- Видео 25
- Просмотров 6 401
Anna Makswell
Добавлен 24 авг 2014
Кундалини йога для женщин.
Для здоровья, красоты, молодости, высокого уровня энергии, осознанности и чувствительности.
Практики развивают эмоциональный и телесный интеллект. Построены с учетом особенности женской энергетики и физиологии.
Для здоровья, красоты, молодости, высокого уровня энергии, осознанности и чувствительности.
Практики развивают эмоциональный и телесный интеллект. Построены с учетом особенности женской энергетики и физиологии.
Медитация для создания положительных изменений в жизни. Практика на новолуние и полнолуние.
Медитация для создания положительных изменений в жизни.
Дает потрясающие результаты, реально работает, помогает выйти из негативных мыслей, уныния, апатии.
Изменяет биохимию мозга и настраивает на позитивный ум.
Дополнительная медитация - Настройка на свой коридор жизненной реальности с мантрой “Healthy am I, Happy am I, Holy am I”.
Хорошо практиковать на Новолуние, Полнолуние и в любые другие дни.
Для лучшего эффекта, делать 40 дней.
Дает потрясающие результаты, реально работает, помогает выйти из негативных мыслей, уныния, апатии.
Изменяет биохимию мозга и настраивает на позитивный ум.
Дополнительная медитация - Настройка на свой коридор жизненной реальности с мантрой “Healthy am I, Happy am I, Holy am I”.
Хорошо практиковать на Новолуние, Полнолуние и в любые другие дни.
Для лучшего эффекта, делать 40 дней.
Просмотров: 63
Видео
Комплекс для физической и ментальной энергии (витальности, жизненности). (Запись эфира).
Просмотров 1634 месяца назад
«Эта крийя отлично подойдет, когда вам нужен короткий комплекс, который балансирует и интегрирует как нижние, так и верхние энергетические центры. Этот комплекс даст вам ощущение целостности. Эта практика для ситуаций, когда у вас немного времени на йогу. Вы почувствуете себя наполненными, расслабленными и готовыми пойти в свой день.» Ведущая - Анна Максвел (Лондон) - психолог, сертифицированны...
Терапия и психология. Запись эфира.
Просмотров 195 месяцев назад
- Что такое терапия. - Какие вопросы решает. - В чем разница между терапией и разовой сессий с психологом. - Как проходит и какова продолжительность терапии. - Как выбрать терапевта. - Как происходит запись на терапию. Для записи на консультацию или предварительный звонок, пишите 447736150754
Дев Аура - место силы в Англии. Центр Аурасомы. Сакральный путь чакр. Ретрит 24-26 мая 2024.
Просмотров 367 месяцев назад
Эфир про ретрит-центр Дев Аура, его тайны и красоту. А также про ретрит «Путь любви и изобилия», который мы проведем в Дев Аура 24-26 мая 2024. Ведущие: - Анна Максимова, Лондон - психолог, тренер, автор более 30-ти международных ретритов. - Максим Чемеринский, Москва - ведущий консультант и преподаватель Аурасома в России. Информация на сайте metimeproject.com 447736150754
3 занятие. Крийя для бодрости
Просмотров 286Год назад
Крийя для бодрости. «Великолепная крийя для утренней практики или у вас есть перерыв и вам нужно быстро взбодриться. Используйте все бонусы кундалини йоги для своей пользы. За 10 минут этой крийи вы получите заряд энергии, очищение от токсинов и негативных мыслей и ускорение метаболизма. Эта крийя подобна натуральному энергетику, но без адреналинового спада, как после чашки кофе. Так же вы наве...
Эфир о кундалини йоге. Часть 2.
Просмотров 127Год назад
Эфир о кундалини йоге. Часть 2. - Почему практикуем в белой одежде. - Является ли кундалини йога женской практикой? - Можно ли самостоятельно подбирать себе крийю или медитацию? - Приглашение на онлайн йога-практикум «Про состояние. Женщина» 20.03-9.04/2023. * Подробности по ссылке в таплинк. metimeproject.com/p/c1ed76/
Короткая практика и медитация для состояния нежности и сердечной мудрости.
Просмотров 207Год назад
Мантра: Ад Гурей Haмe, Джугат Гурей Haмe, Сат Гурей Наме, Сири Гуру Девей Наме
Что такое кундалини йога. 1 часть
Просмотров 185Год назад
О кундалини йоге. Рассказываю о чем этот вид йоги, немного истории, какие задачи помогает решить кундалини йога. Поднимает ли Кундалини йога энергию кундалини? Как строится классическое занятие. В завершении- короткая медитация для гармонизации эмоций. Мы делали 3 минуты, в идеале, для личной практики берите ее на 11 минут, чтобы получить полный эффект от практики. Пишите, полезен ли вам был эфир.
8 занятие. Крийя для придания чарующей красоты. Медитация для стабильной нервной системы
Просмотров 235Год назад
- Крийя для придания чарующей красоты - Медитация для стабильной нервной системы, чтобы снизить влияние стрессовой нагрузки на организм. Занятие длится около 1 часа. Первая часть - крийя 30 мин; вторая часть - шавасана и медитация 25 минут. Можете делать только крийю или только медитацию, если ограничены по времени.
Практика для освобождения ума и сердечного центра от тяжелых переживаний.
Просмотров 206Год назад
• Разминка • Медитация от тяжелых мыслей и эмоций (11 минут). Очищает ум и пространство сердечного центра от тяжелых мыслей и эмоций. Приводит в тишину, наполняет сердце благодатью. Мантра: Har Haray Haree Wahe Guru. Проводит человека через неприятности и жизненные трудности. Посогает раскрыть творческий потенциал.
Комплекс для лимфатической системы
Просмотров 3572 года назад
Интересные упражнения и их феминная подача ведущей прекрасно подобранное музыкальное сопровождение, сделают для вас практику особенно вкусной и наполняющей. Вы не только получите пользу, а еще и удовольствие. Эта крийя (комплекс упражнений) умеренной физической нагрузки. Она улучшает лимфодренаж, снимает застойные явления в лифоузлах, а также помогает убрать отеки. Вы обеспечите своему организм...
Медитация «Сожгите свою карму прошлого»
Просмотров 3342 года назад
Таймкоды: 00:00-02:02 - приветствие, план занятия. 02:03-24:30 - дышим, настраиваемся на медитацию, открываем пространство. Параллельно слушаем: - про закон причины и следствия (кармы). - про ключи настройки к медитации. 24:31-46:34 - медитация. 46:35 - завершаем медитацию мантрой Сат Нам. Практики носят рекомендательный характер. Вы несете личную ответственность за результаты практики и их обр...
Практика на летнее солнцестояние
Просмотров 5212 года назад
Медитация с мудрой Солнца и дыханием огня на резонанс с солнечной энергией и осознание себя Божественной сущностью. Для поднятия уровня энергии, хорошего настроения. Вторая медитация - с мантрой Эк Онг Как Сат Гур Прасад. Принятие и обмен дарами с миром, благость, раскрытие и расширение сердечного центра. Мантра помогает устранять препятствия. Улучшает интуицию. Поднимает над двойственностью в ...
Утренняя легкая разминка и дыхательная практика для баланса нервной системы.
Просмотров 3562 года назад
Утренняя легкая разминка для тела и дыхательная практика для баланса нервной системы. Комплекс идеально подойдет начинающим, а также в дни, когда нужна мягкая практика. 00:04-07:00 - теория о дыхании, его типах и влиянии на состояние здоровья, ума, психики человека. 07:00-24:09 - практика йоги (разминка умеренной нагрузки, как подготовка к пранаяме и дыхательная практика (пранаяма) для баланса ...
Медитация от вымышленного бессилия и общеукрепляющая практика йоги.
Просмотров 2702 года назад
Медитация от вымышленного бессилия и общеукрепляющая практика йоги.
Медитация, чтобы осознать, что другой человек - это ты. Для выхода из дуальности.
Просмотров 1462 года назад
Медитация, чтобы осознать, что другой человек - это ты. Для выхода из дуальности.
Медитация для хорошего настроения "I am happy, I am good"
Просмотров 6722 года назад
Медитация для хорошего настроения "I am happy, I am good"
Практика с общей нагрузкой на тело, дыхательные упражнения.
Просмотров 2332 года назад
Практика с общей нагрузкой на тело, дыхательные упражнения.
❤❤❤❤
Благодарю
Моё тело и душа в восторге от этой практики! Благодарю
благодарю!
Анечка, спасибо, что выкладываешь занятия 🙏🏻 чудесно в свое время сделать практику. Благодарю тебя 🙏🏻
благодарю 🙏
Анна, спасибо огромное за эфир! Жду с нетерпением следующего эфира, есть вопросы.
Елена, сегодня продолжим в 20:00 по Лондону в моем Инстаграм. instagram.com/maksimova.anna_?igshid=YmMyMTA2M2Y= Пишите вопросы, с интересом отвечу 🙌
13 . 03 . 2023 : Я желаю Вам СЧАСТЬЯ !
Благодарю. Взаимные пожелания счастья.
И на 32-ой минуте🙏
Динара, это Max Richter - Path 5 (delta)
Анна, как всегда, занятие - сказка! А не подскажете трек, который звучит на 7-ой минуте? Прям под него захотелось в шавасане побыть
Сам Нам. Это Mool mantra, но не нахожу сейчас исполнителя.
💥👍🙏♥️
Спасибо огромное за практику! Всегда очень эффективно. И лично мне практика с Аней часто позволяет посмотреть на мои жизненные ситуации шире и увидеть какие-то ответы или варианты. И для тела польза, и для жизни в целом. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Анечка, спасибо большое за практику! С огромным удовольствием позанималась с тобой, тем более, что крийя для меня неизвестная, новая. Состояние лёгкости, очень мягко продаёшь материал. 💙
Дорогая Ирина, благодарю 🙏 Очень ценно от Мастера получить обратную связь.
Супер практика ...очень понравилась !
Мадина, Сат Нам 🙌
Анна ,во время занятий на сердечный центр поднимается эмоц.боль и плачу и нет конца края ...такое чувство .что я вычищаю вселенскую боль.Какую практику целесообразно делать в таких случаях на 40 дней?
Мадина, берите более мягкие практики, не идите напрямую в боль, если она «вселенская»! Здесь надо с учителем или терапевтом заниматься. Я бы порекомендовала мягкие дыхательные практики, которые стабилизируют нервную систему и создают базу для обработки, проживания, исцеления сложных чувств. У меня в Инстаграм в вечных сториз есть медитация «Практика, которая поможет вам уравновесить внутреннее состояние». Можете попробовать ее. И лучше всего - с учителем.
@@annamakswell Спасибо Анна,я воспользуюсь вашим советом и практикой которую вы мне порекомендовали
@@annamakswell ❤
Как я Вас люблю и благодарю за Ваши уроки❤️
Динара, 🙏🙏
Замечательная практика:)
💕
👍
💖