈때 걸레가 통 구석구석을 청소해준다고 하니 클리너, 과탄산소다만 넣지 말고 걸레나 마른천도 넣어 돌려주는게 좋아요 저는 매월 1일은 워시타워 건조기, 세탁기 청소해주는 날로 정해두고 통세척해주고 있어요 그럼 까먹지 않고 매달 깨끗하게 관리 할 수 있어요🤍

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더운 여름엔 불을 사용하지 않는 반찬이 인기가 많은거 같아요 그 중 남편이 좋아하는 초간단 반찬인 계란장이 있는데 요거 완전 밥도둑이 따로 없어요 🙋🏻 : 밥한공기 더 ~ 🍳 재료 계란8개, 양파1/2개, 대파2개, 청양고추3개 🍳 양념장 (숟가락 기준) 물10, 진간장10, 맛술2, 다진마늘1, 고춧가루0.5 🍳 반숙 6~8분 완숙 10분 저는 9분 삶아줬어요! 계란 삶을때 식초 넣어서 삶으면 껍질도 잘 까지고 깨지지 않아요 :) 바로 먹어도 되는 반찬이지만 달걀에 색이 올라올때까지 몇시간 실온에 뒀다가 먹으면 더 맛있더라구요 보관은 냉장보관 해주세요 🤍

임신 중에는 면역력이 떨어져 있어 살아있는 생백신은 위험할 수 있어 맞지 않는 게 좋아요 임신을 준비 중이거나 계획이 있는 분들이라면 임신 전에 미리 예방접종을 끝내는 게 가장 좋은 방법이에요. 본인이 어떤 항체가 없는지 검사 후 필요한 항체를 맞고 임신 준비를 하는 게 좋습니다. 임신 중에는 면역력이 약해져 있고 어떤 질병에 걸릴지 모르니 접종은 미리미리 해주세요. 임신전, 임신 중에 맞아도 되는 예방접종 알려드릴게요! 💉 임신 전 임신전에 맞아야 하는 예방접종은 생백신으로 되어 있는 풍진, 수두, 홍역, 볼거리를 꽂을 수 있는데요 이 중에 풍진, 수두 접종은 임신에 영향을 미칠 수 있어 미리 맞는 걸 권장해요. 예방접종하지 않고 임신을 했다면 출산 후 맞는 게 좋아요 1️⃣ 풍진 풍진에 걸리게 되면 유산, 선천기형의 위험이 있기에 임신전에 맞는 걸 권장하고 풍진 주사를 맞으면 접종 후 4주간은 피임을 해야 합니다 2️⃣ 수두 수두도 접종 후 피임을 해야 하는데 풍진과 달리 수두는 1~2달 간격으로 2회 접종을 해야 해서 피임 기간이 조금 더 길어요 3️⃣ 자궁경부암 HPV 백신은 임산부에게 안정성이 확보되지 않아 임신 중에는 권장하지 않는다고 하더라고요. 자궁경부암 주사는 6개월 동안 3회에 걸쳐 접종을 하게 되므로 미리 맞을 수 있으면 맞는 게 좋아요 자궁경부암 주사를 맞는 도중 임신을 하게 되면 중단하고 출산 후 남은 접종을 하면 됩니다 💉 임신 중에 맞아도 되는 주사 1️⃣ A형간염 임신 초기에 걸리면 유산, 조산의 위험이 있는 A형간염은 임신 중에도 맞을 수 있는 불활성 백신이에요. 오염된 물, 음식, 성관계를 통해 전염되고 A형간염에 감염되면 구토, 피로감, 황달 등의 증상이 나타날 수 있어요 임산부는 면역력이 약해지기 때문에 맞는 게 좋아요 접종 주기 : 0,6개월 (총 2번) 2️⃣ B형간염 B형간염은 모체를 통해 태아에 수직감염될 수 있어요. 수직감염으로 태아에게 B형간염 바이러스가 전파되면 만성 보균자가 될 수 있어 임신을 준비한다면 미리 맞는 게 좋지만 임신 중에도 맞을 수 있어요 접종 주기 : 0,1,6개월 (총 3번) 3️⃣ 성인용 Tdap 백신 (파상풍, 디프테리아, 백일해) Tdap는 파상풍, 디프테리아, 백일해를 예방하는 백신으로 임신 후기 (27~36주)에 맞는 예방접종이에요. 백일해는 많이 들어보셨을 거예요 임신 후기에 맞는 예방접종으로 임산부가 접종을 함으로 태아에게 백일해 항체가 전달된다고 하더라고요. 그래서 임신 중 필수로 맞아야 하는 예방주사랍니다 파상풍, 디프테리아는 10년 주기에 걸쳐 접종하고, 백일해는 임신할 때마다 맞는 걸 권장한다고 하니 참고해 주세요

기운이 들어오는 현관, 이렇게 관리하세요 돈 들어오는 현관 풍수지리 알려드릴게요! 현관에 물건, 택배를 쌓아두지 말고 바로 바로 치우고 신발은 신발장에 넣어주세요 현관 바닥도 항상 청결하게 닦아주는게 좋아요 먹고 남은 소주 뿌리고 키친타월로 닦아줬는데요 그럼 냄새도 안나고 소독 효과도 있답니다 (분무기에 베이킹소다, 물 넣어 뿌리는거도 추천!) 현관문에 소리나는 종을 달아두면 집안의 나쁜 기를 약하게 하고 액운을 차단시켜주고 소리가 날때마다 돈이 들어온다고 하네요 :) 🤍 현관은 항상 깔끔하고 청결하게 해주세요 🌿

밥솥이나 밥에서 냄새가 나거나 밥이 금방 쉬는 느낌을 받은적 있으신가요? 그럴땐 밥솥 자동세척 기능을 사용해보세요! 건강한 식사를 위해 주기적으로 해야하는 자동세척 방법 알려드릴게요 :) ✔️ 밥 맛 좋아지는 자동세척 방법 1️⃣ 밥솥에 식초 2~3 숟가락 정도와 자동세척 눈금에 맞춰 물을 넣어주세요 2️⃣ 자동세척 2번, 무압취사 1번 눌러주세요 자동세척은 약 20분간 작동되요 3️⃣ 자동세척이 끝나면 밥솥 구성품 등을 설거지해주고 건조시킨 후 다시 사용하면 됩니다 :) 밥솥을 깨끗하게 청소해야 밥맛도 올라가고 건강도 챙길 수 있어요 ✨

돼지적으로 맛있다는 냉동망고 아이스티 🥭 트위터에서 인기가 많길래 만들어 봤는데 와~ 이거 진짜 맛있네요 올 여름 음료는 망고 아이스티로 정했어요 🤍 1️⃣ 아이스티 2포에 물 200ml를 넣어 섞어주세요 (아이스티 종류는 상관 없고, 찬물에도 잘 녹아 뜨거운물 없어도 되요!) 2️⃣ 냉동망고를 먹을만큼 넣어주면 끝인데 여기에 얼음 조금 추가해도 시원하니 맛있더라구요 냉동망고가 녹을수록 아이스티가 더 맛있어지는거 같아요 아이스티 마시고 마지막에 냉동망고 먹으면 극락.. 🌿

임신 전엔 하루에 커피 한 잔은 꼭 마셔야했는데 임신하고나니 카페인 걱정이 되더라구요 그래서 알아봤어요 :) 임산부, 커피 마셔도 될까? 임신 중에 엄마가 다량의 카페인을 섭취하면 태반을 타고 태아에게 전달돼 카페인을 분해하거나 배출하지 못해 태아의 성장에 문제를 줄 수도 있어요 다만 임산부의 경우 300mg 이하의 카페인을 섭취해도 된다니 안심하고 마셔도 되요! 그래도 걱정이라면 디카페인 커피를 마시는것도 방법 중 하나랍니다 🖤 ⬇️각종 식품별 카페인 함량 믹스커피 1봉지 : 56mg 콜라 (250ml 캔) : 27mg 에너지음료 (250ml 캔) : 80mg 녹차 티백 : 22mg 커피우유 (200ml) : 47mg 초콜릿 (100g 기준) : 18mg 스타벅스 아메리카노 톨 : 150mg 스타벅스 카페라떼 톨 : 75mg 스타벅스 돌체라떼 톨 : 150mg 스타벅스 콜드브루 톨 : 155mg

해봣는데 맛 1도없음

15분만에 초간단 남편 저녁차리기 📍 대패 팽이버섯 숙주배추찜 1️⃣ 알배추, 숙주, 팽이버섯을 흐르는 물에 씻어주고 찜기에 알배추, 숙주를 깔아주세요 2️⃣ 대패 깔고 팽이버섯 넣어서 돌돌 말아주고 야채위에 올려주세요 3️⃣ 중불에 10분간 쪄주면 끝! 양념장 : 진간장3, 다진마늘1, 설탕1, 고춧가루0.5, 청양고추2개, 참기름 조금, 깨 조금 된장찌개 1️⃣ 애호박, 양파, 두부를 먹기 좋은 크기로 썰고 2️⃣ 멸치코인 한알 넣어 끓으면 된장 1숟가락 풀어주고 3️⃣ 다진마늘1, 고춧가루1 넣고 야채 넣은 다음 야채가 익을때 두부 넣으면 끝! 야채는 취향에 따라 추가해주세요 🤍

주기적으로 청소해줘야하는 건조기, 많은 분들이 콘덴서케어 기능을 모르시더라구요 콘덴서란? 젖은 빨랫감에서 나온 따뜻하고 습한 공기를 건조한 공기로 바꿔주는 역할을 하는 곳으로 필터에서 걸러지지 않은 작은 먼지가 공기와 함께 콘덴서로 들어가 달라붙을 수 있는데요 LG 건조기 자체에 콘덴서를 자동으로 세척해주는 기능이 있지만 따로 관리해줘야해요 📍 건조기 청소 Tip 1️⃣ 콘덴서케어 기능을 사용하기 전에 필터 청소 먼저 해주고 완전히 말려주세요 2️⃣ 안쪽 필터만 넣고 물 1리터를 천천히 부어주세요 3️⃣ 나머지 필터도 넣고 콘덴서케어 작동! (약 1시간) 4️⃣ 작동 후 문 열어서 환기 시켜 말려주면 끝 까먹지 않게 매월 1일은 건조기 청소하는 날로 정해두는거 어떠세요?

🍅 의사들이 안먹었으면 하는 음식 1위 토마토! 그만큼 건강에 좋다는건데요 빨리 상하기 쉽지만 보관만 잘 해주면 오래 먹을 수 있어요 👍🏻 보관 Tip. 바로 꼭지 따서 보관하는거에요 (📍꼭지를 따는 이유는 꼭지가 달려있으면 후숙이 계속 진행된다고 하니 제거하고 보관하는게 중요해요) 꼭지를 하나씩 따고 칼슘파우더나 식초물에 5분간 담군 후 흐르는 물에 깨끗히 씻어주세요 키친타월로 물기를 제거하고 비닐랩에 하나씩 감싼 후 지퍼백 담아서 실온 보관하거나 냉장보관하면 됩니다 토마토는 실온에 보관하는게 좋지만 여름철에는 냉장보관 하셔도 되요 :)

임삼부 팥빙수 먹어도 되나요? 임산부에게 안좋기로 유명한 음식 팥! 날이 더워지면서 팥빙수 생각 나는 임산부분들이 많으실텐데요~ 팥에는 풍부한 식이섬유가 들어있어 콜레스테롤 감소, 변비 해소에 좋고 몸속의 노폐물을 배출시켜 혈압을 낮춰주는 효능이 있지만 찬 성질때문에 임산부들에겐 안좋기로 알려져있어요 그렇지만 하루 세끼 계~~속 팥을 과하게 먹는게 아니면 전혀 문제가 되지 않는다고 해요 과하지 않게 적정량을 섭취하면 오히려 득이되는 음식이라고 하니 안심하고 섭취하세요 🤍

매일 사용하는 수건에서 쉰내 난적 있으신가요? 수건은 꼭 사용하고 말린 다음 빨래바구니에 넣어줘야해요 젖은 수건을 그대로 빨래바구니에 넣으면 습해져 수건에 세균이 득실하고 쉰내, 꿉꿉한 냄새의 원인이 된답니다 특히 더운 여름철, 건조기 돌려도 사라지지 않는 수건 쉰내! 식초 넣고 돌려보세요 냄새 말끔히 사라져요 :) 세탁법 평소와 동일하게 세탁세제 넣고 섬유유연제 칸에 식초 조금 넣은 후 돌려주세요 식초 넣고 돌리면 수건에 식초 냄새 날까 봐 걱정하시는 분들도 있으실텐데요 식초의 성분이 얼룩과 박테리아를 제거해줘서 냄새와 함께 세균도 같이 사라져서 하나도 안나요! 식초는 저렴하고 환경 친화적인 식품이면서도 수건의 수명도 연장에도 도움을 줘요 사용한 수건은 건조시킨 후 빨래바구니에 넣고 쉰내가 난다면 식초 넣고 세탁기 돌려주면 쉰내로부터 해방이에요 🤍

우와..좋은정보감사해요

시원한 아이스가 당기는 계절이 왔어요 얼음틀은 세제로만 세척하면 안되는거 아시나요? 세제로만 설거지하면 얼음틀엔 영하 20도에서도 죽지 않는 리스테리아균이 죽지 않고 장기간 살아있다고 해요 균이 득실한 얼음틀에 얼린 얼음은 당연 세균이 많을 수 밖에 없겠죠? 식초를 데워서 사용하는 이유는 그냥 사용하는거보다 반응속도가 올라 세균 박멸하는데 효과가 좋다고 하더라구요 식초를 컵에 붓고 전자레인지 30초 돌린 후 얼음틀에 부어주세요 10분 후 흐르는 물에 헹군 후 말려주면 세척 완료 🖤

아 그냥 잘먹고 두명 낳아 고딩됬는데... 요즘 먹을게 많나봄

공복에 비타민c는 아닌데 ㅡㅡㅋ 속쓰림 위통증 유발해요

19주 임산부 하루 루틴! 기형아검사보다 무섭다는 공포의 임당을 피하기 위한 식단, 운동 알려드릴게요 🤍 1️⃣ 일어나서 양치 임산부는 호르몬 변화와 높아진 체온 때문에 잇몸이 약해져 세균이 침투하기 쉬워요. 특히 자는 동안엔 침 분비물이 적어 세균이 번식하기 쉬운데요 일어나자마자 양치를 해줘야 세균이 위를 타고 내려가지 않아요. 치과 치료를 편하게 받을 수 없는 임산부는 더 신경써서 치아 관리를 해줘야해요 2️⃣ 공복에 철분제, 비타민C 복용 철분제는 공복에 복용하는걸 권장해요. 철분은 몸에 흡수가 잘 안되기 때문에 비타민C나 오렌지주스와 함께 복용해야 흡수가 잘 된답니다. 단, 위가 약하심 분들은 식후에 섭취해주세요 철분제를 복용하면 변비가 생겨서 유산균을 복용하는 임산부 분들이 많아요. 유산균은 철분의 흡수를 방해하기 때문에 3시간 정도 텀을 둔 후 복용해주세요 3️⃣ 야채위주의 아침 공복에 탄수화물을 섭취하면 당이 확 오르기 때문에 야채 먼저 섭취하는게 좋아요 아침에 야채위주의 식단을 해주면 변비로부터도 멀어질 수 있습니다 4️⃣ 루이보스 호박 붓기차 임신 중기에서 후기로 갈수록 혈액순환이 잘 안되서 손,발이 잘 부어요 하루에 800ml정도의 붓기차를 마셔 붓기 관리를 해주는게 좋아요 5️⃣ 운동 중기 임산부는 일주일에 150분 이상 땀 나는 운동을 해줘야해요. 요가, 필라테스, 수영 등의 운동도 좋고 가장 쉽게 할 수 있는 런닝머신 추천! 심박수는 120~130 이상으로 땀 나게 30분 이상 타는걸 추천합니다🏃🏻‍♀️ 6️⃣ 식후 1시간 동안 단거 먹지 않기 (군것질) 식후 1시간 이내 당류를 섭취하면 당이 확 오르니 최대한 안먹기! 7️⃣ 물 많이 마시기 임산부의 경우 하루 물 섭취량이 2L이상이라고 해요. 한번에 많이 마시지 말고 200ml씩 나눠서 여러번 마시는게 좋구요 찬물보다는 미지근한 물로 드세요 (물 마시는게 어려운 분들은 양수를 맑게 해주고 카페인이 없는 루이보스티 추천!) 8️⃣ 12시간 공복 유지 임산부는 12시간 이내 세끼를 먹고 12시간 동안 공복을 유지하는게 좋은 습관이라고 해요. 비율은 탄수화물 3~40%, 단백질 20%, 지방40%의 식단이 좋아요 9️⃣ 적정 체중 증가량 저체중 12.5 ~ 18kg 정상체중 11.5 ~ 15kg 과체중 7 ~ 11.5kg 건강한 임신 생활을 위해 운동과 식단을 병행해 주면 정신 건강과 스트레스 해소에도 좋다고 해요 몸도 마음도 튼튼한 엄마가 되자고요 🤍

음식물이 있는곳이라 냄새가 날 수 밖에 없는 싱크대 배수구! 여기 청소는 주기적으로 해줘야해요 특히 더운 여름 날파리, 냄새와 멀리하려면 배수관 청소를 깨끗히 해줘야해요 :) 제가 알려드리는 과탄산소다,주방세제로 주방 싱크대 배수구 청소 하면 날파리, 냄새와 작별할 수 있어요 준비물 : 과탄산소다, 주방세제, 뜨거운물 배수관 막아둔 컵(?) 대신 참치캔이나 종이컵 사용해도 되는데 저는 저기에 바로 사용하는게 더 편하더라구요! 과탄산소다와 뜨거운물을 사용할때는 환기 하면서 청소해줘야되고 임산부 분들은 마스크 끼고 해주세요 🫶🏻 참고로 수세미는 일회용을 사용하고 있습니다 🌿

배달음식 시키고 서비스로 받은 안먹는 콜라나 김빠진 콜라가 있다면 버리지말고 가스레인지 청소해보세요! 기름때 묵은때 제거에 아주 좋아요 🤎 콜라 하나로 가스레인지 청소 끝! 준비물 : 콜라, 다쓴칫솔이나 청소솔, 키친타월이나 휴지 앞으로 김빠진 콜라 버리지말고 청소해보세요 :)

설명에 다 적어뒀는데 안보여서 고정댓글로 달아요! 😢 화장실 타일 물때 제거에는 락스만한게 없어요 간편하면서도 쉽게 청소하는 방법 알려드릴게요! 준비물로 락스, 다이소 잘라쓰는 소스통을 준비해주세요 통이 없다면 종이컵 사용해도 됩니다 단, 락스 사용할때는 고무장갑, 마스크 착용과 환기는 필수입니다 밀폐된 공간에서 하시면 안돼요 소스통에 필요한 만큼의 락스를 담고 물때 낀 부분에 뿌려주세요 그대로 10분간 놔둔 후 차가운 물 뿌려주면 끝 ✨ 락스 사용 후 충분한 환기는 꼭 해주셔야 되요!

이정도는 양호하신 편입니다. 😂

여기서 중요한것도 첨언을 해주셨어야죠 이러다가 폐 다망가집니다. 꼭 환풍기 켜시고 화장실 문도 여시고 베란다 문도 꼭 여시기 바랍니다. 락스에서 독성 물질이 뿜어져서 나오니깐 꼭 환기시키시면서 락스 쓰세요. 병원가서 헐떡거리기 싫으시면요 이러다가 죽어여

죽는다😮

열무는 아들이에오 👶🏻🤍

이씨..딱 우리집하고 똑같은데 ㅠㅠ 큰아들 186 작은아들 175 ㅠㅠ 미안타!! 엄마가161이라 ㅠㅠ

혹시 1열 구매 어떻게 하셨나요??

안녕하세요! 손흥민직관경기라니 넘 부러워여 영상재밌게 잘보고갑니답❤

혹시 공항 주차는 어떻게 이용하셨는지 여쭤봐도 될까요~??

혹시 얼마정도 쓰셨나여? 아니면 따로 환전해간돈은 얼마 정도 들고가셨는지 알려주세요!

브이로그 잘보고가요!! 퐈이팅하세요!!😆 구독또 꾸욱!!🤗

지하철 역 어플 어떤거 쓰셨나요~??

푸꾸옥 여행 ✈️ 영상 재밌게 잘 보고 갑니다 😎 🎶 응원합니다 ㅎㅎ 🙏 👍

저도 신혼여행지 고민중인데 푸꾸옥… 너무 예쁘고 좋아보여요〰️ 참고할게요ㅎㅎ 자주 보러 올게용

저는 내일 동명항 가네요 ^^

2등석 wn 몇번 열이셨는지 알수 있을까요~?

시야는 어땠나요? 멀어서 선수들 잘 보이지도 않을 것 같은데 ㅜㅜ

비추

숙성회가 아닌 시원한 현장에서는 그저 막회먹는다고 생각합시다ㅡ김치담그면서 생김치 먹듯이

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아침11시부터 여기가고싶어서 노량진까지 걷다 남대문시장 을지로 등등 걷다가왓는데도 아직문을 안여셨는데 혹시언제쯤여는지 아시는분있으신가요? ㅜㅜㅜ 지금은 오후 3시쯤입니다