Анна Пална
Анна Пална
  • Видео 169
  • Просмотров 261 883
как я вернула СЧАСТЬЕ в жизнь? // когда поняла, что такое забирание и отдавание
Я раньше не понимала, что люди подразумевают под отдаванием и забиранием. Теперь немного разобралась, делюсь)
ТГ- канал: t.me/palna_anna/2345
Инстаграм: palna_anna
💖
------
Подписчиков на ютуб-канале на данный момент: 949
*Instagram (принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ)
Просмотров: 2 922

Видео

усталость - иногда лучшее, что с нами происходит // 15 минут личного опыта
Просмотров 3,1 тыс.Месяц назад
Рассказала про свой период усталости, и что спустя время я на него смотрю с благодарностью, ведь если бы не тот сигнал в виде жуткой усталости, я бы не обрела текущее самоощущение!) ТГ- канал: t.me/palna_anna/2278 Инстаграм: palna_anna 💖 Подписчиков на ютуб-канале на данный момент: 940 *Instagram (принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории...
как я начала растить блог БЕЗ ПРАВИЛ
Просмотров 1 тыс.2 месяца назад
Рассказала, чем руководствуюсь СЕЙЧАС в ведении своего блога и создании коротких видео для продвижения. ТГ- канал: t.me/palna_anna/2278 Инстаграм: palna_anna 💖 Подписчиков на ютуб-канале на данный момент: 839 *Instagram (принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ)
ДЕНЬГИ - самый ЧЕСТНЫЙ индикатор реальности? Мой опыт
Просмотров 4382 месяца назад
Поделилась тем, насколько разрушительной для меня была моя субъективная интерпретация фразы «Деньги - самый честный индикатор твоей реальности» А в тг-канале висит пост в продолжение этой темы «Что бы я делала, если б устала от пути эксперта?» ТГ- канал: t.me/palna_anna/2278 Инстаграм: palna_anna 💖 Подписчиков на ютуб-канале на данный момент: 830 *Instagram (принадлежит компании M...
Что сделала, когда РАЗОЧАРОВАЛАСЬ в себе и потеряла веру // Личный опыт
Просмотров 8536 месяцев назад
Что сделала, когда РАЗОЧАРОВАЛАСЬ в себе и потеряла веру // Личный опыт
Мой стиль ведения блога на НЕэкспертном языке
Просмотров 6717 месяцев назад
Мой стиль ведения блога на НЕэкспертном языке
Влюблена в систему такого ПЛАНИРОВАНИЯ // тайм-менеджмент
Просмотров 1,8 тыс.7 месяцев назад
Влюблена в систему такого ПЛАНИРОВАНИЯ // тайм-менеджмент
Перестать жить в ГОНКЕ // сравнение себя
Просмотров 6758 месяцев назад
Перестать жить в ГОНКЕ // сравнение себя
Теперь мой ДНЕВНИК РАБОТАЕТ // ЦЕЛИ, как ставить и вести дневник
Просмотров 2,3 тыс.8 месяцев назад
Теперь мой ДНЕВНИК РАБОТАЕТ // ЦЕЛИ, как ставить и вести дневник
Ловушка позиционирования // не ошибайся в этом
Просмотров 2748 месяцев назад
Ловушка позиционирования // не ошибайся в этом
Эмоциональная ЯМА // я была готова сдаться
Просмотров 9478 месяцев назад
Эмоциональная ЯМА // я была готова сдаться
Сделать ПЕРЕЗАПУСК своей жизни: 5 простых шагов
Просмотров 1,4 тыс.9 месяцев назад
Сделать ПЕРЕЗАПУСК своей жизни: 5 простых шагов
3 вопроса, которые помогут понять свою силу #shorts
Просмотров 203Год назад
3 вопроса, которые помогут понять свою силу #shorts
10 неудобных вопросов Астрологу. Про брак, про деньги, про политиков и многое другое...
Просмотров 176Год назад
10 неудобных вопросов Астрологу. Про брак, про деньги, про политиков и многое другое...
Я В Шоке!!! Мне сказали: "Instagram сдох". Упражнение для спокойствия. Психология
Просмотров 145Год назад
Я В Шоке!!! Мне сказали: "Instagram сдох". Упражнение для спокойствия. Психология
Лучший Ответ На Возражения Клиентов/Подписчиков. Работа С Возражениями Примеры 2022-2023
Просмотров 3582 года назад
Лучший Ответ На Возражения Клиентов/Подписчиков. Работа С Возражениями Примеры 2022-2023
БЫТЬ СОБОЙ. Как стать собой и притянуть деньги в свою жизнь? УПРАЖНЕНИЕ
Просмотров 2152 года назад
БЫТЬ СОБОЙ. Как стать собой и притянуть деньги в свою жизнь? УПРАЖНЕНИЕ
Как ЭКСПЕРТУ начать зарабатывать в Instagram в 2022 году?
Просмотров 6422 года назад
Как ЭКСПЕРТУ начать зарабатывать в Instagram в 2022 году?
Как быть уверенным в себе? Лучшее УПРАЖНЕНИЕ для развития уверенности в себе
Просмотров 2572 года назад
Как быть уверенным в себе? Лучшее УПРАЖНЕНИЕ для развития уверенности в себе
Синдром самозванца. Ты лучше, чем ты думаешь
Просмотров 4452 года назад
Синдром самозванца. Ты лучше, чем ты думаешь
Где Брать Идеи Для Сторис? Теперь Твои Идеи НИКОГДА Не Закончатся
Просмотров 3702 года назад
Где Брать Идеи Для Сторис? Теперь Твои Идеи НИКОГДА Не Закончатся
ЭТО нужно сделать, чтобы начать больше зарабатывать!
Просмотров 3692 года назад
ЭТО нужно сделать, чтобы начать больше зарабатывать!
Вопрос-Ответ. Поговорим Про Глубину Прогревов, Сториз И Многое Другое
Просмотров 1072 года назад
Вопрос-Ответ. Поговорим Про Глубину Прогревов, Сториз И Многое Другое
Как миксовать Лайф и Экспертность?
Просмотров 1982 года назад
Как миксовать Лайф и Экспертность?
Как сделать 2.000.000 рублей за 2 часа?
Просмотров 2482 года назад
Как сделать 2.000.000 рублей за 2 часа?
ЭТО Поможет Тебе Сделать Финансовый Прорыв
Просмотров 3332 года назад
ЭТО Поможет Тебе Сделать Финансовый Прорыв
Как завоевать внимание аудитории и удержать его | Личный бренд | Блогинг
Просмотров 4992 года назад
Как завоевать внимание аудитории и удержать его | Личный бренд | Блогинг
КАК правильно строить прогревы в Instagram | Самое важное о прогревах
Просмотров 7772 года назад
КАК правильно строить прогревы в Instagram | Самое важное о прогревах
В Чем СМЫСЛ ЖИЗНИ? Блогинг, Сторис и глупые смм-кие шаблоны | Анна Пална
Просмотров 2992 года назад
В Чем СМЫСЛ ЖИЗНИ? Блогинг, Сторис и глупые смм-кие шаблоны | Анна Пална
6 Способов Поиска Продюсера. Каким Должен Быть Продюсер?
Просмотров 1642 года назад
6 Способов Поиска Продюсера. Каким Должен Быть Продюсер?

Комментарии

  • @tatyanap7852
    @tatyanap7852 22 часа назад

    Благодарю за видео, есть о чем подумать.

  • @DzenSalazar
    @DzenSalazar 6 дней назад

    Анна, спасибо❤ Смотрю Ваше видео на больничном из-за переработок, у меня кризис усталости 😮 Видео как никогда кстати

  • @psy.nastazy
    @psy.nastazy 6 дней назад

    Какая вы классная ❤ все-таки нас так заряжает настоящесть.

  • @karinafialka
    @karinafialka 8 дней назад

    Не хочется прослыть хейтером , но по голосу хочется сказать: очень много высоких нот в конце предложений, звучит как вопросительная интонация. «Я начала ДЕЛАТЬ!» звучит как « я начала делать??»

  • @kate_instaboss
    @kate_instaboss 8 дней назад

    Спасибо вам за эти слова 🫶

  • @marystrunina
    @marystrunina 8 дней назад

    Аня, прекрасная. Спасибо тебе за то, что ты поделилась этой мыслью в таком простом разговорном формате. Теперь мне не придется доводить себя до ручки и пускаться на дно, чтобы понять, что блог - это не продажи, воронки и прочее. Блог - это я. И как говорится в фильме Пазманский дьявол: "Самый большой обман - не всё так просто. И эту ложь тебе повторяют постоянно. Все хотят чтобы ты сдался. Говорят: не всё так просто. Все просто. Если говорят, что ты чего-то не можешь, сделай это, и всё. И ты поймёшь, что всё очень просто. И так было всегда." (с) Винни Пациенца А ты перенесла это на идею блога и спасибо тебе огромное за это. Я всё чувствовала, что истина где то рядом. Что я чувствую какую то подъебку в своем контенте. Что что то здесь не так. И вот оно. Спасибо огромное! 🩷

  • @Kamilllazi
    @Kamilllazi 9 дней назад

    Проживаю подобный кризис, благодарю за видео❤

  • @dashapertseva
    @dashapertseva 10 дней назад

    Аня, видео прямо очень в тему 🙏 кайфовое

    • @palna_anna
      @palna_anna 9 дней назад

      кайф, я очень рада 🫂❤️

  • @m1ckey-jzt
    @m1ckey-jzt 13 дней назад

    Как книга называется?

    • @palna_anna
      @palna_anna 12 дней назад

      Маленький принц. Я сначала мультфильм новый посмотрела, потом книгу захотела перечитать

  • @vivienne_gos
    @vivienne_gos 14 дней назад

    Блин, как же круто ты говоришь. Меня сейчас очень сильно откликаются твои слова, потому что я, как мне кажется, проживаю в своей жизни какое-то кризис. Я всю жизнь любила тачки, но все еще не нашла свой формат в этом деле. Поработала в автосалоне, выгорела ушла, потом пошла в детейлинг, полировала машины, выгорела ушла, пошла в автоинструкторство, выгорела ушла вообще в другую навязанную обществом сферу (СММ). В итоге выгорела еще больше, полный тупик, куда, как, что делать. Психологи, нумерологи еще больше блять запуталась. В итоге я сама пришла к тому, что опять же хочу с тачками заниматься, хочу онлайн, хочу так. Пока что я до конца не вырвалась, потому что пока не понимаю, как на этом зарабатывать, так как я этого хочу + все еще веду смм проект еще с тех времен, который даже мне денег не приносит из-за отсутствия продаж у эксперта и соответственно отсутствия моей зп. Вообще сейчас хочется просто стопнуть, разобраться в себе, бросить все эти ебучие проекты, хз как жить без денег. Но я просто хочу разобраться до конца, чего хочу я и как хочу зарабатывать я. Все. Спасибо

    • @palna_anna
      @palna_anna 12 дней назад

      понимаю. в какой-то момент весь этот огромный опыт прошлого сложится во что-то единое и станет причиной роста. у меня было такое, оборачиваешься назад и понимаешь: и этот, и тот, и другой опыт все были нужны, чтобы сейчас все сработало

  • @pupukakasisok
    @pupukakasisok 15 дней назад

    спасибо вам за это видео ❤️

    • @palna_anna
      @palna_anna 14 дней назад

      @@pupukakasisok 🫂🫂❤️спасибо, что смотрите

  • @Gameplay-jr7sl
    @Gameplay-jr7sl 15 дней назад

    Музыку бы потише)

  • @VetaGrace
    @VetaGrace 15 дней назад

    Класс🎉

    • @palna_anna
      @palna_anna 14 дней назад

      🙌🏼🙌🏼❤️

  • @lusisect8011
    @lusisect8011 15 дней назад

    Что за трек?

    • @palna_anna
      @palna_anna 14 дней назад

      из инсты, сейчас точно не смогу сказать

  • @Katya_katya_00
    @Katya_katya_00 15 дней назад

    Ох, это я Сложно выдержать себя такую, но настоящую

    • @palna_anna
      @palna_anna 14 дней назад

      🙌🏼 зато потом какая опора выстраивается после знакомства с такой собой

  • @wahalina
    @wahalina 15 дней назад

    Похожая ситуация. Спасибо. Очень жизненно

    • @palna_anna
      @palna_anna 15 дней назад

      🙌🏼🙌🏼🙌🏼❤️

  • @РаисаШишова-ф4е
    @РаисаШишова-ф4е 17 дней назад

    Хороший ролик

  • @ОлесяСиникова
    @ОлесяСиникова 21 день назад

    Отличное видео!Те слова.которые есть внутри,но сам ты из сказать можешь!Удачи вам)Спасибо💐

    • @palna_anna
      @palna_anna 17 дней назад

      🙌🏼🙌🏼🙌🏼❤️

  • @marinabez1090
    @marinabez1090 21 день назад

    А кто говорил что быть хорошим легко

  • @ЛианаГайнитдинова-э5с

    Ахахах наверное удивлю тебя, но мы все учимся друг у друга, существуют много прекрасных каверов, статьи пишутся на основании других источников, статей, книг и докладов, да даже любые вещи в мире, сделанные вдохновленные кем-то чем-то. Даже твой стиль это не твой стиль, а то что навязано обществом, ане твое собственное. Так что следовательно ты тоже предательница 🙂

    • @palna_anna
      @palna_anna 17 дней назад

      видео про копипаст, а не про вдохновиться

  • @gg.digas34
    @gg.digas34 21 день назад

    ♥️👍😘🥰

  • @ТатьянаАлексеева-т7г3ш

    Благодарю! Интересно!

  • @Julii_bob
    @Julii_bob 23 дня назад

    Про написать комментарий - это как будто тоже отдавание, раньше никогда нигде не писала. А сейчас очень много пишу обратной связи , обсуждаем что-то )) У вас классная энергетика!! Успехов🎉

    • @palna_anna
      @palna_anna 21 день назад

      круто подмечено!)

  • @AnitaAzarova
    @AnitaAzarova 24 дня назад

    Благодарю! Очень сейчас резонирует то, что ты говоришь. Проживаю подобный этап 🙏🏼

    • @palna_anna
      @palna_anna 21 день назад

      ❤️🙌🏼🙌🏼

  • @anya_voc
    @anya_voc 25 дней назад

    Спасибо за видео 🔥

  • @СерегаЛободин
    @СерегаЛободин 26 дней назад

    Спасибо малышка, помогла

  • @ИринаИрина-ы6к4в
    @ИринаИрина-ы6к4в 27 дней назад

    🌷🌷🌷

  • @WOwl22E
    @WOwl22E 28 дней назад

    Блин, я только вчера себе самой это все сказала вслух!😮 Я это я, а восприятие у людей может быть разным, нет сторон есть я.

  • @КсюшаИсаева-ш2ц
    @КсюшаИсаева-ш2ц 28 дней назад

    Так красиво сказано 💜

    • @palna_anna
      @palna_anna 25 дней назад

      🫂🙌🏼🙌🏼❤️

  • @ПережареныйПельмень-е2з

    Ну или можно просто посмотреть мультик "Головоломка-2"

  • @besouli
    @besouli 28 дней назад

    Классно сказано

  • @Tanya-e7g
    @Tanya-e7g 28 дней назад

    ❤❤❤

  • @КамелияХабибуллина

    Самое главное: искренность. Вы молодец, у Вас всё получится. Главное, верить в себя и быть собой ❤

    • @mishsonya
      @mishsonya 28 дней назад

      Если бы вы находились в той кофейне, куда припёрлась эта "искренняя" дама с кашлем, вы бы тоже её нахваливали?

    • @palna_anna
      @palna_anna 25 дней назад

      ❤️❤️❤️🫂🫂🫂

  • @Nolimikol
    @Nolimikol 28 дней назад

    Спасибо, молодец)

  • @КамиллаКожукова-р1е

    Классное видео😍 Но при его просмотре мысли появляются «меня это не касается, у меня же экзамены впереди, я должна чувствовать усталость» Действительно это так? Есть выпускники, которые ловят кайф от подготовки к ЕГЭ?

    • @DzenSalazar
      @DzenSalazar 6 дней назад

      Да, если знают какую профессию выбрать или как минимум смотрят в будущее с позитивом и доверием

  • @averzhi
    @averzhi 29 дней назад

    Какая ж ты крутая)

    • @palna_anna
      @palna_anna 29 дней назад

      ❤️❤️❤️❤️🫂🫂🫂

  • @averzhi
    @averzhi 29 дней назад

    Великолепное видео. Спасибо большее что прям раз 5 за видео вдолбила мысль про «делать то, что подходит и не делать то, что не подходит». Я на том этапе когда обложилась правилами и лежу не двигаясь от недостатка энергии на это😂

    • @palna_anna
      @palna_anna 29 дней назад

      то, что тебе хочется это исправить - уже полдела ❤️

  • @femmecutie1475
    @femmecutie1475 29 дней назад

    Только сегодня об этом разговаривала с аудиторией в тг, а тут это видео🪞

    • @palna_anna
      @palna_anna 29 дней назад

      как круто ❤️

  • @femmecutie1475
    @femmecutie1475 29 дней назад

    Спасибо за это видео!🙏

    • @palna_anna
      @palna_anna 29 дней назад

      🙌🏼🙌🏼🫂❤️

  • @uliyakazykhanova3346
    @uliyakazykhanova3346 Месяц назад

    Я вела вместе с командой экспертный блог всего 2 месяца, потом девочки по разным причинам ушли и я сначала расстроилась… Так как только все началось, но с другой стороны я почувствовала такое облегчение 😊 теперь сижу и не знаю как же быть, без блога работа идёт очень плохо, но зато в кайф)

    • @palna_anna
      @palna_anna Месяц назад

      если тебе было хорошо с командой и в экспертном блоге, то может тебе это подходило, это же не плохо) если хочется что-то поменять, почувствуй, как бы тебе хотелось проявляться в блоге)

  • @kristinanegoda7065
    @kristinanegoda7065 Месяц назад

    Аня, спасибо❤ проживаю абсолютно все то, о чем ты говоришь и нахожусь на пороге этапа «отдавать», хочу открыть его с этого комментария. Я не знаю тебя и не знакома с твоим блогом и творчеством, вижу тебя впервые и через видео чувствую твою поддержку, искренность и доброту. А это значит, что у тебя получилось. Ты на правильном пути! Спасибо 🫂

    • @palna_anna
      @palna_anna Месяц назад

      ай как я рада!!! очень тепло от твоего сообщения

  • @dipsy_kate
    @dipsy_kate Месяц назад

    Благодарю за такое чудесное видео 🤍

    • @palna_anna
      @palna_anna Месяц назад

      ❤️🫂благодарю, что смотрите)

  • @Dariaoss_s
    @Dariaoss_s Месяц назад

    Спасибо! Вы очень приятная и щедро делитесь своей мудростью☺️

  • @СашаД-п3н
    @СашаД-п3н Месяц назад

    Как нащупивали свое легко?

    • @palna_anna
      @palna_anna Месяц назад

      отказалась от всех правил и «как надо» и стала прислушиваться к тому, что мне нравится делать и в каком формате

    • @СашаД-п3н
      @СашаД-п3н Месяц назад

      @@palna_anna пример есть какойто, изменение в ситуация, умении, качествк, было - стало?

  • @aruzhanakmoldaeva9992
    @aruzhanakmoldaeva9992 Месяц назад

    Благодарю за видео Анна Пална❤

    • @palna_anna
      @palna_anna Месяц назад

      ❤️❤️❤️благодарю в ответ

  • @ЕкатеринаКузнецова-х7г

    Гармония)

  • @baizel1976
    @baizel1976 Месяц назад

    Чё ты несёшь 😂😂😂 тортик блять

  • @dilyararustemovna
    @dilyararustemovna Месяц назад

    Аня, смотрю тебя сейчас впервые. И в такооооой гигантской, такой невероятной 1,5 годовой гонке именно твое видео. Так сильно хочется просто обняться, чтобы с кем-то разделить эту усталость Не хочется ничего делать, хотя живу жизнью мечты. Два года назад - это все было просто мечтой и сказкой. В общем, со всеми, кто сейчас тоже устал, обнимаемся, делимся и, наверное, ищем ключики к себе. Аня, спасибо за видео. Оно попалось вовремя, будто чтобы со стороны посмотреть на свое состояние сейчас.

    • @palna_anna
      @palna_anna Месяц назад

      я очень-очень-очень рада🫂 и понимаю каждое написанное слово) через время оглянемся и посмотрим на этот период, как на сильный опыт