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AS Mouvement
Добавлен 13 апр 2020
Bonjour à toutes et tous et bienvenue sur notre chaîne !
AS Mouvement est une agence spécialisée en prévention.
L'objectif de cette chaîne est de vous proposer des séances et des conseils adaptés pour toutes les personnes souhaitant pratiquer une activité physique, selon leurs capacités, à des fins préventives ou pour améliorer leur état de santé.
Nous proposons également des séances pour les séniors qui répondent à la lutte contre la perte d'autonomie.
Vous pourrez retrouver toutes les informations sur notre site internet : www.asmouvement.fr
Vous pouvez également nous joindre sur Linkedin : www.linkedin.com/company/as-mouvement
A très bientôt,
L'équipe AS Mouvement
AS Mouvement est une agence spécialisée en prévention.
L'objectif de cette chaîne est de vous proposer des séances et des conseils adaptés pour toutes les personnes souhaitant pratiquer une activité physique, selon leurs capacités, à des fins préventives ou pour améliorer leur état de santé.
Nous proposons également des séances pour les séniors qui répondent à la lutte contre la perte d'autonomie.
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A très bientôt,
L'équipe AS Mouvement
NUTRITION SANTE : RECETTE COOKIE DIETETIQUE HEALTHY
Découvrez notre recette de "Cookies Healthy", concoctée par @Clara. 🍪🌿 Avec une alimentation saine, vous pouvez savourer des gourmandises tout en prenant soin de votre santé. 💪
En pratique, 38 % des Français aiment se faire plaisir avec des desserts, des apéros et des goûters, tandis que 36 % font eux-mêmes des gâteaux ou des desserts, et 34 % aiment cuisiner de nouveaux ingrédients et essayer de nouvelles recettes. Saviez-vous que choisir des snacks sains peut transformer votre alimentation quotidienne? 🥗 Réduire le sucre dans vos collations est meilleur pour votre santé, et c'est pourquoi nous vous proposons cette délicieuse recette de cookies sans culpabilité!
Petit rappel des ingrédient...
En pratique, 38 % des Français aiment se faire plaisir avec des desserts, des apéros et des goûters, tandis que 36 % font eux-mêmes des gâteaux ou des desserts, et 34 % aiment cuisiner de nouveaux ingrédients et essayer de nouvelles recettes. Saviez-vous que choisir des snacks sains peut transformer votre alimentation quotidienne? 🥗 Réduire le sucre dans vos collations est meilleur pour votre santé, et c'est pourquoi nous vous proposons cette délicieuse recette de cookies sans culpabilité!
Petit rappel des ingrédient...
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Podcast Parlons Prévention EP8/S2 : Christophe Blanc, Podologue
Просмотров 2821 день назад
Dans ce nouvel épisode de notre podcast "Parlons Prévention", Christophe Blanc, podologue, nous parle de la prévention podologique, y compris chez les enfants. Il aborde des sujets tels que le port de chaussures appropriées, l'importance des consultations régulières et la nécessité de marcher sur différentes surfaces pour solliciter tous les muscles des pieds. L'objectif de cette chaîne est de ...
Podcast Parlons Prevention EP9/S2 : Romain Artico, kiné et maître de conférences en médecine.
Просмотров 721 день назад
Dans ce nouvel épisode de notre podcast "Parlons Prévention", Romain Artico, kinésithérapeute et maître de conférences à la faculté de médecine, nous parle de l'importance de prévenir les douleurs dès le plus jeune âge. Il discute de l'importance des consultations régulières, et comment des cours attractifs peuvent passionner ses élèves et les encourager à s'investir dans la santé. L'objectif d...
Podcast Parlons Prevention EP7/S2 : Florence Regnier, praticienne en Qigong
Просмотров 33Месяц назад
Dans ce nouvel épisode de notre podcast "Parlons Prévention", Florence Regnier, praticienne en Qigong, nous raconte son parcours singulier. Elle s'adonne au Qigong depuis 12 ans et a complété une formation de 2017 à 2021, lui permettant d'enseigner bénévolement. Florence évoque également son engagement chez les Petits Frères des Pauvres, où elle initie un petit groupe au Qigong depuis 2019. L'o...
Un Dessert Simple, Sain et Délicieux
Просмотров 1542 месяца назад
🍓 Plongez dans la fraîcheur avec notre délicieuse salade de fruits frais accompagnée de yaourt grec ! Dans cette vidéo, découvrez comment préparer un dessert sain et rafraîchissant qui ravira vos papilles et boostera votre santé. 🥝 Ce que vous découvrirez : Sélection et préparation des fruits frais. Techniques pour préparer un dessert frais et sain. Conseils pour une présentation parfaite et de...
Actualité AS Mouvement 3 : Maison Sport Santé, Bilan de Santé
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🔔 Bienvenue dans la Revue d'Actualité AS Mouvement ! Passionnant ! AS Mouvement vient d'obtenir la certification Maison Sport Santé, nous vous ouvrons nos portes au 34 rue Gambetta, Malakoff, dans les Hauts de Seine, du lundi au vendredi. Quel que soit votre âge ou votre état de santé, venez découvrir nos activités telles que le yoga, le renforcement musculaire et la prévention des chutes. Pas ...
Podcast Parlons Prevention EP6/S2 : Avec Auréanne Ferssiwi, Ergonome.
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Dans ce nouvel épisode de notre podcast ''Parlons Prévention'', Auréanne Ferssiwi, Ergonome certifiée, nous éclaire sur la prévention santé au travail. Elle met en lumière l'importance de l'adaptation du mobilier et des postures pour prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS). Retrouvez le site de MOTEN Technologies : www.moten-tech.com/fr/ L'objectif de cette chaîne est de vous proposer...
Séance APA avec Romane à l'ESRP Jean Moulin de Fleury-Mérogis 💪🌟
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Découvrez en vidéo notre séance d'APA vivante et inclusive à l'ESRP Jean Moulin, à Fleury-Mérogis! 💪🌟 Sous la direction experte de Romane, plongez au cœur de cette expérience enrichissante qui allie bien-être physique et social. L'ESRP Jean Moulin, un Établissement et Service de Réadaptation Professionnelle, offre un cadre idéal pour cette pratique adaptée, favorisant l'inclusion et le renforce...
NUTRITION SANTE : RECETTE DIETETIQUE - SAUMON EN PAPILLOTE ET COURGETTE
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🏃♂️ Préparez-vous à savourer un délicieux saumon en papillote, idéal pour votre santé et votre bien-être ! Dans cette vidéo, découvrez comment associer les bienfaits du saumon riche en Oméga-3 à des légumes frais et colorés, pour un repas aussi nutritif que gourmand. 🌿 Ce que vous découvrirez : Sélection et préparation des ingrédients. Techniques pour assaisonner et envelopper votre saumon en ...
Éduquer à la santé : prévention pour les enfants
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Dans notre toute nouvelle vidéo RUclips, "Éduquer à la santé : prévention pour les enfants", nous passons en revue les meilleures pratiques pour soutenir le bien-être des plus jeunes. De la nutrition équilibrée à l'importance de l'activité physique, découvrez comment instaurer des habitudes bénéfiques pour une croissance équilibrée. L'objectif de cette chaîne est de vous proposer des séances et...
Actualité AS Mouvement : Athlétisme, bilan de santé, service à la personne, Prévention Santé
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Podcast Parlons Prevention EP5/S2 : Médecin de l'équipe de France de Judo, Dr. Jean-Marc Sène
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Recette simple et diététique : Salade de Betterave et Chèvre Frais
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Parlons Prévention EP4/S2 : Dominique Copin, Médecin Coordonnateur/Rééducation/Handicap
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Les étirements, une alimentation adaptée et un sommeil de qualité
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Parlons Prévention: EP3/S2 Avec Elodie Charlot, chiropracteur.
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Parlons Prévention EP02/S2NUTRITION ET MICRONUTRITION, CHOIX ALIMENTAIRES, (avec Pierre Joyeau)...
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Prévention Conseils : l'encouragement et le soutien social
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Parlons Prévention : EP1/S2 - Nicolas Girard thérapeute sportif
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FAIRE DE L'ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE
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Recette simple : Dessert gourmand diététique, Yaourt aux fruits et aux noix
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Rééducation Post Opératoire : Les Hanches
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🍏🥦 Recette simple : Salade de Thon diététique
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Douleurs aux chevilles ? 5 exercices pour les renforcer !
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Docteur Jean Marc SEINE. Vous m'avez motivé à faire du sport via rfi priorité santé. Depuis Brazzaville 🇨🇬. Merci beaucoup. Mboté.
merci j'avais une gêne au niveau du coup et elle a disparue grâce a ces exercices
Merci du commentaire. N'hesitez pas si vous avez d'autres demandes :)
Merci❤
Exceptionnel ! Une vraie belle recette ! Ça vend du rêve !
Avec grand plaisir 😊
Merci pour cette recette, je la ferrais à la maison !
Merci à vous 😊
Est ce que sa fait perdre du poids
Merci je vais la metre enplace dans ma routine car jai des probleme de coordination je pence pouvoir le faire merci😂
Merci beaucoup, pour cette vidéo. Hâte de connaitre les prochaines actualités.
SVP retirez la musique ,nous avons du mal à vous comprendre . Dommage . Un grand merci
Parfois j'ai dû mal à trouvé votre vidéo mais heureusement il y a la mémoire car je trouve que vous êtes la meilleure pour la gym douce 😚😚😚😚
Très bien expliqué ! c'est très clair et pertinent
Merci Mathilde pour ces informations claires et concises !
Effectivement, on constate que la fille a eu une scoliose dù à la gestuelle suivie lors de sa sortie avec le cordon enroulé autour du cou. Nous avons passé des années à lui faire remarquer sa posture. Mais ce n’était pas elle. Pas consciente. Car vérité aveugle, on nous a juste demander de pratiquer une radio des hanches car le geste a été brusque pour le gynécologue. Soyez avertis avant. Merci pour ce partage.
Vérifier, constater, etc mais par pitié pas checker. 😮
C’est dommage la musique on entend pas beaucoup ce que vous dites ! Merci pour la vidéo autrement c’est top
Oui, sur les vidéos suivantes on a pu rectifier le tir ! Merci pour votre commentaire.
Excellent merci
💯🙏
Parfait merci, je cherche des séances de psychomotricité / motricité à faire pratiquer à un ados que j’accueille parce que les CMPP sont surbookés mais rien sur RUclips au delà de 8ans donc cette vidéo est top (et agréablement expliquée en plus!) 🙏👍
N'hésitez pas à nous contacter au besoin !
Pourriez-vous expliquer comment ces exercices peuvent améliorer le cognitif svp ? interessant de savoir. merci
Bonjour merci pour cette vidéo! Je ne suis pas une sénior mais je souffre d'une lombalgie chronique et j'ai fais cette séance pour changer de mes exercices de kiné habituels et routiniers et ça m'a fait beaucoup de bien! Allez-vous en poster d'autres sur le même type? J'espère vraiment!
Bonjour et merci pour votre commentaire. Nous avons effectivement prévu des séances de ce type prochainement sur la chaine. A bientôt.
Lucepulis
C’est quoi la sauce?🙏
Sauce mayonnaise allégée 💪🏼
❤😊😊
😘😘
Superbe
Excellent ! Très bonnes explications :
Explications trop rapides
Nous prendrons plus de temps la prochaine fois !
Merci
Merci
👍👍👏👏😍😍
Est-ce que vous avez un déséquilibre main droite (ne répond qu’a peu près ou approximatif) ou est-ce que vous connaissez un expert qui s’y connaît bien…?
👍👍👍
Cool !
Parabéns 👏👏👏 maravilhosa!
Abdominaux
🤘 ρяσмσѕм
👍👍👍👍
Top!!!!! 👏💪👌
Je suis infirmière coordinatrice dans un Ehpad à Athis-Mons. Notre résidence est fière de votre intervention au sein de notre Ehpad. Votre professionnalisme et votre dévouement pour ce métier est ressenti par tous nos résidents. Votre présence est devenue indispensable pour le bien-être de nos résidents. Je vous tire mon chapeau pour tout ce que vous faites. Merci pour nos aînés qui ont besoin de personne comme vous. Bravooooooo et merci pour eux.
Nous vous remercions beaucoup pour votre retour et votre bienveillance.
Top 👏💪
👍👍👍👍
👏👏👏
👍👍
Super
Bravo à l'équipe as mouvement
Bravo Michel pour cette séance ! 🙏
☺
🔥🔥
👌🏾
👍
Super! Très bonne séance. Merci beaucoup pour ta générosité. Continue comme ça 👍🏼