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ながおか医療生活協同組合
Добавлен 19 окт 2017
親子運動遊び【2歳からトンネルジャンプなど】
大人と子どもで楽しみながら、運動不足解消に行ってみてください
あたごこどもクリニック
www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/clinic_atago/
生協こどもクリニック
www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/clinic_kodomo.html
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脳トレ体操【グーパー体操】
Просмотров 1,7 тыс.Год назад
介護事業所や地域のサークルなどにおいて椅子で行える脳トレです 是非参考にしてみてください ながおか医療生活協同組合 www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/
親子運動遊び【親トレ】
Просмотров 216Год назад
大人と子どもで楽しみながら、運動不足解消に行ってみてください あたごこどもクリニック www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/clinic_atago/ 生協こどもクリニック www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/clinic_kodomo.html
脳トレ体操【手足バラバラ脳トレ】
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介護事業所や地域のサークルなどにおいて椅子で行える脳トレです 是非参考にしてみてください ながおか医療生活協同組合 www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/
親子運動遊び【5歳から逆立ちなど】
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大人と子どもで楽しみながら、運動不足解消に行ってみてください あたごこどもクリニック www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/clinic_atago/ 生協こどもクリニック www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/clinic_kodomo.html
脳トレ体操【指体操2種目】
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介護事業所や地域のサークルなどにおいて椅子で行える脳トレ体操2種目です 是非参考にしてみてください ながおか医療生活協同組合 www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/
親子運動遊び【5歳から木登りなど】
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大人と子どもで楽しみながら、運動不足解消に行ってみてください あたごこどもクリニック www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/clinic_atago/ 生協こどもクリニック www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/clinic_kodomo.html
腰痛予防の為の尻ストレッチ
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【健康チャレンジ2023】 運動メニューの解説詳しい解説動画です。 動画再生しながら一緒に取り組んでもOK 毎日行って健康習慣を身につけましょう！ 取り組んだ方は結果報告もお忘れなく！！
脳トレ肩体操
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【健康チャレンジ2023】 運動メニューの解説詳しい解説動画です。 動画再生しながら一緒に取り組んでもOK 毎日行って健康習慣を身につけましょう！ 取り組んだ方は結果報告もお忘れなく！！
隙間時間で出来る足指グーチョキパー体操
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【健康チャレンジ2023】 運動メニューの解説詳しい解説動画です。 動画再生しながら一緒に取り組んでもOK 毎日行って健康習慣を身につけましょう！ 取り組んだ方は結果報告もお忘れなく！！
簡単に正しいフォームで出来る椅子スクワット
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【健康チャレンジ2023】 運動メニューの解説詳しい解説動画です。 動画再生しながら一緒に取り組んでもOK 毎日行って健康習慣を身につけましょう！ 取り組んだ方は結果報告もお忘れなく！！
とっても簡単！なんちゃって腹筋トレーニング
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集団体操、レクで使える脳トレ体操 親指グーパー等2種
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介護事業所や地域のサークルなどにおいて椅子で行える脳トレ体操2種目です 是非参考にしてみてください ながおか医療生活協同組合 www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/
集団体操、レクで使える脳トレ体操 難易度高め手足バラバラ体操
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介護事業所や地域のサークルなどにおいて椅子で行える難易度の高めの脳トレ体操です 是非参考にしてみてください ながおか医療生活協同組合 www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/
集団体操、レクで使える脳トレ体操 指体操3種目
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介護事業所や地域のサークルなどにおいて椅子で行える指を使った脳トレ体操3種目です 是非参考にしてみてください ながおか医療生活協同組合 www.nagaoka-iryou-seikyou.jp/