Видео

bonjour on peut commencer la reeducation a quelle moment

Si le travail est brancardier serait il possible de demander un arrêt de travail ?

Je ne suis pas du tout d’accord avec vous sur plusieurs points, ayant souffert d’algodystrophie de la main : (1) Bains écossais : Pour moi, les bains écossais ont été le remède miracle. Ils m’ont été recommandés par un médecin du sport qui avait lui-même guéri sa propre main ainsi. C’est vraiment grâce à eux qu’après plusieurs mois de souffrance sans solution, j’ai pu progressivement résorber l’œdème (je me faisais des séances de 20 minutes de bains écossais en plongeant la main alternativement 20 sec dans une bassine d’eau chaude 40°C et 10 sec dans une bassine d’eau froide). Au fur et à mesure de chaque session, je récupérerai un peu en mobilité et pouvais plier de plus en plus les doigts. J’ai pratiqué cela plusieurs fois par jour pendant plusieurs semaines jusqu’à récupération complète de la main. (2) Kiné Dans mon cas, une séance de kiné trop brutale m’a fait rechuter et revenir deux mois en arrière dans ma pathologie. La relation de cause à effet entre la manipulation du kiné et ma rechute ne fait absolument aucun doute. Il me semble crucial et indispensable de respecter la douleur, je pense que ce n’est qu’ainsi que l’on peut guérir de l’algodystrophie. C’est très bien de vouloir lutter contre les fausses croyances mais il faut le faire avec beaucoup d’humilité. Ce n’est pas parce que vous n’avez pas vu vous-mêmes la preuve que les bains écossais marchent, qu’il faut affirmer, par simple ignorance, qu’il s’agit là de fausses croyances.

Merci beaucoup pour toutes ces explications. Le diagnostic pour ma part n' a encore été posé. Fracture de la main debut octobre et douleurs dans le coude et epaule ( avant bras et biceps) sont apparues un mois et demi après. Ma question port sur le choix du kiné: vaut il mieux un kine de la liste sans balnéo ou un kiné avec balneo hors liste. Merci infiniment

Est ce que j ai un problème si je sais faire ça?

J ai besoin de votre aide svp

Merci beaucoup pour cette vidéo 🙏🏼

merci pour ce partage ! ;-)

En pleine nuit j'ai fait confiance a ces gestes qui m'ont sauvé le poignet...merci Madame

C'est l'ergothérapie

EMG était négatif, ça s'est calmer un temps,et cela revient pire,la nuit les 4 doigts completement engourdis,fourmillements, douleux creux de la main poignée jusqu'au coude

Merci beaucoup🎉🎉🎉

Bonjour, j'aurais une question a vous poser des conseils.

Merci ❤

Courage madame

Merci 🎉🎉🎉🎉

Moi jai mal au poignet mais en fesant ces testes j'ai pas eu mal au poignet ? Qlqun peux m'aidez due sa svp ?

Merci 🎉 Tessa.Bises.

J'ai mal 😢

❤

Depuis un mois j'ai reçu un ballon de foot(je suis gardien de buts) a mon annulaire de la main gauche. apres les massages à la glace et au baume,la douleur à diminuée mais au niveau de l'articulation le doigt est resté enflé au point ou ma bague de mariage n'entre plus(heureusement je ne la portait pas au moment du choc) quand je masse ce doigt pendant environ 20 minutes,il retressit un peu mais reprend du volume apres. Je suis très inquiet d'entendre que cet enflement va rester tel qu'il est. Dans ce cas je ne pourrai plus enfiler ma bague de mariage.

Je vous envoie un protocole opératoire Est ce que je peux et où ?

Merci

J ai mal

Merci pour cette vidéo très intéressante; j'essaie d'utiliser vos vidéos d'auto-rééducation mais les liens ne fonctionnent pas; c'est normal ? Merci pour votre réponse

Oh mon dieu on sent vraiment de l enthousiasme pour nous parler de nos douleurs

Après une fracture du poignet ces mouvements sont devenus presque impossible un conseil svp.

Exercice de merde ça marche pas il faut d abord un réveil moteur

Comment peut-on vous contacter ?

bonjour, après une triple fracture du poigner (sortie de platre apres 6 semaines) conseillez vous ces exercices ou d'autres? est ce normal de plus pouvoir plier le poignet comme avant? 45 degrés maxi vers le bas et environ (90 pour le non cassé) et environ 30 degrés vers le haut (90 aussi pour le non cassé) merci de votre réponse :)

Je me suis déclenché une ténoynovite de de Quervain en escalade de bloc (une prise de plat a fait "céder" quelque chose au niveau de mon poignet, avec un ressaut suivi d'une douleur progressive comme décrite dans cette vidéo et une perte de force dans la tenue des plats ultérieurs, c'est à dire en "poignet cassé"). Les douleurs reprennent au serrage de prise et relachement brutal (insupportable) mais des douleurs légères persistent a minima surtout le matin au réveil, sans effort. Je vais essayer ces exos !

bonjour je eu mon poignet cassé je ne sais pas quoi faire pour le remuscler

😊

J ai était diagnostiqué algodystrophie suite a une chute depuis 6 mois je suis en phase 1 j ai fait un emg qui m'a diagnostiqué aussi le canal carpien mais léger mais qui doit entretenir la douleurs je suppose que pour mon cas cela peut aussi avoir une cause héréditaire aussi ma mère a souffert longtemps de ciatique. ces une vraie malédiction algodystrophie un seul faux mouvement et ces le drame ces reparti pour des semaines je suis sous presnidone mais malgré la cortisone la douleurs reste fort mais soulage un peu ces très difficile pour le moral faut apprendre a bouger sans bouger sans douleurs supplémentaires sinon ces le drame tous les efforts son réduit a néant ces très très fin comme limite le corps se déforme aussi mon bras tombe et me donne des douleurs dans la main opposé mais courage a ceux qui ont sa sa très doubleur.

Boujour est-ce-que dans certains métiers il faut des petites ou moyennes ou grandes mains pour travailler par exemple ya des métiers je suppose ou il faut des petits doigt et petites mains et à l'inverse ou et vis-versa dans d'autres métiers il faut des gros doigts et grande mains est-ce-que dans les boites d'intérim il demande la taille des mains et doigts qui sont mieux adaptés aux métiers qui correspondent aux mains et doigts qu'on a ? Merci ++

Comment appelle t-on cette table?

Karima bonjour. Pour la jambe as -tu une vidéo qui explique aussi ne bien.Merci.

J ai eu une algo main , poignet,épaule depuis novembre 2023 suite à une double fracture du poignet déplacé je me suis fait opérer et on m a mis 2 broches . Pour moi ça étais une cata car on m a mis un plâtre trod serré et mal positionner sur 8 semaine après l avoir enlever je me suis retrouvé avec une main de singe!!! C est ma généraliste qui m’a dit de prendre un autre avis car je n ai aucun soutien de la part de l hopithal. C est un très bon chirurgien dr Roure qui m’a diagnostiqué l algo. J ai connu des mois très difficile limite j étais suicidaire depuis je suis ds les soins j ai moins de phases chaudes et de douleurs ça dépend des jours . Les doigts bougent par contre je n arrive pas à fermer ma main et a plus l ouvrire il y’a une petite amélioration car je suivi par une très bonne équipe de kinésithérapie. En vous écoutant j ai eu peur car je me suis demandé si j étais dans la phases sequellaire? Ça ma toutde suite anguoisser. Je vous remercie de vous intéressé à cette maladie qui est très difficile 🙏

Bonjour, je vous remercie pour vos vidéos, j'ai une algodystrophie du pied gauche avec une broche suite à une fracture complexe en 2015, je ne savais pas que c'était un "bug" neurologique, j'ai pu gérer la douleur jusqu'à présent mais là j'ai une énorme rechute au pique ma douleur est 10/10 , je hurle et je pleure de douleurs, je ne supporte pas le poids d'un drap, je dois mettre mon pied dans le vide, il y a que ça qui me soulage, ça va faire ma 5ème nuit blanche que je souffre , c'est raide, froid et ça fait comme des fourmillements hyper douloureux comme des piqûres partout sur ma cheville, mon pied devient tout petit, s'atrophie, il se déforme légèrement, impossible d'y toucher, je ne peux pas mettre de pommade, ni d'électrode, je prends de la codéine quand c'est insupportable et ça fonctionne. J'ai une attelle qui m'aide un peu mais ça me fait mal parce qu'elle n'est pas adapté à la forme de ma cheville. J'ai tellement mal que je souhaite être amputé pour être débarrassé de ce pied. Psychologiquement, ça se passe très mal dans mon village, je suis reconnue Personne à Mobilité Réduite et les gens ne comprennent pas pourquoi ça va et qu'ensuite j'ai des difficultés à marcher, j'ai des béquilles, déambulateur, fauteuil roulant et pour les gens c'est pour me victimiser, c'est des caprices, j'ai été rejeté, isolé et exclue , ça été très dur. Je suis victime de maltraitance de L'ADMR, harcèlement, menaces, apparemment c'est connu dans la région, je l'ignorait ça va faire un an que j'habite ici mais je veux déménager au plus vite. J'ai aussi d'autres pathologies dans le dos et j'ai une épilepsie photo sensible sévère et pharmaco-résistante. Le pharmacien du village voisin n'a pas respecté l'ordonnance de mon médecin traitant au lieu de me donner de l'ibuprofène, il a pris l'initiative de me donner de l'opium. J'avais tellement mal que je n'ai pas eu le choix de prendre ce nouveau médicament qui a provoqué des hallucinations visuels, et des crises de panique et d'angoisse car je savais que ce n'était pas normal. Et un jour, j'ai eu une hallucination visuelle, la lune dans ma cuisine et des étoiles dans ma chambre et ça m'a fait totalement oublié mes angoisses pour faire place à un sentiment de bien être, rassurant. Il m'est strictement interdit de mettre mon déambulateur dans le hall de l'immeuble alors qu'il se plie et qui ne gêne pas, c'est de la discrimination envers les personnes handicapées. Quand j'ai emménagé, quelques semaines plus tard un médecin généraliste est venu à l'improviste chez moi et il m'a dit "vous venez de la planète Mars avec vos pathologies lourdes, l'ADMR est dépassée, comment on fait ?" Je suis hyper stressée, tout le temps en vigilance car constamment surveiller et écouter, il n'y a aucune isolation dans mon immeuble et on entend tout, certaines personnes n'hésite pas à répéter mes conversations téléphoniques pour faire des ragots, critiques, drama... donc je me confie à mes amis et famille uniquement par SMS. Nous n'avons pas le droit d'écouter de la musique librement même en journée, idem pour la TV et même conversation téléphonique sur les balcons est fortement déconseillée. C'est sale, parfois il y a des souris morte dans le hall de l'immeuble, un voisin fume du Cannabis et le propriétaire ne dis rien. Beaucoup de choses sont tolérés comme mettre la machine à laver à 3h du matin ce qui me réveille en sursaut. Il n'y a aucuns respect me concernant, c'est tout le contraire, la musique me ressource, me détend mais il y a des représailles, je subit énormément et je vis dans la peur. Je suis l'handicapé du village et je ne peux pas échapper à certains regards accusateurs et critiques donc je m'isole volontairement, je me cache pour pleurer. A cause de mon pied, de l'algodystrophie je suis très limité, je ne supporte pas l'échec car malgré mes efforts, j'ai des rechutes et je suis totalement seule pour gérer tout ça. C'est presque un appel de détresse, pour être aider, au moins écouter, comprise. je ne gère plus les douleurs de l'algodystrophie et je ne sais pas pourquoi ?

Et pout la douleur? Après 3 mois je ressens toujours des douleurs pas atroces et je continue à faire du sport . Mais dès que je touche la partie là où il y a les ligaments collatéraux ça fait un peu mal même suite à un geste brusque y a une douleur un peu pourquoi svp ?

C'est ce que j'ai, suite à une fracture du radius donc j'ai une plaque avec 9 visses ... J'ai fait une radio et c'est comme si mes doigts étaient des fantômes mon chirurgien a dit que je demande personne de 90 ans J'ai des examens en cours ça me fait un peu peur j'ai très mal j'ai une douleur en permanence entre les doigts et le milieu du bras comme si j'étais cassée Et en attendant d'avoir du kiné je ne sais pas trop quoi faire je suis un peu perdue j'ai très mal

bonjour, est ce que si faire des legos ou ce que vous dites me provoque des petites douleurs, faut il que je continue ou non ? merci

"la dame"...

Bonjour Tessadit, merci pour ta vidéo super pratique ! Pour le long flechisseur du pouce je place l'électrode proximale juste en avant du bord radial du radius au 1/4 ou 1/3 distal en fonction des anatomies, ça fonctionne bien.

MERCI❤

MERCI BCP PR VOTRE VIDÉO JE suis kiné étrangère je PRÉPARE MON CONCOURS ÉQUIVALENCE EN IFMK ,CETTE VIDÉO M'AIDE BCP DANS LA PRÉPARATION DE MES EXAMENS ,Merci❤ Bonne continuation!

"Un immense merci tu ma aidé à guérir ma fracture de poignet grâce à tes vidéos instructive et bienveillantes. Vos conseils et exercices ont fait toute la différence dans ma récupération. Je suis profondément reconnaissant pour votre précieuse aide qui m'a permis de retrouver une mobilité et une force retrouvées. Merci pour votre dévouement et votre générosité envers tous ceux qui ont besoin d'aide et de soutien dans leur rétablissement. Vous êtes une véritable inspiration pour moi et pour tant d'autres. Merci infiniment!"😮

Bonjour, j’ai exactement le même problème ça fait 11 semaines que je me suis fait opérer. Est-ce que vous pensez que les adhérences peuvent encore lâcher ? Car ma dernière phalange ne bouge toujours pas.

merci, perso je fais pratiquer de la rééducation des zygomatiques par l'humour :)

Bonjour Mme Tessadit. Est-il possible de se procurer votre fiche bilan quelque part svp ?