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코어힘이 없다면? 지금 바로 따라해 보세요! #요가 #호흡 #코어강화
Просмотров 977 месяцев назад
코어힘이 없다면? 지금 바로 따라해 보세요! #요가 #호흡 #코어강화
다시 일어설 힘을 주세요! #요가 #호흡 #호흡명상 #중심잡기 #회복탄력성
Просмотров 1297 месяцев назад
다시 일어설 힘을 주세요! #요가 #호흡 #호흡명상 #중심잡기 #회복탄력성
퉁퉁 부은 하체 붓기빼기 #요가 #호흡명상 #하체순환 #피로회복 #호흡
Просмотров 1389 месяцев назад
퉁퉁 부은 하체 붓기빼기 #요가 #호흡명상 #하체순환 #피로회복 #호흡
일어나기 싫을때 꼭 해보세요! #요가 #호흡명상 #호흡 #justbreathe #감사 #마음챙김 #도구요가 #yogateachingtips
Просмотров 1659 месяцев назад
일어나기 싫을때 꼭 해보세요! #요가 #호흡명상 #호흡 #justbreathe #감사 #마음챙김 #도구요가 #yogateachingtips
봄바람에 마음이 심숭생숭?! 흔들거리나요? #요가 #호흡명상 #호흡 #justbreathe #감사 #봄 #마음챙김 #중심잡기
Просмотров 1489 месяцев назад
봄바람에 마음이 심숭생숭?! 흔들거리나요? #요가 #호흡명상 #호흡 #justbreathe #감사 #봄 #마음챙김 #중심잡기
봄이와도 설레이지 않나요? #요가 #호흡명상 #감사 #justbreathe #호흡 #마음챙김 #요가수련
Просмотров 2309 месяцев назад
봄이와도 설레이지 않나요? #요가 #호흡명상 #감사 #justbreathe #호흡 #마음챙김 #요가수련
반드시 잘할 필요 없어요! #요가 #도구요가 #호흡 #호흡명상 #하타요가 #justbreathe
Просмотров 14710 месяцев назад
반드시 잘할 필요 없어요! #요가 #도구요가 #호흡 #호흡명상 #하타요가 #justbreathe
하루종일 스크린과 키스하셨다면!? #목풀기 #숨쉬기 #요가 #호흡 #호흡명상
Просмотров 11010 месяцев назад
하루종일 스크린과 키스하셨다면!? #목풀기 #숨쉬기 #요가 #호흡 #호흡명상
비가오는 날! 꼭 해주세요!
Просмотров 23310 месяцев назад
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움직이고 숨쉬어요!
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Hip Hip Hooray
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YinYang Flow Part.2
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YinYang flow Part.1
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Комментарии

  • @dabohwa7535
    @dabohwa7535 4 месяца назад

    선생님과 요가 시간이 그리워 찾아왔아요! 너무나 편안하고 힐링되는 시간이었어요. 감사합니다^^ _()_

  • @김아름-d2i
    @김아름-d2i 7 месяцев назад

    와 ! 감사합니다 ❤

  • @김아름-d2i
    @김아름-d2i 7 месяцев назад

    와아... 넘 넘 좋아요ㅠㅠ 정말 감사합니다앙...!!❤

  • @김아름-d2i
    @김아름-d2i 7 месяцев назад

    마법같은 수련영상,,! 감사합니당 ㅎㅎ 🙂

    • @yujungshin8227
      @yujungshin8227 7 месяцев назад

      저도 감사해요!! 보고싶어용 ❤

  • @도균민
    @도균민 7 месяцев назад

    올려주셔서 감사합니다 수고하셨습니다

    • @yujungshin8227
      @yujungshin8227 7 месяцев назад

      기다려 주셔서 감사합니다🙏

  • @유용-y6t
    @유용-y6t 9 месяцев назад

    비는 안오지만 남편과 둘이 열심히 따라했어요. 잠이 솔솔 잘 올 것 같아요^^ 감사합니다❤

  • @유용-y6t
    @유용-y6t 9 месяцев назад

    눈 위로 쏟아지는 아침햇살아래 이 영상과 함께 감사한 호흡으로 하루를 시작합니다❤

  • @유용-y6t
    @유용-y6t 9 месяцев назад

    보고싶은 선생님~ 여긴 봄이 언제 올까요~오늘도 하루종일 눈이 왔답니다! 세팅 이제 다하고 티비 큰 화면으로 선생님 따라 호흡하니 피곤함이 싹 가시는 것 같아요! 감사합니다❤

    • @yujungshin8227
      @yujungshin8227 9 месяцев назад

      으앙❤ 저도 넘 보고 싶어요!! 피곤함이 싹 가시다니 넘 좋네요~~ 열심히 업로드 할게요 같이 숨쉬어요🙏

  • @김효상-y6z
    @김효상-y6z 9 месяцев назад

    샘 반갑습니다 저 상은맘이에요 기억나실런지요. 플렉토에서 수업들었죠 몇년만이죠?

    • @yujungshin8227
      @yujungshin8227 9 месяцев назад

      어머나 반가워요~~ 그럼요 당연히 기억하지요요😍 잘 지내고 계시지요? 이렇게 또 연결되니 넘 좋네요요🙏

  • @Momo-po5wu
    @Momo-po5wu 10 месяцев назад

    요즘같은 때 하기좋은 요가네요 시원하니 좋아요 구독하고 가요❤

    • @yujungshin8227
      @yujungshin8227 10 месяцев назад

      ❤ 감사합니다! 차근 차근 좋은 호흡과 수련 나눌께요

  • @bobbybob6402
    @bobbybob6402 4 года назад

    너무 시원해요!!