Al-mallu Dhuniyav
Al-mallu Dhuniyav
  • Видео 129
  • Просмотров 41 852

Видео

Module 3| Mindfulness Meditation |, Reducing stress
Просмотров 1119 часов назад
Meditation is a practice that involves training your mind to focus, relax, and become more aware of your thoughts, feelings, and bodily sensations. _Importance of Meditation:_ 1. *Reduces Stress and Anxiety*: Meditation helps calm the mind and body, reducing stress hormones like cortisol. 2. *Improves Mental Clarity and Focus*: Regular meditation practice improves attention, concentration, and ...
Module2| Day 13| Celebrating Small Wins| Recognizing progress|
Просмотров 144 часа назад
Module2| Day 13| Celebrating Small Wins| Recognizing progress|
Module 2|Day 12| Staying Focused | Avoiding Distraction
Просмотров 349 часов назад
Hello...... welcome to our family 😍 നിങ്ങൾ ഏത് അവസ്ഥയിലാണെങ്കിലും മനസ് വെച്ചാൽ മുന്നേറാൻ കഴിയും. അതിന് സഹായിക്കാൻ ഞാനും 😊 The video is based on my own experience. If you have any doubts please comment below. Or maryriluaroojaaghadd818@gmail.com Please support me by subscribing to my channel and also liking, sharing, and commenting. For more details or updates, please follow me on my Facebook pa...
Modue2|Day 11|Goal Setting Strategies | Achieving Objectives
Просмотров 4812 часов назад
Strategies for achieving objectives: *SMART Goal Setting* 1. *Specific*: Clearly define what you want to achieve. 2. *Measurable*: Quantify your goal to track progress. 3. *Achievable*: Ensure your goal is realistic and attainable. 4. *Relevant*: Align your goal with your values and priorities. 5. *Time-bound*: Set a specific deadline for achieving your goal. *Goal-Setting Strategies* 1. *Break...
Module 2|Day 10 |Overcoming Procrastination|Building motivation|
Просмотров 11416 часов назад
*Understanding Procrastination* 1. *Definition*: Procrastination is the habit of delaying or putting off tasks or decisions. 2. *Causes*: Fear, perfectionism, lack of motivation, distractions, and poor time management. 3. *Consequences*: Missed deadlines, lost opportunities, increased stress, and decreased productivity. *Strategies to Overcome Procrastination* 1. *Break tasks into smaller steps...
Module 2|Day 9|Time Management Hacks | Prioritizing Tasks
Просмотров 4216 часов назад
Hello...... welcome to our family 😍 Here are some notes on Time Management Hacks: Prioritizing Tasks: *Time Management Hacks: Prioritizing Tasks* *Why Prioritize Tasks?* 1. *Reduces Stress*: Prioritizing tasks helps you focus on what's important, reducing stress and anxiety. 2. *Increases Productivity*: By prioritizing tasks, you'll complete the most important ones first, increasing your overal...
Module 2| Day 8| Morning Routine for Success| - Boosting Productivity
Просмотров 35721 час назад
Module 2| Day 8| Morning Routine for Success| - Boosting Productivity
Module1|Day 7| Gratitude Practice| Cultivating Positivity
Просмотров 4314 дней назад
Module1|Day 7| Gratitude Practice| Cultivating Positivity
Day 6|Setting Boundaries| Establishing healthy relationships
Просмотров 6114 дней назад
Day 6|Setting Boundaries| Establishing healthy relationships
Module 1|Day 5 Self-care for success - prioritizing mental health|
Просмотров 4914 дней назад
Module 1|Day 5 Self-care for success - prioritizing mental health|
Day 4: "Letting Go of Fear" - Building courage
Просмотров 65Месяц назад
Day 4: "Letting Go of Fear" - Building courage
Day 3: "Embracing Your Strength " - Identifying personal strength|Al-mallu Dhuniyav
Просмотров 40Месяц назад
Day 3: "Embracing Your Strength " - Identifying personal strength|Al-mallu Dhuniyav
Breaking Free from Limiting Beliefs- Overcoming negative thoughts|part -5
Просмотров 66Месяц назад
Breaking Free from Limiting Beliefs- Overcoming negative thoughts|part -5
Breaking Free from Limiting Beliefs - Overcoming negative thoughts| Part 4|
Просмотров 149Месяц назад
Breaking Free from Limiting Beliefs - Overcoming negative thoughts| Part 4|
Breaking Free from Limiting Beliefs - Overcoming negative thoughts|part 3
Просмотров 233Месяц назад
Breaking Free from Limiting Beliefs - Overcoming negative thoughts|part 3
Breaking Free from Limiting Beliefs- Overcoming negative thoughts|Al-mallu Dhuniyav|Part2|
Просмотров 1972 месяца назад
Breaking Free from Limiting Beliefs- Overcoming negative thoughts|Al-mallu Dhuniyav|Part2|
Module 1|Day 2|Breaking Free from Limiting Beliefs - Overcoming negative thoughts|Part-1|
Просмотров 2232 месяца назад
Module 1|Day 2|Breaking Free from Limiting Beliefs - Overcoming negative thoughts|Part-1|
Uncovering Your Why? - Exploring Life's Purpose |Part 2| Rooya Francis Arooja|Al-mallu Dhuniyav
Просмотров 852 месяца назад
Uncovering Your Why? - Exploring Life's Purpose |Part 2| Rooya Francis Arooja|Al-mallu Dhuniyav
Uncovering Your Why - Exploring life's purpose|Part 1|Rooya Francis Arooja|Al-mallu Dhuniyav
Просмотров 1112 месяца назад
Uncovering Your Why - Exploring life's purpose|Part 1|Rooya Francis Arooja|Al-mallu Dhuniyav
വിജയിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയാറാണോ?| സഹായിക്കാൻ ഞാൻ തയ്യാർ | Rooya Francis Arooja| Al-mallu Dhuniyav
Просмотров 2382 месяца назад
വിജയിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയാറാണോ?| സഹായിക്കാൻ ഞാൻ തയ്യാർ | Rooya Francis Arooja| Al-mallu Dhuniyav
വിജയിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയാറാണോ? | Part2| Al- mallu Dhuniyav | Rooya Francis Arooja
Просмотров 1842 месяца назад
വിജയിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയാറാണോ? | Part2| Al- mallu Dhuniyav | Rooya Francis Arooja
വിജയിക്കാൻ, ജീവിക്കാൻ നിങ്ങൾ റെഡിആണോ? ഞാൻ സഹായിക്കാം| Part 1|
Просмотров 1892 месяца назад
വിജയിക്കാൻ, ജീവിക്കാൻ നിങ്ങൾ റെഡിആണോ? ഞാൻ സഹായിക്കാം| Part 1|
സ്വാതന്ത്ര്യം അവകാശങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കപെടുന്നുണ്ടോ ജനങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കപ്പെടുമോ?
Просмотров 2493 месяца назад
സ്വാതന്ത്ര്യം അവകാശങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കപെടുന്നുണ്ടോ ജനങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കപ്പെടുമോ?
നമ്മൾ ഒന്നാണ് എന്ന ചിന്ത ഉടലെടുക്കുന്ന കാലം
Просмотров 774 месяца назад
നമ്മൾ ഒന്നാണ് എന്ന ചിന്ത ഉടലെടുക്കുന്ന കാലം
ഇതിൽ ഒന്ന് നിങ്ങൾ experience cheythittundakum ✨
Просмотров 314 месяца назад
ഇതിൽ ഒന്ന് നിങ്ങൾ experience cheythittundakum ✨
നിലവാരം ഇല്ലാത്ത പരിപാടികളും, അവതാരകരും അവതരണവും
Просмотров 485 месяцев назад
നിലവാരം ഇല്ലാത്ത പരിപാടികളും, അവതാരകരും അവതരണവും
ഉപദേശം കൊടുക്കാൻ, അഭിപ്രായം പറയാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് 😎😎
Просмотров 255 месяцев назад
ഉപദേശം കൊടുക്കാൻ, അഭിപ്രായം പറയാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് 😎😎
ചില എളുപ്പവഴികൾ!!! സന്തോഷം തരും, സമയം ലാഭം ❤
Просмотров 225 месяцев назад
ചില എളുപ്പവഴികൾ!!! സന്തോഷം തരും, സമയം ലാഭം ❤
ഒറ്റക്ക് നിന്ന് തുടങ്ങുക| Al-mallu Dhuniyav
Просмотров 1926 месяцев назад
ഒറ്റക്ക് നിന്ന് തുടങ്ങുക| Al-mallu Dhuniyav

Комментарии

  • @sreenivasandayanandan4326
    @sreenivasandayanandan4326 4 дня назад

    പേരക്ക

  • @gtrack683
    @gtrack683 7 дней назад

    Iyale contact cheyyan valla margam undo😂

  • @SureshKumar-gc1bd
    @SureshKumar-gc1bd 17 дней назад

    😊

  • @SureshKumar-gc1bd
    @SureshKumar-gc1bd 17 дней назад

    😊

  • @dileepraman9768
    @dileepraman9768 Месяц назад

    👌👌👌

  • @simiajeesh5224
    @simiajeesh5224 Месяц назад

    ❤❤❤super.madmo

  • @dileepraman9768
    @dileepraman9768 Месяц назад

    👌👌🤝🤝

  • @mohammedarzam3658
    @mohammedarzam3658 Месяц назад

    👍

  • @kkrijesh3870
    @kkrijesh3870 Месяц назад

    😂 ഉറപ്പാണോ

  • @JayaKumar-cn4se
    @JayaKumar-cn4se Месяц назад

    പോടീ നാറി ചെറ്റേ ചാനെൽ വളർത്താൻവേണ്ടി ഇറങ്ങിയിരിക്കുകയാണ് വേറെ പണിനോക്കെടി

  • @Purakkadan2024
    @Purakkadan2024 Месяц назад

    സൂപ്പർ 👍🏻👍🏻

  • @Azmil62
    @Azmil62 2 месяца назад

  • @sambaths4632
    @sambaths4632 2 месяца назад

    Avasanam ellamkudi paranjath Kollam

  • @AnoopChembra
    @AnoopChembra 2 месяца назад

    👍

  • @sambaths4632
    @sambaths4632 2 месяца назад

    Nammale pinnilekku valikkunna chindagethikal mattuka.....

  • @sambaths4632
    @sambaths4632 2 месяца назад

    Nammalepatti Redesing cheyyanam.....

  • @sambaths4632
    @sambaths4632 2 месяца назад

    5 minit nadakkanulla karyangal Ezuthuka.....

  • @sambaths4632
    @sambaths4632 2 месяца назад

    Divasavum 5 minit mattivekkanam....

  • @sambaths4632
    @sambaths4632 2 месяца назад

    മുടിയുടെ രഹസ്യം എന്താണെന്ന് പറയാമോ

  • @AbdulBasith-zo6nl
    @AbdulBasith-zo6nl 2 месяца назад

    👍👍

  • @jishnathottamkuni8344
    @jishnathottamkuni8344 2 месяца назад

  • @ilyashamzam3547
    @ilyashamzam3547 2 месяца назад

    Nhan thottapole ulla oru feel aanu e vedio kandathu 👍👍 feel kidilan …epozhum kelkunnathu thanne but e samayathu vallathe positive aayi❤

    • @al-malludhuniyav9662
      @al-malludhuniyav9662 2 месяца назад

      B പോസിറ്റീവ് dear.... എല്ലാം ശെരിയാകും ✨

    • @ilyashamzam3547
      @ilyashamzam3547 2 месяца назад

      @@al-malludhuniyav9662 👍 No idea mothathil kayinnu poyi irikkunnu🤣👍

  • @mubashiramuba3324
    @mubashiramuba3324 2 месяца назад

    Good

  • @sreekeshkesavansambhanda
    @sreekeshkesavansambhanda 2 месяца назад

    😍👌🏻

  • @RashaRasha-rd4jz
    @RashaRasha-rd4jz 3 месяца назад

    Thanku ❤

  • @fitnessspacekerala1465
    @fitnessspacekerala1465 3 месяца назад

    That's karma

  • @Arathisukumaran
    @Arathisukumaran 3 месяца назад

    Correct🌹👌

  • @sandriyarose741
    @sandriyarose741 3 месяца назад

    Sandria rose

  • @al-malludhuniyav9662
    @al-malludhuniyav9662 3 месяца назад

    instagram.com/reel/C-flSjyOTBz/?igsh=ampyd3R4YzQyNDFl കാണുക... തീരുമാനം എടുക്കുക

  • @al-malludhuniyav9662
    @al-malludhuniyav9662 3 месяца назад

    ruclips.net/video/Hxd5ddTXg5w/видео.htmlsi=dcztZIraPP8kpxBL കണ്ടു നോക്കുക..... തീരുമാനം നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കാം ✨

  • @al-malludhuniyav9662
    @al-malludhuniyav9662 3 месяца назад

    ജനിച്ച മണ്ണിനോടുള്ള സ്നേഹത്തെ പ്രതി ഒരു പ്രവാസി എന്ന നിലയിൽ, ഈ പ്രതിഷേധത്തിൽ പങ്കുചേരുന്നു. #decommissionmullaperiyardam Can you help me out by signing this petition? chng.it/9z9PpsLtzq

  • @madhuvincent5070
    @madhuvincent5070 4 месяца назад

    Good 👍

  • @soundmukku
    @soundmukku 4 месяца назад

    Well Said🥰🥰❤

  • @sreekeshkesavansambhanda
    @sreekeshkesavansambhanda 5 месяцев назад

    റിലു ടീച്ചറെ അടിപൊളി 👌🏻👌🏻😍

  • @betsysony6749
    @betsysony6749 6 месяцев назад

    Good❤

  • @vijayank3036
    @vijayank3036 6 месяцев назад

  • @jishnu2201
    @jishnu2201 7 месяцев назад

    💯👍🏽

  • @sijump2594
    @sijump2594 7 месяцев назад

  • @HarikuttanAmritha-fp5hh
    @HarikuttanAmritha-fp5hh 7 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤

  • @HarikuttanAmritha-fp5hh
    @HarikuttanAmritha-fp5hh 7 месяцев назад

    ❤ thank you universe ❤

  • @chuttyskitchenworld8551
    @chuttyskitchenworld8551 8 месяцев назад

    When we meet next time, we can make a cake together🥰

  • @chuttyskitchenworld8551
    @chuttyskitchenworld8551 8 месяцев назад

    Rilummaa... ❤️🥰 Aa pack ipolum continue cheyunundennarinjathil santhosham... Njnm ath ipolum use cheyyunnund😊 It's really a good one... Must try...

  • @praveenpr-rv9ql
    @praveenpr-rv9ql Год назад

    Same❤

  • @rajurajesh6377
    @rajurajesh6377 Год назад

    Sword fish

  • @mridhulcscs6352
    @mridhulcscs6352 Год назад

    Ollakudiyan 🙂

  • @noufalshahana
    @noufalshahana Год назад

    Maldives

  • @finankv4979
    @finankv4979 Год назад

    That's last dialogue really feel good..👍🏼

  • @RAHMATHKUTTEESWORLD
    @RAHMATHKUTTEESWORLD 2 года назад

    Super 👌🏻👌🏻♥️

  • @kripa6101
    @kripa6101 2 года назад

    ഞാൻ ഓവർ think ചെയ്യുന്നു Mattan പറ്റുന്നില്ല 😭😭

    • @SOBIN_BINOY
      @SOBIN_BINOY 2 года назад

      ഞനും overthink ചെയുന്നു enik മാറ്റാൻ പറ്റുന്നില്ല 🥺 Butt oru ദിവസം overthink namak മാറും☺️

  • @Leo-ni1jb
    @Leo-ni1jb 3 года назад

    Nice video ❤️