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요리짱
Южная Корея
Добавлен 25 окт 2018
안녕하세요. 요리짱 인사드립니다.
대학에서는 간호학을 전공하였으나 취미로 요리하는 것을 좋아하여 젊은 시절에 한식, 중식, 양식 조리기능사 자격증을 취득하였습니다. 저의 요리 영상에는 실수와 서투름이 있지만 포기하지 않고 나와 가족의 건강을 위해 매일 음식을 직접 만들어 먹습니다. 그것을 핸드폰으로 촬영하여 나의 채널에 올립니다. 건강한 식생활로 집밥을 중요하게 생각합니다.
또한 건강한 삶을 모든 사람과 함께 누리고 싶어 하여 매주 건강교실을 개최하며 건강증진연구소라는 그룹을 운영하고 있습니다. 함께 건강한 삶을 누려요.
오픈 채팅방 - 건강증진연구소
건강교실 - 매주 화요일 오후 8시
온라인 참여는 20:00~20:45 meet.google.com/mnh-wtyp-xad [화상회의] 많은 참여 바랍니다.
건강요리교실 - 매주 일요일 오후 7시
온라인 참여는 20:00~20:45 meet.google.com/mnh-wtyp-xad [화상회의] 많은 참여 바랍니다.
대학에서는 간호학을 전공하였으나 취미로 요리하는 것을 좋아하여 젊은 시절에 한식, 중식, 양식 조리기능사 자격증을 취득하였습니다. 저의 요리 영상에는 실수와 서투름이 있지만 포기하지 않고 나와 가족의 건강을 위해 매일 음식을 직접 만들어 먹습니다. 그것을 핸드폰으로 촬영하여 나의 채널에 올립니다. 건강한 식생활로 집밥을 중요하게 생각합니다.
또한 건강한 삶을 모든 사람과 함께 누리고 싶어 하여 매주 건강교실을 개최하며 건강증진연구소라는 그룹을 운영하고 있습니다. 함께 건강한 삶을 누려요.
오픈 채팅방 - 건강증진연구소
건강교실 - 매주 화요일 오후 8시
온라인 참여는 20:00~20:45 meet.google.com/mnh-wtyp-xad [화상회의] 많은 참여 바랍니다.
건강요리교실 - 매주 일요일 오후 7시
온라인 참여는 20:00~20:45 meet.google.com/mnh-wtyp-xad [화상회의] 많은 참여 바랍니다.
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은퇴 후 행복한 노후를 보내려면 어떻게 해야 할까요? 건강교실 요리짱
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매주 화요일 오후 8시에 건강교실이 구글미트 화상에서 열립니다. 누구나 참여할 수 있습니다. 참여 원하시는 분은 주소창을 클릭하고 들어오세요. 온라인 참여는 20:00~20:45 meet.google.com/mnh-wtyp-xad [화상회의] 많은 참여바랍니다. 참가비 : 없음 #건강교실 #은퇴 #행복 #건강이최고 #요리짱
남편과 가족이 행복하겠어요
맛나보여요.
어머니가 조갯살 넣어 해 주신 바삭하고 고소한 맛있는 전이 생각납니다
파는 나중에 넣어야죠?
삼계탕.... 맛 좋아요.❤❤❤
새콤한 오이겉절이 맛있겠다.😮😮😮
매일 규칙적으로 생활하면 건강을 유지할 수 있습니다😮😮😮😮😮😮😮
양녕장도 맛있어보여요~~ 다음에 레시피 알려주세요ㅎㅎ
가장 젛아하는 음식? 뭘까요 ? 몰라요?
내가 가장 좋아하는 음식은 한우 투뿔 소고기 구이입니다. 😮😮😮
스트레스 받지말고 즐겁게 살아요.😮😮😮
상당히 맛있어 보이네요.😮😮😮
무척 달달합니다.❤❤❤
잘먹것습니다. 이모님
맛있겠어요❤
모든 야채를 다듬고 깨끗이 씻어 잘게 썰어 큰 그릇에 넣고 부침가루, 물, 약간의 소금 등을 넣고 혼합한 후 팬에 기름을 두른 후 부쳐낸다. 끝
예예 예 맛있어요
간단해보이는데, 맛있을 것 같아요👍👍
개강하기전에 엄마한테 해드려야겠어요 감사합니다❤
맛있겠다 😮😮😮😮
맞습니다.❤❤❤
머리도 먹나요?
머리부분도 살이 있으니 발라 먹어야죠.
행복한 노년은 건강이 최고네요.❤❤❤❤
잘 봤습니다^^
시청해 주셔서 감사합니다.
화이팅
화이팅 감사합니다. 😄😃😁
단호박 썰때 조심하세요~ 🩵
@@Kobeeday 감사합니다.
재료가 많아서 참고하기 좋네요👍
시청해 주셔서 감사합니다 😊
건강에 좋고 맛도 좋은 비빔밥~~ 따라해볼게요🥰 요리짱님 감사해요👍
저도 시청해 주셔서 감사드립니다 ❤❤❤
비빔밥은 콩나물국과 함께 먹으면 더 좋아요. 콩나물국은 다시마를 잘라 육수를 내고 그냥 콩나물국에 건져내지 않았어요. 변비에도 좋다고 하여 그냥 함께 먹어요. 파와 다진 마늘과 소금, 그리고 참치액젓으로 마무리했습니다. 더 맛을 내려면 멸치 다시다 조금 넣어요. 콩나물국 완성
오랜만에 비빔밥을 만들었어요. 영양만점, 건강만점 비빔밥 맛있게 드세요. 1. 재료들을 다듬고 볶기 위해 적당한 크기로 썬다. 2. 마른 표고버섯과 마른 고사리는 뜨거운 물에 불린다. 3. 야채에 물기를 제거하기 위해 고운 소금을 뿌려서 소쿠리에 받혀 놓는다. 4. 콩나물은 소금을 넣은 물에 삶아낸다. 5. 팬에 기름을 두른 후 야채를 볶아낸다. 6. 달걀부침도 만든다. 7. 밥도 한다. 8. 그릇에 밥을 넣고 또 볶은 야채를 얹은 후 달걀부침과 고추장, 참기름을 넣으면 완성입니다. 9. 너무 맛있다. 10. 맛있게 드세요.
고기는 하나도 안 넣네요
그렇죠.🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
해파리가 주인공입니다. 그리고 야채...
옥수수에,소금?아무것도 안넣고 쪄도 맛있습니디 개인의 취야마다 다 다릅니다
그렇죠? 개인의 입맛이 아주 중요하죠.❤❤❤
오 정말 맛있어ㅜ보여용!
시청해 주셔서 감사합니다 😊
감사합니다. 😁😆😄
맛없음
개인의 입맛이 다 다르니? 그럴 수 있지요.
무더운 여름날 식욕 없을때 먹으면 좋아요.
청양고추를 넣으면 매콤한 맛이 나.. 더 좋아요.❤❤❤
저는 약간의 간을 하는 것을 좋아합니다 싱거운 맛은 싫어해요.😅😅😅
대부도 토박이에요. 오늘 망둥어 잡아와서 옆동네 누나네 가져다 주고 나도 가져와서 매운탕 끓이려고 유튜브 찾아보니 대부도가 나오니 반갑네요. 맛있게 끓여 먹겠습니다. 감사합니다.
반갑네요. 대부도는 엄마 고향이고 엄마 집이 있어 자주 갑니다.
따라했는데 잘됐어요^^ 좋아요 꾹! 양념이 능숙하게 간장통,후추통,설탕,마늘등등 시원시원한 눈썰미로 여겨져서 쉬웠어요
부족한 것이 많은데 감사합니다.
소주는 안들어 가나요 ???
소주는 안넣습니다.
맛있겠네요
시청해 주셔서 감사합니다.❣️❣️❣️
풋고추처리하기 힘들었는대 요렇게 볶을생각을 안해봤네요 따라해야겠네요 좋은정보 감사드려요 😆
시청해 주셔서 감사드려요. 맛있게 만들어 드세요.
감자가 포실포실분이 나는 감자였음 더 맛났겠네요^^
시청해 주셔서 감사합니다. 😀😃😄
다 설탕넣네요 안넣어도 깔끔 맛있어요
네 그렇군요.😀😃😄
참기름 발라야 맛있어요
네 그렇군요. 감사합니다.
맛있겠네요😊
어린 시절 할머니가 여름이면 자주 만들어 주셨던 추억의 반찬입니다.
엄마가 해 주시던 미역국이 생각납니다.😂😂😂
저도 살 좀 빼야하는데 저탄수화물식사 실천합니다. 땡큐😮😮😮
칼 놀림이 전문가 수준?😮😮😮
레몬을 넣어 더 맛이 향긋하고 좋을 것 같아요.❤❤❤
엉터리
맞아요. 엉터리... 그래도 맛이 좋아요...