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Cuídate y Mejora
Испания
Добавлен 10 авг 2018
¡Hola! Os doy la bienvenida a "Cuídate y Mejora", donde compartiré trucos, recetas y productos que te ayudarán a mejorar tu calidad de vida.
Podrás encontrar muchos consejos sobre el estilo de vida Keto o Cetogénico, que te ayudarán a seguir una dieta baja en carbohidratos, a bajar de peso y a sentirte mucho mejor.
También puedes visitar mi página web con mucha más información: cuidateymejora.com/
Si tienes cualquier duda o sugerencia, déjame en los comentarios y te ayudaré enseguida.
Y no lo olvides... ¡Cuídate y Mejora!
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Gracias❤❤❤❤
Un placer! Espero que te ayude! 😊
Hola! Le quería preguntar cuantos carbohidratos tiene x cucharada, es decir se puede comer ilimitada yo hago keto y lei k tiene 6 carbohidratos la d cajita, el doctor fran suarez dice k no tiene carbohidratos. Gracias desde Argentina ❤
Hola! Hay que escoger cuidadosamente y que sea una marca que no contenga azúcares añadidos. Si es gelatina pura tendrá 0 carbohidratos, pero muchas marcas añaden azúcar y entonces el porcentaje sube mucho. Espero que encuentres una que no los lleve. Saludos 😍
cualde los 3 esta mejor de sabor???
Bueno, ya sabes que en gustos no hay nada escrito y cada uno tiene su punto. Me gustan los tres, quizás un poco más el de almendra. Y el de linaza es mucho más económico. Puedes ir probando, a lo mejor a ti te gusta más otro, el de coco también está rico. Si te animas ya me cuentas. Un saludo! 🥰
me encantan tus videos y recetas, lo haces genial....lo unico que si puedes poner medidas en gramos y ml , lo siento pero yo con cucharadas no me aclaro, es muy lioso, gracias y sigue asi
Hola! Muchas gracias por tus palabras. Pero lo de las cucharas no es nada lioso, si no tienes cucharas medidoras utiliza una cuchara sopera y una cucharita de postre y ya está. Las medidas no tienen que ser tan precisas. Un saludo 😍
Me encantaron las recetas, recién he comprado la sandwichera y quería hacer su primer uso en forma correcta y RUclips me ha sugerido su canal, va like y suscripción. Veré otras recetas suyas, mil gracias.
Qué bien, pues ahora a sacarle partido, yo la utilizo muchísimo! Saludos y muchas gracias! 😍
sOY. ARGENTINA, MUY BUENAS LAS RECOMENDACIONES.
Saludos cordiales! 😍
Gracias por compartir. Tiene buena pinta.
Anímate a hacerlo y me cuentas! Saludos! 😍
Todo me Encanto❤
Gracias! 😊
Muy completo y bien explicado.Multiplicó el servicio de este popular y económico electrodoméstico.Gracias.
Gracias a ti! Me alegra que te dé ideas! Saludos 😍
Hola Estoy estoy confusa porke pregunte a gogle y dise ke no es bueno para la dieta keto y usted dise ke si 🥺
Hola! No sé qué le habrás preguntado a google. En la dieta keto hay que mirar los carbohidratos por cada 100 gramos. Verás que tiene 4,5 g por cada 100 gramos, así que se puede tomar, pero sin abusar de la cantidad. Saludos 😊
🌤️🌞🌎Gracias por compartir. Buen pan para diabeticos. Gracias 🙏🤗👍👍👍
Me alegra que te guste. Saludos! 😍
Muy buena idea. Muchas gracias por el contenido que nos comparte. 🤩
Muchas gracias! Un saludo!😍
Muy informativo,gracias ❤
Me alegra que te sea útil! Un saludo😍
Excelentes ideas¡¡¡ Es lo que estaba buscando. Muchas gracias por compartir sus recetas. Dios la bendiga, Sra. Bonita. 🥰
Me alegran mucho tus palabras 😍 Saludos 🥰
Que bueno gracias ❤️🖤
Me alegra que te guste. Ya me dirás si lo pruebas! 😍
Esta bueno y para que te informes mejor mira los vídeos del dr Benjamín que te aportara más información de la gelatina.❤
Gracias!
Era el vídeo que necesitaba, muchas gracias
Encantada de que te sirva! Saludos 😍
Excelente gracias ❤
Gracias a ti! Saludos! 😍
👍👍👍👏👏👏👏
Espero que te salgan bien, ya me contarás!
Porfa enséñanos los huevos
Hola! Ya está el vídeo disponible aquí: ruclips.net/video/CVATAMQEg24/видео.html Saludos! 😍
Mil gracias
👍👍👍👏👏👏
Me alegra que te guste! Saludos😘
Excelente información gracias
Encantada de que te sea útil. En el canal tengo muchas recetas con estas harinas. Saludos 😍
Me encanto su receta que cantidad necefitaria oara ser yn pan mas grande! Gracuas
Hola! Me alegra mucho que te haya gustado. Si quieres un pan grande, tengo esta receta de pan de sésamo y linaza: ruclips.net/video/hxp4CIWhsOE/видео.html Espero que también te guste. Saludos 😍
Muchas gracias!
Un placer servir de ayuda! Saludos! 😍
Harina de mijo
Hola! No sé si es una pregunta o una afirmación, pero te explico: la harina de mijo no contiene gluten, pero es alta en carbohidratos, más de 75% Saludos!
Holaaaa, algún pan keto sin huevos?? Me encantan pero no en un pan 🍞
Pues no he probado ninguno sin huevo que me guste Saludos!
Holaa,como se cocen los huesos en la freidora de aire. Gracias por la info
Hola, aquí tienes el vídeo: ruclips.net/video/CVATAMQEg24/видео.html Saludos! 😍
Muy buenas ideas gracias por compartirlas saludos desde Buenos Aires.
me alegro de que te sirvan. Saludos!!! 😍
Exelente informacion, gracias 😊
Encantada de que te sea útil! Saludos 😍
Hola como hace para que no quede crudo por dentro hice uno y me quedo crudo 😮
Hola! Pues a mí me queda bien siempre. Es importante utilizar las cantidades exactas y precalentar la freidora, tal como indico. También puede ser que tu freidora no tenga la misma potencia que la mía. Te recomiendo que lo pinches con una aguja o cuchillo afilado y, si no sale limpio, déjalo unos minutos más, pero ten la precaución de taparlo con papel de aluminio para que no se te queme. Espero que la próxima vez sí te salga. Saludos!😍
Una batidora no sería mejor? No se cual comprar.
Todo depende de para qué lo vayas a utilizar. El espumador es muy práctico porque lo puedes tener a mano y utilizarlo para pequeñas cosas. Para repostería yo utilizo muchísimo la de varillas, dan un resultado fantástico: amzn.to/3VoeSde Saludos! 😍
Eres maravillosa! Muchas gracias por tus consejos. La comprare!
Muchas gracias por tus palabras, me alegro mucho de que te guste! Saludos 😍
Si lleva huevo no es necesario el psyllium
El psyllium le da mayor textura de pan, es optativo. Saludos!
Excelente información ❤gracias.
Me alegra mucho que te guste. Muchas gracias 😍
El video que estaba buscando, mil gracias 😊
Pues encantada de que te sirva! Gracias! 😍
Todo.mencanta gracias 😊
Me alegro muchísimo! En esta lista tengo varios vídeos con recetas en air fryer, espero que te sirvan: ruclips.net/p/PLCEjSq1Fi7w2-M92zLDgXpSdH7kX5xDYs Saludos! 🥰
que es ERITRITOL
Es un edulcorante muy bajo en carbohidratos, lo explico en este vídeo: ruclips.net/video/GMij11f6ncM/видео.html Saludos 😍
Se pueden meter los cuencos naranjas/marrón de Mercadona, en los que vienen las cremas de calabaza?
Hola, si son de plástico no creo que se puedan meter, se quemarían. Saludos!
Ya lo he comprobado. Soy una agonía impaciente. Se derriten🙈
Claro, por eso no hablo de ellos en el vídeo. Además el plástico caliente no es bueno para la salud, procura pasarlo siempre a un recipiente de vidrio.
Venia por el espumador y sali cocinero. Un saludo desde Austria
😃Pues encantada de que te sirva! Saludos 😍
Excelente!
Gracias! Igual te interesa también el de conservar el perejil: ruclips.net/video/rnmOHgiRyP4/видео.html Saludos! 😍
Gracias no sabia ctas cosas se hacen con este pequeño aparato ❤❤bendiciones
Gracias a ti! Saludos! 😍
Hola Harina amaranto ? Es apta keto o ayuno intermitente?
Hola! Según la USDA (Departamento de Agricultura de Estados Unidos), la harina de amaranto tiene unos 70 gramos de carbohidratos netos por 100 gramos, así que no parece muy adecuada para dieta keto. En cuanto a si es apta para ayuno intermitente: el ayuno intermitente consiste en alargar las horas de ayuno, es decir entre la última comida del día y la primera del siguiente, así que, en las horas en las que vas a comer puedes seguir muchas dietas. Si sigues keto o low carb no te recomiendo la harina de amaranto. Saludos 😍
Me fue muy útil,con buena explicación muchas gracias ❤
Me alegro muchísimo! En esta lista tengo varios vídeos con recetas, espero que te sirvan: ruclips.net/p/PLCEjSq1Fi7w2-M92zLDgXpSdH7kX5xDYs Saludos! 🥰
Es agradable tener personas que hacen a los demás ser más útiles. Quiero obtener las recetas que tan agradable mente facilita Gracias
Hola! Me alegra mucho ser de ayuda. En el canal tienes las recetas. En esta lista de reproducción tienes las de la sandwichera: ruclips.net/p/PLCEjSq1Fi7w2cjR-ETbqMyBe8xyLlTxMa Saludos! 😍
Gracias ❤
Un placer! Espero que te sea útil! Saludos! 🥰
Gracias ❤❤❤❤
Espero que te guste! Saludos! 😍
Buenos días, oye y la harina de avena no es buena?
Hola! Si buscas harina baja en carbohidratos, la harina de avena no es buena opción pues es alta en carbohidratos. Dependiendo de la marca oscila entre 60 g y 80 g ppor cada 100g. Saludos!
Muchas gracias,que útiles ideas.Nunca se me habría ocurrido utilizarlo para disolver medicamentos,es genial.
Me alegro de haberte aportado una buena idea. Saludos! 😊
De las pepas de zapallo o calabasase puede haser arina
Sí, se puede hacer moliendo cualquier semilla. Saludos!
Excelente e interesante información 😊
Gracias! Saludos!😍