건강 하우스
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양파와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 반대로 이것과 먹으면 보약양파로 탈바꿈합니다. 그리고 탁월한 양파의 보관방법까지
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대부분의 음식에 들어가는 양파가 항암 음식으로 건강에 좋다고 알고 계시죠. 그런데 이렇게 몸에 좋은 양파도 이것과 같이먹으면 암이나 치매를 유발한다는 사실. 알고 계셨나요? 반대로 이 음식과 함께 먹으면 보약양파로 탈바꿈하는데요. 거기에 탁월한 양파의 보관방법까지 알아보도록 하겠습니다. #양파 #치매예방 #보관법
놀라운 한국의 장수음식 2가지! 30년 노화 연구의 결실! 쉽고 간단한 장수비결
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놀라운 한국의 장수음식 2가지! 30년 노화 연구의 결실! 쉽고 간단한 장수비결
놀라운 한국의 장수음식 2가지! 30년 노화 연구의 결실! 쉽고 간단한 장수비결
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30년의 노화연구의 결과로 ‘장수 집 짓기’ 이론을 발표한 교수가 있는데요. 우리나라 75세 박상철 교수는 한국에만 있는 장수 음식 4가지를 발견했습니다. 우리가 즐겨먹는 한식에서 특히 장수에 효과적인 음식이 있다고 하는데요. 이번 시간에는 축복받은 장수를 불러오는 4가지 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.
감자를 이렇게 먹으면 종아리쥐 다리쥐 싹 사라집니다! 무릎통증에도 좋은 감자의 효능
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감자를 이렇게 먹으면 종아리쥐 다리쥐 싹 사라집니다! 무릎통증에도 좋은 감자의 효능
감자를 이렇게 먹으면 종아리쥐 다리쥐 싹 사라집니다! 무릎통증에도 좋은 감자의 효능 먹는방법 #감자 #무릎통증 #건강
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근육경련이나 종아리에 쥐가 난 경험 다들 있을겁니다. 이 증상들은 50대 이후부터 많이 발생하는데요. 우리 주변에서 흔히 구할 수 있는 감자가 종아리쥐, 다리쥐에 매우 효과적인 것으로 나타났습니다. 하지만 감자는 혈당이 높아 먹기를 꺼리시는 분들도 많은데요. 이번시간에는 종아리쥐, 다리쥐에 좋은 감자를 건강하게 먹는방법도 알아보겠습니다.
아침식사는 무조건 드셔야 합니다. 물론 간헐적단식 중일때도요. 간헐적단식 고민할 때 보면 좋은 영상
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아침식사는 무조건 드셔야 합니다. 물론 간헐적단식 중일때도요. 간헐적단식 고민할 때 보면 좋은 영상
간헐적 단식 아직도 하고계세요? 아침식사는 무조건 드셔야 합니다. 간헐적단식 고민할 때 보면 좋은 영상. 오토파지 다이어트 #간헐적단식 #아침식사 #다이어트
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간헐적 단식 아직도 하고계세요? 아침식사는 무조건 드셔야 합니다. 영양학적으로 아침을 거르는 것 자체가 손해인데요. 단순히 다이어트만을 바라보고 아침식사는 나쁘다고 하는 것 자체가 말이 되지 않습니다. 다이어트는 건강하게 시작하고, 건강하게 목표에 도달하는 것인데요. 이번시간에는 아침식사를 먹어야 하는 이유와 간헐적 단식에 대해 알아보겠습니다.
암세포 굶겨 죽이는 최고의 항암물질, 암세포가 싫어하는 이것, 암의 위험신호 전조증상 #암 #항암 #치매예방
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국가 암등록 통계에 따르면 3명 중 1명이 암에 걸리고, 한국인의 사망원인 1위는 암인데요. 암의 종류는 100개가 넘고, 각기 다른 증상으로 미리 알기가 힘듭니다. 하지만 암에 걸렸을 때 나타나는 공통적인 증상들이 있는데요. 이번 시간에는 공통적인 암의 증상과 암세포를 굶겨 죽이는 최고의 성분에 대해 알아보겠습니다. #암 #치매예방 #멜라토닌
치매증상 신호 이것 먼저 확인해 주세요. 너무나 쉬운 치매 예방법. '이것' 먹었더니 치매가 싹 사라졌다
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불규칙한 생활을 하거나, 나이가 들어갈수록 이러한 불면증은 쉽게 나타나는데요. 이렇게 지속적으로 잠이 부족하게 되면 ‘암보다 무서운 병 치매’까지 유발할 수 있다는 사실. 알고 계셨나요? 이전 영상에서 설명드린 숙면을 위한 멜라토닌이 바로 이 치매예방에도 탁월한 효과를 자랑하는데요. 이번 시간에는 되돌릴 수 없는 불치병. 치매와 멜라토닌에 대해서 알아보겠습니다.
꿀잠 자는 가장 확실한 방법! 이거 알면 오늘 밤 꿀잠잡니다. 불면증 수면부족 싹 다 없애주는 이것.
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의사들도 무서워하는 췌장암! '이런 증상' 있으면 당장 병원으로 달려가세요! 췌장암 초기증상 전조증상
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양배추 이렇게 먹지마세요! 몸에 종양이 생기고 부작용을 일으킵니다. 독이 되는 양배추와 보약이 되는 양배추, 양배추의 놀라운 효능
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수술없이 무릎 연골이 재생되는 단 하나의 방법.걷기 운동보다 이것드세요 20대 무릎됩니다! #무릎 #무릎통증 #관절염
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암이 자라나기 시작할때 우리 몸이 보내는 암의 위험신호! 이런 증상 있으면 당장 병원으로 달려가세요! 암에 좋은 음식도 소개합니다. 의사들도 무서워하는 췌장암 폐암 간암 대장암
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마늘 이렇게 먹어야 신장이 살아나고 치매 당뇨 혈관 보약이 됩니다 마늘의 효능과 먹는 방법도 소개합니다 항암 항염 마늘을 절대 먹어야 하는 이유
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"올챙이배 쏙 들어갑니다." 굶지 않고 내장지방 가장 빨리 제거하는 '이것' 가득 쌓인 뱃살 무조건 빠집니다. 당뇨 다이어트 항암 음식
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이제부터 보일러를 '이렇게' 설정하면 하루종일 틀어도 난방비 절약됩니다 난방비 적게 나오는 꿀팁! 난방비 폭탄 피하는 방법
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혈관을 딱딱하게 만드는 이런 '음식'은 피하세요 (치매, 뇌졸중, 심장병, 만성염증의 원인이 되는 최악의 음식, 이건 그냥 버리세요) 혈관을 다시 살리는 음식
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집안에 있는 이것 당장 확인하세요! 모르고 무심코 사용했을뿐인데 만성염증과 암을 유발하는 발암물질 입니다 이렇게 사용하면 건강하고 안전해지는 방법도 소개합니다
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헛 돈 쓰지말고 검은콩 꼭 이렇게 드세요! 내장지방 뱃살 탈모 당뇨에 좋은 검은콩 이것과 같이 먹으면 다이어트 항암 음식입니다 쉽고 간편한 검정콩 먹는 방법
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계란 그냥 먹지 마세요!! 달걀 이것과 같이 먹으면 눈이 밝아지고 치매가 사라집니다 #계란 #건강 #치매예방
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사과는 꼭 이렇게 드세요 이것과 같이 먹으면 내장지방 당뇨 고지혈증 고혈압 변비 싹 사라집니다 내장지방 제거에 좋은 음식 사과 생강 발효액 만드는 방법
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리프팅 하지말고 10초만 바르세요! 주름이 없어져요!! 10년은 젊어보이는 주름 개선 비법! 이건 꼭 사용해보세요! 국내 연구소 개발!
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생밤은 이렇게 보관하세요. 쉽고 간단하게 벌레없이 오래 보관하는법 밤 냉장보관 냉동보관법 밤껍질 쉽게 까는 방법. 밤 껍질을 귤처럼 쉽게 벗기는 조리법
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부추는 무조건 이렇게 드세요! 당뇨에 최고인 부추 이것과 같이 먹으면 혈관 염증 싹 사라지고 고혈압 고지혈증 혈액순환에 좋습니다
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찐고구마, 군고구마 먹지 마세요!! 제발 이렇게 드세요!! 암덩어리 싹 사라집니다!!
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기운 없고, 피곤 할 때, 홍삼 보다 이거 드세요! 기력 없을 때 직빵입니다.
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보약과도 같은 아침공복 최고의 음식 5가지! 독과 같은 아침공복 최악의 음식 7가지! 의사들도 추천하는 건강식단.
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녹아내리는 잇몸! 이것 먹으면 짱짱하게 채워집니다 잇몸, 치아 건강에 좋은 음식!
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Комментарии

  • @이복순-g1o
    @이복순-g1o 4 дня назад

    좋은 글감사해요 많이 먹겠습니다

  • @tmflzj1
    @tmflzj1 5 дней назад

    머 아침사과가 거의 만병통치약이네ㅋㅋ

  • @막동전
    @막동전 6 дней назад

    감사합니다 정보

  • @황현서색소폰
    @황현서색소폰 11 дней назад

    감사합니다

  • @박인수-d7b
    @박인수-d7b 20 дней назад

    일단 밤은 물이닿으면 속겉질이 젖어 부패나 냄새가 날 확률이 많은데ᆢ

  • @백세짱짱
    @백세짱짱 20 дней назад

    사과의 섭취가 뇌졸증과 당뇨병예방에 도움이 된다는 부분이 인상깊네요! 포만감이 높은 사과를 올바른 방벅으로 먹으면 다이어트와 장건강에도 도움이 될것같습니다^^ 좋은 정보 감사합니다! 건강한 하루 되세요!

  • @라동길-p1t
    @라동길-p1t 21 день назад

    무슨 청산가리 자르고 먹으면 돼 아무 이상 없어 미친 청산기리 너나먹어라. ㅅㅂ

  • @user-강책속지혜
    @user-강책속지혜 22 дня назад

    밤 많이 주워왔는데 보관 방법 감사드립니다.

  • @함영숙-r3x
    @함영숙-r3x Месяц назад

    부추는 심장따뜻 알리신 풍부 체력증진 혈액순환 피로회복 노화방지 베타카로틴풍부 간기능회복 부추밥 양념장 돼지고기 부추 닭백숙 사과와 부추주스

  • @고광언-v1w
    @고광언-v1w Месяц назад

    효능위주로설명바람.학설은,천만번읋어도무용지물.

  • @조치형-p4s
    @조치형-p4s Месяц назад

    다음에 한번해볼께요ᆢ감사요

  • @하늘이-j2q
    @하늘이-j2q Месяц назад

    부추 말려서 먹어도 돼나요 답변주세요

  • @고광언-v1w
    @고광언-v1w Месяц назад

    상식적인설명줄이고,하고자하는진짜설만.

  • @나금화-n9e
    @나금화-n9e Месяц назад

    좋은 정보 감사합니다. ❤❤

  • @peterjaughn1629
    @peterjaughn1629 Месяц назад

    고침: 때려내 뗄수업는 가않이고 뗄래야 뗄수없는 라고해야 맞는 표현 이네요

  • @박명화-h3t
    @박명화-h3t Месяц назад

    저는 아침에 부추 베다가 끊은물에살짝데쳐서 삶은계란 에돌돌 말아서 사과와같이먹어요

  • @성훈안-v3h
    @성훈안-v3h Месяц назад

    제일로 게으름뱅이도 제배할수있는 식물인부추가 우리몸을 참으로 이롭게 해주네요

  • @차마-z5v
    @차마-z5v Месяц назад

    갈변 사과가 먹어도 건강에 큰 문제 없음 물론 갈변 부분만 도려내고 먹으면 더 좋겠지만

  • @민경-z2k
    @민경-z2k Месяц назад

    팩트만 전하세요 답답하고 시간낭비 입니다

  • @RosaMari-ec9xb
    @RosaMari-ec9xb Месяц назад

    부추는 믹서에 갈으면 영양성분 다 파괴된다.

  • @길산-u5j
    @길산-u5j 2 месяца назад

    좋으 정보 감사드립니다^^

  • @sweet_salty_sweet_salty
    @sweet_salty_sweet_salty 2 месяца назад

    개튜버들 먹는거 가지고, 건강가지고 어그로 좀 작작끌어라... 지겨워 죽겠네 진짜... 청산가리독 꽤나 좋아하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 건강포르노 그만 생산해라.

  • @지나러몬드
    @지나러몬드 2 месяца назад

    개쓰레기정보로 조회수빨기 집앞을 나가지도 못했던 20년 당뇨 환자가 3개월 만에 어떻게??? 정상 판정!

  • @엘리-v3r
    @엘리-v3r 2 месяца назад

    갑상선기능 저하증 있는데 쌤이 먹어도 된다고 하셨어요 양배추를 하루 10통씩 먹을거면 몰라도

  • @html5conq
    @html5conq 3 месяца назад

    안녕하세요. 궁금해서 그런데, 아침식사와 사망율 상관관계 연구의 출처 좀 알려주시면 고맙겠습니다. 저한테 꼭 필요해서요...

  • @_6_137
    @_6_137 3 месяца назад

    1. 물 2. 계란 3. 양배추 4. 감자 5. 귀리 시간애껴요

  • @김영대-x2j
    @김영대-x2j 3 месяца назад

    아이고.설명이.왜이케길어

  • @이주미TV-y6h
    @이주미TV-y6h 3 месяца назад

    ^^감사합니다 국산 당근으로 꾸준히 주말잘보내세요🎉🎉🎉🎉🎉

  • @배경희-e9l
    @배경희-e9l 3 месяца назад

    검정콩을 생으로 먹을수 있나?

  • @배경희-e9l
    @배경희-e9l 3 месяца назад

    어차피 다 기억도 이해도 못하는데 먹는 방법만 간단하게 말하세요 지겨워요

  • @jundong-fb9bw
    @jundong-fb9bw 3 месяца назад

    건강 정보 감사합니다~^^

  • @김미옥-z4b1m
    @김미옥-z4b1m 3 месяца назад

    좋은정보 감사팝니다 유익하게 활용하겠습니다

  • @혜림한-j1j
    @혜림한-j1j 3 месяца назад

    ❤❤❤귀중한정보 넘 감사드립니다😂😅😊~~~~~❤

  • @sangman-lee-2380
    @sangman-lee-2380 3 месяца назад

    해설이 아니라... 초등하교 국어 읽기 시간이구만....

  • @한상문상문
    @한상문상문 3 месяца назад

    저희도 당근 밥에넣어먹어요. 중국거 말고요. 우리거요

  • @한상문상문
    @한상문상문 3 месяца назад

    맞아요 중국산 넘무 만이나와 안좋와요

  • @chinjungae
    @chinjungae 3 месяца назад

    부추주스 건강주스🎉🎉🎉

  • @우지은-c3u
    @우지은-c3u 4 месяца назад

    새롭다

  • @미르바-i8f
    @미르바-i8f 4 месяца назад

    감사해요 굿❤❤주변에도

  • @dly6865
    @dly6865 4 месяца назад

    그냥 쪄서 얼려

  • @chinjungae
    @chinjungae 4 месяца назад

    부추가 남자건강에 좋습니다🎉🎉🎉🎉🎉

  • @두희이-q3m
    @두희이-q3m 4 месяца назад

    생활건강에.도움된.말씀감사합니다. 사랑해요❤

  • @MrGoo905
    @MrGoo905 4 месяца назад

    알찬 내용입니다...오늘부로 양파는 공부 끝...! 감사합니다.

  • @yjyoyoyo3500
    @yjyoyoyo3500 4 месяца назад

    하루에 4알먹어야됩니다😮😮😮

  • @yjyoyoyo3500
    @yjyoyoyo3500 4 месяца назад

    누구는 먹으라고 하고 누구는 먹지말라하고 😊😊😊

  • @godot-lee
    @godot-lee 4 месяца назад

    ○ 한국 장수 음식 4가지 1. 들깨 2. 김 3. 발효식품(청국장, 된장, 김치 등) 4. 나물 참고용입니다. ○ 노화를 늦추는 식품 20 ▪︎계피(프로안토시아닌) ~ 혈당을 내려줌, 항산화 살균작용 등 ▪︎참치 가다랑어(카르노신) ~ 콜레스테롤 감소, 간기능 도움, 동맥경화, 빈혈 예방 등 ▪︎돼지고기(비타민 B1) ~ 면역력 향상 ▪︎소고기(비타민 B6) ~ 단백질(대장암 주의) ▪︎닭 가슴살(카르노신,비타민A, B6) ~ 항산화 피로회복, 운동능력 ▪︎브로콜리(설포라판) ~ 당뇨 간건강 항산화 ▪︎토마토(라이코펜, 케르세틴) ~ 혈관 피부 암예방 동맥경화 ▪︎시금치(비타민 A C E 철분 알파리포산) ~ 눈건강, 세포노화 예방, 항산화 ▪︎마늘(알리신) ~ 암예방, 항산화 동맥경화 ▪︎버섯(비타민 D) ~ 암예방, 골다공증 ▪︎나또(나토키나아제) ~ 혈전, 뇌경색 ▪︎블루베리(안토시아닌) ~ 시력회복, 피부 ▪︎키위(비타민 C E) ~ 항산화 ▪︎식초 레몬(구연산) ~ 혈관 혈당, 항산화 ▪︎참깨(참깨 리그난) ~ 활성산소억제, 간기능 ▪︎올리브오일 ~ 혈당, 심장병 뇌졸중 ▪︎다크초코렛 ~ 항산화 ▪︎블랙커피 ~ 당뇨 ▪︎녹차(카테킨) ~ 암예방, 콜레스테롤 항산화 살균작용 ▪︎레드와인(레스베라트롤, 케르세틴, 카테킨) ~ 항산화, 동맥경화 암 치매 예방

  • @은하-n5y
    @은하-n5y 4 месяца назад

    그런사과 먹고 죽은 사람 있나요? 글구 사과를 자르고 놔두면 갈변현상이 나타나는 이유는 크게 키우려고 비료를 과하게 해서 질소성분이 많은 사과들입니다 자연농 사과 자르고 한달둬도 갈변도 안되고 썩지도 않으며 말라갑니다 참고로 사과농사 하는 농민은 아니고 제주에서 자연농 하는 농민인데 부디 이런 잘못된 정보 올리는 사람 없어 지시길

  • @sumairarajpootvolgs3541
    @sumairarajpootvolgs3541 4 месяца назад

    Nice🎉🎉🎉❤❤❤❤👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @이영철-i9r
    @이영철-i9r 4 месяца назад

    1빠~

  • @AaBb78971
    @AaBb78971 5 месяцев назад

    아침에시원한냉수는못참지

    • @blackcup384
      @blackcup384 4 месяца назад

      냉수는 신장에 위험합니다. 꼭 미지근한 미온수로 드세요~