Видео

Если ты боишься перекоса и опасаешься на жиме с одной стороны 4 а с другой 3 блина вешать, то нафиг усиливать дисбаланс и руки по одной тренировать? Чтоб ещё сильнее разница была?

Снимай поездки, будем смотреть👍👍👍и ещё хочу сказать , что очень темно. Смотрю на мобилке и когда ты работаешь на тренажёре то видно блеск металла и твою лысину😂😂😂все !!!Если есть в планах снимать ночь т, хочешь не хочешь ,а нужно юзать другой "свет'(где бы нарыть монеток на него😊)типа прожектор на аккумуляторе.

Как качаешь пик бицепса?

Умеешь делать стойку на руках, спичаг?

Указывай пожалуйста адреса сих площадок *

Да покачались на днях там, топовая площадка, по уровню такая же как на Динамо "Сильный двор" со штангами ))))💪😀

Еще там поставили шезлонги для загарания как на пляже* ))

Да покачались на днях там, топовая площадка, по уровню такая же как на Динамо "Сильный двор" со штангами ))))

Я Смаева переверну и снова 3 сентября 🤣

Еще там поставили шезлонги для загарания как на пляже* ))

Да покачались на днях там, топовая площадка, по уровню такая же как на Динамо "Сильный двор" со штангами )))) 💪😀

Большой!!👍

В чем прикол

Дыхательная гимнастика?

Так то тренажёр путёвый

Сразу видно тренька зашла 👍👍👍

Вон на 34-35 мин обрати внимание, мужик держит регулятор ногой на жиме под углом и не ноет. На профсоюзной камень притащили отличный, подкладывать можно, чтоб при старте не падала стойка, тоже станок с нюансами, но довольно хороший по траектории.

Где площадка с гантельным рядом? Пожалуйста пиши адреса площадок 💪🙂

Шляпа модная)

Завалился на тяге эпично )))) 😂

Там в лесу вроде Шреддер тренировался, у него есть на канале когда была пандемия.

Где площадка со штангами?*

Где эта площадка?*

Вот бы со Смаевым там вкачаться как следует 💪🙂

Там тренит Рома Малыш ))

С непривычки руки распухнут. Там как-то надо бинтовать немного, но не жёстко и перчатки не мягкие, надо чтоб боксер показал и рассказал все. Одно дело три раза ударить проходя мимо, а другое час.

Мужик штаны подтяни ходишь при всем честном народе 😄🤣

Пока ворочил эту кочергу, чуть бледного не словил 🤣🤣🤣

Там тренит Рома Малыш ))))

Шо за адрес?*

Шо за площадка? Пиши адреса 🤔😄

Не понял кста а где груза , на станке этом ...

Ночью попрохладнее 👍

Какой адрес у первой площадки? 🤔🙂

Бицыган и трихан 💪😄

Шо там по гантельному ряду?

Пуловер уже идеальное исполнение по технике, молодец, дошел опытным путем!!! Если рама единая, никак перекос не ощущается. А если две разные стороны, не связанные друг с другом будет конечно.

Я боюсь за твои локти

Займись чем нибудь полезным у меня коса есть может придёшь покосить мышцы покачать 😅

И суставам хана ))

Пробовал... стопор не работает нормально.... забил на него..... жму на других тренажёрах😂😂😂

Этому тигру добавку мяса😊

Привет чел !😊 Ты бомбишь прям без продыху 👍👍👍

На пулловере никакие руки не разгибаются в процессе и не сгибаются, от старта до финиша в полусогнутом состоянии, это на спину и более растяжка, выполняется динамично. А так все отлично-) Машина на пресс стоя очень редкая и интересная.

Больше пулловер 😊

На кривой верхней фиговине очень хорошо на бицепс подтягивания, лучше, чем какой-нибудь другой.

6:01 это всё вместе потому что потом там крышу навесят и по задумке всё должно быть под ней, а на деле будешь о неё башку бить при упражнении на брусьях, такой же комплекс на коньковских прудах

Тряхнул стариной👍Барбелл монополизирует все под себя. Контрактники есть можно поесть😂😂😂

Жаль некому этой школоте леща дать за то что портит инвентарь.

Привет ! "Треня" ног планируется?