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건강드리고TV
Южная Корея
Добавлен 22 май 2024
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당뇨에 최고인 사과식초. 취침전 한잔으로 혈당 관리가 됩니다. 식후 혈당 낮추는 최고의 방법들 Top3
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혈당 낮춰주는 사과식초 애사비
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건강하게 식초 활용하시어 혈당걱정없는 즐거운 식사하시길 바랍니다.
우리 주방에 있는 평범한 '사과식초' 하나로
복잡한 식단 조절 없이도 혈당 관리가 가능합니다.
잠들기 전 한 숟가락이면 아침 공복 혈당을 낮춰준다고 해서 많은 분들이 당뇨에 '효자식품'으로 챙겨 드시고 계시지만, 올바른 섭취법을 모르면 치아 부식과 잇몸이 내려앉는 심각한 건강문제가 발생할 수 있습니다
"당뇨 전문의도 깜짝 놀란 사과식초의 힘!"
혈당 조절은 물론, 놀라운 효능들과 보약이 되는 진짜 활용법에 대해 알아봅니다.
#당뇨예방 #혈당관리 #건강
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#당뇨예방 #혈당관리 #건강
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요리할 때 이 식용유 사용하고 있다면 절대 사용하지 마세요. 치매와 암을 유발합니다 치매전조증상 top7
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이 식용유만 안 드셔도 평생 치매 안옵니다. 이 식용유 계속 먹으면 혈관 막히고 가속노화 진행되고 대사증후군에 시달리게 됩니다 당신이 매일 먹는 식용유가 뇌를 갉아먹고 있습니다. 반드시 피해야할 우리몸을 망치는 식용유와 우리몸에 좋은 식용유에 대해 알아보겠습니다.
생강의 효능 500% 상승! 혈당 뚝 떨어지고 몸에 염증이 사라지는 생강차는 꼭 이렇게 끓여서 드세요 당뇨예방 당뇨관리특효
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생강차는 어떻게 끓이는냐에 따라 혈당수치와 우리몸 염증 제거 효과가 3배나 차이 난다는 사실 알고 계신가요? 생강은 어떻게 먹느냐에 따라 그 효과가 완전히 달라지게 됩니다. 향긋하고 알싸한 생강차의 놀라운 효능부터 효능을 최대한 높여서 먹는 방법, 먹으면 안되는 경우까지 알아보겠습니다. #당뇨예방 #당뇨 #생강
당뇨와 혈압에 좋은 계피는 꼭 이것과 함께 드세요. 혈당 뚝 떨어지고 내장지방은 쏙 빠집니다. 계피의 효능 치매 예방에 좋은 계피차
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당뇨를 다스리는 '천연 특효약' 계피 혈당을 최대 29%까지 낮춰줄 수 있는 계피의 효능이 크게 주목받고 있는데요. 수천 년간 동양의학에서는 혈액순환을 돕는 약재로 사용되어 온 계피, 하지만 과다섭취하거나 잘못된 방법으로 먹으면 오히려 간 손상 등 심각한 부작용을 일으킬 수 있어 주의가 필요한데요 오늘은 먹는 방법에 따라 약이 될 수도, 독이 될 수도 있는 계피의 올바른 섭취법과 함께 혈당을 효과적으로 다스릴 수 있는 계피 활용법에 대해 알아보겠습니다. #당뇨 #당뇨에좋은음식 #당뇨예방
감과 상극인 음식 TOP 5! 노년기 건강을 위해 먹는 감은 반드시 이렇게 드세요. 감의 놀라운 효능 당뇨 치매 예방에 좋은 단감 홍시 잘 먹는 방법
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#건강정보 #당뇨 #치매예방 비타민C가 사과의 3배, 감귤의 2배나 들어있는 영양 만점 과일인 감 천연보약 감도 잘못된 방법으로 먹으면 염증수치 치솟고 장이 꽉 막히며 심지어 치매 위험도 크게 높아지는데요 영상에서는 감과 절대 먹으면 안 되는 상극음식 5가지와 반대로, 함께 먹으면 그 효능을 쫙 끌어올려줄 수 있는 환상의 궁합들에 대해 알아봅니다. 🍊
소변에 거품이 많다면 이걸 꼭 챙겨드세요! 매일 먹으면 병든 신장이 확 살아나고 거품이 사라집니다. 신장을 망치는 음식과 신장에 좋은 음식TOP10
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최근 당뇨병 만큼 많아지고 있는 국민 병이 있는데요 바로 만성 신장병 입니다 신장병은 서서히 진행되면서 이상 징후가 잘 없고 늦게 발견되는데요 발병하면 질병의 사망률이 평균 네배로 상승하고 각종 바이러스 감염의 악화 위험도 높아집니다 신장은 한 번 망가지면 회복이 쉽지 않고 심할 경우 생명에 직접적인 영향을 줄 수도 있어 무엇보다 관리가 더욱 중요한데요 이런 신장 건강을 지키기 위해서는 평소 어떤 음식을 매일 먹느냐가 가장 중요합니다 영상에서는 신장을 망가뜨리는 음식들과 하루 한 번씩 먹으면 신장 건강에 큰 도움을 주는 최고의 음식 10가지에 대해 알아보겠습니다 #건강정보 #신장 #건강
생강의 효능 500% 상승! 생강차 무조건 이렇게 끓이세요! 혈당 뚝 떨어지고 관절통증 암세포 싹 사라집니다 치매예방까지!
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생강차는 어떻게 끓이는냐에 따라 우리 몸 염증 제거 효과가 3배나 차이 난다는 사실 알고 계신가요? 날씨가 추워지면서 생강차 찾는분들 많으실 텐데요. 생강은 어떻게 먹느냐에 따라 그 효과가 완전히 달라지게 됩니다. 생강차의 놀라운 효능부터 효능을 500%까지 높이는 방법, 먹으면 안되는 경우까지 알아보겠습니다. #건강정보 #당뇨 #암예방
레몬 제발 이렇게 먹지마세요! 신장 다 망가집니다 대신 이렇게 먹어야 막힌 혈관이 뻥 뚫리고 간독소 쏙 빠집니다. 레몬이 독이 되는 경우와 보약이 되는 경우. 레몬먹는법 레몬수효능
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매일 레몬 한 개씩 섭취하면 혈당 관리와 간 건강에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 섭취 방법에 따라 효과가 달라질 수 있으니 올바른 섭취법을 아는 것이 중요합니다. 오늘은 레몬의 효능을 극대화할 수 있는 7가지 궁합 식품과 레시피를 소개해드립니다. 또한 당뇨 관리와 내장지방 감소에 도움이 되는 레몬 섭취법과 주의사항도 함께 알려드리겠습니다. 건강한 레몬 섭취로 몸속 독소를 배출하고 건강을 관리하는 방법, 전부 담았으니깐요 잘 시청해주세요. #레몬 #당뇨 #건강정보
아침공복에 계란 이것과 함께 먹으면 뇌졸중 원인 혈전이 녹아내리고 치매를 막아줍니다 삶은 계란과 함께 먹으면 독이 되는 최악의 궁합 3가지와 보약이 되는 최고의 궁합 6가지 댤걀
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작지만 잘 챙겨먹으면 보약이 따로 필요없는 달걀, 하지만 무심코 함께 먹은 이것때문에 오히려 암과 치매의 위험까지 높일 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 상극조합의 음식들과 함께 먹으면 영양분의 90%까지도 사라져버리고 심지어 우리몸에 해로운 독이 되어 암발생위험과 함께 치매의 위험성까지 높아지게 됩니다. 오늘 영상에서는 달걀의 상극조합 3가지와 찰떡궁합 6가지, 그리고 맛있게 먹을수 있는 특급레시피까지 모두 알려드리겠습니다. #건강정보 #계란 #치매예방
노년 건강을 위해 매일 아침 꿀과 '이것' 한스푼 먹으면 관절염, 불면증, 기침가래 싹 사라집니다 만성염증, 독소 싹 빼주는 최고의 레시피 TOP4 , 상극조합 3가지 공복 음식
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가장 오래되고 완벽한 슈퍼푸드인 꿀. 꿀과 함께 먹은 ‘이것’때문에 암과 치매에 걸렸다는 이야기 들어보셨나요? 꿀 1kg을 만들기 위해 꿀벌들은 무려 560만 송이의 꽃을 돌아다니는데요 꿀벌이 주는 선물인 이 꿀도 어떤 음식과 함께 먹느냐에 따라 보약이 될 수도, 독이 될 수도 있습니다. 꿀과 함께 먹으면 우리 몸을 망치는 상극조합 3가지와 함께 먹으면 암과 치매를 예방해주는 찰떡궁합 네 가지에 대해 알아보겠습니다. #건강정보 #치매예방 #혈관
만성불면증 사라지고 숙면은 시작됩니다. 대추의 놀라운 효능! 고혈압 동맥경화 온갖 성인병 싹 사라집니다 치매발병율 낮아지는 찰떡궁합 3가지와 꼭 주의해야하는 경우3가지
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만성 불면증이 있는 어르신의 67%가 5년내 치매 위험이 3배이상 높아진다는 여러 연구결과가 있습니다. 세계보건기구(WHO)의 최신 보고서에서는 만성 불면증이 '뇌 건강을 조용히 갉아먹는 질병'이라고 밝혔는데요, 만성 불면증은 치매 위험은 물론, 면역력 저하, 심혈관 질환까지 유발할 수 있습니다. 오늘은 수면제 없이도 수면의 질을 85%까지 높여주는 것으로 알려진 '천연 수면제' 대추의 효과적인 섭취 방법과 효능을 2배롤 높여주는 대추레시피 3가지, 드실때 주의하셔야 할 경우까지 모두 알려드리겠습니다. 고통스러운 불면증은 이제 그만! 꿀잠을 위해 잘 시청해주세요. #건강정보 #치매예방 #당뇨
레몬은 매일 공복에 이렇게 먹어야 당뇨 내장지방을 싹 사라지고 평생 쌓인 독소 싹 빠집니다 간건강 디톡스. 치매예방 혈당관리 레몬수의 놀라운 효능
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혈당은 물론 간 건강까지 관리할 수 있는 레몬 한 개에 들어있는 비타민 C는 무려 사과의 39배에 달합니다 이렇게 좋은 레몬도 어떻게 섭취하느냐에 따라 보약이 될 수도, 독이 될 수도 있는데요 오늘은 레몬의 놀라운 효능부터 효과를 극대화 할 수 있는 레몬 잘 먹는법7가지와 주의할 점까지 레몬에 관한 모든 것을 알려드리겠습니다. 영상 끝까지 시청하시면 약없이도 레몬으로 건강과 노화까지 한 번에 잡는 특별한 건강비법들을 전부 알게 되실 거예요! 즐겁게 시청하시고 늘 건강하세요! #건강정보#치매예방 #당뇨
항암 1등! 고구마의 놀라운 효능! 이렇게 드세요!고혈압, 당뇨, 온갖 성인병 싹 사라집니다! 효능 200% 높이는법 고구마의 힘 혈관건강
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고구마 절대로 이렇게 먹지마세요! 이렇게 먹어야 병든 혈관이 살아납니다! 고구마가 독이되는 사람, 혈당 때려잡고 고구마의 항암효과 200% 끌어올릴수 있는 섭취 방법, 고구마효능
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고구마 절대로 이렇게 먹지마세요! 이렇게 먹어야 병든 혈관이 살아납니다! 고구마가 독이되는 사람, 혈당 때려잡고 고구마의 항암효과 200% 끌어올릴수 있는 섭취 방법, 고구마효능
검버섯 없애는 유일한 방법! 피부과에 비싼돈 주지마세요! 따라만 하면 검버섯, 기미 번지지 않고 싹 다 사라집니다! 검버섯 없애는 좋은 음식 4가지와 피해야 할 음식
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치매 빨리만 알아차리면 예방이 가능합니다 치매 초기증상7가지와 치매를 부르는 최악의 음식5가지 치매예방 음식 7가지
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치매 빨리만 알아차리면 예방이 가능합니다 치매 초기증상7가지와 치매를 부르는 최악의 음식5가지 치매예방 음식 7가지
달걀과 함께 먹으면 보약되는 음식6가지와 황금레시피. 함께 먹으면 암과 치매 위험성이 높아지는 상극조합 3가지
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노년기 건강을 위해 꿀과 함께 먹으면 보약보다 좋은 음식과 값비싼 영양제 대신 '이것'과 같이 드세요! 가래, 기침, 암덩어리 싹 없어지고 평생 치매 안 옵니다.
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노년기 건강을 위해 꿀과 함께 먹으면 보약보다 좋은 음식과 값비싼 영양제 대신 '이것'과 같이 드세요! 가래, 기침, 암덩어리 싹 없어지고 평생 치매 안 옵니다.
검은콩과 상극인 음식 TOP 3 절대 같이 드시면 안됩니다! 노년기 건강을 위해 먹는 검은콩은 꼭 이렇게 드셔야 암과 치매 예방할 수 있습니다!
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노년기 건강을 위해 매일 먹으면 망가진 신장을 확 살리는 최고의 음식 10가지와 신장을 망치는 3가지 음식들. 당뇨 혈당 치매 관리
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바나나와 상극 음식 TOP7 절대 같이 드시면 안됩니다! 건강한 노년기 건강을 위해 먹는 바나나 꼭 이렇게 드세요 암과 뇌졸중 싹 잡을수 있습니다
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복숭아와 '이것' 절대 이렇게 드시면 안됩니다.노년기에 중요한 장이 다 망가집니다.천연염증치료제인 복숭아 효능 10배올리는법 모두 알려드립니다
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감자 이렇게 먹으면 무릎통증 싹 사라지고, 근육 짱짱해집니다. 위염 잡을수 있는 건강하게 감자 먹는 방법 감자와 같이 먹으면 독이 되는 음식 3가지와,보약이 되는 음식 3가지
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노년의 건강을 위해 먹는 토마토! 꼭 이렇게 드세요. 당뇨잡고 암과 치매 예방할 수 있습니다
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노년의 건강을 위해 먹는 토마토! 꼭 이렇게 드세요. 당뇨잡고 암과 치매 예방할 수 있습니다