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Recetas keto y Lowcarb
Испания
Добавлен 17 мар 2012
Hola me llamo Jessica, tengo 38 años , soy de Madrid pero vivo en un pueblo de Toledo.
Soy técnico experto en dietética y nutrición y Coaching nutricional .
Este canal estar dedicado a la información y recetas sobre la dieta keto y Lowcarb. Los menús y recetas de manera gratuita que te ayudarán a bajar de peso y tener una buena salud.
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🥑Recetas y tips para una vida keto & low-carb. Sin azúcar, solo sabor.
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unboxing de @Temu 2 parte
Y os enseño la secunda parte del unboxing de @Temu .
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Probamos el gel hidratante de @itcosmetics
Просмотров 94 часа назад
Hoy empezamos nuestra rutina con esta bonita reflexión. Sustituya este texto por el suyo propio Link del producto: app.im.skeepers.io/c/hlq2o/r/hc1zn @IT Cosmetics #itcosmeticsspain #skincare #jessica_corpas #todotipodepiel #skeepers #beauty #skincare #gel #enparati
Que vienen en las cajas de disfruta & verdura
Просмотров 2977 часов назад
Ahora tenéis un 15% de descuento con mi código JESSICA15. disfrutaverdura.com/es/ @disfrutaverdura #CajaMensual #Suscripción #Disfruta #Verdura #ComidaSaludable #AlimentaciónSana #RecetasFrescas #EstiloDeVida #CocinaCreativa #SaborNatural #jessica_corpas
Tortilla de calabacín keto
Просмотров 37День назад
Tortilla de calabacín y jamón serrano keto Ingredientes (para 2-3 porciones): • 2 calabacines medianos a tacon o rallado o rodajas • 4 huevos • 50 gramos de jamón serrano (en tiras o trozos pequeños) • 50 gramos de queso rallado (cheddar, mozzarella o tu preferido) • 2 cucharadas de aceite de oliva o mantequilla • Sal y pimienta al gusto • Opcional: especias como orégano o perejil fresco picado...
Mi compra keto en nut&me
Просмотров 107День назад
Hola amigas, hoy os traigo un un Unboxing de @nutandme necesitaba refuerzos para mi alimentación cetogénica, así que os enseño un poquito todo lo que he comprado y lo que me han regalado. . . . jessica_corpas #Unboxing #Jaulas #Keto #NutAndMe #TiktokEspañol #Tendencias #ComidaSaludable #EstiloDeVida #Fitness #recetasketo #Foreverfoodies #foodexplorertribe #teamhappyfoodies #global_food_connecti...
Mis snack keto favoritos
Просмотров 3714 дней назад
Cuando hago Keto, siempre me gusta tener el congelador cosas preparadas, tipo dulces para quitarme el antojo de los dulces. En este caso os enseño dos snacks que siempre suelo tener el congelador uno serían las rocas de chocolate y las otras serían bolas de galletas de coco con chocolate lo podéis hacer con frutos secos, a veces, mezclo, almendras y nueces otras veces solo hago las almendras y ...
Brownie de chocolate en thermomix tm6
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Haul de @harinatradicionalzamorana2209
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Sazonadores especial pizza de finca la mesa
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Bollitos de chocolate en freidora de aire
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Albóndigas de pollo con tomate lowcarb
Просмотров 2303 месяца назад
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Que babosada y como es que se hace
Eleve su cena con un solomillo en salsa de mostaza y pimienta, una deliciosa propuesta keto que hará que cada comida sea memorable. Ingredientes (para 2-3 porciones): Para el solomillo: • 500 gramos de solomillo de res o cerdo • 1-2 cucharadas de aceite de oliva o mantequilla • Sal y pimienta negra al gusto Para la salsa de pimienta y mostaza: 200 ml de crema de leche (nata para cocinar) 1 cucharada de mostaza de Dijon (sin azúcar añadido) 1 cucharada de granos de pimienta negra (puedes aplastarlos ligeramente) 1 cucharada de mantequilla Sal al gusto. Sugerencias de acompañamientos keto: Puré de coliflor con mantequilla Espárragos salteados en aceite de oliva Espinacas a la crema Esta receta es rica en grasas saludables gracias a la crema y la mantequilla, mientras que el solomillo aporta proteína de alta calidad sin apenas carbohidratos. . . . #jessica_corpas #Keto #Limón #Mostaza #Pimienta #recetasketoenespañol .
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El mío es un café solo, 3 huevos revueltos con manteca animal y queso mantecoso 100% keto
Estupendo 🙌🏼 me encanta 🤩
No lo volvés a calentar?
Si yo en mi caso si porque me gusta caliente
Me encantó ,más recetas
Muchas gracias !!! Si abra más contenido keto
hola🙎♀️🤷♀️💕💕💕💕💕
Hola!!
Y tú también videos son Queens 🤢🤢🤢🤢
Hay una solución desliza y no los mires
Pa cuando pizza keta
Que eso blanco
Es Eritritol un edulcorante
Ahora un video desaguando
Se me derrama todo!! No sé cómo usarlos
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Jjajajajjajjjajjajjajjajjajjajajjajajajjajjajjajjjajajjajjajajjajjajajajajjajajajajajjajajajjajajjajjajjajjjja me parto 😂😂😂😂😂😂 -alguien sin humor
Se adapta a la mesa de los adultos?
A qué te refieres yo por ejemplo la bandeja la meto debajo la mesa
Yummmyyyy
Se ve bonitoo....
Si a quedado genial
Pone juanan trabajo a ese señor q le importa lo q te halla pasado
Porque es mi pareja ? Tal vez
Me parto soy yo jajaja😂😂😂
Y yo jajaj
First com
Sí lo es, 2 bebés criados y a los dos había que poner el despertador para darles de comer... Lo de los hijos es como el cupón, si no tienes suerte te queda la ilusión.
Cierto!
Yo en mi caso mi hija duerme del tirón desde los dos meses y medio hasta ahora qe tiene 6 años jiji
@gabrielacasadoquesada7022 los líos mayores igual pero el tercero no jajaja
Por eso no tengo más hijos jijij ☺️😆
Porque no dan las cantidades para tener en cuenta... Gracias
En descripción está la receta
De todas formas te lo dejo aquí también siempre suelo poner la receta o ingredientes en las descripciones del vídeo Brownie keto en 1 minuto Un huevo 20 g de aceite de coco 25 g de harina de almendra 10 g de cacao puro Pepitas de chocolate o nueces Polvo de hornear 10 g de Eritritol #recetas #cocinando #recetasfaciles #sinazucar #lowcarb #keto #amigosfoodiesinsta #comilonessinparar #cetosis
Muy bueno😊
Muchas gracias ☺️
😂😂😂
😘
😂
😚
Recomiendo agregar unas gotas de cloro (para desinfectar ). Existen estudios que tanto el vinagre y el bicarbonato no afectan a los microbios. (Esto solo varía el PH del agua, pero nada más, no llega a desinfectar)
Tu metodo no mata los microbios. Para lograrlo desinfectar con cloro o alcohol
El rabito no se quita 😉
Mejor hacer todo eso antes de quitar el rabito
Muy rico y fácil la recta amiga 😁 e salió bien riquito gracias por este video me da gusto q sea así no cm otra gente q lo hace con queso cheddar y mosarela y así no me gusta es mejor cm tu lo viste amiga gracias❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️
Brutal que pintaza
Gracias !
Lo he echo y estaba buenísimo 😋
Como me alegro 😊
Yo le daría la vuelta al menú. Lo de la cena, mejor para el desayuno. Cuidado con estas dietas tan restrictivas.
Llevo muchos años con este estilo de alimentación y nunca e tenido ningún problema Y restricciones no tiene
Extremadamente graciosa. 😒
Simplemente no lo mires
A
Que mal
Y para que lo ves ?
Primera😊
♥️
Que si
Si existe si
Los lunes ni las gallinas ponen 😂😂😂
😂
😢
Jajaja 😂😂😂
😂
Se nota😂😂😂
😂😂😂
("-_-) What that f.....?