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簡單生活 Simple Life
Тайвань
Добавлен 21 апр 2023
歡迎來到簡單生活 Simple Life！在繁忙的生活中也能輕鬆學習、放鬆心情。如果你渴望一個簡約、自然的生活來關注我們吧！
無需繁複，極簡生活幫助你活得更有意義 | 還在忙到喘不過氣？試試極簡生活，過得更自由、更幸福！| 簡單生活
極簡生活是一種能讓你擺脫混亂、找到內心平靜的生活方式。本影片將深入探討什麼是極簡生活，以及它如何幫助你減少壓力、節省時間、提升幸福感，甚至過上更健康、更有意義的人生。我們會分享五大極簡生活的益處，以及如何從清理物品、篩選時間安排到減少數位干擾，開始實踐極簡生活。看完影片後，你將學會如何更有智慧地選擇，重新掌控自己的生活。如果你正在尋找一種能改變生活的方式，這支影片絕對不容錯過！
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#極簡生活 #簡單生活 #生活改變 #心靈成長 #生活品質 #極簡主義 #壓力管理 #時間管理 #人生哲學 #減少壓力 #自我成長 #物品整理 #心靈平靜 #活在當下 #極簡主義者 #時間效益 #快樂生活 #生活重心 #幸福感提升 #斷捨離 #生活整理 #簡單哲學 #精神健康 #生活設計 #生活方式 #生活技巧 #生活重整 #心理健康 #極簡生活挑戰 #極簡生活指南 #時間管理技巧 #生活精簡化 #壓力釋放 #簡單快樂 #生活優化 #極簡家居 #生活方式設計 #生活目標 #極簡思維 #生活簡化 #心靈放鬆 #生活意義 #清理雜物 #時間投資 #生活平衡 #自由人生 #人生選擇 #快樂之道 #壓力減少 #生活空間
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5個簡單步驟，讓你擺脫家中所有雜物，生活質量大提升！| 簡單生活
Просмотров 11114 часов назад
你是否也有過家裡堆滿雜物的困擾？在這段視頻中，我將分享5個簡單有效的步驟，幫助你擺脫那些不再需要的物品，讓家中變得清爽有序。從重新審視物品、按區域清理，到建立有效的收納系統，每一個步驟都能幫助你改善居住環境，提高生活質量。看完這個視頻，你將學會如何簡化生活、減少壓力，並創造一個更適合自己、更加舒適的生活空間。快來跟我們一起實現輕鬆又有質感的生活吧！ #家居整理 #雜物清理 #清新生活 #極簡主義 #生活質量提升 #居家整理 #空間管理 #整理技巧 #物品過濾 #簡單生活 #收納方法 #斷捨離 #清理物品 #家居收納 #減少壓力 #提升生活質感 #清理家居 #簡單家居 #極簡生活 #生活方式改變 #舒適生活 #收納收納 #簡單舒適生活 #家居清潔 #清理雜物 #提升家居品質 #減少家中雜物 #居住空間整理 #家居規劃 #清理雜物步驟 #簡單生活法則 #清新空間 #收納技巧 #整理挑戰 ...
囤貨≠囤積！你做對了嗎？| 囤貨不等於囤積！教你分清家庭囤貨與囤積的差別，打造更高效的居家生活！| 家庭囤貨與囤積怎麼分辨？| 簡單生活
Просмотров 3015 часов назад
本期影片教你分辨「家庭囤貨」與「囤積」的核心區別，從需求驅動、數量合理到有序管理，一一拆解囤貨的正確方式！你將學會如何制定清單、控制購買數量、妥善儲存物資，避免陷入囤積陷阱，看完後生活質量立刻提升！快來留言告訴我們，你的囤貨清單有哪些必備品？別忘了點贊和分享哦！ #家庭囤貨, #囤積癖, #合理囤貨, #居家管理, #囤貨技巧, #物資儲備, #囤貨指南, #生活必需品, #囤積問題, #囤貨與囤積, #如何囤貨, #家庭必備, #囤貨清單, #如何避免囤積, #物品管理, #居家小妙招, #囤積症狀, #家庭安全感, #囤貨好處, #囤貨省錢, #家庭消耗品, #囤貨注意事項, #囤貨心法, #居家必備, #家庭應急, #囤貨與存貨, #囤積壞處, #囤貨清理, #合理消費, #節約生活, #家庭管理, #促銷購物, #囤貨攻略, #生活整理, #提升生活質量, #清理物品, #斷...
玄關總是亂糟糟？極簡整理術教你打造整潔又舒心的家居入口！ | 極簡玄關整理術：打造整潔又實用的家居入口 | 簡單生活
Просмотров 4016 часов назад
這集視頻圍繞如何通過極簡整理術，打造一個整潔又實用的玄關。內容涵蓋玄關的重要性、整理的三大原則，以及具體分區技巧，如鞋子收納、隨手物品整理和迎賓區佈局。看完這段視頻，你將學會如何高效利用玄關空間，養成每日維護習慣，讓家居入口不再是雜物堆，而是生活的溫暖起點。現在就來看看如何改變你的生活吧！ #極簡生活 #玄關整理 #收納技巧 #家居改造 #極簡主義 #玄關設計 #收納神器 #居家妙招 #生活美學 #家居佈局 #空間利用 #整理玄關 #鞋櫃設計 #室內收納 #斷捨離 #家居提升 #入口設計 #簡單生活 #居家改造技巧 #生活好物推薦 #小空間設計 #DIY玄關 #家庭整理術 #生活技巧 #居家提升術 #整理術 #玄關收納神器 #居家設計靈感 #清理雜物 #家庭收納心得 #家庭小妙招 #提升生活品質 #簡約風格 #玄關小物推薦 #整理習慣 #玄關佈置 #門廳設計 #居家舒適 #小玄關設計...
為什麼東西越少，生活越幸福？答案竟然這麼簡單！| 減少佔據空間的東西，內心也會變輕鬆！| 簡單生活
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這支影片將帶你了解「少即是多」的幸福法則！我們從心理學角度解析為什麼東西越少，幸福感反而越強，並分享三個簡單的實踐步驟：斷捨離、減少購買慾望和專注體驗。透過清理雜亂、減少選擇負擔，你能讓內心更自由，生活更有意義。看完影片後，你將掌握精簡生活的方法，實現更加輕鬆快樂的人生。立即行動，改變從現在開始！ #簡單生活 #極簡主義 #幸福感提升 #生活整理 #減少壓力 #極簡生活 #居家清理 #心靈自由 #財務自由 #心理健康 #簡單幸福 #物品整理 #生活小妙招 #家居收納 #減少選擇 #簡化生活 #極簡生活方式 #決策疲勞 #內心平靜 #自我成長 #心靈成長 #健康生活 #簡化幸福 #生活品質 #快樂生活 #生活改變 #簡約生活 #心靈成長術 #物品清理 #極簡整理 #家居生活 #生活態度 #減壓技巧 #收納秘訣 #物品減少 #理性消費 #生活效率 #幸福生活技巧 #心靈解壓 #簡單哲學 ...
從早到晚只要15分鐘，打造無壓力的幸福生活！| 輕鬆打造無壓力生活的神奇小技巧，你也能做到！| 簡單生活
Просмотров 5718 часов назад
本次影片將教你如何利用短短的5分鐘，每天輕鬆減壓，打造無壓力生活。內容涵蓋早晨的行程規劃、深呼吸與感恩練習，午間的伸展運動、音樂療法和正念喝茶，以及晚間的自我對話、計劃與肌肉放鬆。這些方法不僅簡單實用，還能長期提升你的效率與幸福感。 看完影片，你將學會如何在生活忙碌中找到放鬆的空間，改善壓力帶來的不適，並培養正向心態。現在就按播放，讓我們一起從今天開始，利用每天的5分鐘，改變你的生活吧！ #減壓技巧, #生活改變, #每日習慣, #無壓力生活, #放鬆技巧, #時間管理, #幸福生活, #簡單生活, #減壓方法, #壓力管理, #正念生活, #日常計劃, #健康生活, #身心平衡, #自我提升, #生活效率, #情緒管理, #午間放鬆, #早晨規劃, #晚間放鬆, #生活小秘訣, #感恩練習, #放鬆身心, #正能量, #健康習慣, #深呼吸, #伸展運動, #睡眠改善, #肌肉放鬆...
生活忙亂沒方向？學會記錄與整理雜事，告別焦慮，找回內心自由！ | 記錄並整理日常所有雜事得到自由：打造井然有序的生活哲學 | 簡單生活
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在這支影片中，我們將分享如何透過記錄與整理，讓生活從混亂變得有條不紊。影片包含實用技巧，例如選擇合適的記錄工具、四象限法則的應用，以及如何將雜事分門別類並轉化為具體計劃。看完影片後，你將學會減少焦慮、提升效率的方法，並掌握打造有序生活的技巧，最終找回內心的自由！ #生活整理, #時間管理, #記錄工具, #生活高效, #日常規劃, #心理減壓, #四象限法則, #時間管理技巧, # 務分類, #雜事管理, #焦慮減少, #人生掌控, #如何整理, #記錄生活, #生活哲學, #待辦事項, #時間效率, #工作管理, #日常規劃技巧, #提升生活效率, #減少壓力, #心理健康, #目標規劃, #數位工具, #紙筆記錄, #行動計劃, #每日習慣, #提升自我, #管理瑣事, #時間優化, #專注力提升, #掌控生活, #減少雜事, #生活有序, #生活技巧, #內心自由, #生活規...
生活太累？試試這5個超有效的簡化秘訣！ | 生活壓力大？試試這5個超級有效的簡化秘訣，讓生活輕鬆翻倍！| 簡單生活
Просмотров 8720 часов назад
在這段影片中，我們將介紹五個簡單卻有效的生活簡化秘訣，幫助你減少日常壓力，讓生活更輕鬆自在。透過管理待辦事項、學會拒絕、整理空間、簡化飲食、以及養成冥想習慣，你將學會如何釋放焦慮、提高效率，找到內心的平靜。看完這段影片後，你將能掌握五個實用技巧，在忙碌中找到平衡，擁抱更愉快的生活！如果你渴望提升生活品質，這段影片不容錯過！ #生活壓力 #生活簡 #壓力管理 #心靈健康 #生活秘訣 #自我成長 #時間管理 #簡單生活 #焦慮緩解 #心靈平靜 #有效秘訣 #減壓方法 #生活平衡 #壓力緩解 #生活小技巧 #冥想練習 #健康飲食 #時間管理術 #效率提升 #自我療癒 #生活質量 #快樂生活 #簡化生活 #每日習慣 #生活規劃 #自我管理 #生活目標 #生活方式 #保持冷靜 #日常簡 #生活智慧 #有效率 #快樂秘訣 #壓力緩解法 #簡單化生活 #養成好習慣 #生活有序 #自我成長之路 #健...
11件極簡生活必需要做的事：讓生活更輕鬆自在的關鍵 學會這11招，從雜亂到輕鬆，打造屬於你
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在這段影片中，我們將分享11個實現極簡生活的必做步驟，從清理物品、避免衝動購物，到簡化數位生活與學會拒絕，幫助你打造更輕鬆、自在的生活方式。影片中提供了每個步驟的實用建議和行動指南，讓你輕鬆上手。看完這部影片，你將掌握如何用簡單的方式提升生活品質，減少壓力，擁抱真正的自由與幸福。 #極簡生活, #斷捨離, #生活哲學, #整理收納, #時間管理, #膠囊衣櫃, #數位極簡, #簡單生活, #生活改造, #心靈減壓, #健康飲食, #財務自由, #簡單飲食, #家庭整理, #生活技巧, #正念冥想, #減少焦慮, #提升幸福感, #生活簡化, #極簡主義, #生活重心, #極簡改變, #生活效率, #心靈成長, #生活整理, #減少雜亂, #簡單裝潢, #極簡思維, #極簡空間, #數位整理, #極簡規劃, #幸福生活, #極簡挑戰, #簡單飲食計劃, #節省時間, #拒絕壓力, #簡...
輕鬆整理七步驟：讓你的生活更簡單、更有序 | 家裡亂成一團？學會這7個整理秘訣，讓你的生活瞬間變輕鬆！| 簡單生活
Просмотров 382 часа назад
這支影片教你如何用7個簡單步驟，快速整理你的生活空間，從設定目標、清空篩選到高效收納，每一步都實用又有效！影片還包含了維持整潔的技巧和簡約生活的理念，幫助你徹底告別雜亂。看完後，你將學會如何利用有限空間，創造一個既舒適又高效的環境。趕快動手整理吧！在留言區分享你最難整理的區域，讓我們一起找到解決辦法！ #整理技巧 #空間整理 #生活質感 #居家整理 #簡約生活 #效率提升 #收納技巧 #雜亂終結者 #生活方式 #居家改造 #收納神器 #室內設計 #家庭整理 #空間規劃 #快速整理 #清空篩選 #整理箱 #小空間收納 #簡單生活 #家居佈置 #極簡生活 #生活變輕鬆 #收納必備 #廢物利用 #家務技巧 #居家小技巧 #收納妙招 #清理家居 #家庭收納 #DIY收納 #小空間妙用 #收納盒 #居家美學 #有效整理 #家庭必備 #生活提升 #整理小訣竅 #實用居家 #極簡主義 #整理步驟 ...
生活太亂？做自己的整理師，掌控人生、告別壓力，現在就開始！| 做自己的生活整理師：打造屬於你的秩序與自由 | 簡單生活
Просмотров 1522 часа назад
在這段影片中，我們深入探討如何成為自己的生活整理師，讓你的生活變得更加有序和幸福。從物品的斷捨離到時間的高效管理，再到情感的整理與釋放，這些技巧將幫助你掌控生活，告別壓力，擁抱內心的平靜。看完影片後，你將學會實用的整理方法，重新找回生活的掌控感，讓人生煥然一新！ #生活整理 #居家整理 #簡單生活 #時間管理 #斷捨離 #效率提升 #內心平靜 #整理技巧 #家庭管理 #人生規劃 #生活美學 #居家收納 #減壓秘訣 #情感整理 #正念生活 #習慣養成 #生活方式 #生活提升 #心靈成長 #快樂生活 #生活改造 #自我提升 #時間規劃 #減壓技巧 #家庭整理 #空間管理 #居家改造 #生活改變 #幸福生活 #整理方法 #學會放下 #自律生活 #生活質感 #打造幸福 #收納技巧 #日常整理 #減少壓力 #心靈平靜 #高效生活 #生活技巧 #情緒管理 #空間利用 #物品整理 #輕鬆生活 #家...
整理日常」讓你生活翻轉！5個技巧告別混亂，效率翻倍、壓力全消！| 掌握整理日常的能力，讓生活更高效、更輕鬆！| 簡單生活
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整理日常的能力 是提升效率與幸福感的關鍵！這支影片深入介紹了整理的四大核心層面：時間、空間、 務和情緒，並提供了實用技巧，例如番茄工作法、四象限法則，以及制定個人整理規則等。不僅如此，還有一個實踐案例，教你如何在日常生活中逐步運用這些方法。看完影片，你將學會如何告別混亂，掌控生活，讓每一天都變得高效且愉快！現在就來探索吧！ #整理日常 #時間管理 #效率提升 #生活規劃 #情緒管理 # 務整理 #空間整理 #自律生活 #高效人生 #減少壓力 #生活管理 #日常技巧 #效率秘訣 #規劃技巧 #幸福生活 #時間規劃 #學會整理 #生活效率 #簡單生活 #混亂到有序 #生活目標 #壓力管理 #番茄工作法 #生活技巧 #目標達成 #高效工作 #清理空間 #掌控生活 #整理空間 #高效生活 #習慣養成 #生活規則 #工作效率 #生活自律 #情緒控制 #高效管理 #日常安排 #減壓技巧 #生...
原來煩惱是自己找來的？！學會這4招，告別壓力過簡單生活！| 簡單生活：消除不必要的煩惱 | 簡單生活
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這部影片將帶你深入了解簡單生活的核心理念，並提供4個實用方法，幫助你擺脫不必要的煩惱。從清理物品到改善人際關係，從減少資訊過載到接受不完美，每一步都讓你的生活更輕盈、更高效。看完後，你將學會如何用簡單的方式，找到真正的快樂與平靜，改變壓力重重的現狀，開啟全新的生活模式。 #簡單生活, #生活整理, #極簡生活, #減壓技巧, #心靈療癒, #生活管理, #極簡主義, #壓力管理, #雜物清理, #生活智慧, #數位排毒, #居家收納, #生活改變, #自我成長, #效率提升, #生活技能, #心靈成長, #情緒管理, #工作壓力, #生活哲學, #生活方式, #壓力釋放, #人際關係, #內心平靜, #心靈啟發, #極簡主義者, #時間管理, #生活目標, #心態管理, #生活收納, #生活挑戰, #減壓方法, #家居整理, #清理技巧, #生活態度, #生活理念, #生活心得, #...
為什麼你的生活總是亂糟糟？試試斷捨離，從此讓人生輕鬆有序！| 斷捨離：重新整理生活，找回內心平靜 | 簡單生活
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本視頻帶你深入了解「斷捨離」這個生活哲學，從它的起源到實踐步驟，幫助你清理家中多餘的物品，改善雜亂的生活環境。透過「斷、捨、離」三個簡單步驟，你將學會如何重新審視自己的物質擁有，找到心靈的平靜。看完視頻後，你會收穫一套有效的整理方法，並從內心真正理解：生活的簡單就是最大的幸福！ #斷捨離 #極簡生活 #整理術 #生活哲學 #減壓技巧 #家居整理 #簡單生活 #時間管理 #心靈治癒 #生活效率 #物品收納 #極簡主義 #收納技巧 #生活美學 #心靈平靜 #自我提升 #生活重整 #購物習慣 #簡化生活 #情感釋放 #減少壓力 #極簡家居 #空間整理 #捨棄多餘 #生活新態度 #專注力提升 #物質依賴 #家居清理 #生活管理 #家庭收納 #極簡方法 #簡化人生 #心理健康 #購物節制 #時間節省 #生活品質 #居家技巧 #整潔空間 #環境改造 #物品減量 #快樂生活 #精神自由 #心靈空間...
你真的需要這麼多東西嗎？從極簡主義中找回生活的自由與幸福！ | 簡單生活
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現代人忙碌的生活中，極簡主義成為解脫的答案！這期視頻將帶你了解極簡主義的起源與核心理念，從清理物品到整理心靈，學會專注於真正重要的事物。你會發現，少即是多，幸福來自內心的滿足，而不是擁有更多的物品。看完影片，你將掌握如何從小處著手實踐極簡，找到內心的平靜，並讓生活更有意義。現在就開始，改變你的生活方式，一起邁向極簡之路吧！你準備好接受挑戰了嗎？ #極簡主義 #生活整理 #簡化生活 #減壓技巧 #內心平靜 #生活方式 #極簡生活 #時間管理 #自我提升 #心靈自由 #清理物品 #重新定義幸福 #極簡收納 #抗壓技巧 #幸福感提升 #簡單生活 #整理術 #去繁就簡 #家庭整理 #生活設計 #專注當下 #消費主義 #環保生活 #極簡挑戰 #自律生活 #減少壓力 #極簡哲學 #個人成長 #生活改變 #內在豐盛 #物質減少 #極簡裝修 #極簡家居 #簡單美學 #生活減壓 #清新生活 #學會感恩...
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五分鐘，做每個房間表面的收納
一个到处1都能快乐的我
全部都是废话，居然还有人在浪费时间听废话！
5分鐘是騙人的什麼事都做不了。照你那個做法最少一個小時。從中間看就可以了，前面都是廢話。
5分鐘是騙人的什麼事都做不了。照你那個做法最少一個小時
感謝您每天五分鐘分享
感謝支持！
谢谢您！内容实用又不鸡汤！
感謝支持！😊
干净- 第一个字读作Gan,不是读作“钱”
配音員應該先讀過文稿再配音才不會斷句斷在不該斷的地方和發錯音，這裡怎麼會把乾淨ㄍㄢ ㄐㄧㄥˋ說成ㄑㄧㄢˊ ㄐㄧㄥˋ？真的很離譜！
很棒的頻道～😊
感謝支持！😊
為什麼發音不准😂 Gan淨 讀成 Qian 淨 😢？真差勁😢 太囉嗦了😂
So much talk not to the point. 5 minutes 🥺🙄
人活着，有很多东西是不需要的。谢谢你。因为离开时什么东西都带不走。。。。。。
??😂🎉😅😊❤
5分钟真的够时间吗，一个家那么大
謝謝分享 只需每天5分鐘！打造持久乾淨的家居秘訣
感謝支持！❤️
我睡觉前都习惯把客厅和厨房先整理好🙂
感謝分享！
Great sharing and very wise advice 👍
感謝支持！❤️
聽你的聲音就不想看了，
为什么要这样说话？😮
敘述的速度好慢啊！
Thx.
感謝支持！😊
Catherine care not good for people she is unhappy to what happened call police station
长编大論
金窩銀窩，在自己窩就是開心自在
👍
好棒❤訂閱
感謝支持！😊
對我來說是同一種東西 😊
👍很好的视频
感謝支持！😊
谢谢你的 的分享
感謝支持！😊
张超烂到透该好好整理他一大堆烂哇太烂
😊
感謝支持！
很有參考價值❤
感謝支持！😊
感恩分享謝謝
感謝支持！😊
很喜歡這個頻道及各種乾貨，但是最近影片的畫面偶有連續重複的畫面，觀看時會下意識覺得卡卡不順😅
感謝您的支持和反饋！😊
我是節儉主義。
👍
1、清理過去的紀念品 2、整理衣櫃 3、簡化數碼生活 4、減少社交媒體的依賴 5、簡化日常用品 6、減少購物衝動 7、清理書籍和資訊 8、整理家庭空間 9、減少情感負擔 10、培養自我反思的習慣
我都看這影片來推動自己斷捨離喔！
感謝支持！😊
非常好，謝謝你。
感謝支持！
背景音乐太大声了，听的有点吃力
感謝您的反饋及支持，謝謝！
活成自己想要的模樣。
👍
如果你想增加點閱率 千萬不要前面講那麼多多餘的話
感謝您的支持和反饋
Ai係咁先！
谢谢您的分享！我会一直关注您的频道。
感謝支持！❤️
你的生活中藏了多少不必要的物品？一起來揭曉！ | 擺脫雜亂，重拾簡單！ | 簡單生活
谢谢您的分享，我正在努力做。
😊
10個斷捨離小技巧，讓你重新認識自己！ | 簡單生活
我很多好他都没有。我非常了解自己不需要认识自己 反而他不了解我该从我留言认识我的人虽然分了也都要了解我比他好超多 他没一样好真的
他一点男人都没有 我做男人做比他好
一聽到AI聲音就轉台
「如何過上簡單生活，不被極簡主義綁架？五大秘訣讓你輕鬆簡單！」