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제주도 동물원, 새별프렌즈 ----------------------------- 조끼입고 썬그라스낀 세퍼트~👍🏼 훈련이 잘~되어있는 멍멍이란 이런것이구나🥸 짖지도 않고, 동물들이 싸우면 말리러 가고, 같이 사진 찍자고하면 포즈도 잘 취해주고, 주인이 부르면 무슨일이 있든 바로 걸어감!! (어린이들 체험장소라 뛰면 안된다고 훈련받은것 같음) 당근도 잘먹음, 만져주면 철푸덕 누워버림😍 뿅반함~😍🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼

산양? 맞나?ㅋㅋㅋㅋ 졸졸 따라다님☺️ 귀여웡~😊 여기 넘 좋았음~ 바로옆 카페 빵도 맛나고 경치도 좋고 음료도 맛났음~ -------------------------------- 제주 여행중 좋았던 곳 🌵새별프렌즈 🌵도토로숲 🌵스누피가든(카페에서 먹었던 피자 너무 맛있었음)

제주도, 새별프렌즈(동물원) 먹이주기체허 재밌었음~☺️

완전 죠아요~

귀여운 머뭉이~😊 너만 보면 힐링이야~😍

구하기 어렵다더니 우리동네 다이소에는 있더라구요☺️ 간이테이블로 쓰기 좋겠죠?? 진짜 가성템일까??☺️

🌵소고기 미역국🌵 재료 : 국거리용 소고기, 오뚜기미역, 마늘, 소고기다시다 -------------------------------- - 미역을 찬물에 넣고 물에 불려준다. - 소고기을 찬물에 넣고 핏물을 뺀다. - 불린 미역을 여러번 행궈준다. - 냄비에 찬물을 넣고 미역, 소고기, 다진마늘, 소고기다시다를 넣고 중약불에 끓인다. -------------------------------- 🌈들기름은 끓는점이 낮아 열을 높게 가하면 발암물질이 나옵니다. 들기름 향을 원하시면 조리가 끝난 후 첨가하세요~~ --------------------------------- 미역은 잘 씻지 않으면 미역비릿내가 나니깐 빠락빠락 씻어야해요~😊 쉬운것 같지만 미역국이 은근 끓이기 어려운것 같아요. 이방법 저방법 다 해봤는데 제가 아는 맛이 안나더라구요. 그러다 어느날 소고기다시다를 넣었더니 제가 아는 그 맛이 나더라구요😊 미역은 오뚜기 제품이 빨리 불고 야들야들해서 좋아요~

턱걸이 하실줄 알았는데 냅다 매달리기ㅋㅋㅋㅋ

나름 식단관리, 달밤 런닝~😀 라면은 증말 맛있었다~😊 며칠 저녁에 잘~ 먹었더니 몸무게가 많이 늘었네요😅 잘~ 빼봐야죠 뭐,😊

ㅎㅎ 파 않 넣어도 괜찮아요 ㅎㅎ

🌵재료 : 물, 계란10개, 코인육수 1알, 깨, 들기름. ----------------------------------- 파를 넣고 싶었는데 파가 다 떨어졌어요😭 대신 깨랑 들기름 넣었더니 맛있어졌어요~🤭

삼겹살 구운게 제일 맛나지만,,, 아무리 노력하고 머리를 굴려봐도 기름이 튀는건 어쩔 수 없군요ㅜㅡㅠ,,,

왜 운동장 1바퀴만 돌아도 숨이 차죠??? 이번주는 1호 어린이 다른학교에서 하는 야간 프로그램이 있는 날~ 끝나는 시간보다 1시간 일찍가서 운동장에서 운동해요.😊 저 말고도 동지들이 꽤 있답니다~ 다들 일면식도 없는 모르는 분들이지만 같이 있다는것 만으로도 든든해요~😊 한분은 모래에서 맨발걷기중~ 한분은 그냥 걷기중~ 나는 걷다 뛰다 걷다 뛰다~

오랫만에 밖에서 고기를 구워먹으니 너무 좋네요~ 어린이들이 신이 많이 났네요😊 고기도 맛나고~ 오뎅도 맛나고~

고기구워먹을 짐만 집에서 마당으로 가져나가는데도 짐이 한가득~😮

안녕하세요^^ 반갑습니다. 전문 조리사님 이세요? 뚝딱뚝딱하면 만들어 내시네요. 반찬도 너무 맛있어 보입니다. 끝까지 잘 보았습니다. 이웃에 함께 동행합니다. 자주 뵙고 소통해요^^

1년권 끊고 2번감😅😅😅😅😅 잘났어정말~🤷‍♂️🤷🤷🏻‍♀️ 이제 시원해졌으니 더 열심히 가야징~~

컵라면 물양~ ---------------------------- • 육개장 370ml • 사발면 400ml • 사발면(소) 265ml • 왕뚜껑 400ml

‘ CJ더마켓 ’에서 구매한 떡갈비에요~ 해동없이 후라이팬에 올리고 뚜껑닫고 아~주~ 약불로 구우면 됩니다~ 저는 살짝 탔네요ㅜㅡㅠ,,, ------------------------------------ 🌵떡갈비덮밥 재료 : 떡갈비, 계란, 밥, 오이, 깨

‘ 윤동주 ’ 시인 시 보전가옥이 있는 곳이라 길이 온통 윤동주에요~☺️ 구름이 말도안되게 무척이나 예뻤어요~🥹 바람은 엄청 불었지만😊

요즘 유행이라지요~☺️ 맨발걷기~ 해변이 집과 가까워요. 관광지도 아니라서 사람도 별로 없어요☺️ 오랫만에 해변을 걸으니 기분이 정말 좋네요~☺️ 발톱 사이사이 뻘이 꼇지만😅

우유를 사러 하나로마트에 갔을 뿐인데😂 족발을 사왔다~~☺️ 부추는 엄마가 텃밭에서 뜯어서 줬어요. 부추와 함께 먹은 족발은 맛있었습니다~ ----------------------------------- 🌵부추겉저리🌵 🥨재료 : 부추, 양파 🥨양념 : 고춧가루 3T, 간장 1T, 멸치액젓 1T, 설탕 1T, 다진마늘조금, 들기름or참기름(부족한 간은 취 향에 맞게 추가하시면 됩니다~)

새콤달콤 맛있는 무생채비빔밥~☺️ 🌱재료 : 무, 쪽파 🌱양념 : 고춧가루 4T, 설탕 4T, 소금 0.5T, 간장 2T, 멸치액젓 2T, 식초 4T, 올리고당 2T, 깨, 들기름. ..................................................... 1. 무 반개를 동그랗게 썰어준다음 얇게 채썰어주세요. 2. 볼에 무채 넣어서 굵은소금(천일염) 0.5T, 설탕 4T 넣고 물기가 나올때까지 조물조물 버무려주세요. 3. 물기가 나오기 시작하면 고춧가루 4T 넣고 버무려주세요. 4. 간장2T, 멸치액젓 2T, 식초4T, 올리고당 2T, 넣고 마저 버무 려주세요. 5. 마지막 참기름 또는 들기름1T, 쪽파, 통깨를 넣고 마저 섞어주면 완성이에요. (부족한 간은 취 향에 맞게 추가해주시면 됩니다☺️)

아름다운 풍경과 어울리는 노래 잘듣고갑니다. 👍👍👍❤️💜💚

저거저거 알아들음서 일부러 모르는척 -., ㅡ;; 웃겨증말😅

하동, 송림공원 상사화~ 잎이 떨어지면 꽃이핀다네요~ 신기하기도 하지~

향이 만리까지 퍼진다고 만리향이라고도 부르는 ‘ 금목서 ’에요. 이번주부터 꽃 몽우리가 생기더니 오늘 보니 활짝 피어있더라구요☺️ 이제 피기시작해서 바닥에 볶음밥은 별로 없네요☺️ 향이 너무 좋아요~~😍

언덕넘어 저수지까지 가야되는데 밤따기 작업중이라 다시 되돌아왔어요ㅜㅡㅠ,,, 멍뭉이가 많이 아쉬워함😢

잔나비❤❤❤❤

갈대가 좋네요 👍👍👍

순천정원에서 스카이큐브타고 갈대밭 방문 바람도 좋고~ 가을냄새도 좋고~

❤콩나물 넣는건 생각도 안해봤네요 ㅎ 시원 할것 같아요! ㅎ

❤❤❤ 안녕하세요. 반갑습니다. 대박응원 놓고 다녀 갑니다. 건강하시고 행복하세요. 10월 9일 수요일 오후 4시 42분 날씨 맑음❤❤❤ 구독220좋아요12댓글7❤❤❤

와우 맛나겠네요 반찬 너무 맛나게 만들어 주시네요 영상 잘봤습니다 ❤❤❤❤❤❤

지글지글 전부치는 소리 참 좋습니다 😊😊😊 오늘도 맛있게보고갑니다 💚👍👍👍행복한하루 되세요 ❤❤❤

한꺼번에 여러가지 요리를 뚝딱 만드시네요.구독하고 갑니다 😊😊😊편안한밤되세요 👍👍👍

폰타나 드레싱 소그 1+1 행사하더라구요☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️ 맛별로 구매해봤어요~ 오늘은 그릭 요거트 드레싱 먹어봤어요~ 안먹어 본거라 찍먹했어요😁 다음에는 부먹해도 되겠어요~~ 야채가 비싸서 구매하는게 망설여지지만 씹어먹으니 좋네요~

You make it look so easy to cook all these different side dishes. I know how hard it is haha so this is a great video. Thanks for sharing

오랫만에 반찬을 왕창 만들었어요~☺️ 소세지야채볶음, 메추리알장조림, 콩나물무침, 어묵볶음, 새송이버섯볶음 만들었어요~ 든든하네요~☺️

--------------------------------- 오랫만에 반찬을 왕창 만들었어요~☺️ 소세지야채볶음, 메추리알장조림, 콩나물무침, 어묵볶음, 새송이버섯볶음 만들었어요~ 든든하네요~☺️

🌵재료 : 메추리알, 국간장, 양조간장, 코인육수, 올리고당, 파, 양파, 당근, 통후추 ---------------------------------- 🌵간장만들기~ 냄비에 물, 국간장, 양조간장, 코인육수1알, 파, 양파, 당근, 통후추를 넣고 약불에 1시간장도 끓였어요. 맛이 살짝 부족해서 올리고당을 추가로 넣었어요~ 간장이 만들어지면 건더기를 건져낸뒤 메추리알을 넣고 약불에 살짝더 끓여주면 완성입니다~

🌵재료 : 콩나물, 당근, 양파, 파, 멸치액젓, 참기름, 깨 --------------------------------- 오랫만에 반찬을 왕창 만들었어요~☺️ 소세지야채볶음, 메추리알장조림, 콩나물무침, 어묵볶음, 새송이버섯볶음 만들었어요~ 든든하네요~☺️

🍀재료 : 어묵, 파, 양파, 당근, 굴소스, 깨 --------------------------------- 오랫만에 반찬을 왕창 만들었어요~☺️ 소세지야채볶음, 메추리알장조림, 콩나물무침, 어묵볶음, 새송이버섯볶음 만들었어요~ 든든하네요~☺️

😋 재료 : 소세지, 파, 양파, 당근, 캐찹, 굴소스, 깨. ----------------------------------- 오랫만에 반찬을 왕창 만들었어요~☺️ 소세지야채볶음, 메추리알장조림, 콩나물무침, 어묵볶음, 새송이버섯볶음 만들었어요~ 든든하네요~☺️

뒷마당에서 마시멜로우 구워먹음😊

🫠 재료 : 파, 양파, 계란, 새우, 숙주, 굴소스, 깨, 유채유 ------------------------------------- 쇼핑몰을 갔다가 숙주 많이 들어간 베트남볶음밥을 먹었는데 맛있더라구요~☺️ 그래서 비슷하게 한번 만들어봤어요. 이게 맞는지는 모르겠지만😁 양념이 굴소스밖에 안들어가서 그런지 맛이 많이 다르기는 했지만 맛은 있었어요~ 남편이 제일 맛있게 먹더라구요~☺️

우와 복이 올려나봐요

ㅇ넘 이쁜디?

맛있겠다

맛있게도 생긴 고기❤